3,816 matches
-
colectiv] este desigur o chestiune delicat], care presupune compararea mai multor aspecte. În primul rând, este vorba despre caracterul comparabil al bunurilor, astfel încât individul are posibilitatea de a compara utilitatea obținut] din consumul unor produse diferite, spre exemplu mere și portocale. În al doilea rând, comparația se poate realiza și între indivizi diferiți, mai precis între câștigul unei p]rți și pierderea altei p]rți ca urmare a unei acțiuni realizate. Ambele aspecte ale comparației au fost dezb]tute de-a
[Corola-publishinghouse/Science/2264_a_3589]
-
rapa, subsp. chinensis), broccoli, conopida, gulia, kale (Brassica oleracea, var. acephala) și varza (Brassica oleracea capitata) pot Împiedica apariția problemelor legate de prostată, plămâni, vezica urinară, colon, esofag și sâni. Același efect poate fi obținut mâncând anumite fructe - caise, struguri, portocale, ananas, pepene verde și căpșune. Ca să aibă efect maxim, aceste legume și fructe trebuie să fie consumate proaspete și crude. Grăsimea Am ajuns și la omniprezenta grăsime din hrana americanilor. Majoritatea americanilor consumă circa 40% din totalul caloriilor sub forma
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
băută pe stomacul gol curăță intestinele și le face să acționeze corect. Apa reprezintă 80% din corp. Dacă nu bem suficientă apă și În mod regulat, se deshidratează corpul și suferă spiritul. Să bem zilnic 10 uncii* de suc de portocale. Să bem zilnic cel puțin două căni de ceai verde. Să bem trei linguri de supă Înainte de fiecare masă. Să folosim lapte și produse lactate degresate. Să evităm cerealele Îndulcite și să alegem cerealele complete. Să fim veseli când mâncăm
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
conține o cantitate mare de hormoni, inclusiv ovarieni, precum și colină, mai mulți acizi și protează. Aceste elemente nutritive sunt benefice sistemului imunitar și qi-ului. Această substanță este folosită pe larg În China, În principal sub formă de pilule și fluidele. Portocalele Pe lângă un fruct delicios, portocala este foarte prețuită În China pentru valoarea ei terapeutică. De fapt, ea se găsește atât În farmacii, cât și În magazinele alimentare. Valoarea medicală a portocalelor rezidă În cantitatea mare de vitamine, mai ales C
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
hormoni, inclusiv ovarieni, precum și colină, mai mulți acizi și protează. Aceste elemente nutritive sunt benefice sistemului imunitar și qi-ului. Această substanță este folosită pe larg În China, În principal sub formă de pilule și fluidele. Portocalele Pe lângă un fruct delicios, portocala este foarte prețuită În China pentru valoarea ei terapeutică. De fapt, ea se găsește atât În farmacii, cât și În magazinele alimentare. Valoarea medicală a portocalelor rezidă În cantitatea mare de vitamine, mai ales C, potasiu și acid folic. Vitamina
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
China, În principal sub formă de pilule și fluidele. Portocalele Pe lângă un fruct delicios, portocala este foarte prețuită În China pentru valoarea ei terapeutică. De fapt, ea se găsește atât În farmacii, cât și În magazinele alimentare. Valoarea medicală a portocalelor rezidă În cantitatea mare de vitamine, mai ales C, potasiu și acid folic. Vitamina C combate radicalii liberi care vatămă pereții interiori ai vaselor de sânge. De asemenea, portocalele ajută la prevenirea și la tratarea răcelii și gripei, durerilor de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
atât În farmacii, cât și În magazinele alimentare. Valoarea medicală a portocalelor rezidă În cantitatea mare de vitamine, mai ales C, potasiu și acid folic. Vitamina C combate radicalii liberi care vatămă pereții interiori ai vaselor de sânge. De asemenea, portocalele ajută la prevenirea și la tratarea răcelii și gripei, durerilor de cap, indigestiei, astmului, tusei, afecțiunilor oftalmologice, inclusiv cataracta și hemeralopia, problemelor dentare și cancerului. Ele Întăresc sistemul imunitar și accelerează restabilirea după boli și traumatisme. Principala proprietate anticancerigenă a
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ajută la prevenirea și la tratarea răcelii și gripei, durerilor de cap, indigestiei, astmului, tusei, afecțiunilor oftalmologice, inclusiv cataracta și hemeralopia, problemelor dentare și cancerului. Ele Întăresc sistemul imunitar și accelerează restabilirea după boli și traumatisme. Principala proprietate anticancerigenă a portocalelor se bazează pe flavonoide și vitamina C. Portocalele mai conțin și mult potasiu, un mineral care controlează tensiunea arterială și, prin urmare, previne atacul cerebral (Squier, 1997, p. 40). În cazul gravidelor, acidul folic din portocale poate reduce În mod
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
gripei, durerilor de cap, indigestiei, astmului, tusei, afecțiunilor oftalmologice, inclusiv cataracta și hemeralopia, problemelor dentare și cancerului. Ele Întăresc sistemul imunitar și accelerează restabilirea după boli și traumatisme. Principala proprietate anticancerigenă a portocalelor se bazează pe flavonoide și vitamina C. Portocalele mai conțin și mult potasiu, un mineral care controlează tensiunea arterială și, prin urmare, previne atacul cerebral (Squier, 1997, p. 40). În cazul gravidelor, acidul folic din portocale poate reduce În mod semnificativ riscul de naștere prematură și de defecte
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Principala proprietate anticancerigenă a portocalelor se bazează pe flavonoide și vitamina C. Portocalele mai conțin și mult potasiu, un mineral care controlează tensiunea arterială și, prin urmare, previne atacul cerebral (Squier, 1997, p. 40). În cazul gravidelor, acidul folic din portocale poate reduce În mod semnificativ riscul de naștere prematură și de defecte neurologice Înnăscute. Pentru a profita la maximum de acest fruct obișnuit, trebuie să fie consumat cu coajă cu tot. Polygonum multiflorum (heshouwu sau fo-ti) Heshouwu (se pronunță „hă
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
conține. Într-un studiu cu durata de opt ani, pe un eșantion de aproape 44 000 de bărbați ce lucrau În domeniul medical, s-a ajuns la concluzia că alimentele care conțin mult potasiu, cum sunt spanacul, bananele, roșiile și portocalele, ajută la reducerea riscului de atac cerebral, În special la hipertensivi (Squier, 1997, p. 40). Spanacul poate preveni și cancerul, datorită glutationului. Glutationul este o tripeptidă prezentă pe scară largă În țesuturile animale și vegetale, care contribuie la diferite reacții
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
cu cât mâncați mai mult, cu atât suferiți mai mult -, se recomandă să consumați multe feluri de alimente prin rotație, pentru a evita să mâncați același aliment prea des. Astfel, În loc să beți zilnic cidru, beți Într-o zi suc de portocale, În altă zi suc de morcovi și În alta suc de grepfrut. Beți mult suc de morcovi și/sau de cartofi, care dezintoxică ficatul, sângele și tractul intestinal, reducând simptomele de alergie. Mâncați castravete crud, pentru purificarea sângelui și a
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
minerale vitale. Prin urmare, ele pot Întări plasma sanguină și În special hemoglobina, care depinde de fier. Desigur, cel mai bine este să se consume crude sau gătite cât mai puțin. Consumați cantități mari de ficat, pere, migdale, ananas, căpșune, portocale, struguri și stafide. Chinezii cred că aceste alimente sunt bune pentru hrănirea ficatului și a sângelui. Beți sângele unui țipar din specia Apterichtus și mâncați-i carnea. În China, țiparul se găsește zilnic la piață. Se pun În apă care
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
mai puțin și mai des. Opriți-vă din mâncat când simțiți că stomacul e plin În proporție de 70-80%. Amintiți-vă zilnic de vorba chinezească: „80% plin, 100% sănătos”. Evitați alcoolul, cafeaua, ceaiul și alte alimente iritante. Evitați sucul de portocale și cel de roșii, precum și alimentele foarte grase sau prăjite. Evitați alimentele despre care știți că vă irită stomacul sau sunt greu de digerat. Evitați să mâncați prea mult și mesele prea bogate. Nu mâncați și nu beți cu două
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de apă. Se bea ceaiul și se mănâncă ouăle. Se face aceasta o dată pe săptămână. Se fierb Înăbușit câteva ridichi cu un pic de miere. Se bea zeama și se mănâncă ridichile. Se fierbe Înăbușit carne de pui cu două portocale tăiate, timp de 30 de minute. Se consumă ca fel de mâncare la o masă. Se fierb În apă Înăbușit o vrabie sau două proaspete, curățate, cu câteva cristale de zahăr nerafinat. Se consumă ca fel de mâncare, o dată pe
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de dovleac condensată cu trei uncii de suc de ghimbir crud. Se bea o cană plină, În amestec cu apă caldă, de trei ori pe zi. Ajută la ameliorarea tusei și a șuieratului. Se pun un pic de coajă de portocală uscată, sâmburi de caisă, alge și semințe de chimen dulce În trei cești de apă. Se fierb la foc iute până ce apa scade la o singură ceașcă. Se Împarte În două porții. Astragalus membranaceus este o plantă folosită În China
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
atac cerebral. Pentru a preveni hipertensiunea sau a scădea tensiunea, trebuie să vă controlați alimentația, reducând consumul de grăsimi saturate și mâncând alimente bogate În fibre și În carbohidrați complecși, cum sunt cerealele integrale, legumele și fructele, mai ales banane, portocale, cantalup, cartofi, igname, smochine și spanac. De asemenea, este important să renunțați la fumat. Fumatul mărește imens riscul de atac cerebral, prin accelerarea Îngroșării carotidelor, cele două vase de sânge mari amplasate pe ambele laturi ale gâtului. Îngroșarea acestor artere
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Se bea ceaiul și se mănâncă ouăle. Se face aceasta o dată pe săptămână. Se fierb În apă Înăbușit câteva ridichi cu un pic de miere. Se bea lichidul și se mănâncă ridichile. Se fierbe Înăbușit carne de pui cu două portocale tăiate, timp de 30 de minute. Se consumă ca fel de mâncare la o masă. Se fierb În apă Înăbușit o vrabie sau două, proaspete, curățate, cu câteva cristale de zahăr nerafinat. Se consumă ca fel de mâncare, o dată pe
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
evitarea exceselor sexuale; practicarea regulată a exercițiilor fizice (mai ales qigong); renunțarea la fumat; consumarea unei cantități mari de apă purificată și petrecerea timpului În aer curat. Pe plan mai activ, există anumite alimente care ajută la prevenirea cancerului - roșii, portocale, usturoi, mere, boabe de soia, morcovi, ardei roșii și ceai verde. Toate sunt alimente foarte Îndrăgite de chinezi. Cercetările moderne confirmă că acestea sunt alimente anticancerigene datorită elementelor nutritive pe care le conțin, cum sunt genisteina, capsaicina, catechinul, alicina, licofenul
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Împreună cu câțiva căței de usturoi. Se bea zeama și se mănâncă boabele la una dintre mese, o dată pe zi. Proprietățile combinate ale soiei și usturoiului ajută la blocarea sau eliminarea tumorilor canceroase. Consumați alimente bogate În vitaminele A și C - portocale, ardei verzi, caise, piersici, morcovi, spanac etc., de preferință crude. Mâncați zilnic usturoi sau ceapă, măsline și ulei de pește. Mâncați caise, orez nedecorticat, varză, semințe de floarea-soarelui, pepene verde și pepene tămâios. Aceste alimente conțin substanțe anticancerigene. Se coace
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
grăsimi și bogat În fibre naturale, care mărește excreția estrogenului și scade cantitatea de hormoni din fluxul sanguin. De asemenea, fibrele ușurează Îndepărtarea carcinogenilor din corp și mențin sănătatea colonului și a intestinelor. Mâncați alimente bogate În beta-caroten, cum sunt portocalele, morcovii, pepenele galben și caisele. Mâncați regulat plante marine - varec, alge brune, nori (alge comestibile din specia Porphyra), mușchi irlandez (Chondrus crispus), Rhodymenia palmata, precum și limacși marini. Mâncați regulat căței de usturoi, care Întăresc reacția imunitară a celulelor. Folosiți regulat
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
imunitară a celulelor. Folosiți regulat la gătit ulei de măsline. Mâncați multe alune și fasole, care sunt bogate În acizii grași esențiali și mențin sănătatea sânilor. Mâncați multe cereale integrale. Cerealele integrale sunt bogate În fibre naturale. Amestecați suc de portocale cu vin de orez și beți de trei ori pe zi câte trei linguri. Chinezii cred că aceasta ajută la eliminarea tumorilor din sâni. Alte remedii naturale Reduceți-vă nivelul de stres. Stresul, așa cum s-a arătat, slăbește sistemul imunitar
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de respirație și alte genuri de gimnastică ușoară. Remedii alimentare Dacă aveți o durere de cap intensă, așezați-vă și beți o cană de apă caldă sau culcați-vă, Închideți ochii și respirați adânc de câteva ori. Legumele verzi, roșiile, portocalele și semințele de floarea-soareului sunt eficiente În cazul durerii de cap. O cană de suc de mere amestecat cu suc de țelină poate aduce alinarea rapidă. Mâncați regulat usturoi crud. Usturoiul curăță vasele de sânge și elimină reziduurile toxice din
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de o jumătate de oră, un cap de crap argintiu proaspăt, cu un pic de ghimbir și sare. Se bea zeama și se mănâncă tot conținutul ei. Operațiunea se repetă zilnic, timp de două săptămâni. Beți zilnic mult suc de portocale, lămâi, mere și morcovi. Se prăjește vreo două minute un pic de coriandru În ulei vegetal. Se adaugă sare și apă. Când dă În clocot, se pun două ouă, se lasă să mai fiarbă câteva minute și se mănâncă totul
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
alimente bogate În proteine și fibre: cereale integrale, legume și fructe crude. Alimentele crude stimulează pancreasul. Se recomandă mai ales boabe de soia, tofu, roșii, castraveți, ceapă, spanac, melasă, varză chinezească, ridichi, struguri, pepene verde, dovleac, morcovi, vinete, Allium tuberosum, portocale, lămâi, căpșune și vlăstare de bambus. Completați alimentația cu fier și vitamine. Toate cazurile de diabet sunt asociate cu un deficit de fier. Se fierb În apă la foc potrivit câteva fire de mătase de porumb Împreună cu o splină de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]