497 matches
-
influențe tardive: creșterea rezistenței specifice fată de efort, bradicardie, bradiapnee de repaus, echilibrul neurovegetativ și cortical, echilibrul constanțelor metabolice; * influențe de lungă durată: îmbunătățirea structurilor și funcționalități țesuturilor, organelor și aparatelor corpului. Multitudinea de influențe pe care le produce practicarea badmintonului pot fi grupate în trei categorii: * morfogenetice; * fiziologice; * educative. Influențele morfogenetice se produc în sfera aparatului locomotor. Oasele, articulațiile, mușchii, tendoanele prezintă o îmbunătățire a structurilor funcționale, evidențiată în remanierea continuă a elementului fundamental - osteocitul în sensul unei ajustări, distrugeri
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
se manifestă asupra grupelor musculare care participă la efort, în sensul creșterii circulației sanguine, cu consecințe benefice asupra aportului de substanțe nutritive și oxigen, măririi numărului de fibre musculare și activării modificărilor biochimice (A. Demeter, 1982). Prin practicare sistematică a badmintonului crește tonusul muscular, se măresc și se întăresc tendoanele și fasciile musculare, fapt ce previne apariția și instalarea deficiențelor fizice. Influențele educative ale jocului se manifestă în îmbogățirea proceselor afective, cognitive și de cunoaștere, procese importante în formarea personalității, comportamentului
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
măresc și se întăresc tendoanele și fasciile musculare, fapt ce previne apariția și instalarea deficiențelor fizice. Influențele educative ale jocului se manifestă în îmbogățirea proceselor afective, cognitive și de cunoaștere, procese importante în formarea personalității, comportamentului și simțului estetic. Practicarea badmintonului are efecte remarcabile asupra unor procese și particularități ale personalității. Latura intelectuală a personalității este influențată prin dezvoltarea tuturor calităților atenției, atenția fiind procesul psihic intens solicitat în timpul jocului, volumul, distribuția, deplasarea, concentrarea și stabilitatea acesteia ajungând la nivelul maxim
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
cele ale adversarului, etc. Calitățile gândirii care privesc lărgimea, suplețea, rapiditatea, independența și consecvența gândirii, calități care stau la baza orientării întregii activități, alături de percepții, imaginație, voință, curaj, dârzenie, perseverență, hotărâre, stăpânire de sine, etc. sunt puternic dezvoltate prin practicarea badmintonului. 1.2. Formele practice și teoretico-metodice ale jocului de badminton Ca proces social și istoric general, fenomenul de practicare a exercițiilor fizice s-a constituit și a evoluat în două direcții principale: * una cu caracter preponderent formativ, numită educația fizică
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
rapiditatea, independența și consecvența gândirii, calități care stau la baza orientării întregii activități, alături de percepții, imaginație, voință, curaj, dârzenie, perseverență, hotărâre, stăpânire de sine, etc. sunt puternic dezvoltate prin practicarea badmintonului. 1.2. Formele practice și teoretico-metodice ale jocului de badminton Ca proces social și istoric general, fenomenul de practicare a exercițiilor fizice s-a constituit și a evoluat în două direcții principale: * una cu caracter preponderent formativ, numită educația fizică; * una cu caracter competitiv, numită sport. Educația fizică este un
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
presupune, la un anumit nivel, un antrenament metodic, respectarea anumitor reguli și a unei anumite discipline, având la bază elementul competitiv și urmărind obținerea de performanțe. În practica socială, sportul este de trei feluri: * amator (pentru toți); * adaptat; * de performanță. Badmintonul este o ramură de sport, un joc sportiv practicat de toate categoriile populației: copii, tineri, adulți, maturi, elevi, studenți, femei, bărbați, etc., sub formă de agrement, în cadrul lecțiilor de educație fizică și sport, sub formă competițională, etc. El este prezent
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
etc., sub formă de agrement, în cadrul lecțiilor de educație fizică și sport, sub formă competițională, etc. El este prezent în următoarele forme: * ca mijloc de agrement; * ca disciplină sportivă; * ca mijloc al educației fizice; * ca disciplină științifică. 1.2.1. Badmintonul ca mijloc de agrement Ca mijloc de agrement, badmintonul este practicat în timpul liber al oamenilor, la iarbă verde, pe plajă, în curte, etc., cu reguli precise, sau fără reguli. În această formă el se încadrează într-un complex de activități
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
fizică și sport, sub formă competițională, etc. El este prezent în următoarele forme: * ca mijloc de agrement; * ca disciplină sportivă; * ca mijloc al educației fizice; * ca disciplină științifică. 1.2.1. Badmintonul ca mijloc de agrement Ca mijloc de agrement, badmintonul este practicat în timpul liber al oamenilor, la iarbă verde, pe plajă, în curte, etc., cu reguli precise, sau fără reguli. În această formă el se încadrează într-un complex de activități bazate pe practicarea liberă a exercițiului fizic, individual sau
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
etc., cu reguli precise, sau fără reguli. În această formă el se încadrează într-un complex de activități bazate pe practicarea liberă a exercițiului fizic, individual sau în grup, organizat sau independent. Tot ca mijloc de agreement și întrecere amicală, badmintonul este practicat sub forma sportului amator, un sport accesibil tuturor oamenilor, numit și sportul pentru toți. Obiectivul principal al sportului pentru toți este motivarea populației spre mișcare și competiție. Există și priorități în acest sens, legate de caracteristicile de vârstă
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
sunt legate de dezvoltarea optimă a organismului, de dobândirea unei condiții fizice bune, de combaterea stresului și de favorizarea socializării individului. Sub această formă el este sprijinit de stat prin unele organizații neguvernamentale: consilii, fundații, organizații, etc. 1.2.2. Badmintonul ca disciplină sportivă Ca disciplină sportivă, badmintonul este un joc sportiv care se practică în concursuri și competiții, atât de băieți, cât și de fete, sub forma probelor de simplu, dublu și dublu mixt. Ca disciplină sportivă de performanță jocul
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
de dobândirea unei condiții fizice bune, de combaterea stresului și de favorizarea socializării individului. Sub această formă el este sprijinit de stat prin unele organizații neguvernamentale: consilii, fundații, organizații, etc. 1.2.2. Badmintonul ca disciplină sportivă Ca disciplină sportivă, badmintonul este un joc sportiv care se practică în concursuri și competiții, atât de băieți, cât și de fete, sub forma probelor de simplu, dublu și dublu mixt. Ca disciplină sportivă de performanță jocul de badminton se practică în cadrul unor echipe
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
disciplină sportivă Ca disciplină sportivă, badmintonul este un joc sportiv care se practică în concursuri și competiții, atât de băieți, cât și de fete, sub forma probelor de simplu, dublu și dublu mixt. Ca disciplină sportivă de performanță jocul de badminton se practică în cadrul unor echipe, de către jucători încadrați în secțiile cluburilor și asociațiilor sportive, în care meciurile sunt organizate pe baza unui calendar sportiv intern și internațional. Jucătorii care se înfruntă în competiții urmăresc obținerea unor performanțe sportive, exprimate prin
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
întrecere sportivă, de promovare într-o categorie superioară, de câștigarea unor trofee pe plan național și internațional. Sportivii de performanță joacă și se pregătesc după concepții moderne create de specialiști. Printre cei mai buni sportivi și specialiști în jocul de badminton se numără cei asiatici și europeni. 1.2.3. Badmintonul ca mijloc al educației fizice Badmintonul este un mijloc important al educației fizice și sportului, folosit cu mult succes în activitatea desfășurată în mod organizat la nivelul tuturor categoriilor de
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
unor trofee pe plan național și internațional. Sportivii de performanță joacă și se pregătesc după concepții moderne create de specialiști. Printre cei mai buni sportivi și specialiști în jocul de badminton se numără cei asiatici și europeni. 1.2.3. Badmintonul ca mijloc al educației fizice Badmintonul este un mijloc important al educației fizice și sportului, folosit cu mult succes în activitatea desfășurată în mod organizat la nivelul tuturor categoriilor de elevi și studenți. În școli și universități se predau elemente
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
internațional. Sportivii de performanță joacă și se pregătesc după concepții moderne create de specialiști. Printre cei mai buni sportivi și specialiști în jocul de badminton se numără cei asiatici și europeni. 1.2.3. Badmintonul ca mijloc al educației fizice Badmintonul este un mijloc important al educației fizice și sportului, folosit cu mult succes în activitatea desfășurată în mod organizat la nivelul tuturor categoriilor de elevi și studenți. În școli și universități se predau elemente și procedee de bază din tehnica
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
de elevi și studenți. În școli și universități se predau elemente și procedee de bază din tehnica și tactica jocului, exerciții pregătitoare pentru învățarea fazelor de joc și jocul bilateral cu reguli simplificate și în condiții competiționale. Datorită particularităților sale, badmintonul are un loc deosebit în procesul de educație, contribuind la însușirea unor deprinderi și calități motrice de bază și specifice, la efectuarea unor structuri motrice de efort, la învățarea și perfecționarea unor cunoștințe specifice de tehnică și tactică sportivă, la
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
unor structuri motrice de efort, la învățarea și perfecționarea unor cunoștințe specifice de tehnică și tactică sportivă, la educarea unor calități morale, intelectuale, de voință, precum și la dezvoltarea simțului estetic, legat de gestul motric și întrecerea sportivă. Pentru aceste contribuții badmintonul este prezent în lecțiile de educație fizică, începând cu clasele mici și terminând cu ultimii ani de facultate. Badmintonul este folosit în școli și universități și în cadrul orelor de activități sportive pentru elevii și studenții care doresc să aprofundeze tehnica
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
unor calități morale, intelectuale, de voință, precum și la dezvoltarea simțului estetic, legat de gestul motric și întrecerea sportivă. Pentru aceste contribuții badmintonul este prezent în lecțiile de educație fizică, începând cu clasele mici și terminând cu ultimii ani de facultate. Badmintonul este folosit în școli și universități și în cadrul orelor de activități sportive pentru elevii și studenții care doresc să aprofundeze tehnica și tactica jocului. În planurile de învățământ ale facultăților de educație fizică și sport, badmintonul este o disciplină importantă
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
ultimii ani de facultate. Badmintonul este folosit în școli și universități și în cadrul orelor de activități sportive pentru elevii și studenții care doresc să aprofundeze tehnica și tactica jocului. În planurile de învățământ ale facultăților de educație fizică și sport, badmintonul este o disciplină importantă, fiind predată studenților în cadrul lecțiilor practicometodice, a cursului de bază și a celui de specializare. 1.2.4. Badmintonul ca disciplină științifică Alături de alte discipline, teoria și metodica badmintonului are obiect propriu de cercetare, precum și căi
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
să aprofundeze tehnica și tactica jocului. În planurile de învățământ ale facultăților de educație fizică și sport, badmintonul este o disciplină importantă, fiind predată studenților în cadrul lecțiilor practicometodice, a cursului de bază și a celui de specializare. 1.2.4. Badmintonul ca disciplină științifică Alături de alte discipline, teoria și metodica badmintonului are obiect propriu de cercetare, precum și căi de cercetare științifică preluate din alte domenii. Obiectul disciplinei științifice badminton are următoarele obiective: * studiază conținutul jocului de badminton sub aspect tehnic, tactic
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
ale facultăților de educație fizică și sport, badmintonul este o disciplină importantă, fiind predată studenților în cadrul lecțiilor practicometodice, a cursului de bază și a celui de specializare. 1.2.4. Badmintonul ca disciplină științifică Alături de alte discipline, teoria și metodica badmintonului are obiect propriu de cercetare, precum și căi de cercetare științifică preluate din alte domenii. Obiectul disciplinei științifice badminton are următoarele obiective: * studiază conținutul jocului de badminton sub aspect tehnic, tactic, fizic, teoretic și psihologic; * generalizează în mod teoretic practica înaintată
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
a cursului de bază și a celui de specializare. 1.2.4. Badmintonul ca disciplină științifică Alături de alte discipline, teoria și metodica badmintonului are obiect propriu de cercetare, precum și căi de cercetare științifică preluate din alte domenii. Obiectul disciplinei științifice badminton are următoarele obiective: * studiază conținutul jocului de badminton sub aspect tehnic, tactic, fizic, teoretic și psihologic; * generalizează în mod teoretic practica înaintată a jocului; * studiază istoricul și evoluția jocului; * face legătura cu celelalte jocuri și discipline sportive prin studierea atentă
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
specializare. 1.2.4. Badmintonul ca disciplină științifică Alături de alte discipline, teoria și metodica badmintonului are obiect propriu de cercetare, precum și căi de cercetare științifică preluate din alte domenii. Obiectul disciplinei științifice badminton are următoarele obiective: * studiază conținutul jocului de badminton sub aspect tehnic, tactic, fizic, teoretic și psihologic; * generalizează în mod teoretic practica înaintată a jocului; * studiază istoricul și evoluția jocului; * face legătura cu celelalte jocuri și discipline sportive prin studierea atentă și aplicarea metodelor și mijloacelor de pregătire fizică
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
și aplică creator procedee și acțiuni tehnico tactice care completează arsenalul propriu; * face legătura cu alte discipline sportive ca: igiena sportivă, fiziologia educației fizice și sportului, anatomia și biomecanica, biochimia, etc.; * studiază metodica, structura și conținutul învățării și antrenamentului în badminton, stabilind principii, reguli, procedee metodice specifice de acționare și conducere a instruirii sportivilor; * studiază evoluția și interpretarea corectă a regulamentului jocului de badminton, precum și noi posibilități de modificare a regulilor de joc sau de introducere a altora noi; * urmărește dezvoltarea
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
fizice și sportului, anatomia și biomecanica, biochimia, etc.; * studiază metodica, structura și conținutul învățării și antrenamentului în badminton, stabilind principii, reguli, procedee metodice specifice de acționare și conducere a instruirii sportivilor; * studiază evoluția și interpretarea corectă a regulamentului jocului de badminton, precum și noi posibilități de modificare a regulilor de joc sau de introducere a altora noi; * urmărește dezvoltarea cercetării științifice în educația fizică. Cele mai frecvente metode de cercetare utilizate în badminton sunt: * metode de cercetare cu caracter general: istorică, matematico-statistică
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]