19,197 matches
-
care să i se acorde dreptul de a se prezenta pentru a controla gestiunea acestor detașamente. Ne permitem a sublinia importanța efectuării acestor controale, deoarece de modul în care sunt întrebuințate fondurile alocate acestor detașamente, depinde în mare măsură bunul mers al lucrărilor ce se efectuează de către ele. Primiți, vă rugăm, Domnule General, asigurarea deosebitei noastre considerațiuni. PREȘEDINTE Dr. N. Gingold FG/st. DOMNIEI SALE DOMNULUI GENERAL-ȘEF AL MARELUI STAT MAJOR AL ARMATEI 1547 ANIC, fond Centrala Evreilor, dosar nr. 2
"Chestiunea evreiască" în documente militare române. 1941-1944 by Ottmar Traşcă [Corola-publishinghouse/Science/913_a_2421]
-
s'au putut face donațiuni importante pentru înzestrarea spitalelor de campanie. În interesul tuturor celor arătate mai sus, credem că este necesară menținerea mai departe a scutirei de muncă a titularilor de carnete, care, pe lângă contribuțiunile lor care asigură bunul mers al unor instituțiuni vitale, aduc economiei naționale un aport de primă importanță, verificat în toate împrejurările. OFICIUL JUDEȚEAN BACĂU p. conformitate Maior ss. Gavrilescu Gavrilescu AMR, fond 26-Armata a 4-a, dosar nr. 1587, f. 253-254. Documentul nr. 440 ROMÂNIA
"Chestiunea evreiască" în documente militare române. 1941-1944 by Ottmar Traşcă [Corola-publishinghouse/Science/913_a_2421]
-
politica țărilor comuniste din estul Europei. Pe la sfîrșitul anului 1966, Johnson dusese deja cam 400.000 de ostași americani în Vietnam. Și totuși, victoria nu se întrezărea. Secretarul Apărării, McNamara, a apelat la experți în "analiza sistemelor" pentru a evolua mersul războiului și a ajuns la concluzia că ar putea dura generații întregi pînă la capitularea Vietnamului de Nord. Strategia americană de bombardare nu dădea rezultate.1221 Pus în fața acestor fapte, Johnson a acceptat să caute o soluție pașnică pentru Vietnam
by Joseph F. Harrington, Bruce Y. Courtney [Corola-publishinghouse/Science/1036_a_2544]
-
Salvării Naționale și Securitate, care-l sprijinea pe Ceaușescu. Luptele cele mai strînse se dădeau în jurul sediului televiziunii naționale din București, în care se adăpostise guvernul provizoriu. Prin intermediul televiziunii, Frontul Salvării Naționale ținea țara și întreaga lume la curent cu mersul revoluției. Pe data de 22, spre seară, Televiziunea Română Liberă, cum era acum denumită, anunța capturarea lui Nicolae și a Elenei Ceaușescu. Deși amănuntele prinderii lor au rămas și acum învăluite în mister, cei doi au fost închiși într-o mașină
by Joseph F. Harrington, Bruce Y. Courtney [Corola-publishinghouse/Science/1036_a_2544]
-
deoarece țesuturile fibroase se umflă, iar impulsurile nervoase nu mai pot trece prin canalul tarsian. STT este asemănător STC, doar localizarea durerii este diferită. Dacă aveți aceste simptome, luați în considerare următoarele sfaturi: nu țineți gleznele întoarse spre interior în timpul mersului, când alergați sau când stați în picioare, pentru că impulsurile nervoase ar putea fi împiedicate să circule, cauzând STT; țineți picioarele ridicate cât de des puteți și folosiți stimularea reflexogenă asupra zonei; puneți dispozitivele de masaj al tălpilor în pantofi pentru
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
din palma dreaptă. Cum evităm afecțiunile apendicelui. Evitați constipația și faceți-vă timp pentru mișcări intestinale complete de câte ori este nevoie. Nu folosiți laxative decât dacă este strict necesar, pentru că acestea vor elimina deopotrivă lichidele naturale și bacteriile benefice din colon. Mersul este un bun exercițiu pentru stimularea mișcărilor intestinale. Mâncați fructe proaspete și tărâțe și beți multe lichide, pentru a asigura cantitatea necesară de fibre, enzime și vitamina C. Aceasta este o combinație bună pentru combaterea constipației, a infecțiilor și pentru
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
în fier. În acest caz, întrerupeți administrarea fierului. Dacă este nevoie, cereți sfatul medicului. Sfaturi pentru un ficat sănătostc "Sfaturi pentru un ficat s\n\tos" Încercați să nu depășiți greutatea corporală admisă. Faceți tratamente reflexogene și multe exerciții fizice. Mersul pe jos este benefic pentru sănătatea întregului organism și stimulează circulația. Mâncați porții mici, de mai multe ori pe zi, pentru o digestie eficientă, în loc să mâncați foarte mult o dată. Un regim alimentar dezechilibrat și excesul de mâncare vor cauza disfuncții
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
organe aflate în centrul corpului, pe când glanda pineală, tiroida și suprarenalele influențează ovarele și testiculele. De vreme ce Mama Natură a crezut de cuviință să mute punctele reflexe ale acestor glande extrem de importante din talpă, unde ar fi fost stimulate excesiv din cauza mersului, la nivelul gleznelor, localizarea lor la nivelul încheieturii mâinilor s-ar putea să urmeze o logică similară. Veți vedea că stimularea punctelor reflexe din jurul încheieturii va afecta glandele sexuale și organele interconectate și va ajuta la vindecarea întregii zone lombare
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
istoriei de pe Oamenii Mari ai trecutului pe dezvoltarea națională a poporului: "Istoria are de scop cunoștința viețeĭ unuĭ popor, și orĭ cât ar fi de marĭ oare care individualitățĭ ce resar din sinul lui, ele nu pot rezuma în sine mersul întregului" (Xenopol, 1890, p. 6). Acest principiu al istoriei populare îl determină pe istoricul ieșean să afirme că Istoria Românilor nu cuprinde decĭ istoria uneĭ singure țărĭ, ci istoria unuĭ popor, unui ném care are aceiașĭ origină, aceiaș limbă și
Memoria naţională românească. Facerea şi prefacerile discursive ale trecutului naţional by MIHAI STELIAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1000_a_2508]
-
fi și împlinirile ulterioare" (p. 179). Unirea Moldovei cu Muntenia, eveniment prin care s-a constituit statul național modern român, nu scapă nici ea din logica inexorabilității istorice a destinului unitar românesc: "Unirea se impunea ca o necesitate obiectivă pentru mersul înainte al societății românești și nimic nu putea s-o împiedice, așa cum a demonstrat-o istoria" (Hurezeanu et al., 1988, p. 64). Anterior văzută ca rezultatul manevrelor burgheze de pe urma căreia nu au avut de profitat decât marii deținători de capital
Memoria naţională românească. Facerea şi prefacerile discursive ale trecutului naţional by MIHAI STELIAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1000_a_2508]
-
utilitare; o deprinderi sportive (deprinderi specifice unor ramuri de sport). Din studiul conținuturilor programei, reiese că exercițiile de atletism, ori specifice acestei discipline, se regăsesc în următoarele capitole: calități motrice de bază: viteza, îndemânarea, forța, rezistența; deprinderi motrice de bază: mersul, alergarea, săritura, aruncarea; deprinderi sportive, structurate pe următoarele grupe de probe și elemente de conținut: * alergări: elemente din ,,școala alergării”; alergarea de viteză; alergarea de rezistență; alergarea de obstacole, de garduri; * sărituri: elemente din ,,școala săriturii”; săritura în lungime cu
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
vorbi de trei tipuri de învățare (Kurt Egger, Melcolin și Heidelberg) citați de L. Mihăilescu, N. Mihăilescu, (2002). Învățarea motrică este un tip de învățare care se diferențiază de celelalte tipuri, fiecare gest motric voluntar ce compune bagajul motric individual (mers, scris, schiat, înot etc.) făcând obiectul unei învățări rezultată din exersare. Motric se învață numai ceea ce experimentează fiecare individ, ceea ce rezultă dintr-o experiență motrică activă care determină formarea unor abilități motrice personale. Au fost și sunt preocupări în conturarea
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
Dublin, Irlanda cu întreceri la alergări, săritura în lungime, săritura cu prăjină și aruncarea suliței. În alergare distingem o succesiune neîntreruptă de unități identice, numite pași de alergare sau pași alergători, ceea ce dă caracterul de exercițiu ciclic. Sprijinul bilateral, specific mersului, este înlocuit cu o întrerupere a contactului cu solul printr-o fază de zbor. Unitatea ciclică a alergării este pasul alergător care, poate fi descris și analizat în două forme: pasul alergător simplu și pasul alergător dublu. Pasul alergător simplu
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
pentru efort sau al revenirii după efort, al formării deprinderii de alergare corectă. Se urmărește coordonarea între brațe și picioare, poziția corectă a trunchiului, capului și brațelor, relaxarea și elasticitatea în alergare. Se execută repetări din alergare ușoară, alternate cu mers (150-200 m) sau alergări neîntrerupte pe distanțe mai lungi (400- 600-1000 m) în funcție de vârstă și nivel de pregătire. *alergare în tempo uniform moderat, care are ca scop dezvoltarea rezistenței de alergare. Realizarea scopului se face prin gradarea alergării, utilizându se
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
în esență, pe alergare, la care se adaugă câteva exerciții suplimentare, urmărindu-se realizarea unei mișcări economice și armonioase prin evitarea exagerărilor și atitudinilor rigide. După explicație și demonstrație exersarea recurge la utilizarea celor trei categorii de exerciții: * Exerciții fundamentale: * mers normal, cu pasul întins, cu trecere în alergare și înapoi, sub forma alternărilor: se execută după schema: mers obișnuit, mers cu pasul întins, mărirea frecvenței și trecerea în alergare (fig. 43); se urmărește atitudinea dreaptă a trunchiului, mișcarea asimetrică a
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
armonioase prin evitarea exagerărilor și atitudinilor rigide. După explicație și demonstrație exersarea recurge la utilizarea celor trei categorii de exerciții: * Exerciții fundamentale: * mers normal, cu pasul întins, cu trecere în alergare și înapoi, sub forma alternărilor: se execută după schema: mers obișnuit, mers cu pasul întins, mărirea frecvenței și trecerea în alergare (fig. 43); se urmărește atitudinea dreaptă a trunchiului, mișcarea asimetrică a brațelor și poziției acestora (îndoite din cot în unghi drept), precum și contactul elastic cu solul. *alergare în tempo
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
se dobândi iei, a rolului activ, voit, al expirației, faptul că inspirația și expirația se vor efectua atât pe nas cât și gură, ca o condiție a asigurării necesităților de oxigen ale organismului. Studiul ritmului respirator poate fi început din mers, continuat apoi din alergare, pentru ca în final să se stabilească cel mai convenabil ritm, în funcție de particularitățile individuale. Exerciții principale folosite pot fi următoarele: ciclul respirator extins pe 2, 4, 6 pași, cu inspirație și expirație egale ca durată (un pas
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
să se stabilească cel mai convenabil ritm, în funcție de particularitățile individuale. Exerciții principale folosite pot fi următoarele: ciclul respirator extins pe 2, 4, 6 pași, cu inspirație și expirație egale ca durată (un pas inspirație-un pas expirație, etc.) executat din mers, apoi ; ciclul respirator cu inspirație și expirație inegale ca durată. Expirația fiind mai i -doi pași expirație; un pas inspirație-trei pași expirație; doi paș inspirație- trei pași expirație, ș.a.m.d., până se găsește ritmul respirator optim. 5.3. Predarea
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
în cea stângă). Predarea se face printr-o mișcare de jos în sus și dinapoi-înainte, primitorul ținând brațul întins înapoi cu palma orientată în jos (fig.45 ). Învățarea tehnicii alergării de ștafetă se face în trei etape: de pe loc, din mers, din alergare ușoară la început, apoi din ce în ce mai rapidă; cele trei etape nt precedate de exerciții pentru obișnuirea cu bățul de ștafetă. Organizarea activității trebuie , și primitori și ducători. În lucrul pe perechi, primitorul trebuie să se așeze în așa fel
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
format de degetul mare și celelalte, precum și de trecere în mâna stângă, itere de jos în sus și dinapoi-înainte în mâna primitor nerii deplasându-se la o distanță de cca. un metru unul de altul. * transmiterea bățului de schimb din mers. Se execută în aceleași formații și cu aceleași obiective ca în exercițiul precedent, brațele imitând mișcările specifice alergării. Primitorul întinde brațul înapoi numai la semnalul aducătorului. * transmiterea bățului de schimb din alergare, la început în tempo moderat, apoi, pe măsura
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
piciorului liber. * Săritura în înălțime cu pășire. În scopul faci fectua și urmă itării învățării procedeului xerciții și în funcție de necesități * elanuri * uate de-a lungul unei linii marcate pe sol; arcarea locului de bătaie și aterizare; * acelea țelor; erciții din mers, ulte r din alergare cu antrenarea Menționăm că abordarea învățării tehnicii exercițiului trebuie să pornească de la particularitățile colectivului de elevi și să se bazeze pe niv posibil, al dezvoltării calităților m în Sportivii se pot concentra deosebit asupra fazei de
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
Cauze Corectare * Plasarea grăbită a suliței înapoi cu brațul de arunc întins. * Aruncarea brațului cu sulița înapoi pe un drept. * Repetarea mișcărilor brațului de aruncare pe cei patru pași de aruncare din mișcării brațului. are incomplet singur pas. * Crisparea brațului mers. * Același lucru din alergare ca control al * Ducerea brațului cu sulița înapoi fără să se răsucească axa umerilor spre brațul de aruncare. * Lipsa angrenării trunchiului în mișcare. * Crisparea musculaturii scapulo - humerale în momentul întinderii brațului aruncător * Aruncare de pe loc, cu
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
și purtată deasupra umărului și intrare în pașii de aruncare. gleznelor. * Se efectuează mai mulți pași încrucișați. * Bruscarea mișcărilor din efortul final. * Ritmul ultimilor patru pași ai elanului nu sunt executați corect. Lipsa unui * Repetarea structurii pașilor de aruncare din mers, din alergare ușoară și din alergare accelerată. raport optim al acestor pași. Pasul încrucișat este executat prea înalt. * Trac redusă a orect al ași de * Exerciții pentru un ritm corect al ultimilor pași ai elanului. ții de ducere a brațului
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
brațe de la piept către înainte și în sus, rea greutății să cadă sau prinderea acesteia cu brațul de aruncare * înainte și în sus, cu o intensitate ce va crește progresi rea poate fi efectuată ătre înainte și în sus din mers, în următoarea succesiu Exerciții fundamentale a) Exerciții pentru învățarea prizei În afara demonstrației și explicației profesorului privind ținerea corectă a greutății, se recomandă următoarele categorii de exerciții: * fixarea greutății în spațiul supra-clavicular umăr, urmată de execuția nei serii de mișcări de
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
reliminară și se lansează ciocanul. În momentul lansării corpul sportivului este u spatele pe direcția de aruncare, răsucit spre stânga (pentru dreptaci), cu icioarele încrucișate, întinse sus în prelungirea corpului. Exercițiile pentru învățarea piruetelor (a elanului): uția de piruete din mers cu menținerea greutății pe bra * din stând depărtat lateral cu spatele pe direcția de aruncare se execută o piruetă în 2 timpi: t1 - piciorul stâng (pentru dreptaci) trece în sprijin pe celălalt și execută o pivotare spre stânga 90o - 120o
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]