2,285 matches
-
a dat un pieptene dur pentru a-și stimula punctele de presiune din palmă. A început cu vârful degetului mare și a terminat la încheietură, apoi a presat din nou în jurul degetului mare și arătătorului, pentru a acoperi întreaga zonă reflexă. A continuat timp de douăzeci de minute, masând punctele din palmă, de pe dosul palmei și pielița dintre degete. Abia atunci i s-au relaxat mușchii maxilari, iar iritația gâtului s-a calmat suficient încât sonda reflexă să poată fi folosită
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
a acoperi întreaga zonă reflexă. A continuat timp de douăzeci de minute, masând punctele din palmă, de pe dosul palmei și pielița dintre degete. Abia atunci i s-au relaxat mușchii maxilari, iar iritația gâtului s-a calmat suficient încât sonda reflexă să poată fi folosită pe limbă. Trei zile mai târziu, și-a recăpătat vocea. Tehnici de identificare a punctelor reflexe de pe limbtc "Tehnici de identificare a punctelor reflexe de pe limb\" Dacă nu aveți o sondă specială pentru stimularea punctelor reflexe
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
pielița dintre degete. Abia atunci i s-au relaxat mușchii maxilari, iar iritația gâtului s-a calmat suficient încât sonda reflexă să poată fi folosită pe limbă. Trei zile mai târziu, și-a recăpătat vocea. Tehnici de identificare a punctelor reflexe de pe limbtc "Tehnici de identificare a punctelor reflexe de pe limb\" Dacă nu aveți o sondă specială pentru stimularea punctelor reflexe de la baza limbii, puteți folosi mânerul unui cuțit de bucătărie sau coada lingurii. Sterilizați orice obiect înainte de a-l introduce
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
relaxat mușchii maxilari, iar iritația gâtului s-a calmat suficient încât sonda reflexă să poată fi folosită pe limbă. Trei zile mai târziu, și-a recăpătat vocea. Tehnici de identificare a punctelor reflexe de pe limbtc "Tehnici de identificare a punctelor reflexe de pe limb\" Dacă nu aveți o sondă specială pentru stimularea punctelor reflexe de la baza limbii, puteți folosi mânerul unui cuțit de bucătărie sau coada lingurii. Sterilizați orice obiect înainte de a-l introduce în gură. În caz de urgență, putem folosi
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
reflexă să poată fi folosită pe limbă. Trei zile mai târziu, și-a recăpătat vocea. Tehnici de identificare a punctelor reflexe de pe limbtc "Tehnici de identificare a punctelor reflexe de pe limb\" Dacă nu aveți o sondă specială pentru stimularea punctelor reflexe de la baza limbii, puteți folosi mânerul unui cuțit de bucătărie sau coada lingurii. Sterilizați orice obiect înainte de a-l introduce în gură. În caz de urgență, putem folosi și degetele. Puneți orice aveți la îndemână pe limbă, cât mai în
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
cum ați procedat în cazul degetelor. Când găsiți un loc dureros, mențineți apăsarea pentru câteva minute, în funcție de cât de gravă este situația gâtului dumneavoastră. Mânerele dispozitivului Stirling Tongue Wand se pot transforma într-o sondă, folosită adesea la stimularea punctelor reflexe de pe limbă (vezi foto 64, p. 345). Aproape toată lumea are uneori probleme cu acest „mecanism” sensibil care transformă curenții de aer în sunete frumoase și modelează răsuflarea în vorbe și cântece. Artiștii ajutați de reflexologietc "Arti[tii ajuta]i de
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
atenuați durerea presând baza degetelor mari, care corespund creierului. Stimularea acestor zone va avea ca rezultat eliberarea unor analgezice numite endorfine, substanțe naturale ce elimină durerea (vezi foto 3, foto 21a și foto 50). Foto 17: Manipularea corectă a punctelor reflexe de la baza degetului mare al mâinii drepte. Remedii reflexogene împotriva mai multor tipuri de durere de captc "Remedii reflexogene `mpotriva mai multor tipuri de durere de cap" Mai întâi, stimulați punctele reflexe de la baza degetelor mari, fiindcă acestea corespund capului
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
foto 50). Foto 17: Manipularea corectă a punctelor reflexe de la baza degetului mare al mâinii drepte. Remedii reflexogene împotriva mai multor tipuri de durere de captc "Remedii reflexogene `mpotriva mai multor tipuri de durere de cap" Mai întâi, stimulați punctele reflexe de la baza degetelor mari, fiindcă acestea corespund capului și gâtului. Apoi, masați pe rând fiecare deget mare, răsucindu-l ușor de două, trei ori pentru relaxare. Inspirați adânc de câteva ori pentru a îmbogăți rezervele de oxigen, ceea ce va elibera
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
câteva ori pentru a îmbogăți rezervele de oxigen, ceea ce va elibera energiile interne, necesare pentru eliminarea durerii. Contractarea nervilor spinali și cervicali. Contractarea acestor nervi poate duce la apariția durerilor de cap. În acest caz, stimulați degetul mare, pe zona reflexă a coloanei vertebrale (vezi harta B). Concentrați-vă asupra părții superioare a degetului mare care corespunde coloanei cervicale. Cefaleea provocată de stările de tensiune. Mușchii încordați ai gâtului pot provoca dureri de cap. După ce ați masat degetul mare cu rigurozitate
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
tehnicile de eliminare a durerii de cap pe care le-am descris în cartea mea despre reflexologia plantară. Acolo recomandam stimularea degetelor mari de la picioare în aceeași manieră în care ați acționat asupra celor de la mână. Mai puteți urma zonele reflexe din talpă ale șirei spinării, obținând aceleași rezultate ca în cazul palmei. Reflexologia detensionează zona gâtului, relaxând mușchii care ar putea provoca dureri de cap. Mai întâi masați degetul mare, care se află în zona 1, apoi treceți la arătător
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
palmei. Reflexologia detensionează zona gâtului, relaxând mușchii care ar putea provoca dureri de cap. Mai întâi masați degetul mare, care se află în zona 1, apoi treceți la arătător, în zona 2. Între ele, la articulațiile bazale, se află punctele reflexe responsabile de vindecarea răcelilor și de eliminarea stresului și a durerilor de cap. Foto 18: Stimularea corectă a degetului mare stâng, în scopul calmării durerii de cap și a tensiunii musculare din partea stângă a gâtului. Stomacul. De multe ori, stomacul
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
degetului mare stâng, în scopul calmării durerii de cap și a tensiunii musculare din partea stângă a gâtului. Stomacul. De multe ori, stomacul poate fi cauza durerilor de cap. Dacă stimularea degetului mare nu atenuează durerea după câteva minute, masați punctele reflexe ale stomacului, care se află lângă V-ul magic, între degetul mare și arătător, și se întind spre zona centrală a palmei (vezi harta B). Acționând asupra V-ului magic, stimulați atât zona capului, cât și zona stomacului (vezi foto
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
a capului, ochii sau tot capul. Dacă aveți probleme cu sinusurile, masați vârfurile tuturor degetelor (vezi foto 2). Masați și pielița dintre degete, pentru a deschide sinusurile din zonele corespondente. Eu masez întotdeauna degetele de la vârf până la bază. Stimularea punctelor reflexe de pe corp este extrem de benefică în cazul problemelor sinusurilor. Efectuarea unei mișcări de presare-rotire pe față, în zona afectată, va duce la decongestionarea sinusurilor și va elibera fluxul energetic natural, stopând astfel durerea. O altă metodă de calmare a durerii
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
durerii provocate de blocarea sinusurilor este ciupirea sprâncenelor sau a zonei dintre ochi, din partea superioară a nasului. Oboseala oculară și nevralgia migrenoasă. Durerea poate fi provocată de afecțiuni ale rinichilor sau de tensiune nervoasă. Pentru a o înlătura, masați punctele reflexe de-a lungul degetelor care se află de aceeași parte a corpului ca și durerea. Masați și punctul reflex al plexului solar, din mijlocul palmei, care corespunde unui sistem de nervi localizați în partea centrală a corpului. Relaxarea acestui sistem
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
și nevralgia migrenoasă. Durerea poate fi provocată de afecțiuni ale rinichilor sau de tensiune nervoasă. Pentru a o înlătura, masați punctele reflexe de-a lungul degetelor care se află de aceeași parte a corpului ca și durerea. Masați și punctul reflex al plexului solar, din mijlocul palmei, care corespunde unui sistem de nervi localizați în partea centrală a corpului. Relaxarea acestui sistem va avea drept consecință reducerea tensiunii în întregul corp. În caz de oboseală oculară, masați punctele reflexe ale ochilor
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
și punctul reflex al plexului solar, din mijlocul palmei, care corespunde unui sistem de nervi localizați în partea centrală a corpului. Relaxarea acestui sistem va avea drept consecință reducerea tensiunii în întregul corp. În caz de oboseală oculară, masați punctele reflexe ale ochilor de la baza degetelor și pielița dintre arătător și degetul mijlociu. Pentru a localiza punctele reflexe ale rinichilor, consultați harta B. Căutați punctele dureroase și masați-le cu o mișcare de presare-rotire timp de câteva secunde, apoi reveniți mai
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
partea centrală a corpului. Relaxarea acestui sistem va avea drept consecință reducerea tensiunii în întregul corp. În caz de oboseală oculară, masați punctele reflexe ale ochilor de la baza degetelor și pielița dintre arătător și degetul mijlociu. Pentru a localiza punctele reflexe ale rinichilor, consultați harta B. Căutați punctele dureroase și masați-le cu o mișcare de presare-rotire timp de câteva secunde, apoi reveniți mai târziu pentru o ședință suplimentară. Puteți găsi informații mai detaliate cu privire la tratarea rinichilor în capitolul 29. Îndată ce
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
vă poate face să încordați privirile, poate cauza oboseala mușchilor feței și ai gâtului, iar toate acestea duc la dureri de cap. Migrenele. Circulația defectuoasă spre creier, alergiile alimentare sau stările grave de tensiune pot genera migrene. Masați toate punctele reflexe din degete pentru a reduce stresul și a relaxa nervii. Acționați asupra zonelor reflexe ale coloanei vertebrale și capului pentru a stimula circulația spre creier. Stimulați punctul reflex al glandei pituitare aflat în buricul degetului mare și punctele reflexe ale
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
iar toate acestea duc la dureri de cap. Migrenele. Circulația defectuoasă spre creier, alergiile alimentare sau stările grave de tensiune pot genera migrene. Masați toate punctele reflexe din degete pentru a reduce stresul și a relaxa nervii. Acționați asupra zonelor reflexe ale coloanei vertebrale și capului pentru a stimula circulația spre creier. Stimulați punctul reflex al glandei pituitare aflat în buricul degetului mare și punctele reflexe ale tuturor celorlalte glande endocrine, pentru obținerea unui echilibru hormonal și pentru stimularea secreției de
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
alimentare sau stările grave de tensiune pot genera migrene. Masați toate punctele reflexe din degete pentru a reduce stresul și a relaxa nervii. Acționați asupra zonelor reflexe ale coloanei vertebrale și capului pentru a stimula circulația spre creier. Stimulați punctul reflex al glandei pituitare aflat în buricul degetului mare și punctele reflexe ale tuturor celorlalte glande endocrine, pentru obținerea unui echilibru hormonal și pentru stimularea secreției de endorfine. Masați întotdeauna punctele ambelor mâini. Stimulați zonele reflexe ale plămânilor și ale inimii
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
punctele reflexe din degete pentru a reduce stresul și a relaxa nervii. Acționați asupra zonelor reflexe ale coloanei vertebrale și capului pentru a stimula circulația spre creier. Stimulați punctul reflex al glandei pituitare aflat în buricul degetului mare și punctele reflexe ale tuturor celorlalte glande endocrine, pentru obținerea unui echilibru hormonal și pentru stimularea secreției de endorfine. Masați întotdeauna punctele ambelor mâini. Stimulați zonele reflexe ale plămânilor și ale inimii din ambele palme pentru a îmbunătăți circulația în întregul corp și
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
circulația spre creier. Stimulați punctul reflex al glandei pituitare aflat în buricul degetului mare și punctele reflexe ale tuturor celorlalte glande endocrine, pentru obținerea unui echilibru hormonal și pentru stimularea secreției de endorfine. Masați întotdeauna punctele ambelor mâini. Stimulați zonele reflexe ale plămânilor și ale inimii din ambele palme pentru a îmbunătăți circulația în întregul corp și oxigenarea. Stimulați punctul reflex al ficatului pentru a încuraja eliminarea toxinelor și pentru a vă îmbunătăți digestia și metabolismul. Ficatul are un rol important
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
glande endocrine, pentru obținerea unui echilibru hormonal și pentru stimularea secreției de endorfine. Masați întotdeauna punctele ambelor mâini. Stimulați zonele reflexe ale plămânilor și ale inimii din ambele palme pentru a îmbunătăți circulația în întregul corp și oxigenarea. Stimulați punctul reflex al ficatului pentru a încuraja eliminarea toxinelor și pentru a vă îmbunătăți digestia și metabolismul. Ficatul are un rol important pentru sănătatea organismului și, atunci când nu funcționează normal, pot apărea dureri puternice de cap. Masați ferm, dar delicat, punctul reflex
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
reflex al ficatului pentru a încuraja eliminarea toxinelor și pentru a vă îmbunătăți digestia și metabolismul. Ficatul are un rol important pentru sănătatea organismului și, atunci când nu funcționează normal, pot apărea dureri puternice de cap. Masați ferm, dar delicat, punctul reflex corespunzător din palma sau din talpa dreaptă. Circulația defectuoasă poate fi o altă cauză a migrenelor, așa că acționați asupra zonelor reflexe din palme și degete și frecați-vă palmele una de alta pentru a vă stimula circulația. Rotiți încheieturile mâinii
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
pentru sănătatea organismului și, atunci când nu funcționează normal, pot apărea dureri puternice de cap. Masați ferm, dar delicat, punctul reflex corespunzător din palma sau din talpa dreaptă. Circulația defectuoasă poate fi o altă cauză a migrenelor, așa că acționați asupra zonelor reflexe din palme și degete și frecați-vă palmele una de alta pentru a vă stimula circulația. Rotiți încheieturile mâinii și ale labei piciorului. Deluxe Hand & Foot Roller poate să fi un instrument util pentru stimularea circulației la extremități (vezi foto
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]