1,959 matches
-
recente pun în evidență valoarea consumului de iaurt, în îmbunătățirea calității dietei și reducerea semnificativă a riscurilor de sănătate (obezitate, diabet, sindrom cardiometabolic), atât la adulți, cât și la copii. Copiii și adolescenții care consumă regulat iaurt au un aport caloric și de grăsimi mai redus, un aport crescut de calciu, potasiu și vitamina D, valori mai mici pentru indicele de masă corporală, circumferința taliei și mărimea pliului subscapular, au relevat studiile realizate. „Obezitatea în rândul copiilor este o preocupare importantă
Iaurtul - alimentul minune pentru combaterea obezității infantile by Elena Badea () [Corola-website/Journalistic/105016_a_106308]
-
unui stil de viață activ, în țări precum Franța, Anglia și Statele Unite, au stopat creșterea prevalenței obezității sau a excesului ponderal la copii, dar încă nu s-a reușit reducerea acestor probleme. Raportul dintre conținutul de nutrienți esențiali și aportul caloric este un criteriu obiectiv în evaluarea calității nutriționale a alimentelor. În clasificarea celor mai valoroase alimente recomandate a fi consumate zilnic de către copii și adolescenți, în fruntea listei se află fructele și legumele, urmate de lapte și iaurt, acestea din
Iaurtul - alimentul minune pentru combaterea obezității infantile by Elena Badea () [Corola-website/Journalistic/105016_a_106308]
-
ducând astfel la scăderea nivelului lor în sânge. Obezitatea - Contrar credinței comune, studiile arată că persoanele care consumă lapte și produse lactate sunt mai suple decât cele care nu le consumă. Consumul de lactate în cadrul unei diete ce controlează aportul caloric se asociază cu scăderea ponderală, în special din regiunea abdominală. Acest lucru este în special important deoarece grăsimea la nivelul trunchiului este în mod special asociată cu problemele de sănătate. Mecanismul implicat este neclar, dar se pare că include acțiunea
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
nici numărul de calorii nu fusese modificat semnificativ. Deci nu creșterea numărului de calorii era problema. Problema părea să provină din altă parte. „La nivelul populației, am găsit o asociere importantă între nivelul de activitate fizică (nu și a aportului caloric zilnic) și creșterea indicelui de masă corporală (BMI) și a circumferinței taliei”. Rezultatul surprinzător a fost însoțit de câteva mențiuni, necesare pentru a nu trage concluzii pripite. Cercetătorii au ținut să menționeze faptul că nu a fost analizat tipul de
Adevăratul motiv pentru care te îngrași () [Corola-website/Journalistic/105153_a_106445]
-
pentru sugarii de 6 luni sau mai mari. Este ușor de digerat și rareori este responsabil de vreo reacție alergică la copilași si nu cauzează constipație. Avocado e mâncarea excelentă pentru bebelușii cu dificultăți în alimentație deoarece are un aport caloric ridicat. Astfel, micuțul dvs. va beneficia de o cantitate mare de calorii dintr-o cantitate mică de mâncare. - Consumul de avocado duce la stimularea memoriei, ceea ce îl recomandă pentru consum tinerilor și persoanelor aflate în situații și perioade de efort
Avocado, beneficii. Întărește SISTEMUL NERVOS, alungă CANCERUL și previne BOLILE CARDIOVASCULARE () [Corola-website/Journalistic/105173_a_106465]
-
și mintea active; de aceea, chiar și după pensionare, Breuning a continuat să facă sport în fiecare zi. Cea mai longevivă persoană din istorie, Jeanne Calment, a mers pe bicicletă în fiecare zi până la vârsta de 100 de ani. Restricția calorică, o alte cale de prelungire a vieții Pe lângă studierea comunităților ce impresionează prin longevitatea membrilor, oamenii de știință au efectuat și studii de laborator pentru a identifica factorii ce au ca efect extinderea vieții. În urma a numeroase studii efectuate pe
Care este secretul longevității? Locurile unde oamenii trăiesc cel mai mult () [Corola-website/Journalistic/105174_a_106466]
-
efectuat și studii de laborator pentru a identifica factorii ce au ca efect extinderea vieții. În urma a numeroase studii efectuate pe un număr mare de animale, cercetătorii au descoperit cea mai eficientă metodă pentru a extinde durata de viață: restricția calorică. O dietă cu un număr foarte mic de calorii, dar care conține o cantitate adecvată de proteine, vitamine și minerale, conduce la o durată de viață mai lungă. Acest efect a fost observat pentru prima dată în 1935, în cadrul unor
Care este secretul longevității? Locurile unde oamenii trăiesc cel mai mult () [Corola-website/Journalistic/105174_a_106466]
-
ani s-au concentrat asupra sirtuinei, o proteină ce joacă un rol important în controlarea metabolismului celulelor. Mai mulți oameni de știință consideră că sirtuina are un rol cheie în procesul de extindere a longevității observat în experimentele de restricție calorică. Experimente efectuate pe viermi și pe musculițe de oțet au arătat că exemplarele modificate genetic pentru a produce mai multă sirtuină au trăit mai mult. Aceste rezultate dau speranțe oamenilor de știință, care speră să obțină efecte similare și în
Care este secretul longevității? Locurile unde oamenii trăiesc cel mai mult () [Corola-website/Journalistic/105174_a_106466]
-
său oameni politici de toate convingerile. Și azi noapte, până târziu, oamenii au așteptat la o coadă uriașă, pentru a se reculege la căpătâiul fostului luptător anticomunist și președinte al republicii. În timp ce mâncau, oamenii de știință le-au măsurat aportul caloric pe care l-au corelat cu scenele pe care le vizionaseră înainte de a consuma bunătățile. Într-un nou studiu, oamenii care s-au confruntat cu un eveniment neașteptat au avut mai multe șanse să scape de frica produsă de amintirile
colectie de articole Editura DCNEWS citite () [Corola-website/Journalistic/92302_a_92797]