6,781 matches
-
ele se numără ridarea feței, pielea aspră, tulburarea vederii, lipsa de flexibilitate, părul cărunt, rărirea părului, scăderea interesului față de activitatea sexuală, oboseala, memoria slabă, tensiunea arterială mare și pierderea auzului. Cauze În sistemul chinez de Îngrijire naturală a sănătății, Îmbătrânirea prematură este diagnosticată ca o problemă legată de deficitul de qi al rinichilor, care, la rândul lui, e produs, În principal, de excesele sexuale, mai ales de ejaculările frecvente. În concepția științifică modernă, deteriorarea structurii celulare este provocată de un proces
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
nutritive, abuzul de alcool și de tutun, calitate necorespunzătoare a somnului sau insomnie, igienă fizică necorespunzătoare, stres, deprimare, excese emoționale, cum sunt Îngrijorarea și teama cronice, precum și prea multe ejaculări. S-a dovedit că fumatul este strâns legat de Încărunțirea prematură sau rărirea părului, riduri și Îngălbenirea dinților. Prevenire și tratare Cunoașterea cauzelor Îmbătrânirii premature este primul pas către evitarea ei. Dacă inactivitatea - fizică și mentală - accelerează Îmbătrânirea, atunci trebuie să fim activi. Practicarea regulată a exercițiilor fizice este soluția logică
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
fizică necorespunzătoare, stres, deprimare, excese emoționale, cum sunt Îngrijorarea și teama cronice, precum și prea multe ejaculări. S-a dovedit că fumatul este strâns legat de Încărunțirea prematură sau rărirea părului, riduri și Îngălbenirea dinților. Prevenire și tratare Cunoașterea cauzelor Îmbătrânirii premature este primul pas către evitarea ei. Dacă inactivitatea - fizică și mentală - accelerează Îmbătrânirea, atunci trebuie să fim activi. Practicarea regulată a exercițiilor fizice este soluția logică. Viața se bazează pe mișcare. Dacă stresul psihic și depresia contribuie la Îmbătrânire, atunci
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
acordăm multă atenție hranei și să urmăm un regim alimentar sănătos. De asemenea, trebuie să bem zilnic multă apă. Dacă sunteți fumător, renunțați la țigări. Fumatul contractă vasele și, prin urmare, perturbă circulația sângelui. Perturbarea circulației sanguine duce la ridarea prematură. Aceasta explică de ce fețele fumătorilor Înrăiți sunt galbene-cenușii, iar pielea le este aspră și zbârcită cu mult Înainte de a Împlini 60 de ani. Dintr-o anchetă a reieșit că pielea fumătorilor din categoria de vârstă de 40 de ani este
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
fumătorilor din categoria de vârstă de 40 de ani este la fel de zbârcită ca a nefumătorilor mai bătrâni decât ei cu douăzeci de ani. Evitați abuzul de alcool. Prea mult alcool poate dilata permanent vasele sanguine ale feței, dând un aspect prematur Îmbătrânit. Păstrarea esenței (sperma) are un rol extrem de important În sistemul chinezesc de Îngrijire a sănătății, deoarece sperma este considerată baza materială a energiei vitale. Vitalitatea și lungimea vieții depind, În principal, de producția și stocarea spermei transformate În energie
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
salivă. Trestia de zahăr crudă - mai ales sucul ei - este folosită cu succes de chinezi de secole Întregi pentru Încetinirea procesului Îmbătrânirii. Consumul zilnic de boabe și produse din soia, cum e tofu, este eficient În prevenirea și tratarea Îmbătrânirii premature. Se fierbe În apă Înăbușit o uncie de Polygonum multiflorum (care a stat două ore În apă În apă) Împreună cu două ouă sparte. Se consumă ca fel de mâncare. Remediul poate să prevină și să trateze Îmbătrânirea prematură. Ginseng-ul
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
tratarea Îmbătrânirii premature. Se fierbe În apă Înăbușit o uncie de Polygonum multiflorum (care a stat două ore În apă În apă) Împreună cu două ouă sparte. Se consumă ca fel de mâncare. Remediul poate să prevină și să trateze Îmbătrânirea prematură. Ginseng-ul este un remediu foarte puternic Împotriva Îmbătrânirii. Consumul regulat de ceai de ginseng Întârzie procesul de Îmbătrânire. Se recomandă orezul cu carne de turturică. Se fierb timp de 40 de minute, În apă sau În abur, carne de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
după muncă. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi, câte două-trei minute fiecare, următoarele puncte de presopunctură: Fengchi, Taiyang, Shangxing și Baihui. (Vezi anexa 7.) Părul (probleme ale părului) Descriere Prin probleme ale părului mă refer la Încărunțirea prematură și la căderea părului. Legea biologică face ca, mai devreme sau mai târziu, să Încărunțim și să ne pierdem treptat părul. Însă Încărunțirea prematură și căderea părului care nu se Încadrează În procesul de Îmbătrânire sunt semne ale unor probleme
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Vezi anexa 7.) Părul (probleme ale părului) Descriere Prin probleme ale părului mă refer la Încărunțirea prematură și la căderea părului. Legea biologică face ca, mai devreme sau mai târziu, să Încărunțim și să ne pierdem treptat părul. Însă Încărunțirea prematură și căderea părului care nu se Încadrează În procesul de Îmbătrânire sunt semne ale unor probleme de sănătate. Termenul medical pentru căderea părului este alopecie. Se estimează că 30 de milioane de bărbați americani suferă de această afecțiune (Men’s
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
mare decât la cei care și-au păstrat tot părul. Legătura pare să fie oxidul nitric, o substanță chimică produsă natural, care asigură creșterea părului și previne formarea cheagurilor de sânge. După părerea cercetătorilor de la Boston University Medical Center, Încărunțirea prematură ar putea fi un indicator important al riscului de osteoporoză. Din studiul efectuat de ei reiese că la bărbații și femeile care au Încărunțit Înainte de 40 de ani existau de șase ori mai multe șanse de a avea mai târziu
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
osteoporoză. Din studiul efectuat de ei reiese că la bărbații și femeile care au Încărunțit Înainte de 40 de ani existau de șase ori mai multe șanse de a avea mai târziu oase fragile decât la cei ce nu au Încărunțit prematur. Explicația este că gena care codifică Încărunțirea prematură e legată, probabil, de genele ce răspund de pierderile din masa osoasă. Simptome Printre simptomele problemelor legate de păr se numără Încărunțirea prematură și căderea bruscă, prematură, a părului de pe anumite porțiuni
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
la bărbații și femeile care au Încărunțit Înainte de 40 de ani existau de șase ori mai multe șanse de a avea mai târziu oase fragile decât la cei ce nu au Încărunțit prematur. Explicația este că gena care codifică Încărunțirea prematură e legată, probabil, de genele ce răspund de pierderile din masa osoasă. Simptome Printre simptomele problemelor legate de păr se numără Încărunțirea prematură și căderea bruscă, prematură, a părului de pe anumite porțiuni sau de pe tot scalpul. Cauze După părerea doctorului
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
oase fragile decât la cei ce nu au Încărunțit prematur. Explicația este că gena care codifică Încărunțirea prematură e legată, probabil, de genele ce răspund de pierderile din masa osoasă. Simptome Printre simptomele problemelor legate de păr se numără Încărunțirea prematură și căderea bruscă, prematură, a părului de pe anumite porțiuni sau de pe tot scalpul. Cauze După părerea doctorului David A. Whiting, profesor de dermatologie și directorul medical de la Baylor Hair Research and Treatment Center din Dallas, Texas, celor mai mulți oameni le cade
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
cei ce nu au Încărunțit prematur. Explicația este că gena care codifică Încărunțirea prematură e legată, probabil, de genele ce răspund de pierderile din masa osoasă. Simptome Printre simptomele problemelor legate de păr se numără Încărunțirea prematură și căderea bruscă, prematură, a părului de pe anumite porțiuni sau de pe tot scalpul. Cauze După părerea doctorului David A. Whiting, profesor de dermatologie și directorul medical de la Baylor Hair Research and Treatment Center din Dallas, Texas, celor mai mulți oameni le cade părul ca rezultat al
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
joacă În bolile cardiace. Fumatul deteriorează pereții interiori ai vaselor sanguine, le contractă și blochează circulația sângelui. Deteriorarea vaselor sanguine duce la scăderea secreției de oxid nitric, iar fluxul sanguin redus slăbește foliculele piloase. Ca urmare, părul Încărunțește și cade prematur (Men’s Health, ianuarie-februarie 1998). O altă cauză importantă a căderii părului este stresul. Există nenumărate cazuri În care cineva a Încărunțit brusc după divorț, moartea partenerului de viață, implicarea Într-un proces sau faliment. Se știe că grijile și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
mare poet chinez, Li Bai, spunea acum mai bine de 1 000 de ani: „Cinci sute de coți are părul meu cărunt, de atâtea frământări și griji fără răgaz”. Evident, stresul a fost dintotdeauna cea mai frecventă cauză a Îmbătrânirii premature. Mai există o cauză - insolația. Aceasta irită pielea și fragilizează firul de păr, ducând la Îmbătrânirea pielii, care, la rândul ei, lasă aerul să intre În foliculii piloși, astfel Încât părul Încărunțește. Mai grav, o parte dintre folicule Își pot pierde
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
longan). Alte remedii naturale Reduceți nivelul de stres, prin practicarea zilnică a exercițiilor de qigong și prin activități distractive. Pieptănați-vă părul cu degetele cât mai des. Acest procedeu hrănește firul de păr, Împiedicându-l să Încărunțească și să cadă prematur, și este benefic stării generale de sănătate. Masajul regulat al capului stimulează circulația sanguină În această zonă. Masați-vă frecvent scalpul cu propria urină caldă (de Îndată ce ați urinat). Acest procedeu Încetinește căderea părului și ajută la creșterea părului pe porțiunile
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
urină caldă (de Îndată ce ați urinat). Acest procedeu Încetinește căderea părului și ajută la creșterea părului pe porțiunile cu chelie de pe cap. Învățați să dormiți mai bine. Somnul regulat, profund hrănește mintea și poate fi cea mai bună terapie pentru Încărunțirea prematură. Pierderea apetitului Vezi „Pofta de mâncare (pierderea apetitului)”. Pietrele la rinichi Descriere Pietrele la rinichi sunt una dintre cele mai frecvente probleme ale tractului urinar și cea mai dureroasă, În afară de cancer. Afecțiunea este marcată de un exces de săruri minerale
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
periculoase pentru sănătate decât crede multă lume. Ele pot duce la multe afecțiuni, cum ar fi neurastenia, amețeala, țiuitul În urechi, oboseala intensă și slăbiciunea, insomnia, emacierea, lipsa poftei de mâncare și pierderea În greutate, pierderea memoriei, impotența și Îmbătrânirea prematură. Simptome Printre ele se numără emisia involuntară de spermă În somn, o dată pe săptămână sau mai des, senzațiile de oboseală, slăbiciunea sau somnolența, lipsa de forță a membrelor, pierderea poftei de mâncare, scăderea memoriei, țiuitul În urechi, palpitațiile cardiace, frecvente
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
picurarea urinei, nevoie urgentă și frecventă de urinare, șuvoi slab al urinei, urinare cu Întreruperi, necesitatea de a se forța pentru a Începe urinarea, dureri la urinare, o secreție albicioasă la sfârșitul urinării sau În timpul defecației, incontinență, poluției nocturne, ejaculare prematură, o stare cronică de slăbiciune și oboseală. În ceea ce privește cancerul prostatei, nu există simptome specifice. La majoritatea bărbaților nu apar nici un fel de simptome. În unele cazuri, maladia poate provoca simptome similare cu cele ale măririi prostatei. Cauze Afecțiunile prostatei sunt
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Evitați expunerea la zgomote puternice. Eliminați din alimentație produsele lactate. Chinezii cred că aceste produse pot agrava afecțiunea. Mâncați regulat arahide proaspete pentru a trata scăderea ușoară a auzului. Strămoșii chinezilor credeau că pierderea auzului este un simptom al Îmbătrânirii premature, pe care arahidele o pot preveni. Mâncați ca fel la o masă rinichi de porc. Chinezii cred că auzul depinde de starea de sănătate a rinichilor, iar rinichii de porc pot hrăni rinichii umani. Păstrați energia rinichilor prin intermediul abstinenței sexuale
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
a dovedit și capacitatea de a trata maladii cronice și degenerative - diabet, astm, bronșită cronică, obezitate, boli renale cronice, afecțiunile sistemului circulator periferic, reumatism, cancer, hipertensiune, constipație permanentă, tulburări gastrice, stres și depresie, ulcer gastic și duodenal, maladii cardiace, Îmbătrânire prematură, insomnie, scleroză multiplă, sindromul menopauzei, sindromul de post-atac cerebral și boala Parkinson. Într-adevăr, el este un panaceu din arsenalul sistemului chinez de Îngrijire naturală a sănătății, care vă poate ajuta să luptați cu, practic, orice boală. El este deosebit de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
iese, favorizând acumularea În corp a bioxidului de carbon otrăvitor. Oxigenul este un detoxifiant care elimină din corp otrăvurile. În schimb, bioxidul de carbon este otrăvitor, iar acumularea lui În corp poate scădea nivelul energiei vitale, provocând dureri și Îmbătrânire prematură. Punând accentul pe respirația profundă, qigong ne face să inspirăm cât mai mult oxigen și ne debarasează de cât mai mult bioxid de carbon, păstrându-ne astfel corpul curat și ținând În șah problemele potențiale. De asemenea, qigong este un
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
tot capul și fața, cu mișcări circulare, de 36 de ori. Efecte terapeutice Acest exercițiu stimulează circulația sângelui și a qi-ului către față, hrănește creierul, menține fața netedă și tânără, Îmbunătățește memoria și eficiența În muncă, previne sau tratează Îmbătrânirea prematură, durerile de cap, căderea părului, răceala și gripa, atacul cerebral, bolile Alzheimer și Parkinson și este deosebit de eficient pentru scăderea tensiunii arteriale. În medicina tradițională chineză capul și fața au o importanță vitală pentru sănătate și pentru viață, deoarece sunt
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
pagina 447.) Efecte terapeutice Masajul taliei poate Întări mult qi-ul rinichilor, Îmbunătățind funcționarea generală a rinichilor. El poate prevni și poate trata afecțiunile renale și lumbagoul. De asemenea, este foarte eficient În cazurile de disfuncții sexuale, cum ar fi ejacularea prematură, impotența și poluțiile nocturne. Figura 5.4. Masați-vă partea din spate a mijlocului, În sus și În jos Scuturarea „Stâlpului Ceresc” Descrierea exercițiului 1. Așezați-vă pumnii strânși pe lateral, În dreptul taliei, cu Încheieturile degetelor spre exterior. Trunchiul trebuie
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]