1,986 matches
-
În panică, m-am Îndemnat singură și am Încercat să descifrez ce spunea vocea de bărbat, care se auzea de la mare depărtare. Unde ai fost și ce ai făcut noaptea trecută? Având În vedere că nu aveam obiceiul de a leșina și a mă trezi În locuri ciudate, m-am felicitat pentru Începutul promițător. Hai să vedem. Elisa m-a sunat, cină la Cipriani, taxi până la Bungalow 8, toată lumea la masă, am dansat cu un... englez bronzat. La naiba. Ultimul lucru
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
Deseori mi se permite să-i aduc cocteilul lui preferat - gin tonic, mai exact. Îl las să mă sărute pentru fotografi și apoi mergem fiecare pe drumul lui. Fără sex, apropo. N-am mai petrecut nici o noapte Împreună de când am leșinat acolo când l-am cunoscut. —Poate că e atât de copleșit de nenumăratele partide de sex cu toate manechinele, actrițele și mondenele din Londra, Los Angeles și New York Încât să fie epuizat fizic? E posibil, să știi. Ți-am spus
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
crem și n-am știut cum s-o smulg din plicul cu margini roșii mai repede. Dar o fracțiune de secundă a fost de ajuns ca ochii mei să găsească semnătura și, când au găsit-o, am crezut că voi leșina. Păpușă, catesupergoric o să prezint evenimentul BlackBerry! O s-o facem cea mai șic petrecere a anului. Ești genială. Pupic mare! Philip Ce?! Am recitit-o de vreo câteva zeci de ori ca să mă asigur că creierul meu procesa corect cuvintele și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
jos Înainte să li se alăture celorlalți. Cum vrei tu, iubito, spuse Caleb, făcându-ne semn să-l urmăm. Am intrat Înapoi În lift, unde el folosi o tastă specială care ne permise să selectăm butonul Terasă. Aproape că am leșinat când ușile se deschiseră din nou. Nu știu exact la ce mă așteptasem, dar categoric nu la asta. Poate Îmi Închipuisem că va fi ca la petrecerea de Halloween a lui Michael, când câțiva prieteni de-ai lui de la UBS
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
mare. Marco oftă semnificativ și sorbi Îndelung din paharul lui. —O zi grea? am Întrebat, neștiind sigur nici cum să continuu, nici cum să scap. —Mie-mi zici! Elisa mi-a futut iar programul. Știe cât de mult urăsc să leșine pe scaunul meu. Încă un oftat. —A leșinat? Se simte bine? Își dădu ochii peste cap, apoi urmă o expirație prelungă și epuizată. —Uită-te la ea - ție ți se pare că e bine? Hei, sunt cu totul pentru Înfometare
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
paharul lui. —O zi grea? am Întrebat, neștiind sigur nici cum să continuu, nici cum să scap. —Mie-mi zici! Elisa mi-a futut iar programul. Știe cât de mult urăsc să leșine pe scaunul meu. Încă un oftat. —A leșinat? Se simte bine? Își dădu ochii peste cap, apoi urmă o expirație prelungă și epuizată. —Uită-te la ea - ție ți se pare că e bine? Hei, sunt cu totul pentru Înfometare - am fost și eu nevoit să fac asta
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
Uită-te la ea - ție ți se pare că e bine? Hei, sunt cu totul pentru Înfometare - am fost și eu nevoit să fac asta de câteva ori - dar trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru propriile acțiuni! Știi când o să leșini! Îți joacă niște luminițe prin fața ochilor și amețești rău. Corpul tău face asta ca să te anunțe că e momentul să iei o gură din PowerBar-ul ăla pe care ar trebui să-l cari după tine pentru astfel de ocazii
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
el, conștiincios. Un amic de-al meu e makeup artist. Ia cu el o cutie cu machiaj și alta cu batoane PowerBar și sucuri de fructe, pentru că fetele fac tot timpul pană pe capul lui. Cel puțin, dacă mie Îmi leșină una pe scaun, nu trebuie s-o iau de la capăt. În plus, el le vede de obicei Înainte de marile prezentări, când sunt Înfometate la maximum, din moment ce au fost la super-regim, ca să Încapă În rochii. E greu, frate. Ne lasă pe
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
cu celebritățile cu un șarm clintonian. S-a plimbat, a zâmbit și a conversat fără efort și am văzut cum atât bărbații, cât și femeile, se Îndrăgosteau de el. Am Înțeles imediat de ce revistele mondene Îl vânau și de ce femeile leșinau peste tot când le acorda atenție. Capacitatea sa de a conversa, de a glumi și a asculta era atât de naturală Încât În prezența sa oamenii aveau impresia că nu mai exista nimeni și nimic În afară de Philip Weston. Erau sensibili
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
mine n-a făcut așa. M-a speriat pur și simplu. L-am Întrebat Într-o doară azi-noapte, când a venit acasă la trei, dacă mai păstrează legătura cu cineva de la serviciu, dar a spus că nu și apoi a leșinat. Exagerez cumva? Azi-dimineață a fost foarte drăguț și s-a oferit să mă ducă la cumpărături, să petrecem ziua Împreună... Nu știam foarte bine ce să spun. Mai erau peste opt luni până la nuntă și se părea că Penelope ar
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
Tu nu crezi, iubire? Am râs zgomotos. Asta chiar că era amuzantă. —O, Philip. Las-o! Nu ai vrut să te culci cu mine de la Înc... —Relaxează-te, păpușă, calmează-te puțin. Leo a apărut acum câteva minute și a leșinat pur și simplu. Probabil că am ațipit și eu. Am fost niște proști că am băut așa de mult, dar măcar am dormit și ne-am revenit. Deja nu-mi mai puteam stăpâni râsul. —Vorbești serios? Vrei să-mi spui
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
mult, cu fiecare clipă ce trecea. Totuși, nu ezitasem când pronunțasem numele lui Sammy, ceea ce era un progres. Mă sărutase pe obraz când ajunsesem, cu câteva ore În urmă, și-mi șoptise „Succes!“ și de-abia am reușit să nu leșin. Singurul lucru care avea să mă ajute să rezist În noaptea asta era faptul că știam că În următoarele șase ore vom fi În același spațiu. —Probă. ET și Acces Hollywood au prioritate. E! Încă erau nehotărâți dacă vin sau
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
special, doar pentru seara asta. — Da? De-abia aștept. Apropo, ce Înseamnă Sevi? Nu-mi amintesc să fi citit nicăieri despre așa ceva. Îmi luă mâna și Îmi zâmbi, apoi Își privi picioarele. Înseamnă dragoste În turcește. Am crezut că o să leșin de fericire. Totuși, m-am concentrat ca să-mi pun cu precizie un picior Înaintea celuilalt. L-am urmat În sala de mese Întunecoasă și am Încercat să-mi obișnuiesc ochii, dar după câteva clipe a aprins lumina și am văzut
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2293_a_3618]
-
cursul cărora sinistrul se întâlnea cu ridicolul. Într-o seară reușise, în urma unor asalturi eroice și cu inima bubuindu-i năvalnic, să "atingă câteva secunde ceea ce se numea "țâță goală"". Însă altă dată, "adulmecând triumful" și simțindu-se "gata să leșine de efort", n-a descoperit sub sutienul cu armătură pe care abia reușise să-l smulgă decât o "pereche de sâni falși, pe un piept ca de băiat, plat ca o paletă de ping-pong". În decursul anilor de universitate, tânărul
by FABIENNE CASTA-ROSAZ [Corola-publishinghouse/Science/967_a_2475]
-
persoanelor nu reușesc să asocieze aceste simptome cu o amenințare precedentă; în schimb, le percep ca semn al iminenței unui pericol fizic. Se tem că sînt pe punctul de a face un atac de cord, de a se prăbuși, a leșina, înnebuni sau chiar de a-și pierde viața. Această amenințare iminentă a integrității fizice devine, la rîndul ei, un pericol imposibil de controlat, intensificînd astfel nivelul de excitație și simptomele corespondente. Toți pacienții care suferă de tulburări de anxietate trebuie
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
1.2. Natura panicii Cînd panica devine severă, cei mai mulți oameni încearcă să iasă din situația respectivă, în speranța că frica va dispărea, sau încearcă să obțină ajutor, pentru a avea pe cineva alături care să le poarte de grijă în caz că leșină, fac infarct sau o iau razna. Uneori, unii oameni preferă să fie singuri în cazul unui atac de panică, pentru a nu se face de rîs. Primele atacuri de panică sînt de obicei foarte înspăimîntătoare, deoarece reprezintă o experiență nouă
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
respectiva situație. Deoarece panica este incontrolabilă, persoana respectivă începe să se îngrijoreze în legătură cu posibilele consecințe ale unui atac de panică, cu jena sau posibila rănire. De exemplu, sînteți îngrijorați că oamenii își vor face o părere proastă despre voi dacă leșinați în public sau că v-ați putea răni (pe voi sau pe cei dragi) dacă vă pierdeți controlul. Indiferent de motiv, pare logic să evitați situațiile în care consecințele unui atac de panică (de pildă, în timp ce conduceți o mașină) sînt
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
fizic. Senzațiile fizice neplăcute sînt cauzate de anxietate, pe care am învățat să o controlez. Respirația prea greoaie va înrăutăți simptomele, ceea ce dovedește că nu este vorba despre un infarct. Nu am avut niciodată un atac de cord, nu am leșinat și nici nu am murit încă în urma unui atac de panică. Mai bine mă așez înainte să mă prăbușesc. Nu trebuie să mă așez, îmi pot face exercițiile de respirație. Cînd intru într-o gară, observ că inima îmi bate
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
și exercițiu, dar abilitățile dumneavoastră se vor îmbunătăți dacă aplicați această tehnică în mod constant. Începeți cu următoarele exemple de gînduri pe care le au indivizii care suferă de tulburări de panică. Gînd care provoacă anxietate Gînduri benefice Aș putea leșina data viitoare cînd intru în panică ar fi îngrozitor. Oamenii ar crede că sînt un ciudat. Dacă mă simt amețit data viitoare cînd conduc, aș putea să am un accident și chiar să omor pe cineva. Dacă sînt lăsat singur
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
chiar efecte diferite pe care tratamentul le are asupra caracteristicilor acestei tulburări (Marks, 1988; Page, 1994b). Kleinknecht și Lenz (1989) au împărțit fobiile legate de rănire pe baza fricii și a predispoziției spre leșin, identificînd astfel un subgrup care a leșinat cînd a fost expus la sînge sau răni, dar care nu a manifestat nici un fel de teamă. Este interesant că s-a găsit și o legătură între părinți și copii în ceea ce privește leșinul, dar nu și în ceea ce privește teama, ceea ce poate sugera
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
ia sînge sau chiar să audă despre oameni bolnavi. În astfel de situații, i se face foarte frică, are palpitații, transpiră, amețește, se simte slăbit, i se face greață sau tremură. Principala lui teamă în aceste momente este să nu leșine. Din acest motiv, a evitat ani de zile să meargă la medic, chiar dacă s-a simțit foarte rău. De asemenea, evită să-și viziteze rudele sau prietenii bolnavi și chiar să audă vorbindu-se despre proceduri medicale, răniri sau boli
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
9 ani, în momentul în care mama lui a povestit în amănunt despre o intervenție chirurgicală de îndepărtare a petelor de pe piele. În acel moment, i s-a făcut frică și a amețit, a început să transpire abundent și a leșinat. Își amintește că a fost foarte greu să i se facă vaccinuri sau să meargă la controale medicale în tot restul copilăriei, dar și că a avut numeroase episoade de leșin la maturitate, de fiecare dată cînd asista la orice
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
își dă seama că-și poate păstra controlul. Un al doilea pericol al terapiei comportamentale este cel specific fobiei legate de sînge și răni. Pacienții nu resimt doar frică atunci cînd se află în contact cu stimulii, ci uneori chiar leșină. Unui terapeut neavizat, acest lucru i se poate părea înspăimîntător, dar situația este și mai gravă pentru pacient, mai ales dacă se rănește. Acest subiect și metodele de tratare a fricii asociate cu leșin vor fi analizate în detaliu mai
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
dintre oameni. Persoanele cu fobie asociată cu sîngele și plăgile pot fi împărțite în două grupuri care se suprapun: pe de o parte, persoanele care simt teamă atunci cînd văd sînge sau plăgi și, pe de altă parte, cele care leșină în aceste situații. Prin urmare, unii oameni simt numai teamă, alții leșină, iar alții prezintă ambele manifestări. Aptitudinile prezentate pînă acum în Ghidul practic pentru pacienți au avut în vedere frica și modalitățile de a-i face față. Aceste aptitudini
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
împărțite în două grupuri care se suprapun: pe de o parte, persoanele care simt teamă atunci cînd văd sînge sau plăgi și, pe de altă parte, cele care leșină în aceste situații. Prin urmare, unii oameni simt numai teamă, alții leșină, iar alții prezintă ambele manifestări. Aptitudinile prezentate pînă acum în Ghidul practic pentru pacienți au avut în vedere frica și modalitățile de a-i face față. Aceste aptitudini pot fi utilizate și în cazul fricii de sînge și plăgi sau
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]