5,702 matches
-
maximum 5 kg; Continuarea reeducării respirației; Continuarea reeducării mușchilor perineului; Asuplizarea musculaturii și menținerea tonicității; Profilaxia apariției vergeturilor. Mijloace folosite: 1. Exerciții libere; 2. Exerciții cu obiecte de gimnastică (mingi, bastoane); 3. Exerciții la aparate; 4. Exerciții tip stretching; 5. Gimnastică vasculară (B-rger); 6. Masaj, automasaj (clasic, reflexogen, pneumatic). 7. Portul de ciorapi elastici pentru prevenirea apariție varicelor și eventual de talonete în cazul prăbușirii bolții plantare. Indicații metodice: 1. Vor fi utilizate poziții cu baza de susținere mare; 2. Se
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
continuare exerciții pentru prevenirea căderii bolții plantare; 10. Se recomandă masajul membrelor inferioare, cu mișcări ușoare, centripete, ce favorizează întoarcerea venoasă și prevene apariția edemelor sau a varicelor. La masaj se adaugă mobilizări pasive ale piciorului. După masaj este recomandată gimnastica vasculară Bürger: din decubit dorsal cu membrele inferioare ridicate la 45° și sprijinite, gravida face 2-3 minute mișcări ale gleznei și ale degetelor; același exercițiu se execută apoi din așezat; urmează 3-6 minute de odihnă cu membrele inferioare întinse orizontal
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
ridicare pe vârfuri, coborâre pe marginea externă a plantei și flectarea degetelor; b) Poziția inițială: așezat, membrele inferioare îndoite, talpile pe sol: se apucă cu degetele de la picioare un prosop, urmând strângerea acestuia. Exerciții de relaxare musculară. a) Masaj și gimnastică vasculară Bürger. V.4. Kinetoterapia în al treilea trimestru de sarcină În trimestrul al treilea de sarcină fătul se dezvoltă mult, ceea ce solicită aparatele cardiovascular și respirator ale gravidei, al cărei organism trebuie să asigure și oxigenul necesar fătului. Din cauza
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
cele care se efectuează din decubit dorsal, pentru a nu se comprima vena cavă inferioară și a se reduce astfel umplerea cardiacă. 4. Exerciții pentru partea inferioară a corpului: 1. Poziția inițială: stând, ținându-se cu mâinile de bara de gimnastică, gravida se ridică pe vârfuri și apoi efectuează semigenuflexiuni; 2. Poziția inițială: aceeași poziție de mai sus, se efectuează rotații externe ale gleznelor; 3. Poziția inițială: stând depărtat; fandări laterale spre stânga sau dreapta cu aplecarea trunchiului spre genunchiul flectat
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
contracțiilor; b) exerciții de blocarea a respirației, în timpul inspirului și în timpul expirului; 6. Exerciții de relaxare musculară. Se repetă exercițiile din programele precedente. 7. Masaj terapeutic și reflexogen, automasaj. Se poate folosi placa cu bile sau banda cu role 8. Gimnastică vasculară Bürger. Kinetoterapia la domiciliu a femeii însărcinate presupune eliminarea variantelor de alergare și a exercițiilor executate la aparate, însă rezultatele, apreciate prin testarea funcției musculare, sunt comparabile (4). V.5. Kinetoterapia lăuzei Programul kinetoterapeutic postpartum își propune refacerea estetică
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
brațe. În această zi femeia se ridică, merge puțin cu pași mici, se îngrijește de igiena personală. Se pot în cerca metode de relaxare (Schultze sau Jacobson). A treia zi: se efectuează programul din ziua precedentă la care se adaugă gimnastica Burger, un exercițiu de încălzire cu distensie perineală indirectă, exercițiile Kegel din decubit lateral și decubit ventral, exerciții ușoare de streching, un exercițiu de tonifiere a musculaturii abdominale, un exercițiu de tonifiere a musculaturii posturale. A patra zi: se face
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
abdominale și a digestiei; tonifierea musculaturii planșeului pelviperineal; profilaxia aderențelor abdominale; reducerea țesutului adipos; îmbunătățirea stării psihice. Indicații metodice: 1. Vor fi utilizate contracții izometrice urmate de relaxări, precum și exerciții libere; 2. Se poate asocia masajul; 3. Se va face gimnastică respiratorie, cu acțiune selectivă asupra inspirației și expirației, dar și asupra raportului celor două faze; 4. Este recomandată gimnastica abdominală, ce va cuprinde exerciții de “membre inferioare pe trunchi”, “cap pe trunchi”, “trunchi pe membrele inferioare”, dar numai după vindecarea
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
1. Vor fi utilizate contracții izometrice urmate de relaxări, precum și exerciții libere; 2. Se poate asocia masajul; 3. Se va face gimnastică respiratorie, cu acțiune selectivă asupra inspirației și expirației, dar și asupra raportului celor două faze; 4. Este recomandată gimnastica abdominală, ce va cuprinde exerciții de “membre inferioare pe trunchi”, “cap pe trunchi”, “trunchi pe membrele inferioare”, dar numai după vindecarea completă a cicatricei operatorii; 5. Se recomandă exerciții adresate diafragmului, trunchiului și membrelor inferioare, și mai ales reeducarea pelviperineală
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
dragoste (1996) și Sanatoriul de boli discrete (1996), păstrează din real doar un ecou înfundat: „ce-ai să te faci atunci cu realitatea asta imediată” sună un vers. Zona de manevră e acum eul psihic, care efectuează diverse exerciții de gimnastică deviantă sau delirantă: „ah sufereau pentru mine până ce mă umpleau de o mireasmă vâscoasă / infirmiere albe severe mă goleau în chiuvetă plecau să se schimbe / să-mi joace un vis uneori de amor dimineața mașiniștii puneau / alt decor cu un
VASILESCU-3. In: Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/290453_a_291782]
-
de teatru: Fata ursului (1930), La pragul minunii (1934), Umbra (1935; Premiul Teatrului Național din București) și Demiurgul (1943); două (Fata ursului și Umbra) au fost reprezentate la Naționalul bucureștean. Abia în 1972, în volumul Teatru, va fi editată comedia Gimnastica sentimentală, scrisă în aceeași perioadă și jucată în stagiunea 1969-1970 la Teatrul de Stat din Baia Mare. „Comedia sentimentală” Trandafir agățător, ca și altele nu s-au tipărit antum, nici scenariile radiofonice Darul domnișoarei Amalia și Două furtuni. Prezentată Comitetului de
VOICULESCU-1. In: Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/290623_a_291952]
-
Ștefan Aug. Doinaș, Orfeu și tentația realului, București, 1974, 179-199; Piru, Varia, II, 348-364; Ungheanu, Pădurea, 243-254; V. Voiculescu. Articole, comunicări, documente, I-IV, îngr. și pref. Alex. Oproescu, Buzău, 1974-1994; Balotă, Ion, 340-378; Crohmălniceanu, Literatura, II, 285-311; Virgil Munteanu, „Gimnastica sentimentală”, TTR, 1975, 3; Zoe Dumitrescu-Bușulenga, Nouă glosă la sonete, SXX, 1975, 9; Ion Apetroaie, V. Voiculescu, București, 1975; Dan, Proza, 258-268, passim; Micu, „Gândirea”, 513-540, 833-890; Ionescu, Romanul, 74-87; Pop, Transcrieri, 47-64; Simion, Scriitori, II, 294-318; G. I. Tohăneanu
VOICULESCU-1. In: Dicționarul General al Literaturii Române () [Corola-publishinghouse/Science/290623_a_291952]
-
energie reprezintă cam 10% din metabolismul bazal ajungând la valori de 150 kcal.; activitatea musculară solicită un consum energetic variabil în funcție de intensitatea și durata efortului depus. În această categorie intră mișcările spontane, activitatea ocupațională legată de stilul de viață și gimnastică totuși la persoanele cu deficiențe fizice acest consum energetic este mult diminuat. Pe total persoanele cu deficiențe fizice au un necesar energetic de cel puțin 1900 kcal. pe zi. Pe grupe de alimente vom deosebi 11 mari categorii reprezentate de
IV. PARTICULARITĂŢILE ALIMENTAŢIEI PERSOANELOR CU DIZABILITĂŢI. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Adriana Albu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_630]
-
animalele de la Grădina zoologică. 2. Scrie numele animalelor: CUVINTE SURORI Țara mea se numește România. Drapelul patriei mele are trei culori. Când particip la întreceri sportive internaționale, eu flutur cu mândrie steagul românesc. L-am purtat și la concursul de gimnastică. Sportivii celebri ajung renumiți peste mări și țări. PITICII Șapte pitici vin/vine pe cărare. Ei aduce/aduc multe ciuperci. Le-au cules/culege cu grijă pentru Albă-ca-Zăpada. Vor să-i facă/face o surpriză. Ea îi așteptăm/așteaptă cu
Caietul primei vacanţe. In: Caietul primei vacante by MARIA BOZ [Corola-publishinghouse/Science/484_a_776]
-
entuziasm care nu slăbește deloc”. Reușitele În organizarea acestor activități se datorau directorilor de școli, care aveau mână liberă În alcătuirea programelor artistice ce cuprindeau recitaluri de coruri, discursuri ținute de profesori și de elevi, marșuri la câmp, exerciții de gimnastică și concursuri de oină . Unele dintre cele mai bune conferințe ținute cu această ocazie au fost tipărite și distribuite În teritoriu În revistele de specialitate, prin consultarea lor dascălii fiind informați În legătură cu modul de abordare a unei astfel de activități
SĂRBĂTORIREA ZILEI DE 10 MAI ÎN ŞCOALA ROMÂNEASCĂ HARETISTĂ. In: Cultură, politică şi societate în timpul domniei lui Carol I : 130 de ani de la proclamarea Regatului României by ALINA ŞTEFANIA BRUJA () [Corola-publishinghouse/Science/413_a_1284]
-
finală; O4. Să asocieze cuvântul cu imaginea potrivită; O5. Să ordoneze literele pentru a forma cuvinte corecte cu sunetul ,,ș” pornind de la suportul vizual; O6. Să despartă în silabe cuvinte cu sunetul ,,ș” Obiective psihomotorii: O7. Să execute exercițiile de gimnastică specifică pronunției sunetului ,,ș”; O8. Să aleagă obiecte de pe masa de lucru, a căror denumire conține sunetul ,,ș”; O9. Să dactileze cuvintele utilizând limbajul mimico-gestulal; 41 Obiective afective: O10. Implicarea activă în rezolvarea sarcinilor. Strategii didactice: Metode și procedee: Exlicația
Logopedie : modele de proiecte didactice : caiet de lucrări practice by Iolanda Tobolcea () [Corola-publishinghouse/Science/475_a_1323]
-
sunetul ,,ș”; O9. Să dactileze cuvintele utilizând limbajul mimico-gestulal; 41 Obiective afective: O10. Implicarea activă în rezolvarea sarcinilor. Strategii didactice: Metode și procedee: Exlicația, conversația, metoda fonetico-analiticosintetică, observația, imitația, joc. Mijloace și material didactice: Jucarii, înregistrare video cu exerciții de gimnastică fono-articulatorie, fișe cu poziția organelor fono-articulatorii pentru sunetul ,,ș”, galeria Smart Notebook, amplificator de sunet, fișă de lucru. 3. Proiect didactic - Dislalie audiogenă - Dezvoltareaa vocabularului Beneficiar: N. D., elev în clasa a-III-a; are o dezvoltare intelectuală de nivel mediu, iar
Logopedie : modele de proiecte didactice : caiet de lucrări practice by Iolanda Tobolcea () [Corola-publishinghouse/Science/475_a_1323]
-
Petrescu Fram, ursul polar) 2. Găsește înțelesul fiecărui cuvânt (grup de cuvinte); balenă; focă; noapte; acrobație; a lâncezi; menajerie. noapte de iarnă, care se întâlnește în regiunile polare cu durata de șase luni; exercițiu dificil de echilibristică, de acrobație, de gimnastică; animal mamifer carnivor, cu capul rotund și corpul alungit, cu picioarele în formă de lopeți; a se afla într-o stare de slăbiciune sau de moleșeală, a nu avea chef de nimic; animal mamifer care trăiește în apă, lung de
CAIETUL MAGIC Clasa a III-a by Elena Boureanu () [Corola-publishinghouse/Science/483_a_882]
-
fie interzisă cu desăvârșire utilizarea aparatelor și instalațiilor care nu au fost verificate. O atenție deosebită se va acorda fixării în sol a porților de handbal și fotbal, a stâlpilor de volei, a panourilor de baschet și a porticurilor de gimnastică. Se interzice folosirea acestora, dacă nu au fost ancorate și verificate. Lipsa unui control permanent al instalațiilor și aparatelor, neînlocuirea lor sau nerepararea celor uzate pot favoriza producerea accidentelor. Spațiul de siguranță din jurul aparatelor de gimnastică trebuie să fie suficient
Factorii şi cauzele care favorizează apariţia accidentelor în lecţia de educaţie fizică Forme şi metode de prevenire a accidentelor. In: SIMPOZIONUL NAŢIONAL „BRÂNCUŞI – SPIRIT ŞI CREAŢIE” by Gheorghiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/570_a_1151]
-
și a porticurilor de gimnastică. Se interzice folosirea acestora, dacă nu au fost ancorate și verificate. Lipsa unui control permanent al instalațiilor și aparatelor, neînlocuirea lor sau nerepararea celor uzate pot favoriza producerea accidentelor. Spațiul de siguranță din jurul aparatelor de gimnastică trebuie să fie suficient, aparatele nu trebuie să fie așezate prea aproape de pereți sau de alte aparate, pentru ca elevii să nu se lovească în timpul lucrului. Fiecare profesor va urmări ca, în timpul lecțiilor de educație fizică. Al activităților sportive, elevii să
Factorii şi cauzele care favorizează apariţia accidentelor în lecţia de educaţie fizică Forme şi metode de prevenire a accidentelor. In: SIMPOZIONUL NAŢIONAL „BRÂNCUŞI – SPIRIT ŞI CREAŢIE” by Gheorghiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/570_a_1151]
-
Cauze și factori datorați elevilor Unele abateri de la disciplină pot provoca accidente. Printre acestea: continuarea activității după ce s a comandat încetarea lucrului; nerespectarea cu strictețe a regulilor stabilite în desfășurarea jocurilor și efectuarea aruncărilor la atletism; intrarea în sala de gimnastică sau pe baza sportivă fără cadrul didactic; efectuarea unor mișcări bruște înainte de efectuarea încălzirii; încercarea unor exerciții înainte de a fi predate de profesor; insistarea exagerată pentru executarea unor mișcări care reușesc; brutalitățile adversarului, mai ales la jocuri; nerespectarea instrucțiunilor stabilite
Factorii şi cauzele care favorizează apariţia accidentelor în lecţia de educaţie fizică Forme şi metode de prevenire a accidentelor. In: SIMPOZIONUL NAŢIONAL „BRÂNCUŞI – SPIRIT ŞI CREAŢIE” by Gheorghiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/570_a_1151]
-
explică ce anume au de făcut; înțelegerea greșită a acțiunilor motrice; supraestimarea forțelor proprii; grad avansat de oboseală. În vederea evitării accidentelor, elevii trebuie deprinși să-și ia singuri măsurile necesare pentru preîntâmpinarea posibilității accidentării, realizându-se astfel autoasigurarea, orele de gimnastică în care se repetă, se consolidează și se perfecționează o anume mișcare fiind foarte propice acestui scop. De fapt, autoasigurarea constă în măsurile pe care le ia fiecare executant pentru a nu se accidenta. 4. Cauze și factori datorați condițiilor
Factorii şi cauzele care favorizează apariţia accidentelor în lecţia de educaţie fizică Forme şi metode de prevenire a accidentelor. In: SIMPOZIONUL NAŢIONAL „BRÂNCUŞI – SPIRIT ŞI CREAŢIE” by Gheorghiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/570_a_1151]
-
sport. 3.1.2. Materiale necesare În desfășurarea cercetării, am utilizat următoarele materiale: metru, ruletă, bandă metrică, cântar, lădița pentru evaluarea mobilității coloanei vertebrale în plan sagital, aparat electronic pentru măsurarea presiunii arteriale și a frecvenței cardiace „Beurer”, bănci de gimnastică, saltele, cercuri, ladă de gimnastică, jaloane, cronometru, taliometru, mingi de oină. 3.2. Metode de cercetare Măsurătorile și testările s-au efectuat în perioada 2006 2008, la unitățile școlare menționate mai sus. 3.2.1. Metode de cercetare privind parametrii
ASPECTE MORFOLOGICE, FUNCŢIONALE ŞI MOTRICE LA COPII CU DIZABILITATE MENTALĂ by Bogdan Constantin UNGUREAN () [Corola-publishinghouse/Science/379_a_654]
-
necesare În desfășurarea cercetării, am utilizat următoarele materiale: metru, ruletă, bandă metrică, cântar, lădița pentru evaluarea mobilității coloanei vertebrale în plan sagital, aparat electronic pentru măsurarea presiunii arteriale și a frecvenței cardiace „Beurer”, bănci de gimnastică, saltele, cercuri, ladă de gimnastică, jaloane, cronometru, taliometru, mingi de oină. 3.2. Metode de cercetare Măsurătorile și testările s-au efectuat în perioada 2006 2008, la unitățile școlare menționate mai sus. 3.2.1. Metode de cercetare privind parametrii morfologici 3.2.1.1
ASPECTE MORFOLOGICE, FUNCŢIONALE ŞI MOTRICE LA COPII CU DIZABILITATE MENTALĂ by Bogdan Constantin UNGUREAN () [Corola-publishinghouse/Science/379_a_654]
-
Metode de cercetare cu privire la motricitatea subiecților 3.2.3.1. Test 12 - Test de coordonare temporo spațială Pentru testarea capacității de coordonare temporo spațială, am folosit un parcurs aplicativ care a avut următoarea structură: rostogolire înainte pe o saltea de gimnastică deplasare în echilibru pe banca de gimnastică cu baza mică în sus - pășire pe 6 dreptunghiuri cu dimensiuni 20x12 cm dispuse la 30 cm distanță, în trepte, stânga-dreapta - ocolirea unui jalon - pășire prin două capace din lada de gimnastică - ocolirea
ASPECTE MORFOLOGICE, FUNCŢIONALE ŞI MOTRICE LA COPII CU DIZABILITATE MENTALĂ by Bogdan Constantin UNGUREAN () [Corola-publishinghouse/Science/379_a_654]
-
2.3.1. Test 12 - Test de coordonare temporo spațială Pentru testarea capacității de coordonare temporo spațială, am folosit un parcurs aplicativ care a avut următoarea structură: rostogolire înainte pe o saltea de gimnastică deplasare în echilibru pe banca de gimnastică cu baza mică în sus - pășire pe 6 dreptunghiuri cu dimensiuni 20x12 cm dispuse la 30 cm distanță, în trepte, stânga-dreapta - ocolirea unui jalon - pășire prin două capace din lada de gimnastică - ocolirea unui jalon - pășire în patru cercuri așezate
ASPECTE MORFOLOGICE, FUNCŢIONALE ŞI MOTRICE LA COPII CU DIZABILITATE MENTALĂ by Bogdan Constantin UNGUREAN () [Corola-publishinghouse/Science/379_a_654]