20,698 matches
-
controlate antrenarea proprioceptorilor poate fi făcută în sensul depistării punctelor maxime până la care rezistă, în vederea prevenirii accidentărilor. 8.1.PRINCIPIILE ȘI OBIECTIVELE APLICĂRII PRORIOCEPȚIEI LA SPORTIVI Într-un mediu clinic scopul antrenării sau reantrenării neuroproprioceptive este deci, de a ajuta sportivul să reînvețe ce mușchi sunt necesari pentru pregătirea mișcării precum și poziția optimă a articulațiilor în timpul mișcării (pentru a preveni accidentări în viitor). Sportivii și echipele de sportivi pot intrduce antrenamentul proprioceptiv în programul zilnic. Pentru a nu deveni dăunător trebuie
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
PRORIOCEPȚIEI LA SPORTIVI Într-un mediu clinic scopul antrenării sau reantrenării neuroproprioceptive este deci, de a ajuta sportivul să reînvețe ce mușchi sunt necesari pentru pregătirea mișcării precum și poziția optimă a articulațiilor în timpul mișcării (pentru a preveni accidentări în viitor). Sportivii și echipele de sportivi pot intrduce antrenamentul proprioceptiv în programul zilnic. Pentru a nu deveni dăunător trebuie respectate următorele reguli: sportivul trebuie să exerseze mișcările folosind încălțămintea sport adecvată și cea mai comodă; sportivul trebuie să exerseze mișcările pe suprafața
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
un mediu clinic scopul antrenării sau reantrenării neuroproprioceptive este deci, de a ajuta sportivul să reînvețe ce mușchi sunt necesari pentru pregătirea mișcării precum și poziția optimă a articulațiilor în timpul mișcării (pentru a preveni accidentări în viitor). Sportivii și echipele de sportivi pot intrduce antrenamentul proprioceptiv în programul zilnic. Pentru a nu deveni dăunător trebuie respectate următorele reguli: sportivul trebuie să exerseze mișcările folosind încălțămintea sport adecvată și cea mai comodă; sportivul trebuie să exerseze mișcările pe suprafața specifică sportului practicat; sportivul
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
mușchi sunt necesari pentru pregătirea mișcării precum și poziția optimă a articulațiilor în timpul mișcării (pentru a preveni accidentări în viitor). Sportivii și echipele de sportivi pot intrduce antrenamentul proprioceptiv în programul zilnic. Pentru a nu deveni dăunător trebuie respectate următorele reguli: sportivul trebuie să exerseze mișcările folosind încălțămintea sport adecvată și cea mai comodă; sportivul trebuie să exerseze mișcările pe suprafața specifică sportului practicat; sportivul trebuie să exerseze mișcările pe fond de oboseală (în special după antrenamentul specific); mișcările trebuie să progreseze
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
pentru a preveni accidentări în viitor). Sportivii și echipele de sportivi pot intrduce antrenamentul proprioceptiv în programul zilnic. Pentru a nu deveni dăunător trebuie respectate următorele reguli: sportivul trebuie să exerseze mișcările folosind încălțămintea sport adecvată și cea mai comodă; sportivul trebuie să exerseze mișcările pe suprafața specifică sportului practicat; sportivul trebuie să exerseze mișcările pe fond de oboseală (în special după antrenamentul specific); mișcările trebuie să progreseze de la simple, statice la dinamice, complxe; mișcările trebuie să fie specifice sportului practicat
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
sportivi pot intrduce antrenamentul proprioceptiv în programul zilnic. Pentru a nu deveni dăunător trebuie respectate următorele reguli: sportivul trebuie să exerseze mișcările folosind încălțămintea sport adecvată și cea mai comodă; sportivul trebuie să exerseze mișcările pe suprafața specifică sportului practicat; sportivul trebuie să exerseze mișcările pe fond de oboseală (în special după antrenamentul specific); mișcările trebuie să progreseze de la simple, statice la dinamice, complxe; mișcările trebuie să fie specifice sportului practicat; mișcările trebuie să fie efectuate cu ochii deschiși și cu
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
Încălțămintea sportivulu este cea care modifică calitatea informațiilor primite de receptorii senzoriali ai tălpii. Îmbunătățirea simțului poziției poate fi atinsă prin plasarea tălpii în mediul cel mai apropiat activității. Suprafața Suprafața trebuie să fie aceeași în care se desfășoară activitatea sportivului, deoarece suprafețe diferite oferă alte informații receptorilor senzoriali. Învățarea mișcărilor pe fond de oboseală Incidența accidentărilor tinde să crească odată cu nivelul oboselii. Antrenmentul proprioceptiv pe fond de oboseală va mări rezistența mecanismului proprioceptiv datorită principiului suprasolicitării. Progresia mișcărilor Scopul este
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
accidentărilor tinde să crească odată cu nivelul oboselii. Antrenmentul proprioceptiv pe fond de oboseală va mări rezistența mecanismului proprioceptiv datorită principiului suprasolicitării. Progresia mișcărilor Scopul este antrenarea simțului poziției corecte. Învățarea mișcărilor nu ar trebui să progreseze mai repede decât poate sportivul să le efectueze corect. Sportivul are tendința să scurteze mișcările dacă acestea îi depășesc capacitățile. Acest lucru duce la dezvoltarea unei tehnici slabe și la diminuarea simțului poziției. Specificitatea sportului Sportivul trebuie să exerseze mișcări de bază necesare și specifice
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
nivelul oboselii. Antrenmentul proprioceptiv pe fond de oboseală va mări rezistența mecanismului proprioceptiv datorită principiului suprasolicitării. Progresia mișcărilor Scopul este antrenarea simțului poziției corecte. Învățarea mișcărilor nu ar trebui să progreseze mai repede decât poate sportivul să le efectueze corect. Sportivul are tendința să scurteze mișcările dacă acestea îi depășesc capacitățile. Acest lucru duce la dezvoltarea unei tehnici slabe și la diminuarea simțului poziției. Specificitatea sportului Sportivul trebuie să exerseze mișcări de bază necesare și specifice activității sale. Apoi, pe măsură ce posibilitățile
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
nu ar trebui să progreseze mai repede decât poate sportivul să le efectueze corect. Sportivul are tendința să scurteze mișcările dacă acestea îi depășesc capacitățile. Acest lucru duce la dezvoltarea unei tehnici slabe și la diminuarea simțului poziției. Specificitatea sportului Sportivul trebuie să exerseze mișcări de bază necesare și specifice activității sale. Apoi, pe măsură ce posibilitățile sportivului cresc se poate trece la unele mișcări complexe și mai rapide. Ochii deschiși - ochii închiși Cu ochii deschiși sportivul dezvoltă repere vizuale cu privire la poziție. Aceste
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
are tendința să scurteze mișcările dacă acestea îi depășesc capacitățile. Acest lucru duce la dezvoltarea unei tehnici slabe și la diminuarea simțului poziției. Specificitatea sportului Sportivul trebuie să exerseze mișcări de bază necesare și specifice activității sale. Apoi, pe măsură ce posibilitățile sportivului cresc se poate trece la unele mișcări complexe și mai rapide. Ochii deschiși - ochii închiși Cu ochii deschiși sportivul dezvoltă repere vizuale cu privire la poziție. Aceste repere acordă informații asupra cărora acționează proprioceptorii. Mișcările repetate cu ochii închiși constrâng proprioceptorii să
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
la diminuarea simțului poziției. Specificitatea sportului Sportivul trebuie să exerseze mișcări de bază necesare și specifice activității sale. Apoi, pe măsură ce posibilitățile sportivului cresc se poate trece la unele mișcări complexe și mai rapide. Ochii deschiși - ochii închiși Cu ochii deschiși sportivul dezvoltă repere vizuale cu privire la poziție. Aceste repere acordă informații asupra cărora acționează proprioceptorii. Mișcările repetate cu ochii închiși constrâng proprioceptorii să reacționeze fără prea multe informații despre mediu și să se concentreze asupra simțului poziției articulației. Repetarea acestei secvențe reafirmă
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
poziție. Aceste repere acordă informații asupra cărora acționează proprioceptorii. Mișcările repetate cu ochii închiși constrâng proprioceptorii să reacționeze fără prea multe informații despre mediu și să se concentreze asupra simțului poziției articulației. Repetarea acestei secvențe reafirmă poziția în mediu a sportivului. Durata antrenamentului În activitatea de recuperare un procentaj mai mare a timpului este dedicat recondiționării proprioceptive. Când se introduce antrenamentul proprioceptiv în cadrul pregătirii, acesta nu trebuie să depășească 5-10 minute. Dacă durata este prea mare va fi o tendință de
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
cel menținut doar câteva săptămâni. Din motive tehnice și de siguranță sportivul accidentat trebuie să-și recupereze întreaga amlpitudine de mișcare înainte de a efectua exercițiile de stimulare neuro-proprioceptive. Acestea sunt câteva reguli și principii de bază, specifice antrenamentului proprioceptiv. Pe măsură ce sportivul progresează își poate folosi imaginația pentru a găsi alte exerciții. Gama exercițiilor este destul de largă pentru că antrenamentul proprioceptiv poate fi efectuat simplu sau cu ajutorul unor dispozitive cum ar fi cele din tabelul 1 Notă: Se poate influența echilibrul static, adică
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
calitatea de asigurat, actul de identitate (în copie), codul numeric personal - CNP, recomandarea pentru îngrijiri medicale și declarația pe proprie răspundere din care să rezulte că afecțiunea nu a apărut în urma unei boli profesionale, a unui accident de muncă sau sportiv. Pentru copiii în vârstă de până la 14 ani se atașează recomandarea medicală cu specificarea domiciliului copilului și certificatul de naștere (în copie) cu codul numeric personal - CNP. Copiile se vizează de casa de asigurări de sănătate pe baza originalelor. ... (5
EUR-Lex () [Corola-website/Law/208469_a_209798]
-
de identitate (în copie), codul numeric personal - CNP, prescripția medicală pentru dispozitivul medical și declarația pe propria răspundere din care să rezulte că deficiența organică sau funcțională nu a apărut în urma unei boli profesionale, a unui accident de muncă sau sportiv. Pentru copiii în vârstă de până la 14 ani se atașează prescripția medicală pentru dispozitivul medical recomandat, cu specificarea domiciliului copilului, și certificatul de naștere (în copie), cu codul numeric personal - CNP. Copiile se vizează de casa de asigurări de sănătate
EUR-Lex () [Corola-website/Law/208469_a_209798]
-
calitatea de asigurat, actul de identitate (în copie), codul numeric personal - CNP, recomandarea pentru îngrijiri medicale și declarația pe proprie răspundere din care să rezulte că afecțiunea nu a apărut în urma unei boli profesionale, a unui accident de muncă sau sportiv. Pentru copiii în vârstă de până la 14 ani se atașează recomandarea medicală cu specificarea domiciliului copilului și certificatul de naștere (în copie) cu codul numeric personal - CNP. Copiile se vizează de casa de asigurări de sănătate pe baza originalelor. ... (5
EUR-Lex () [Corola-website/Law/208467_a_209796]
-
de identitate (în copie), codul numeric personal - CNP, prescripția medicală pentru dispozitivul medical și declarația pe propria răspundere din care să rezulte că deficiența organică sau funcțională nu a apărut în urma unei boli profesionale, a unui accident de muncă sau sportiv. Pentru copiii în vârstă de până la 14 ani se atașează prescripția medicală pentru dispozitivul medical recomandat, cu specificarea domiciliului copilului, și certificatul de naștere (în copie), cu codul numeric personal - CNP. Copiile se vizează de casa de asigurări de sănătate
EUR-Lex () [Corola-website/Law/208467_a_209796]
-
din 26 noiembrie 2008 / ORDINUL nr. 6.120 din 10 decembrie 2008 , publicat în MONITORUL OFICIAL nr. 1 din 5 ianuarie 2009. Anexa 3 Dirijor Maestru cor ─���────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 10 S Ofițer specialist în domeniul istoriei militare Istoric ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 11 S Comandant club sportiv Președinte complex, club sportiv ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 12 S Medic șef 13 S Medic Medic medicină 14 S Șef cabinet medical generală ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── Inginer de 15 S Ofițer specialist în domeniul informaticii sistem în informatică Administrator de rețea de calculatoare ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 16 S Ofițer cu
EUR-Lex () [Corola-website/Law/209780_a_211109]
-
M 531 572 4 Referent debutant M 510 - ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── *) Cuprinde și indemnizația de conducere. 3. AGENȚIA NAȚIONALĂ PENTRU SPORT Funcții de execuție ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── Salariul de bază Nr. Funcția Nivelul - lei - crt. studiilor ──────────────── minim maxim ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── Funcții de execuție pe grade profesionale 1. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul I SSD 561 1.122 2. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul II SSD 551 1.006 3. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul III SSD 540 912 4. Instructor sportiv, referent sportiv; debutant SSD 510 - ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 4. MINISTERUL INTERNELOR
EUR-Lex () [Corola-website/Law/210347_a_211676]
-
de conducere. 3. AGENȚIA NAȚIONALĂ PENTRU SPORT Funcții de execuție ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── Salariul de bază Nr. Funcția Nivelul - lei - crt. studiilor ──────────────── minim maxim ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── Funcții de execuție pe grade profesionale 1. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul I SSD 561 1.122 2. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul II SSD 551 1.006 3. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul III SSD 540 912 4. Instructor sportiv, referent sportiv; debutant SSD 510 - ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 4. MINISTERUL INTERNELOR ȘI REFORMEI ADMINISTRATIVE Funcții specifice Arhivelor Naționale ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── Salariul de bază Nr.
EUR-Lex () [Corola-website/Law/210347_a_211676]
-
de bază Nr. Funcția Nivelul - lei - crt. studiilor ──────────────── minim maxim ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── Funcții de execuție pe grade profesionale 1. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul I SSD 561 1.122 2. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul II SSD 551 1.006 3. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul III SSD 540 912 4. Instructor sportiv, referent sportiv; debutant SSD 510 - ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 4. MINISTERUL INTERNELOR ȘI REFORMEI ADMINISTRATIVE Funcții specifice Arhivelor Naționale ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── Salariul de bază Nr. Funcția Nivelul - lei - crt. studiilor ──────────────── minim maxim a) Funcții de execuție
EUR-Lex () [Corola-website/Law/210347_a_211676]
-
Funcții de execuție pe grade profesionale 1. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul I SSD 561 1.122 2. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul II SSD 551 1.006 3. Instructor sportiv, referent sportiv; gradul III SSD 540 912 4. Instructor sportiv, referent sportiv; debutant SSD 510 - ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── 4. MINISTERUL INTERNELOR ȘI REFORMEI ADMINISTRATIVE Funcții specifice Arhivelor Naționale ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── Salariul de bază Nr. Funcția Nivelul - lei - crt. studiilor ──────────────── minim maxim a) Funcții de execuție pe grade profesionale 1. Arhivist gradul IA S 693 1
EUR-Lex () [Corola-website/Law/210347_a_211676]
-
antrenor federal, antrenor lot național**); gradul III, instructor sportiv gradul I 530 827 5 Secretar federație, antrenor federal; gradul IV, instructor sportiv gradul II 520 765 6 Instructor sportiv debutant 510 - b) Funcții de execuție pe trepte profesionale 7 Instructor sportiv I, referent I 540 765 8 Instructor sportiv II, referent II 530 686 9 Instructor sportiv III, referent III 520 641 10 Instructor sportiv debutant 510 - ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── ---------- *) Nivelul studiilor și condițiile de ocupare a funcțiilor se stabilesc prin ordin al președintelui
EUR-Lex () [Corola-website/Law/210347_a_211676]
-
sportiv gradul I 530 827 5 Secretar federație, antrenor federal; gradul IV, instructor sportiv gradul II 520 765 6 Instructor sportiv debutant 510 - b) Funcții de execuție pe trepte profesionale 7 Instructor sportiv I, referent I 540 765 8 Instructor sportiv II, referent II 530 686 9 Instructor sportiv III, referent III 520 641 10 Instructor sportiv debutant 510 - ──────────────────────────────────────────────────────────────────────────────── ---------- *) Nivelul studiilor și condițiile de ocupare a funcțiilor se stabilesc prin ordin al președintelui Agenției Naționale pentru Sport. Se poate utiliza și
EUR-Lex () [Corola-website/Law/210347_a_211676]