1,901 matches
-
și 100 mg (F), sunt cele mai exigente probe de garduri sub aspect tehnic și coordinativ. Alternanța permanentă a mișcărilor ciclice și neciclice în viteză maximă determină complexitatea tehnică a acestora. Tehnica alergării de garduri nu se reduce la trecerea impecabilă a gardurilor ci și la parcurgerea distanței într-un timp cât mai scurt, scopul oricărei alergări. Calitatea tehnică a pasului peste gard se corelează permanent cu alergarea între garduri. Esența tehnicii alergării de garduri constă în faptul că pe parcursul alergării
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]