5,956 matches
-
capului. 7. Faceți cu mâinile o mișcare de Împingere În jos, cu palmele În jos și degetele Îndreptate unele către celelalte, expirând lent. (Vezi figura 2.8 de la pagina 424.) Relaxați-vă. Figura 4.11. Ghemuiți-vă, Încrucișând mâinile În dreptul abdomenului Ce trebuie să țineți minte Coordonați-vă respirația cu mișcările. Respirați lent și profund, cu mintea concentrată asupra dantian-ului. Când vă mișcați corpul, capul trebuie să rămână cât mai fix, arătând pe toată durata exersării ca și cum ar fi atârnat de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
tălpile lipite și privirea drept Înainte. Puneți mâinile strânse În pumn pe lateral În dreptul taliei, cu Încheieturile degetelor spre exterior. Respirați profund de trei ori, gândindu-vă pe expirație la dantian. Descrierea exercițiului 1. Desfaceți pumnii și Încrucișați mâinile În dreptul abdomenului, cu palmele În sus. (Vezi figura 4.12 de la pagina 437.) 2. Desfaceți brațele și ridicați-le lent deasupra capului. Brațele trebuie să fie drepte, cu mâinile Îndoite din Încheietură astfel Încât palmele să fie În sus. Ochii Însoțesc mișcarea mâinilor
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
și tălpilor. Dacă suferiți de sinuzită, puteți repeta la fiecare ședință masajul muchiei nasului. Dacă aveți probleme cu ochii, rotiți-i de mai multe ori pe zi. Dacă aveți disfuncții sexuale, vă puteți concentra asupra secțiunilor de masaj al gâtului, abdomenului, taliei și tălpilor sau Încleștarea dinților și scuturarea „Stâlpului Ceresc”. În orice caz, ar trebui să vă simțiți mai bine după fiecare ședință. Pentru a vă pregăti pentru executarea acestor exerciții, ședeți pe podea sau stați culcat pe pat, preferabil
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
-vă cu mâna stângă partea dreptă a pieptului exact În același fel tot de 36 de ori. Efecte terapeutice Acest exercițiu ajută la prevenirea sau la tratarea astmului, durerii În piept, pneumoniei, cancerului pulmonar, cancerului mamar și bolilor cardiace. Masajul abdomenului Descrierea exercițiului 1. Frecați-vă palmele Între ele până se Încălzesc. 2. Cu mâna dreaptă masați-vă Întregul abdomen cu mișcări circulare, În sensul acelor de ceas, de 20 de ori. 3. Apoi masați-vă cu mâna stângă abdomenul exact
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Acest exercițiu ajută la prevenirea sau la tratarea astmului, durerii În piept, pneumoniei, cancerului pulmonar, cancerului mamar și bolilor cardiace. Masajul abdomenului Descrierea exercițiului 1. Frecați-vă palmele Între ele până se Încălzesc. 2. Cu mâna dreaptă masați-vă Întregul abdomen cu mișcări circulare, În sensul acelor de ceas, de 20 de ori. 3. Apoi masați-vă cu mâna stângă abdomenul exact În același fel, dar În sens invers acelor de ceas, tot de 20 de ori. Efecte terapeutice Acest exercițiu
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Masajul abdomenului Descrierea exercițiului 1. Frecați-vă palmele Între ele până se Încălzesc. 2. Cu mâna dreaptă masați-vă Întregul abdomen cu mișcări circulare, În sensul acelor de ceas, de 20 de ori. 3. Apoi masați-vă cu mâna stângă abdomenul exact În același fel, dar În sens invers acelor de ceas, tot de 20 de ori. Efecte terapeutice Acest exercițiu este foarte benefic stomacului și Întregului sistem digestiv. El poate să prevină sau să trateze maladii cronice, cum sunt hipertensiunea
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
18 ori. Ținerea greutății cu brațele Întinse orizontal Poziția de pornire În picioare, cu tălpile depărtate la o lățime de umeri. Ridicați ambele brațe În față, cu palmele În sus. Descrierea exercițiului 1. Inspirați, umflând la maximum partea inferioară a abdomenului. 2. Expirați, concentrându-vă asupra palmelor, ca și cum ar susține o mare greutate. De câte ori expirați, imaginați-vă că greutățile se mai măresc un pic, dar menținând palmele În aceeași poziție. 3. Repetați aceste mișcări de 18 ori. Întinderea palmelor În afară
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
al patrulea și al celui de-al cincilea metacarpian, adică oasele care leagă degetele de Încheietura mâinii. El este folosit pentru calmarea durerilor de cap sau de dinți, a oboselii ochilor și a durerii În gât. 3. Burong Amplasat pe abdomen, la șase cun deasupra ombilicului și la doi cun sub linia mediană anterioară, este folosit pentru calmarea durerilor de stomac, vărsăturilor, distensiei abdominale și prolapsului stomacului. 4. Changgu Amplasat pe abdomen, la circa 2,5 cun lateral față de centrul ombilicului
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
și a durerii În gât. 3. Burong Amplasat pe abdomen, la șase cun deasupra ombilicului și la doi cun sub linia mediană anterioară, este folosit pentru calmarea durerilor de stomac, vărsăturilor, distensiei abdominale și prolapsului stomacului. 4. Changgu Amplasat pe abdomen, la circa 2,5 cun lateral față de centrul ombilicului, este folosit În tratarea enteritei acute și a celei cronice, indigestiei și sindromului oboselii cronice. 5. Changqiang Amplasat sub coccis, la mijlocul liniei dintre extremitatea coccisului și anus. Este folosit În tratarea
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
abdominale după naștere, sângerare uterină, leucoree patologică, precum și dureri și disfuncții menstruale. 26. Guanzhong Este unul dintre cele mai evidente puncte de acupunctură, cunoscut de obicei ca „ombilicul”, folosit În tratarea cazurilor de impotență și incontinență. 27. Guilai Amplasat pe abdomenul inferior, la patru cun sub ombilic și la doi cun lateral față de linia mediană. Este folosit În tratarea cazurilor de hernie, dureri abdominale, impotență, amenoree, leucoree și ciclu menstrual neregulat. 28. Hegu Amplasat pe dosul mâinii, Între degetul mare și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
folosit În tratarea tuturor formelor de durere În umeri. 36. Jingming Amplasat În scobitura colțului interior al ochiului. Este folosit În prevenirea și tratarea cazurilor de miopie, amețeală, oboseală a ochilor și hemeralopie. 37. Jiuwei Amplasat În partea superioară a abdomenului la un cun sub joncțiunea dintre stern și xifoid. Este folosit În tratarea cazurilor de astm, vărsături, tuse cu sânge, dureri În gât, arsuri și dureri de stomac și palpitații. 38. Jujiao Amplasat În exteriorul „șanțului” dintre nas și buza
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Este folosit pentru Îmbunătățirea vederii și În tratarea cazurilor de hemeralopie, urinare dificilă, impotență, scurgere seminală, ejaculare prematură, reumatism, amenoree, indigestie și probleme auditive. 71. Shimen Amplasat la doi cun sub ombilic. Este folosit În caz de durere intensă În abdomen, distensie abdominală, urinare dificilă, indigestie și gonoree. 72. Shousanli Amplasat la doi cun sub scobitura de pe latura pliului cotului, când este Îndoit. Este folosit În tratarea durerii În brațe și În umeri, durerilor musculare, lombare și abdominale, atacului cerebral, pierderii
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
și durerilor de dinți. 73. Shouwuli Amplasat la trei cun deasupra lui Quchi, pe partea laterală a brațului. Este folosit În tratarea cazurilor de paralizie a brațului, artrită, reumatism, scrofuloză și dureri În braț și cot. 74. Shuidao Amplasat pe abdomenul inferior, la trei cun sub ombilic și la doi cun lateral față de linia mediană anterioară. Este folosit În tratarea cazurilor de urinare dificilă, menstre neregulate, infecția tractului urinar, dureri menstruale, sterilitate și dureri abdominale. 75. Shuitu Amplasat pe latura frontală
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
107. Yongquan Amplasat În scobitura din centrul tălpii. Este folosit pentru hrănirea qi-ului rinichilor, Întărirea vitalității sexuale și prelungirea vieții, precum și la tratarea cazurilor de hipertensiune, isterie, atac cerebral, stres și urinare dificilă. 108. Youmen Amplasat pe partea superioară a abdomenului, la șase cun deasupra ombilicului și la 0,5 cun lateral față de linia mediană. Este folosit În tratarea vărsăturilor, durerilor de stomac, diareii și dizenteriei. 109. Yuji Amplasat pe muchia anterioară a palmei și la 1,5 cun deasupra degetului
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
la doi cun deasupra ombilicului. Este folosit În tratarea cazurilor de dureri de cap, prolaps al stomacului, dureri de stomac, indigestie, nevroză gastrointestinală, diaree, vărsături, hipertensiune, sindrom premenstrual, insomnie, hepatită, constipație și astm. 118. Zhongzhu Amplasat pe partea inferioară a abdomenului, la 0,5 cun lateral față de linia mediană anterioară și la un cun sub ombilic. Este folosit În tratarea dereglărilor menstruale, a diareii, constipației și a durerilor abdominale. 119. Zigong Amplasat pe meridianul „de funcționare”, pe piept, În spațiul dintre
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
vorbire și, În al doilea rând, să acumuleze saliva cât mai des și În cantități cât mai mari. Când gura este plină de salivă, trebuie să fie Înghițită lent, În trei reprize, și dirijată cu ajutorul minții către partea inferioară a abdomenului. Hu Shichong (Hu Sicong? Hu Shicong? Hu Sichong?) (1260-1355): Născut În Mongolia, Hu a fost un expert În alimentație din timpul dinastiei Yuan (1279-1638). A avut funcția de „doctor care se ocupă de hrana Împăratului” În timpul domniei lui Ginghis-Han și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
punctelor de acupunctură de pe un anumit meridian, fie cu ajutorul acelor, fie cu degetele. Meridianul „de funcționare”: Numit și meridianul Ren, este unul dintre cele opt meridiane extraordinare definite În acupunctura chineză. Traseul lui Începe În perineu, pe linia mediană a abdomenului, trece prin gât și prin mandibulă și sfârșește sub ochi. Meridianul „de guvernare”: Este unul dintre cele opt meridiane extraordinare definite În acupunctura chineză, numit și meridianul Du. Traseul lui principal Începe În perineu, mergând Întâi În spate și apoi
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
auriculate). Aparatul bucal prezintă 3 perechi de palpi, cu excepția fam. Gyrinidae unde există 2 perechi de palpi. Elitrele bine dezvoltate iar aripile membranoase sunt de tip caraboid. Picioarele dezvoltate, adaptate la înot. Tarsele picioarelor anterioare, mediane și posterioare întotdeauna pentamere. Abdomenul este constituit din 6-7 sternite, primele 3 sternite sunt slab conturate, iar coxele posterioare ocupă cea mai mare parte din suprafața primului sternit abdominal. El poate fi vizibil numai privit lateral. În fauna României există 4 familii: Haliplidae, Dytiscidae, Noteridae
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
în apă cât și pe sol. Femurele anterioare și mediane cilindrice, ușor îngroșate, iar baza femurelor posterioare este puternic măciucată. Tibiile și tarsele pubescente. ♂ au primele 3 articole ale tarselor anterioare și mediane ușor îngroșate, pubescente pe fața lor ventrală. Abdomenul este alcătuit din 6 sternite parțial vizibile. Insectele trăiesc în apele lent curgătoare și stătătoare pe plantele acvatice, îndeosebi pe alge. Sunt specii fitofage, nefiind bune înotătoare. Există aproximativ 180 de specii răspândite pe tot globul, dintre care în Europa
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
puncte, mai accentuate anterior. Marginile laterale ale prosternului lipsite de o bordură vizibilă. În Regiunea Palearctică din Europa până în Caucaz, Siberia și nordul Africii. l=3,8-4,5 mm. 6 Haliplus lineatocollis Marsham (bistriolatus Duft.) Galben-roșcat, pro, mezo, metasternul și abdomenul maronii. Capul negru sau maroniu, pronotul gălbui cu o pată sau bandă mediană longitudinală, maroniu-negricioasă. Elitrele de un galben-murdar, cu sutura și cu câteva puncte negre. Picioarele gălbui, uneori maronii. Baza pronotului prezintă un șanț transversal, iar marginile lui laterale
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
ale pronotului sunt drepte (Colymbetes) sau rotunjite (Rhantus). Speciile din genul Dytiscus au pe marginile pronotului o bordură galbenă, caracteristică. Scutelul poate fi absent la speciile de talie mică sau el este vizibil la Colymbetinae și Dytiscinae. Elitrele acoperă complet abdomenul. La unele specii ♀ prezintă pe elitre strii longitudinale adâncite (Cybister). Epipleurele elitrelor scurte, ajungând până la nivelul celui de-al 2 lea sternit abdominal (Agabus) sau ele sunt complet dezvoltate, atingând vârful ultimului sternit abdominal (Platambus). Aripile membranoase bine dezvoltate, ele
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
baza picioarelor posterioare. La (Dytiscinae) ♂ au primele 3 articole ale tarselor anterioare lățite în formă de disc, fiind prevăzute cu un anumit număr de ventuze destinate sporirii aderenței. Tibiile și tarsele posterioare au franjuri de peri ce servesc la înot. Abdomenul este alcătuit din 7 sternite abdominale, pe primele 3 sternite se află peri lungi, bine vizibili mai ales la speciile de talie mare (fig.16, pag.15 ). Pigidiul este format din 2 sternite concrescute, fiind puternic chitinizat și pubescent. Biologie
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
formă destul de variabilă. Marginea anterioară a pronotului ușor rotunjită, iar marginile lui laterale prezintă o bordură fină. Elitrele ascuțite la vârf. Tarsele posterioare sunt mai lungi decât tibiile, iar ghearele picioarelor posterioare sunt egal dezvoltate. Metasternul, coxele posterioare, și baza abdomenului prezintă o punctuație deasă și accentuată. Ultimul sternit abdominal cu vârful ascuțit. l=2,8-3 mm. (Pl. I, fig.7) ♂ Corpul lucios. ♀ Corpul mat. 3 Genul Bidessus Sharp Se diferențiază de Hydroglyphus prin prezența unei strii transversale dispusă pe clipeu
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
nuanță deschisă .......................................1 nasutus Sharp -.Elitrele unicolore de culoare castaniu-închisă, numai marginile lor laterale pot prezenta o nuanță mai deschisă......................................................2 unistriatus Schr. 1 Bidessus nasutus Sharp (pumilus Redt.) Oval-îngustat, relativ convex, dorsal lucios. Partea ventrală a corpului castaniu-închisă, cu abdomenul roșcat. Capul, pronotul, baza antenelor, picioarele și epipleurele elitrelor galben-roșcate. Uneori marginea anterioară a pronotului și baza sa între striile laterale prezintă o nuanță negricioasă. Elitrele castaniu-închise, cu o bandă antemediană galben-roșcată, zimțată pe marginea ei anterioară. Marginea anterioară a
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]
-
o pată neagră cu marginile zimțate sau o bandă longitudinală. În lacurile alpine începând cu altitudinea de 1 900 mm. l=3-3,5 mm. 2 Coelambus impressopunctatus Schaller (picipes F., punctatus Marsh.) Corpul oval-alungit, galben-roșcat sau galben-maroniu. Mezosternul, metasternul și abdomenul negre. Două pete frontale, partea posterioară a corpului, baza și uneori marginea anterioară a pronotului, sutura și 4-5 benzi longitudinale de pe elitre, de nuanță negricioasă. Prima bandă longitudinală a elitrelor scurtată anterior, cea de-a 4 a este întreruptă median
Coleoptera Romaniae by Paul Gîdei () [Corola-publishinghouse/Science/706_a_1343]