297 matches
-
mână și un picior le vom înțepeni în fisură, iar pentru cealaltă mână și celalalt picior vom căuta prize în peretele din față. 4.9.5. Bavareza Denumită și tehnica de escaladă în opoziție, bavareza este o spectaculoasă metodă de escaladă aplicabilă în diedre cu fisura clară și cu muchiile vii. Echilibrul corpului este menținut prin tracțiune cu ambele mâini prinse de muchia fisurii și presiune cu picioarele pe peretele opus al diedrului. Atât tracțiunea cu mâinile, cât și presiunea cu
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
opus al diedrului. Atât tracțiunea cu mâinile, cât și presiunea cu picioarele se fac aproximativ perpendicular pe linia fisurii, respectiv peretele diedrului. Ordinea mișcărilor depinde de împrejurări și poate fi mână mână, picior-picior sau alternativ mână-picior, mână-picior. 4.9.6. Escalada pe perete Spre deosebire de sensul larg al cuvântului, perete se numește, în sens restrâns, o față stâncoasă lipsită de fisuri, hornuri sau diedre. Tehnica cea mai eficace de escaladă este tehnica de sprait, care permite folosirea optimă a prizelor de picior
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
poate fi mână mână, picior-picior sau alternativ mână-picior, mână-picior. 4.9.6. Escalada pe perete Spre deosebire de sensul larg al cuvântului, perete se numește, în sens restrâns, o față stâncoasă lipsită de fisuri, hornuri sau diedre. Tehnica cea mai eficace de escaladă este tehnica de sprait, care permite folosirea optimă a prizelor de picior prin opoziția picioarelor desfăcute. Spraitul împiedică de asemenea răsucirea corpului lateral. Prizele de mână pot fi (și sunt de obicei) deasupra nivelului ochilor, dar pot fi și dedesubt
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
picior prin opoziția picioarelor desfăcute. Spraitul împiedică de asemenea răsucirea corpului lateral. Prizele de mână pot fi (și sunt de obicei) deasupra nivelului ochilor, dar pot fi și dedesubt (prize întoarse). Un perete neted, cu prize mici, se numește placă. Escalada pe plăci se bazează mai mult pe frecare. atât a picioarelor pe asperitățile și prizele mici ale stâncii, cât și a palmei aplicate pe placă. Cu cât placa se apropie de verticală, iar prizele sunt mai mici și mai rare
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
se preseze cu palma puternic în jos; apoi cu altă mișcare rapidă se efectuează ridicarea și cu a doua mână, în aceeași poziție și astfel, în final, se ajunge ca ambele brațe să fie întinse. 4.9.7. Tehnica de escaladă artificială Escalada artificială începe din momentul în care se folosesc pitoanele drept prize de mână sau de picior. Deși fiecare persoană e liberă să stabilească limita dintre escalada liberă și artificială, totuși trebuie să căutăm ca prin antrenament să împingem
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
cu palma puternic în jos; apoi cu altă mișcare rapidă se efectuează ridicarea și cu a doua mână, în aceeași poziție și astfel, în final, se ajunge ca ambele brațe să fie întinse. 4.9.7. Tehnica de escaladă artificială Escalada artificială începe din momentul în care se folosesc pitoanele drept prize de mână sau de picior. Deși fiecare persoană e liberă să stabilească limita dintre escalada liberă și artificială, totuși trebuie să căutăm ca prin antrenament să împingem această limită
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
ajunge ca ambele brațe să fie întinse. 4.9.7. Tehnica de escaladă artificială Escalada artificială începe din momentul în care se folosesc pitoanele drept prize de mână sau de picior. Deși fiecare persoană e liberă să stabilească limita dintre escalada liberă și artificială, totuși trebuie să căutăm ca prin antrenament să împingem această limită cât mai departe posibil. Deși este clar că numai escalada liberă cere maximum de artă și oferă maximum de satisfacții, pe de alta însă, nici trecerea
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
drept prize de mână sau de picior. Deși fiecare persoană e liberă să stabilească limita dintre escalada liberă și artificială, totuși trebuie să căutăm ca prin antrenament să împingem această limită cât mai departe posibil. Deși este clar că numai escalada liberă cere maximum de artă și oferă maximum de satisfacții, pe de alta însă, nici trecerea unor surplombe sau tavane cu mijloace artificiale nu este de neglijat. Autotracțiunea de coardă (autofilarea) este avantajoasă față de tracțiunea directă la piton, prin economia
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
la un singur piton sigur și situat suficient de sus, cel puțin la nivelul pieptului; în caz contrar riscăm să extragem pitonul din stâncă. Pentru a preveni acest pericol este preferabilă utilizarea scăriței. Autotracțiunea o poate aplica și secundul în escalada sa. Folosirea scărițelor apare necesară în pasajele artificiale ale traseelor extreme sau în trecerea directă a surplombelor sau tavanelor cu anvergura mare, deși tendința actuală este de a reduce pe cât posibil utilizarea lor. De obicei se merge cu două scărițe
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
de extremă dificultate. Urcând în scăriță din treaptă în treaptă vom avea grijă să o îndepărtam de perete cu piciorul întins pentru a putea introduce mai ușor celalalt picior în treaptă. Pentru ca scărițele să nu se agațe în pasajele de escaladă liberă, ele se strâng treaptă cu treaptă și se prind cu o cordelină de ham. 4.10. Reguli de securitate escaladă sportivă în alpinism și Regulile de securitate în alpinism și escaladă sportivă redate de Mastacan „Kobe” Florian, pe site
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
scărițele să nu se agațe în pasajele de escaladă liberă, ele se strâng treaptă cu treaptă și se prind cu o cordelină de ham. 4.10. Reguli de securitate escaladă sportivă în alpinism și Regulile de securitate în alpinism și escaladă sportivă redate de Mastacan „Kobe” Florian, pe site-ul http://www.trascaucorp.3x.ro considerăm că sunt oportune pentru prezentate și respectate în scopul asigurării securității depline în timpul acestor tipuri de activități. 1. Căderea în alpinismul clasic reprezintă întotdeauna un
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
tipuri de activități. 1. Căderea în alpinismul clasic reprezintă întotdeauna un pericol foarte mare pentru cel ce cade chiar cu cea mai bună asigurare. Niciodată nu trebuie riscat, mai ales dacă starea pitoanelor nu permite acest lucru. în traseele de escaladă sportivă echipate cu spituri care respectă cotele și modalitățile de plantare elaborate de UIAA, această regulă nu mai este valabilă. 2. Secundul trebuie să fie capabil în orice clipă de a rezista unei forțe de 10 KN (~1 tonă) indiferent
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
intermediar (chiar și cel mai sigur în aparență) poate fi smuls; nu te baza niciodată 100% pe un piton intermediar. 12. Nu se face rapel după bucle găsite, chiar aparent, noi. 13. Nu se folosesc corzi statice în traseele de escaladă sportivă sau alpinism. Corzile statice pot fi folosite numai în traseele de escaladă cu asigurare de sus (top-rope). 14. O coardă uzată sau care a suportat numărul de căderi pentru care a fost testată trebuie scoasă din uz 15. Înălțimea
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
baza niciodată 100% pe un piton intermediar. 12. Nu se face rapel după bucle găsite, chiar aparent, noi. 13. Nu se folosesc corzi statice în traseele de escaladă sportivă sau alpinism. Corzile statice pot fi folosite numai în traseele de escaladă cu asigurare de sus (top-rope). 14. O coardă uzată sau care a suportat numărul de căderi pentru care a fost testată trebuie scoasă din uz 15. Înălțimea maximă de cădere într-un piton intermediar se calculează ca diferența de nivel
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
a fost dovedit experimental în 1997 de Clubul Alpin Elvețian în cooperare cu UIAA. 16. Nu te juca cu viața partenerului. Fii tot timpul atent și coordonează-te cu mișcările lui când îl asiguri. 4.11.Căderile în alpinism și escaladă sportivă 4.11.1. Forța de șoc și factorul de cădere Forța de șoc reprezintă efortul cu care este solicitată coarda în timpul căderii. Solicitarea corzii începe după parcurgerea distanței de cădere liberă; din această clipă coarda începe să se întindă
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
condiția fizică nu îți permite, nu încerca să faci mai mult de un traseu pe zi. O zi de pauză după un traseu greu este oricând binevenită. (după http://www.xtrem.ro) 4.13. Tehnici de bază ale asiguratorului în escaladă 4.13.1. Tehnici de bază privind folosirea corzii 1. Slăbirea lejeră a corzii; 2. Strangularea corzii pentru oprirea unei căderi; 3. Reluarea ușoară a desfășurării corzii. 4.13.3. Asiguratorul față de perete și cățărător Pentru a se asigura o
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
a unui acord negociat la nivel politic"82. Activitățile de management al crizelor se caracterizează prin diversitate și complexitate și sunt considerate ca răspunsuri urgente la pre-crize sau la cele în curs de desfășurare, în scopul de a opri o escaladă, de a rezolva conflicte înainte ca ele să degenereze sau de a atinge un nivel de stabilitate care să permită lansarea unui proces de pace. Aici este vorba despre operații multidimensionale și multifuncționale care desemnează desfășurarea de forțe civile și
Euroarmata şi apărarea României. Analiză de epistemologie constructivistă privind politica de securitate şi apărare comună a Uniunii Europene by Constantin Manolache [Corola-publishinghouse/Administrative/1432_a_2674]
-
comun; 2. Încheierea războiului rece a schimbat în mod dramatic situația strategică a Uniunii Europene. Amenințarea sovietică a dispărut, dar au apărut multe pericole noi, printre care conflictele locale, care tindeau să se extindă la state vecine sau să poată escalada spre terorism, extremism, fundamentalism, criminalitate internațională și trafic de arme, inclusiv comerțul ilegal cu material nuclear. Este clar că, acționând împreună, statele membre vor exercita o mai mare influență decât ar acționa individual. 3. S.U.A. și-a redus substanțial prezența
Percepții asupra configurației relațiilor internaționale În anii '90 by Spÿridon G. HANTJISSALATAS, Carmen T. ȚUGUI () [Corola-publishinghouse/Administrative/91812_a_92859]
-
din săli polivalente, studiouri de dans, aerobic, arte marțiale, săli de fitness, studiouri cardio, streatching, terenuri cu gazon artificial sau natural prevăzute cu pistă de alergare, complex acvatic - bazin de inot, bazin de sărituri de la trambulină sau platformă, pereți de escaladă indoor sau outdoor. Acces: Accesul în campusul sportiv este permis studenților și staff ului universității respective. Condiții: Condițiile de acces sunt diferite de la universitate la universitate si de la țară la țară, menținându-se în linii mari aceleași puncte comune: semnarea
ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Flavia Rusu, Nicolae Horațiu Pop () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_779]
-
Niestlé, 1998. - Laurence ROSIER: Le discours rapporté, Bruxelles, Duculot, coll. Champs linguistiques, 1999. 4. Orientarea argumentativă (ORarg) a enunțurilor Orice enunț posedă o valoare argumentativă, chiar și o simplă descriere precum cea din legenda unei fotografii a unei faleze pentru escaladă: T19 Decor verde Stîncă tare și masivă Pasul Ursului Are totul ca să placă 13. Conotațiile euforice pe care le vehiculează cele trei adjective din primele două rînduri (enunțuri descriptive) orientează argumentativ cititorul în direcția dorinței de a se duce într-
by JEANMICHEL ADAM [Corola-publishinghouse/Science/981_a_2489]
-
care se aplică marca forței ilocuționare F(p). Un subiect căruia i se atribuie minim un predicat constituie baza unui conținut propozițional. A vorbi de "decor verde" și de "stîncă tare și masivă" (T19) pentru a califica un perete de escaladă înseamnă a face o afirmație descriptivă despre un obiect al lumii, legată inseparabil de actul ilocuționar de recomandare. Asemenea enunțuri nu exprimă un conținut descriptiv obiectiv și independent de o atitudine subiectivă: "Nu există reprezentare gîndită fără un subiect gînditor
by JEANMICHEL ADAM [Corola-publishinghouse/Science/981_a_2489]
-
de texte fixe: structura sonetului, cea a comediei clasice în trei acte și a tragediei în cinci acte, dispositio oratorică (exordiul, narațiunea, confirmarea, perorația), planul dialectic al dizertației (introducerea, teza, antiteza, sinteza, concluzia). Rețetele de bucătărie, planurile pentru traseele de escaladă și expediții urmează modele aproape identice și am putea spune același lucru și despre prezentările de film din programele de televiziune sau despre cadrul general al unei scrisori: deschiderea (termeni de adresare, indicații de timp și de loc), exordiu, corpul
by Jean-Michel Adam [Corola-publishinghouse/Science/1083_a_2591]
-
temă ("stâncii") și dublul predicat calificativ (Proprietate: "masive", "de neclintit"). Cunoștințele cititorului ne permit să punem în relație aceste două teme: cadrul și stânca apar drept constituienții unui loc în care ("cadrul") și pe care ("stânca") este posibil să practici escalada (contextul revistei și articolului din care este preluată reclama). În continuare se precizează: c) În cel de-al treilea segment, referința la numele locului (Pasul Ursului) stabilește din punct de vedere referențial cele două teme precedente, care sunt de acum
by Jean-Michel Adam [Corola-publishinghouse/Science/1083_a_2591]
-
împărat pământesc. Acesta din urmă va îndeplini toate dorințele evreilor. Capitolul 58 constituie o virulentă diatribă împotriva „trădătorilor lui Dumnezeu”, împotriva „persecutorilor sfinților”, având ca model cunoscutul discurs al martirului Ștefan din Faptele Apostolilor (cap. 7). Iudeii sunt actorii unei escalade a nelegiuirii - ei au trădat succesiv Legea, Profeții, Evangheliile și Apostolii (58, 2) - care va culmina cu recunoașterea lui Anticrist. În același timp, Hipolit citează Is. 18,1‑2, dând pasajului o interpretare eclezială. Este vorba de metafora Bisericii‑navă
[Corola-publishinghouse/Science/2074_a_3399]
-
aproape în unanimitate, insistă asupra ideii „posedării diabolice” a împăraților persecutori. Ceea ce‑l deosebește pe Anticrist de sângeroșii săi predecesori este caracterul magic al lucrării sale. . Adu. haer. V, 28, 4. . Adu. haer. V, 29, 1. . Hipolit vorbește de o escaladă a violenței inaugurată de împărați și încheiată de Anticrist, dar nu îndrăznește totuși să diminueze meritul martirilor contemporani în raport cu cel al martirilor eshatologici. . Parusia se va desfășura în două faze: mai întâi, va apărea crucea pentru condamnarea celor păcătoși, apoi
[Corola-publishinghouse/Science/2074_a_3399]