414 matches
-
puternici antiseptici și tonici.. Nu abuzați de această rețetă: toate metodele, chiar și naturale, pot fi nefaste când se abuzează. 13 Constipație? în nici un caz. Se pare că aproximativ două treimi din populație suferă de constipație, ca urmare a stressului, sedentarismului și alimentației defectuoase: lipsa fibrelor, excesul de carne etc. Stagnarea deșeurilor și toxinelor în organism este foarte dăunătoare, fiind cauza multor dereglări și în final a unor boli. Pentru a-i ajuta, fără a recurge la chimicale e bine de
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
mai puternici antiseptici și tonici.. Nu abuzați de această rețetă: toate metodele, chiar și naturale, pot fi nefaste când se abuzează. Constipație? În nici un caz. Se pare că aproximativ două treimi din populație suferă de constipație, ca urmare a stressului, sedentarismului și alimentației defectuoase: lipsa fibrelor, excesul de carne etc. Stagnarea deșeurilor și toxinelor în organism este foarte dăunătoare, fiind cauza multor dereglări și în final a unor boli. Pentru a-i ajuta, fără a recurge la chimicale e bine de
51 Sfaturi ?n?elepte pentru a fi c?t mai s?n?to?i c?t mai voio?i ?i c?t mai...frumo?i by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/83082_a_84407]
-
lumea agricultorilor, realmente creativi din punct de vedere cultural, „crește”. Epoca paleolitică devine, așadar, în mare măsură rezultatul unei antiteze retorice, al unei definiții în negativ, ale cărei criterii esențiale au fost dintotdeauna reprezentate de absența producției agricole și a sedentarismului: „[...] our understanding of Palaeolithic people is very often phrased in terms of the farmers they are not, rather than the hunters they were” (Gamble 2007: 22). Fundațiile mitice ale acestei profunde alterități explică în bună măsură de ce multe excursuri, științifice
CEI UITAŢI: FEMEILE ŞI COPIII ÎN CERCETAREA EPOCII PALEOLITICE. In: Arta antropomorfă feminină în preistoria spațiului carpato-nistrean by Mircea Anghelinu, Loredana Niţă () [Corola-publishinghouse/Science/303_a_645]
-
parte inegalitare. A presupune, însă, că această escaladare accelerată a complexității a condus la un „model mediu” al societăților din paleoliticul superior este hazardat și, în orice caz, lipsit de o bază empirică. Asocierea sistematică dintre societățile trans-egalitare, teritorialitate, (semi)sedentarism și predictibilitatea și abundența sezonieră resurselor alimentare (ierbivore mari, pește etc.) este masiv documentată etnografic. Este greu de presupus că aceste condiții erau îndeplinite în toate contextele ecologice și pe întreaga durată a epocii. La urma urmelor, omul de anatomie
CEI UITAŢI: FEMEILE ŞI COPIII ÎN CERCETAREA EPOCII PALEOLITICE. In: Arta antropomorfă feminină în preistoria spațiului carpato-nistrean by Mircea Anghelinu, Loredana Niţă () [Corola-publishinghouse/Science/303_a_645]
-
prelungirea duratei de viață și, în consecință, a probabilității și realității apariției bolilor cardiovasculare. Pe de altă parte, emanciparea profesională și socială a crescut expunerea la factorii de risc cardiovasculari, unii dintre ei impliciți - stresul psihosocial -, iar alții asumați: fumat, sedentarism, obezitate. În sfârșit, nu trebuie uitat că pentru un procent important al femeilor implicate în activități de vârf a scăzut dramatic nivelul activității fizice prestate în gospodărie și în „perimetrul casei”, dispărând astfel efectul benefic protector al efortului fizic. La
Particularități ale bolilor cardiovasculare la femei by Florin Mițu, Dana Pop, Dumitru Zdrenghea () [Corola-publishinghouse/Science/435_a_1449]
-
iar asocierea este mai puternică decât pentru sexul masculin [8]. Obezitatea de tip abdominal apare la femei în special după menopauză, atunci când se atenuează dimorfismul sexual și diferențele în privința adipozității totale și viscerale [9, 10]. Mecanismele obezității sunt complexe, alături de sedentarism, supraalimentație și factorii hormonali fiind implicat și factorul genetic, care acționează într-o manieră sex-specifică; în acest sens, mutația genelor PPAR (peroxisome proliferator-activated receptor) afectează predominant sexul feminin, polimorfismul genei PPAR gamma-2 fiind asociat cu suprapondere severă doar la femei
Particularități ale bolilor cardiovasculare la femei by Florin Mițu, Dana Pop, Dumitru Zdrenghea () [Corola-publishinghouse/Science/435_a_1449]
-
cu boală cardiovasculară, la ambele sexe. La sexul feminin, activitatea fizică scade riscul cardiovascular global cu 30%, riscul de infarct cu 30-40%, riscul de accident vascular cerebral ischemic cu 9-21% și de accident vascular cerebral hemoragic cu 15-34%. Trecerea de la sedentarism la activitatea fizică reduce riscul cardiovascular cu 15-29%, direct proporțional cu intensitatea efortului. Fiecare câștig de 1 MET al capacității de efort scade riscul cu 15% [12]. Efectele benefice ale exercițiului fizic sunt benefice indiferent de vârstă, de rasă și
Particularități ale bolilor cardiovasculare la femei by Florin Mițu, Dana Pop, Dumitru Zdrenghea () [Corola-publishinghouse/Science/435_a_1449]
-
de echipă sau de clasă, - mutarea centrilor de interes psiho-social în timpul zilei de scoală. Obiective operaționale compensatorii și de refacere - eliberarea și mutarea prin joc a centrilor de concentrare psihica maxima realizând refacerea neuro-psihică la nivel central, combaterea stresului; - combaterea sedentarismului prin joc, realizând refacerea neuro-motorie la nivel periferic; - activarea marilor funcțiuni ale organismului prin joc, odată cu menținerea și întărirea stării de sănătate generală; - combaterea stărilor psihice negative printr-un joc de mișcare autonom, autoimpus în scopul de a induce cu
Repere structurale în conceperea echipei reprezentative de baschet by Ciocan Cătălin () [Corola-publishinghouse/Science/91616_a_92851]
-
mult prelucrată În industria alimentară și chiar În bucătăriile casnice, fiind adesea combinată cu diverși aditivi alimentari de tipul E-urilor. Alimentația excesivă și dezechilibrată bazată, În principal, pe produse animaliere, consumul exagerat de alcool și cafea, fumatul necontrolat și sedentarismul măresc riscul Îmbolnăvirilor. Mulți dintre semenii noștri, mai ales cei avuți și stresați de timp, depășesc măsura În tot ceea ce fac; mănâncă prea mult, mai ales produse prelucrate industrial, masa se derulează În mare grabă, eventual din mers, consumă alcooluri
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
la persoane cu tulburări endocrine și care consumă pastile anticoncepționale, la femei gravide cu contractare incompletă a vezicii biliare precum și În cazul unor afecțiuni maladive (menopauză, diabet, malformații ale căilor biliare, litiază renală, gută, reumatism). În formarea calculilor mai intervine sedentarismul, supraalimentația cu grăsimi și dulciuri, constipația, infecțiile intestinale, surmenajul, traumele psihice, consumul de lichide În timpul mesei, nemestecarea completă a alimentelor, mai ales la o masă copioasă cu grăsimi, tocături, sosuri grase, ouă și creier. La persoanele obeze există tendința de
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
linguriță de sevă rezultată la secționarea coardelor viței de vie, luată În fiecare dimineață; -cură de aer cu plimbări și gimnastică respiratorie. În timpul crizelor se indică masajul mâinilor de 3 ori pe zi, timp de 1 minut. Se impune combaterea sedentarismului, a obezității și a surmenajului fizic și intelectual, inclusiv repausul la pat. Nu se va urmări eliminarea forțată a calculilor deoarece poate provoca blocarea căilor biliare, iritând mucoasa stomacală și intestinală și ducând la inflamații și cancere. În cazul când
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
Zilnic se va face un duș cald la mijloc și de 3 ori pe săptămână câte o baie generală caldă. În cursul zilei sunt recomandate plimbări În aer liber, gimnastică ușoară, exerciții fizice care accelerează golirea vezicii biliare și evitarea sedentarismului. Medicamentele farmaceutice sunt: Colebil, Fiobilin, Anghirol, Carbicol, Boldocolin, Peptocolin. Tratamentele balneoclimaterice Sunt indicate apele minerale slab concentrate În săruri, cu proprietăți coleretice sau colecistochinetice, administrate calde, În stațiunile balneare Olănești, Căciulata, Călimănești, Herculare, Buziaș, Borsec, Tușnad, SlănicMoldova, Sângeorz, Vatra Dornei
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
relaxare, cu respirație rară și profundă, activități sportive moderate (Înot, ciclism), mers pe jos și orice gen de mișcare care au rol În menținerea tranzitului intestinal, favorizarea eliberării de endorfine-antalgice naturale, permițând funcționarea normală a aparatului digestiv. Se va evita sedentarismul și mai ales stresul zilnic, Îndeosebi la persoanele cu o structură psihică vulnerabilă, care se consideră lipsiți de orice speranță În viață. Câștigarea Încrederii În sine va contribui, substanțial, la vindecarea afecțiunilor grave de colon. Îmbrăcămintea va fi confortabilă pentru
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
ani, mai frecvent la bărbați, ca o consecință a modului de viață al omului modern. Aproape două treimi din populația sănătoasă prezintă simptomele caracteristice ale hemoroizilor. După vârsta de 70 de ani, incidența bolii scade treptat. Boala este cauzată de sedentarism, obezitate, supraalimentație, consumul insuficient de fibre alimentare, constipație cronică, tumori abdominale, anumite afecțiuni cardiace și digestive (ciroză, colite), tuse violentă, emfizem pulmonar, eforturi prelungite la defecare, lipsa igienei locale, statul Îndelungat pe scaun sau În picioare, ridicarea obiectelor grele, hipertrofia
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
combaterea constipației se va spori consumul de lichide, În special de apă potabilă, care Înmoaie scaunul la consistența optimă. Regimul de viață Prevenirea crizelor de hemoroizi și retragerea inflamațiilor se poate realiza prin evitarea factorilor care le pot declanșa; constipația, sedentarismul, obezitatea, statul prelungit pe scaun sau În picioare, mersul pe jos pe distanțe mari, pe bicicletă sau pe motocicletă. O influență negativă are călăritul, cu sau fără șea. Eforturile fizice mari, ridicarea obiectelor grele și tusea cronică ar putea provoca
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
persoanele adulte, În deosebi femeile și adulții cu vârste de peste 65 de ani. În Germania ar exista circa 30 % din populație care suferă de constipație. Afecțiunea este provocată de o serie de factori fiziologici, nutriționali și comportamentali, mai ales datorită sedentarismului și a alimentației greșite. Semnele de constipație pot să apară de la vârsta copilăriei până la adânci bătrânețe. Este cunoscut că durata unui tranzit intestinal sănătos, socotit din momentul ingerărării hranei și până la producerea mișcărilor intestinale, este Între 12-48 ore. Reziduurile alimentare
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
femei cu multe nașteri, la bătrâni și la persoane obeze cu viață sedentară. Cauzele care produc boala sunt legate de o alimentație săracă În celuloză dar bogată În alimente rafinate, fibre vegetale fine (pâine albă, fripturi, brânzeturi). Mai contribuie mult sedentarismul care reduce tonusul musculaturii intestinale, statul prelungit În pat, intoxicații cu nicotină sau metale grele (plumb), utilizarea excesivă de laxative și purgative. În multe cazuri, constipația este o reacție a unor boli de ficat, stomac și intestine, ulcere gastrice și
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
Înclinația de 700 și se țin În repaus câteva secunde. Prin autoeducare, bolnavul se va obișnui cu mersul la toaletă la ore fixe, de preferat dimineața după trezire și va evita cititul de ziare sau cărți În timpul scaunului. Pentru combaterea sedentarismului și la persoane cu profesii sedentare se recomandă un program zilnic de gimnastică medicală În fața ferestrei și mișcare În aer liber, prin mers pe jos (minim o oră) sau pe bicicletă, baie de soare zilnică și practicarea unor sporturi adecvante
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
În carne de porc, vită, miel și grăsimi animale dar scade la persoanele care adoptă o dietă bogată În fibre, legume și fructe; -consumul exagerat de alcool precum și tabagismul de durată sunt factori de mare risc ai Îmbolnăvirii; -obezitatea și sedentarismul duc frecvent la neoplasm colorectal; -la extinderea cancerului de colon pot contribui unii factori hormonali, imunologici, psihoemoționali și conflictele psiho-morale. Favorizarea apariției cancerului este corelată cu animite afecțiuni din zonele limitrofe: rectocolita ulcero-hemoragică, polipoza intestinală și diverticuloza rectosigmoidiană. În mod
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]
-
bigot și superstiție coregrafică nu e mai puțin lovită de vacuitate. Credinciosul „instalat“ con fortabil în credința sa, credinciosul care nu mai are întrebări, drame, griji sufletești, stupori și incertitudini e un simplu funcționar bisericesc, a cărui suficiență, al cărui „sedentarism“ spiritual pot fi exasperante pentru Dum nezeu însuși (cf. Isaia, 1, 11-15). La celălalt pol se situează cei care nu cred că cred, pentru că au despre credință o imagine în același timp schematică și sofisticată. Schematică, atunci când o confundă cu
Despre frumuseţea uitată a vieţii by Andrei Pleşu () [Corola-publishinghouse/Memoirs/578_a_1239]
-
bolii. Primul factor probabil contribuie într-o măsură mai mare decât cel de-al doilea. Așa cum am mai spus, cele două elemente esențiale ale stilului de viață (aportul caloric, de glucide rafinate și lipide animale, pe de o parte, și sedentarismul pe de altă parte) sunt două elemente convergente și stimulatoare ale diabetogenezei. Din păcate, ele sunt aproape inevitabile, întrucât dezvoltarea economică are propriile sale legi de dezvoltare, care nu pot fi influențate de atenționările venite din zona medicală privind efectele
Tratat de diabet Paulescu by Cristian Guja, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92228_a_92723]
-
precum și a ponderii acestui cancer la femei comparativ cu bărbații în țara noastră, reflectă creșterea prevalenței fumatului la sexul feminin, justificând direcționarea campaniilor antitabac în egală măsură la ambele sexe. Alte măsuri de profilaxie primară vizează combaterea obezității și evitarea sedentarismului. Profilaxia secundară prin screening aplicat la grupele cu risc înalt ar permite diagnosticarea în stadii incipiente, cu șanse mai ridicate de tratament eficient și consecutiv creșterea supraviețuirii. REGIUNEA DE NORD-VEST INCIDENȚA În Regiunea de Nord-Vest, în anul 2010, cancerul pancreatic
Tratat de oncologie digestivă vol. II. Cancerul ficatului, căilor biliare și pancreasului by Liviu Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/92184_a_92679]
-
terenuri și În stadioane bine amenajate, unde se organizează competiții de mare anvergură. Nu se pierde din vedere nici mișcarea sportivă de masă. Tot mai mult se Încurajează ciclismul individual sau familial, ca o alternativă pentru un transport nepoluat, reducerea sedentarismului și menținerea sănătății. De altfel, ca În majoritatea statelor occidentale, și aici există benzi marcate pentru circulația nestingherită a cicliștilor, ceea ce lipsește În majoritatea statelor lumii a treia. Australienii folosesc frecvent acest mijloc de transport puțin costisitor, mai ales În
Asaltul tigrilor by Oltea Răşcanu Gramaticu () [Corola-publishinghouse/Science/320_a_1259]
-
caracter sau expunere a unui individ care crește probabilitatea dezvoltării unei boli sau a apariției unor leziuni” (1). În derularea studiului Framingham, identificarea, documentarea și înțelegerea acțiunii unor factori majori de risc precum fumatul, dislipidemia, diabetul zaharat (DZ), obezitatea și sedentarismul, în funcție de sex și grupe de vârstă, s au dovedit critice pentru prevenția morbidității și mortalității cardiovasculare. Datorită identificării lor precoce, aceste variabile sunt denumite în prezent factori de risc tradiționali (2). În ultimele decenii, tabloul riscului cardiovascular a fost completat
Afectarea cardiovasculară în boala renală cronică by Viviana Aursulesei, Florin Mitu, Doina Clementina Cojocaru () [Corola-publishinghouse/Science/91924_a_92419]
-
față de femeile de aceeași vârstă care sunt încă menstrual active (25). Influența instalării menopauzei precoce asupra riscului de apariție a bolii coronariene la femeile vârstnice este încă neclară (22). Stilul de viață cu o dietă bogată în grăsimi, hipercalorică și sedentarism pare să aibă aceeași influență la pacienții vârstnici ca și la cei de vârste medii. Un procent semnificativ de evenimente coronariene apare la persoanele vârstnice cu factori de risc multipli, aparent doar ușor modificați. Riscul absolut și relativ de evenimente
Afectarea cardiovasculară în boala renală cronică by Elisabeta Bădilă, Alina Rîpă, Emma Țintea () [Corola-publishinghouse/Science/91932_a_92427]