3,426 matches
-
aflate la menopauză. El este optimist: „Aș paria o grămadă de bani pe faptul că, În câțiva ani, proteinele din soia vor deveni o alternativă acceptată pe scară largă a terapiei Înlocuirii estrogenului”. Spanacul Aceasta este o legumă preferată a chinezilor și toată lumea, de la Împărat la omul de rând, se delectează cu ea. Faimosul Împărat Qianlong de la sfârșitul dinastiei Qing adora spanacul. El Îl alinta cu numele de „papagalul verde cu gura roșie”. Ca aliment medicinal, spanacul poate fi folosit În
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
nocivi. În plus, spanacul conține alte elemente nutritive benefice - caroten, riboflavină, sodiu, potasiu, vitaminele B1, B2 și C, precum și acid formic, fosfor, calciu și fier. Stridiile În terapia alimentară chineză, stridiile au fost Întotdeauna unul dintre cele mai puternice afrodiziace. Chinezii din vechime au descoperit că stridiile stimulează secreția de spermă, măresc penisul și cresc mult energia sexuală. Dat fiind că stridiile sunt bogate În zinc, un mineral vital pentru secreția de spermă și pentru energia sexuală, consumul de stridii Întărește
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
naturale. Strugurii conțin din belșug mai multe vitamine, calciu, fosfor, fier și alte elemente nutritive. Zahărul pe care Îl conțin - În cea mai mare parte glucoză pură, plus fructoză și levuloză - este exact ceea ce Îi trebuie organismului pentru metabolismul celular. Chinezii folosesc de multă vreme strugurii În tratarea multor afecțiuni, cum ar fi răceala, gripa, constipația, artrita, gastrita, indigestia, insomnia, anemia, oboseala cronică, afecțiunile hepatice, disfuncțiile sexuale, incontinența și impotența. Ei le sunt folositori, de asemenea, femeilor gravide și celor ce
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
negru sau roșu-Închis sunt cele mai eficiente. Șarpele Această reptilă este considerată În China un medicament puternic, folosit pentru tratarea intoxicațiilor alimentare, a afecțiunilor oftalmologice, cum ar fi inflamațiile, Înroșirea și durerile generale, a artritei, reumatismului, tusei, bronșitei și cancerului. Chinezii au o zicală celebră: „Folosește otrava Împotriva otrăvii”. Șarpele se potrivește perfect cu zicala și este unul dintre cele mai cunoscute antidoturi În aceste afecțiuni. El poate fi gătit și consumat ca atare sau macerat În vin, pentru a obține
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
accidente cardiovasculare (Bao et al., 1998). S-a raportat, de asemenea, că o alimentație bogată În ulei de pește modifică evoluția mai multor modele experimentale de afecțiuni renale (Eberhardt et al., 1999). Usturoiul Usturoiul poate fi găsit În cămara tuturor chinezilor, fiind de mii de ani un leac din popor. Usturoiul este o plantă cu puternice proprietăți antitumorale, antibacteriene și antivirale, cu o mare eficiență antibiotică. Printre alte calități, usturoiul facilitează digestia, ameliorează sau vindecă dizenteria și febra tifoidă, ucide bacteriile
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
În testicule. Când intră În acțiune, sperma curge din testicule prin canalul seminal. Sperma nu este doar baza materială a sexualității, ci și una dintre cele mai prețioase substanțe ale vieții. Ea dezvoltă sistemul imunitar și energia vitală. În general, chinezii cred că oamenii cu un nivel Înalt al rezervei de spermă sunt energici, sănătoși, au vitalitate sexuală și sunt mai puțin expuși la Îmbolnăvire. De fapt, Îmbătrânirea prematură este diagnosticată În medicina chineză ca o deficiență a qi-ului din rinichi
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
e mai mare prețul. Este exact ceea ce face ca sperma să fie atât de prețioasă. De asemenea, pe măsură ce Îmbătrânim, corpul are nevoie de mai mult timp pentru a Înlocui cantitatea de spermă pierdută la o ejaculare. Pe baza acestei concepții, chinezii din vechime au stabilit câteva reguli de aur În privința frecvenței ejaculării la diferite vârste. Astfel, bărbatul de 20 de ani trebuie să ejaculeze cel mult o dată pe săptămână, cel de 30 cel mult o dată la două săptămâni, cel de 40
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
milioane de femei americane - măresc la femei riscul de atac de cord cu un spectaculos 40-50%. Aceasta pune sub semnul Întrebării ideea Înrădăcinată că hormonii ne apără de bolile cardiace (The Seattle Times, 19 august 1998, p. A1). În schimb, chinezii din vremurile vechi ofereau o serie de soluții complet naturale pentru problema declinului sexualității, fie și pe motiv că nu cunoșteau cuceririle științei. Pentru bărbați, ei propuneau ca soluție principală ideea reglării ejaculării În timpul raportului sexual. Aceasta se numește În
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
haotică. Cea de-a doua are ca unic scop plăcerea trupească obținută În raportul sexual, În vreme ce prima Înseamnă folosirea sexului pentru Îmbunătățirea stării generale de sănătate, inclusiv vitalitatea sexuală. Diferența-cheie este, până la urmă, a ejacula sau nu. Motivul pentru care chinezii din vechime propuneau raportul sexual fără ejaculare este, ca să zicem așa, „folosirea otrăvii pentru vindecarea otrăvirii” sau folosirea sexului pentru a Îmbunătăți sexualitatea. Cu alte cuvinte, ejacularea trebuie să fie reglată, nu raportul sexual Însuși. Orice bărbat cu experiență sexuală
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
o substanță prețioasă din care nu avem decât o cantitate limitată. În al doilea rând, capacitatea de a controla ejacularea Înseamnă un raport sexual mai lung, factor care contribuie direct la orgasmul femeii. În al treilea rând, după părerea strămoșilor chinezilor, sperma astfel păstrată merge drept În sus, spre creier, hrănind creierul și spiritul și Întărind vitalitatea sexuală. Reglarea ejaculării este cel mai important secret al sexualității masculine și al artelor amoroase. În lucrarea clasică Prescripții care valorează o mie de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
stimularea fizică. Cu cât suntem mai excitați, cu atât inima bate mai repede și va fi mai greu să controlăm ejacularea. Dat fiind că mintea este declanșatorul principal al ejaculării, e firesc ca reglarea ejaculării să Înceapă cu reglarea minții. Chinezii din vechime spuneau că modalitatea corectă de a ne apropia de o femeie este să ne păstrăm mintea cât mai calmă posibil, ca apa unui lac peste care nu bate vântul. Acest lucru trebuie făcut chiar de la Începutul raportului sexual
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
mirare că persoanele care au o viață sexuală disciplinată nu sunt niciodată atinse de boala Parkinson sau Alzheimer. Ele au o memorie foarte bună și mintea le funcționează ca la tineri. Pentru a ajuta și mai mult la reglarea ejaculării, chinezii din vechime recomandau ca În timpul raportului sexual mișcările corpului și În special mișcările penisului să fie sincronizate cu respirația reglată. În reglarea respirației există tehnicile speciale „nouă superficiale și una adâncă” și „opt superficiale și două adânci”. Aici, „superficial” și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ale urmașilor. Pe lângă artele amoroase, În sistemul chinez de Îngrijire naturală a sănătății mai există multe moduri de menținere a vitalității sexuale. Gama completă merge de la alimentație și somn până la haine și exerciții fizice. Din punctul de vedere al alimentației, chinezii au de oferit următoarele afrodisiace puternice, dar naturale: corn de cerb, broască-țestoasă cu carapacea moale, stridii, midii și alte scoici, languste, ouă, miere, rinichi, penisuri și cozi de animale, căluți de mare, allium tuberosum, ardei, ceapă, nuci, gogoașa viermelui de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
se consideră că lenjeria strâmtă poate crește temperatura testiculelor până la punctul În care influențează secreția de spermă, provocând disfuncții sexuale și sterilitate (1998, p. 381). O altă cale naturală de stimulare a sexualității este frecventa producere și Înghițire a salivei. Chinezii din vechime o numeau „lichidul de aur” și „apa din heleșteul Înflorit” și o prețuiau foarte mult datorită capacității ei de a Întări sexualitatea și imunitatea și de a Încetini procesul de Îmbătrânire. Aceasta pe lângă rolurile ei importante din punct
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
a dinților și ajutor În digestie (Margolis, 1995, p. 202). Savanți americani și japonezi au descoperit de curând că anumiți hormoni din salivă Încetinesc procesul de Îmbătrânire, Împiedică Îmbolnăvirea și cresc vitalitatea sexuală. Pentru a avea un efect terapeutic maxim, chinezii din vechime spuneau că trebuie să fie Înghițită ușor atunci când umple gura, gândindu-ne pe măsură ce coboară spre partea inferioară a abdomenului - dantian. Întrucât dantian este „marea de qi” și zona În care se află „Poarta Vieții”, trimiterea salivei direct În
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
gura, gândindu-ne pe măsură ce coboară spre partea inferioară a abdomenului - dantian. Întrucât dantian este „marea de qi” și zona În care se află „Poarta Vieții”, trimiterea salivei direct În acea zonă dublează efectele terapeutice. Un alt instrument natural recomandat de chinezii din vechime pentru stimularea sexualității este exersarea fizică corectă și regulată. Studii moderne arată că exersarea mărește fluxul de endorfine, androgen și adrenalină, hormoni sexuali care joacă un rol-cheie În excitare la ambele sexe. De asemenea, exercițiile fizice măresc rețeaua
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
pumnii lateral, În dreptul taliei, cu Încheieturile degetelor În afară. Răsuciți-vă trunchiul Întâi către stânga cât mai repede posibil, cu ochii Îndreptați spre spate. Apoi inversați poziția, răsucindu-vă spre dreapta. (Vezi și pagina 447 din anexa 5.) Masarea gâtului Chinezii sunt singurul popor care a descoperit legătura dintre gât și vitalitatea sexuală. Ei consideră că masarea frecventă a gâtului poate Întări vitalitatea sexuală. Instrucțiuni Frecați mâinile una de cealaltă Înainte de a le pune pe gât. Masați ritmic gâtul În sus
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Înainte de a le pune pe gât. Masați ritmic gâtul În sus și În jos de 36 de ori. Reglați apăsarea astfel Încât să fie plăcută. (Vezi și pagina 445 din anexa 5.) Încleștarea dinților Aceasta este o altă descoperire excepțională a chinezilor din vechime, care considerau că atât dinții, cât și sexualitatea măsoară nivelul qi-ului rinichilor. Dinții se degradează treptat, pe măsură ce scade În mod semnificativ qi-ul rinichilor, odată cu Îmbătrânirea. Prin urmare, există o legătură indirectă Între dinți și sexualitate. Întărind dinții, Întărim
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Instrucțiuni Strângeți ușor din dinți de mai multe ori pe zi, ca și cum ați mesteca mâncare. (Vezi și pagina 448 din anexa 5.) Contractarea degetelor de la picioare Ce, Doamne, iartă-mă, or avea de-a face degetele de la picioare cu sexualitatea? Chinezii din vremurile vechi considerau că nervii sexuali sunt legați de degetele de la picioare. Contractând degetele de la picioare, stimulați nervii sexuali, Întărind, astfel, sexualitatea. Instrucțiuni Pur și simplu, contractați și relaxați degetele de la picioare. Faceți de fiecare dată 36 de serii
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
-vă mâinile una de alta până se Încălzesc. Întoarceți În sus talpa stângă și masați-o cu mâna dreaptă de 36 de ori. Apoi repetați exercițiul cu talpa dreaptă. (Vezi și pagina 448 din anexa 5.) Tragerea de lobii urechilor Chinezii din vechime credeau că urechile, ca și dinții, sunt legate Într-un mod subtil de nervii sexuali. Tragerea de urechi Întărește vitalitatea sexuală și crește performanța sexuală. Instrucțiuni Sprijiniți cu arătătoarele părțile de sus ale pavilioanelor urechilor, În vreme ce trageți lobii
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Se consideră că următoarele puncte de presopunctură sunt legate de vitalitatea și funcționarea sexuală: Zusanli, Sanyinjiao, Chenfu, lobii urechilor, Fengmen, Guanyuan, Guanzhong, Juque, Mingmen, Qihai, Yaoyangguan, Yinlinquan și Yongquan. (Vezi anexa 7 pentru instrucțiuni și amplasamentul lor.) Privirea soarelui dimineața Chinezii din vechime credeau că primele raze de soare care se arată, blânde, sunt benefice energiei sexuale și sănătății. Prin urmare, recomandau trezirea dis-de-dimineață pentru a privi un minut soarele care se ridică. În acest timp trebuie să respirăm profund și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
apropiați le place să spună: „Îți doresc să ai noroc cât apa Mării Chinei de Est și să trăiești cât munții de la miazăzi”. Personajele longevive din istoria Chinei reprezintă o temă literară foarte frecventă. Ele Îi inspiră mereu pe mulți chinezi care Își află alinarea și mândria În longevitatea Însăși, oricât de săraci ar fi. Printre aceste personaje se numără Lao Zi, autorul lui Dao de jing, care s-a stins din viață la 180 de ani; Pengzi, despre care se
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
mei americani mă Întreabă adesea: „Cum se face că arătați atât de tânăr?”, „Îmi puteți dezvălui niște secrete ale păstrării tinereții?”. Așa cum este de așteptat, aceste Întrebări nu au răspunsuri simple. Și nu Întâmplător dr. Hu Shi și mulți alți chinezi arată mai tineri decât vârsta reală. Realitatea este că, de la Începutul timpurilor, chinezii au căutat sistematic și permanent metode naturale care să-i ajute să realizeze obiectivul dublu de Întinerire și longevitate. Unul dintre primii cercetători din acest domeniu a
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Îmi puteți dezvălui niște secrete ale păstrării tinereții?”. Așa cum este de așteptat, aceste Întrebări nu au răspunsuri simple. Și nu Întâmplător dr. Hu Shi și mulți alți chinezi arată mai tineri decât vârsta reală. Realitatea este că, de la Începutul timpurilor, chinezii au căutat sistematic și permanent metode naturale care să-i ajute să realizeze obiectivul dublu de Întinerire și longevitate. Unul dintre primii cercetători din acest domeniu a fost celebrul Împărat Galben al Chinei, care a trăit și și-a păstrat
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
și moartea Înainte de vreme. Este un fenomen semnificativ În sistemul chinez de Îngrijire naturală a sănătății faptul că relațiile intime sunt plasate Între esența sexuală și Îmbătrânire și moarte. Acest lucru nu trebuie să ne surprindă dacă știm că strămoșii chinezilor au crezut Întotdeauna că esența sexuală este principalul motor al vieții. Să ne Întoarcem la Tratatul de medicină internă al Împăratului Galben pentru o explicație detaliată: Pentru o femeie, qi-ul rinichilor (echivalentul esenței sexuale) Începe să se dezvolte la vârsta
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]