2,199 matches
-
suscitate de guverne. Guvernele provoacă atracție și repulsie deopotrivă, pentru că sunt puternice, cel puțin aparent, și pentru că le conferă membrilor o aură de putere, de auctoritas, care fascinează și incită, dar care totodată îngrijorează și, în cel mai rău caz, înspăimântă pe aceia care sunt subiecți și spectatori ai vieții politice. Bibliografie suplimentară Deși scrierile privind executivele naționale sunt foarte numeroase, ele tind să se axeze în principal pe anumite țări. Există într-adevăr o mare concentrare de lucrări privind guvernul
Guvernarea comparată by JEAN BLONDEL [Corola-publishinghouse/Science/953_a_2461]
-
dorință are două explicații. În primul rînd, pacientul ar putea să fie nerăbdător și să considere că nu are rost să-și irosească timpul atingînd fiecare țel (vezi capitolul 14). În al doilea rînd, atacurile de panică nu-i mai înspăimîntă. Dacă se gîndesc că au evitat pînă acum anumite situații din pricina temerii legate de posibilele atacuri de panică, dar că acum stăpînesc noi metode de controlare a acestora, orice situație li se pare lipsită de pericole. Cînd vine vorba despre
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
toți oamenii și vrem să ne asigurăm că aveți la dispoziție cîteva tehnici de management al anxietății. În acest capitol, vom discuta reacțiile dumneavoastră la diferite senzații de panică. După cum am observat în prima secțiune a ghidului, diferite senzații îi înspăimîntă pe unii oameni mai mult decît pe alții. Așa cum ați învățat sa vă reduceți teama de anumite senzații prin expunerea gradată regulată, acum puteți învăța să vă reduceți teama de senzațiile fizice înfricoșătoare prin aceeași metodă. Dacă nu sînteți
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
într-un alt post, unde va trebui să învețe lucruri noi și să facă parte dintr-o echipă. Acest lucru i-a provocat o mare anxietate și nu crede că va face față. Nevoia de a cunoaște alți oameni îl înspăimîntă: Nu știu niciodată ce să spun. Oamenii se simt nelalocul lor cu mine și nu mă vor în preajmă. Cu toate acestea, s-ar descurca mai bine dacă ar ști că trebuie să vadă o persoană doar din cînd în
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
activă și în prezent. În continuarea prezentării programului, vom analiza factorii care determină menținerea unei fobii. Totuși, pe scurt, este evident că, în comparație cu ceilalți oameni, persoanele cu anumite fobii își fac mai multe griji în legătură cu obiectele și situațiile care îi înspăimîntă și că grijile lor sînt exagerate. În secțiunea 5, vom discuta despre aceste preocupări și despre modul în care pot fi puse sub semnul întrebării. Un alt factor care contribuie la menținerea tendinței de evitare este fuga de ceea ce vă
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
și că grijile lor sînt exagerate. În secțiunea 5, vom discuta despre aceste preocupări și despre modul în care pot fi puse sub semnul întrebării. Un alt factor care contribuie la menținerea tendinței de evitare este fuga de ceea ce vă înspăimîntă sau refuzul confruntării cu elementul respectiv. Problema este că evitarea poate fi utilă pe termen scurt, însă pe termen lung determină amplificarea fobiei. În secțiunea 4 vom discuta despre evitare și despre cum poate fi împiedicată să stimuleze fobia. În
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
respectiv; cît de mult vă apropiați de elementul care vă sperie. SECȚIUNEA 5 Gîndirea logică Această componentă a programului are rolul de a vă ajuta să controlați gîndurile care apar atunci cînd vă aflați în prezența unui element care vă înspăimîntă. Aceste gînduri nu numai că însoțesc reacțiile de anxietate, dar le pot și induce. Veți reuși să le controlați învățînd proceduri care reduc frecvența, intensitatea și durata reacțiilor emoționale supărătoare, situația fiind privită într-un mod mai adecvat și mai
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
cîntări dovezile, trebuie să acționați și să căutați dovezi care să vă contrazică și care să vă sprijine convingerile. Ați învățat trei tehnici și trebuie să le exersați. Trebuie să practicați exercițiile de expunere, să parcurgeți ierarhia situațiilor care vă înspăimîntă, să vă diminuați frica de situațiile fobice. Relaxarea vă va ajuta să reduceți nivelul general de tensiune înainte de exercițiul de expunere, iar exercițiile izometrice vor stabiliza nivelul tensiunii pe parcursul expunerii. Respirația calmă vă va ajuta să controlați anxietatea care poate
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
traumatic pot deveni niște intruși în viața persoanelor cu SSPT. Acestea sînt legate de amintirea evenimentului și nu pot fi percepute ca stimuli din prezent. Persoanele suferind de SSPT pot avea coșmaruri legate de eveniment sau alte subiecte care le înspăimîntă. Uneori, acestea sînt însoțite de mișcări, transpirație excesivă și chiar mimarea acțiunilor visate în timp ce dorm. Pot simți chiar că evenimentul se întîmplă din nou; acest fenomen poartă numele de flashback sau retrăire a evenimentului. Cînd se confruntă cu un element
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
al doilea rînd, din cauza presiunii, cutia începe să-și piardă forma și apar mici fisuri. Simptomele (de exemplu, amintirile legate de traumă, coșmarurile și somnul agitat) sînt precum conținutul cutiei care se revarsă prin aceste fisuri. De obicei, ele ne înspăimîntă foarte mult, așa că încercăm să evităm orice lucru care ne aduce aminte de traumă. Ne străduim să nu ne mai gîndim și să nu mai vorbim despre ceea ce s-a întîmplat și despre cum ne-am simțit. Astfel, conținutul cutiei
Psihoterapia tulburărilor anxioase by Gavin Andrews, Mark Creamer, Rocco Crino, Caroline Hunt, Lisa Lampe () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
declară: «Voi sunteți sarea pământului; voi sunteți lumina lumii» ( Mt 5,13a;14a). „Noi, așadar, - explica Sfântul Ioan Gură de Aur (347-407) - va trebui să dăm cont în fața lui Dumnezeu despre întreaga lume“. Suntem afectați de gravitatea atâtor îndatoriri? Ne înspăimântă slăbiciunea noastră? Să ne amintim de mijloacele atotputernice de care dispunem. Să punem Italia noastră în Inima dumnezeiască a lui Isus. Oare, nu ne-a spus destul de clar prea iubitul nostru Mântuitor, că recunoașterea iubirii Sale va fi mântuirea noastră
Apostolica vivendi forma. Meditaţii pentru preoţi şi persoane consacrate by Giovanni Calabria () [Corola-publishinghouse/Memoirs/100984_a_102276]
-
care țara are atîta nevoie." 77 În ziua de 23 august 1944, cînd România capitala, mă aflam la Sinaia. Închiriasem, împreună cu Costi, cumnatul meu, vila Knapp, în care instalasem familia, după teribilul bombardament al aviației americane de la 4 aprilie, care înspăimîntase tot Bucureștiul. Pînă atunci nu se cunoscuseră, în tot timpul războiului, decît cele două atacuri aeriene rusești, anterioare, care nu avuseseră nici un efect. Adăposturile pentru apărarea de bombardamente erau foarte rudimentare, un fel de șanț cu parapet de lemn, care
by Sergiu Dimitriu [Corola-publishinghouse/Memoirs/1057_a_2565]
-
primăverii. Atunci, apele toate își măreau debitul și-și lărgeau albia. Râul Suceava, de lângă Costișa, fiind divizat în trei ramuri, din cauza ploilor abundente și a topirii zăpezii se unea, formând tot prundul o apă tulbure, de culoare mâlului. Costișenii se înspăimântează la vederea colosului de apă și mai cu seamă auzind acel vuiet sinistru al valurilor. De sus, de la munte cară crengi rupte, bușteni întregi, șindrilă, frunze uscate, mult nisip și mâl, aluviuni, care ajung departe în mama Sucevei, care nu
ÎNTÂMPLĂRI NEUITATE... DIN SATUL MEU, COSTIŞA by RĂDUŢA VASILOVSCHI-LAVRIC () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1232_a_1872]
-
o formă de boală mai ușoară și a scăpat mai repede. Oltea însă, a zăcut la pat câteva săptămâni. Fiind voinică și mai bine dezvoltată (grăsuță), temperatura îi creștea mereu. Uneori, noaptea ajungea până la 40 de grade, fapt ce ne înspăimânta pe toți din familie. Mama, deși în covalescență, slăbită se ocupa de ea zi și noapte. Îi punea comprese reci la cap și pe piept. Le schimba în permanență, căci avea febră mare și delira. Eu plângeam pe ascuns și
ÎNTÂMPLĂRI NEUITATE... DIN SATUL MEU, COSTIŞA by RĂDUŢA VASILOVSCHI-LAVRIC () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1232_a_1872]
-
de la batoză și grâul se împrăștie pe jos. S-a repezit să-l fixeze, fără să gândească prea mult. Cureaua în mișcare a lovit-o și în cădere și-a spart capul. Sângele țâșnea pe sub batic și toată lumea s-a înspăimântat. Într-o clipă am fost lângă ea și cu un gospodar am reușit s-o tragem pe iarbă. Margalina lui Fâsca ne-a adus repede niște bandaj și Grigoraș Margalina (soră medicală) care era la strânsură în apropiere a bandajat
ÎNTÂMPLĂRI NEUITATE... DIN SATUL MEU, COSTIŞA by RĂDUŢA VASILOVSCHI-LAVRIC () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1232_a_1872]
-
Ne-am lipit una de alta, ne-am privit îndelung și-am izbutit într-un râs nepotolit. Făceam haz de necaz. Am ajuns la luncă și când trebuia să trecem Suceava cu picioarele, o mare de apă tulbure ne-a înspăimântat. Cele trei crăci ale râului se uniseră formând un colos de apă, care venind de sus, dinspre munte, vuiau și gemeau sub încărcătura crengilor și buștenilor cărați. Ce era de făcut? Să mergem pe la podul din Frătăuții Noi, ne prindea
ÎNTÂMPLĂRI NEUITATE... DIN SATUL MEU, COSTIŞA by RĂDUŢA VASILOVSCHI-LAVRIC () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1232_a_1872]
-
norocul!". Așa a și fost. Între timp, urletele vijeliei își coborâră glasul. Zbuciumul văzduhului se mai potoli. Un tunet îndepărtat abia se mai auzi. Noi am ajuns cu bine acasă. O baie caldă m-a readus la realitate. Părinții erau înspăimântați. Nu-și mai puteau reveni. O droaie de întrebări... rămâneau fără răspuns. Ce le puteam spune! Priveam pe geam cum Oltea s-a încumetat să "regularizeze" apa din ogradă. Șanțurile pline nu mai absorbeau nici o picătură de apă. Râpa din
ÎNTÂMPLĂRI NEUITATE... DIN SATUL MEU, COSTIŞA by RĂDUŢA VASILOVSCHI-LAVRIC () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1232_a_1872]
-
de vină un oraș minu nat, a cărui frumusețe să fie admirată de multe generații de aici Înainte. Burghezii se Înclinară adânc și se retraseră. Prea mirați de cuvintele ducelui, nu știau dacă trebuie să se bucure sau să se Înspăimânte. Nimeni nu vorbise Încă despre asemenea legi și drepturi pentru prostime! Nu mai puțin mirați erau nobilii, ministerialii, cavalerii și vasalii. De abia după câteva clipe de tăcere se auzi ici și acolo câte un șoptit ușor, care se transfor
Mostenirea by Lidia Staniloae () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1352_a_2739]
-
cu prundiș din albia pârâiașului secat. Baticul îi căzuse pe spate și după ce și-a șters mâinile de pestelca plină de sânge închegat și uscat și-a trecut de vreo două ori palmele peste părul în neorânduială, care se ridicase înspăimântat în creștetul capului... Două ființe foarte apropiate bunica și nepotul stăteau sub imensa cupolă a cerului albastru, de unde veneau neîntrerupte pale de aer fierbinte, care-ți frigea pielea. Participasem la un ritual de o cruzime înfiorătoare. Mă simțeam atât de
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1481_a_2779]
-
cred că veșnicia s-a născut la sat." "Veșnicia" este sinonimă cu "timpul infinit". Vasăzică Timpul, această categorie filozofică, l-a terorizat pe om din momentul în care a luat cunoștință de sine ca ființă umană. Nu "spațiul" l-a înspăimântat, ci "Timpul" care pune punct existenței noastre terestre. Cu toate acestea, "Omul", " Omul ce mândru sună acest cuvânt!" (M. Gorki) prin gândirea și capacitatea sa creatoare, a reușit să diminueze din aroganța și fanfaronada marelui "Terorist", înălțând nemuritoarele piramide. Adversarul
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1481_a_2779]
-
urca voi. Luați-vă tot calabalâcul, nu lăsați nimic în vagon, s-a înțeles? Să nu vă pună Michiduță să încercați să fugiți, că v-am ras! Clar?! Și a arătat spre pistolul care-i atârna la șold. Ne-am înspăimântat groaznic privind la rânjetul lui oligofrenic, ce-i scotea în evidență dantura de carnasieră feroce, și la mâna care mângâia într-un gest explicit pistolul din dotare aflat în toc. Doamne, Dumnezeule Atotputernic, apără și păzește, ai grijă de copilașii
[Corola-publishinghouse/Memoirs/1481_a_2779]
-
opt ore și jumătate/ într-un birou/ în care și cuvintele miros a cerneală/ după ce am făcut cumpărăturile/ și am plătit în avans dreptul la zilele următoare/ după ce am constatat că nu poți/ pune întrebări tot timpul/ fără să te înspăimînte răspunsurile/ și în timp ce spiritul meu și al altora/ plutea peste ierburi și ape/ am inventat o ființă după chipul/ și asemănarea mea i-am dat duh/ am culcat-o în patul meu/ și acum văzînd că și acest lucru e
[Corola-publishinghouse/Journalistic/1456_a_2754]
-
important are loc pe 9 februarie, când Țurcanu l-a acuzat pe Pătrășcanu că a omis informații importante și l-a trecut din nou prin torturi. Asemenea pedepsiri ale acoliților care erau dovediți ca nesinceri aveau rolul de a-i înspăimânta pe ceilalți (cu atât mai mult cu cât bătăile erau și mai crunte în aceste cazuri), arătându-le că nu era suficient să treci de partea lui Țurcanu pentru a fi scutit de torturi. Pătrășcanu crede că torturarea sa timp
Piteşti: cronica unei sinucideri asistate by Alin Mureşan () [Corola-publishinghouse/Memoirs/617_a_1345]
-
probabil dezaprobat de ceilalți deținuți, care aflaseră de la o fostă victimă de-a sa din Gherla că obișnuia să bată. În mai 1952 a fost transferat la Jilava, unde a stat în aceeași celulă cu Țurcanu și alți câțiva. Încă înspăimântat de prezența lui Țurcanu, Cerbu l-a turnat pe Leonard Gebac, spunând că acesta ar fi lăsat-o mai moale cu acțiunea la Canal, dar Țurcanu, foarte resemnat, i-a răspuns că e mai bine dacă a făcut așa, după
Piteşti: cronica unei sinucideri asistate by Alin Mureşan () [Corola-publishinghouse/Memoirs/617_a_1345]
-
bărbat frumos, ieșit din comun, cu capul mare, însă cu trăsături fine, fruntea lată, buze senzuale, părul castaniu spre blond, ondulat și nasul de tip clasic, grec. Ochii mari, exagerat de mari, albaștri, erau foarte expresivi. Când se încrunta, te înspăimânta. Bărbia specifică tipului voluntar. Râdea arareori și râsul lui era plăcut, atrăgător. Corpul bine proporționat părea corpul unui atlet de performanță. Când îți da un pumn sau o palmă, te dobora la pământ. Când se enerva era atât de crud
Piteşti: cronica unei sinucideri asistate by Alin Mureşan () [Corola-publishinghouse/Memoirs/617_a_1345]