4,041 matches
-
și qi. Ridicați-vă cămașa și apăsați palmele pe partea moale a spatelui inferior, la aproximativ opt centimetri de o parte și de alta a coloanei vertebrale, chiar sub cutia toracică. Folosiți palmele și degetele pentru a masa această regiune energic, deplasând mâinile în sus și în jos ritmic, în direcții opuse. Beneficii: pe vreme rece, acest masaj ajută la acumularea rapidă a căldurii corporale prin atragerea energiei yang în canalele spinale inferioare și încălzirea rinichilor. Stimulează circulația sângelui și a
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
solului. Înclinați piciorul în față din gleznă cât de mult puteți, apoi retrageți-l și îndoiți-l spre spate cât de mult puteți. Încovoiați degetele în față în timpul extinderii și spre spate în timpul revenirii. Repetați de 20-30 de ori, destul de energic, apoi repetați și cu celălalt picior. Apoi, învârtiți fiecare picior descriind cercuri din articulația gleznei, pe rând, de 20-30 de ori pentru fiecare picior. Beneficii: întinde și flexibilizează numeroșii mușchi minusculi și tendoanele de la nivelul labei piciorului și al gleznei
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Exerciții pentru vitalitate (10-15 minute) Respirație profundă (10 minute) Respirația profundă nu generează multă energie dimineața, dar tot are beneficii terapeutice excelente pentru sistemul circulator și organele abdominale. Este întotdeauna o idee bună să vă pregătiți pentru orice activitate atletică energică efectuând un set de încălzire urmat de câteva minute de respirație profundă pentru a reechilibra energia și a calma inima. Dar, dacă vine vorba să alegeți între sporturi energice „dure” și exerciții ritmice „ușoare”, acestea din urmă reprezintă întotdeauna alegerea
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
întotdeauna o idee bună să vă pregătiți pentru orice activitate atletică energică efectuând un set de încălzire urmat de câteva minute de respirație profundă pentru a reechilibra energia și a calma inima. Dar, dacă vine vorba să alegeți între sporturi energice „dure” și exerciții ritmice „ușoare”, acestea din urmă reprezintă întotdeauna alegerea optimă, deoarece are beneficii pentru organele interne, reglează inima, adâncesc respirația și stimulează circulația sângelui și a energiei. Practica pe termen lung a sporturilor de teren fără beneficiile exercițiilor
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Foc inimă; intestin subțire uscare; antidizenteric coajă de arbore de plută sărat Apă rinichi; vezică înmuiere; laxativ; diuretic alge și ierburi marine *Iute ca ghimbirul; dulce ca zahărul; acru ca oțetul; amar ca lămâia verde; sărat ca sarea. Toate „plantele energice” cum este ginseng-ul conțin, în afară de „esența” lor biochimică, și energii bioelectrice puternice cu afinități specifice pentru țesuturile vii. Această energie stimulează sistemul energetic al corpului prin pătrunderea în meridiane. De aici, se deplasează spre organele și glandele conexe, pentru
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Forma principală de masaj se numește tui-na, care se traduce literal ca „apasă și masează”. Numele se referă la tehnică: se apasă cu putere vârful degetului pe un mușchi, o articulație, un nerv sau un meridian, după care se masează energic de câteva ori. Manevra este repetată ritmic timp de 10-12 minute, în funcție de gravitatea afecțiunii și de zona masată. Tui-na se aplică, în principal, la nivelul coloanei, al articulațiilor principale și al rețelelor nervoase centrale mai degrabă decât la nivelul meridianelor
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
suferă, într-o anumită măsură, din cauza picioarelor tensionate. Într-adevăr, textele taoiste antice afirmă că una dintre cele mai importante cauze ale impotenței la bărbați este blocarea energiei la nivelul organelor și glandelor sexuale, din cauza picioarelor tensionate, și că masajul energic al degetelor de la picioare și al tălpilor efectuat înainte de actul sexual ajută la rezolvarea acestei probleme. Masajul picioarelor este ușor de făcut acasă, singuri, și beneficiile sale sunt multiple. Folosiți fie degetul mare de la mână, fie încheietura arătătorului pentru a
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
să urmezi principiile fundamentale tao și să nu-ți risipești niciodată sperma cu nesăbuință. Într-o altă îndrumare către excitarea bărbatului, Fata Misterioasă ne informează că „laba piciorului și degetele de la picioare pot influența potența masculină”. Cu alte cuvinte, masarea energică a picioarelor și a degetelor bărbatului îl va ajuta să îndeplinească toate cele patru condiții ale erecției, determinând energia să se deplaseze spre organele asociate prin rețeaua de meridiane. Ficatul, care controlează și eliberează rezervele suplimentare de sânge necesare pregătirii
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
bărbatul să-i introducă încet Tulpina de Jad în Poarta de Jad. Al Treilea Semn este „că are gâtul și buzele uscate și îi este greu să înghită”, ceea ce înseamnă că bărbatul trebuie să înceapă să-și agite membrul mai energic în interior. Al Patrulea Semn apare atunci când „Poarta de Jad devine umedă și alunecoasă”, fiind lubrifiată, și aceasta înseamnă că bărbatul trebuie să înfigă puternic membrul în totalitate și să se mișcă în profunzime, în interiorul Palatului Ceresc. Al Cincilea și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
penetrarea. Când brațele sale freamătă, umerii îi tremură și „fesele i se mișcă de plăcere”, are loc a Patra Indicație, care îi transmite bărbatului că simte plăcere profundă în acel moment. Când își dorește ca bărbatul să se înfigă mai energic în Palatul Ceresc, îi dă o a Cincea Indicație „ridicându-și ambele picioare, răsucindu-și gleznele și cuprinzând corpul bărbatului puternic cu ajutorul picioarelor”. A Șasea Indicație este un punct crucial vital în calea ei spre orgasm. Femeia își îndreaptă brusc
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
implice deschis în relații extraconjugale decât dacă și soțul și soția sunt adepți ai taoismului și amândoi înțeleg în totalitate principiile și practicile implicate în această abordare. Pentru astfel de cupluri luminate, escapadele ocazionale cu parteneri mai tineri și mai energici nu sunt doar benefice pentru sănătate și vitalitate, ci consolidează și căsătoria în sine prin eliminarea celei mai mari amenințări a fericirii matrimoniale, care nu este infidelitatea, ci insatisfacția sexuală sau plictiseala. Amenințarea îngrozitoare pe care o reprezintă frustrarea sexuală
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
diferite articulații și oferă nenumărate beneficii pentru sănătate. Diferitele poziții pot fi adoptate și pentru a se potrivi diverselor constituții fizice sau stări de spirit, cum ar fi așezarea unui partener cu o greutate excesivă dedesubt sau a partenerului mai energic deasupra. În contactul sexual taoist prelungit, adoptarea diferitelor poziții oferă o schimbare revigorantă de ritm și diferite unghiuri sub care să vedeți corpul partenerului. Varietatea este condimentul vieții și schimbarea pozițiilor în mijlocul acțiunii este aproape la fel de excitantă ca și schimbarea
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
rândurile. Îi cunosc eu pe nemernicii ăștia. Cred că trebuie să-i ținem sub observație, să vedem ce pun la cale. Unul dintre amicii lor e informator și mă pot baza pe el. Drummond a pierdut momentu, iar Toal Înclină energic din cap. Sunt de acord Bruce, zice el, ăștia sunt niște nemernici iscusiți. E necesar să avem probe serioase Înainte să ne dăm la ei. Informatorul pe care-l știi, crezi că o să vină cu ceva? — Mai mult ca sigur
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2026_a_3351]
-
aceleași ore, atunci când se resimte evident sentimentul de foame. Cu toate acestea, regulile generale ascund uneori varietatea caracteristicilor individuale ale ritmurilor biologice. Nu pentru toți oamenii sunt caracteristice vibrațiile uni-tipice de capacitate de muncă. Unele persoane, așa-numite „ciocârlii” lucrează energic În prima jumătate a zilei, În timp ce alții „bufnițe” seara. Oamenii care fac parte din categoria ”ciocârlii” seară simt somnolență, se duc devreme la culcare, dar se trezesc dimineața, se simt veseli și capabili de lucru. Mai ușor se instalează aclimatizarea
Fitness. Teorie si metodica by Olga Aftimciuc,Marin Chirazi () [Corola-publishinghouse/Science/1170_a_1869]
-
mai primitive care fac trimitere la persoană și nu la obiectivul exterior ce trebuie atins. Gesturile și mimica de natură expresivă sunt cele care traduc trăirea psiho-afectivă și emoțională a subiectului. Este vorba despre ceea ce numim paralimbaj în psiholingvistică. Componenta energică a comportamentului și expresia ei motrică Activitatea potențială a subiectului este susținută de o cantitate de energie disponibilă. Acest concept de energie nu este o noțiune abstractă necesară explicării teoriei, ci o realitate obiectivă verificabilă și constatabilă prin metodele utilizate
Învăţare motrică și sociomotrică by Radu Ababei () [Corola-publishinghouse/Science/1290_a_1899]
-
mărită a structurii motrice reprezentând o veritabilă “nevoie de mișcare” nespecifică și fără alt scop decât propria sa descărcare. Acumularea de tensiune la nivelul structurii perceptive se traduce prin funcția trezirii, corespondența unei veritabile nevoi de informație nespecifică. Acest potențial energic difuz la început va deveni specific în decursul evoluției în direcții adaptative pe măsura dezvoltării neuronilor cu funcții operative. Originea energiei Originea energiei este dublă : internă, prin activitatea metabolică a neuronilor și externă prin stimularea senzorială provocată constant de mediul
Învăţare motrică și sociomotrică by Radu Ababei () [Corola-publishinghouse/Science/1290_a_1899]
-
de fundași al căror sarcini solicită acomodarea exactă și grijulie și raționamente complexe. Există o dimensiune socială importantă la studiul interrelațiilor între nivelul de activizare și performanța fizică. Activizarea prinde la membrii grupului și între antrenori și membrii echipei. Antrenorii energici pot să supraactivizeze anumiți membrii ai echipei; jucătorii care sunt prea activizați e posibil să ridice nivelele de activizare ale altor membri ai echipei apropiați lor. Diferențele fizice individuale și comportamentale sunt evidențiate când oamenii sunt în tensiunea musculară în timp ce
Învăţare motrică și sociomotrică by Radu Ababei () [Corola-publishinghouse/Science/1290_a_1899]
-
deși formulată impersonal ("trebuie"), are aceeași țintă precisă. După construcția unui climax apocaliptic, poetul inferează, de la înălțimea amvonului, pe un ton apoftegmatic: "Trebuiește întinerită mintea scăzută și ramolită a epocii noastre literare. Trebuiesc înjugați la viață domnii scriitori și purtați energic, în numele artei care-i ignoră, pe brazdele mari ale lumii". Forma atipică a condiționalului, precum și semnificația parcursului sisific trimit, de asemenea, la retorica predicii: Până ce nu-și vor beli fruntea de pământ și piatră, până ce nu-și vor îngropa picioarele
Tudor Arghezi : discursul polemic by Minodora Sălcudean [Corola-publishinghouse/Science/1086_a_2594]
-
jos. În Conferința celor șapte puteri garant,e Întrunite la Paris, se auzeau din nou glasuri potrivnice unirii, recunoscută doar pe durata domniei lui Al. I. Cuza. Turcia insista pentru separare și intervenție. Națiunea română răspundea noilor amenințări printr-o energică mișcare cu caracter de masă, menită, să consolideze statul național și să impună unirea și cucerirea independenței. La inițiativa liberalilor radicali se trecea la Înarmarea rapidă, și pregătirea de luptă a poporului. În acest climat de mobilizare generală, era elaborată
GHID DE ISTORIA ROMÂNILOR by MIHAELA STRUNGARU - VOLOC () [Corola-publishinghouse/Science/1294_a_1873]
-
dublelor legături conjugate din nucleele aromatice cât și a auxocromilor care formează legături de hidrogen cu fibra (Forst, 1980; Grindea și al., 1983; Holme, 2004; Shore, 2005). Coloranții de cadă sunt insolubili în apă. Prin tratare cu agenți de reducere energici, ca de exemplu Na2S2O4 (hidrosulfit de sodiu), HOCH2SO2Na (rongalită), în mediu alcalin, grupările cetonice se transformă în grupe enolice și acestea în săruri de sodiu solubile în apă: Din punct de vedere chimic coloranții de cadă prezintă o gamă variată
Metode neconvenţionale de sorbţie a unor coloranţi by Viorica DULMAN, Simona Maria CUCU-MAN, Rodica MUREŞAN () [Corola-publishinghouse/Science/100974_a_102266]
-
de soia. După fermentare 48 ore la 30șC și diluție cu apă distilată, produsul rezultat a fost centrifugat la 10000 rpm, timp de 10 minute și s-a colectat supernatantul. O parte supernatant fost tratat cu trei părți etanol, agitat energic și menținut 24 ore la 4șC. Materialul polimeric extracelular (EPS) precipitat a fost uscat prin congelare și utilizat în experimentele de biosorbție. S-a analizat, de asemenea, procentul de cenușă, proteine, lipide. Sheng și al. (2008) au obținut EPS din
Metode neconvenţionale de sorbţie a unor coloranţi by Viorica DULMAN, Simona Maria CUCU-MAN, Rodica MUREŞAN () [Corola-publishinghouse/Science/100974_a_102266]
-
biomasă au fost tratate cu 20 mL soluție de NaCl 0,01 mol L-1 și amestecul a fost lăsat în repaos 12 ore la temperatura camerei pentru stabilizare. Soluția a fost apoi barbotată cu azot (2 ore) sub agitare energică pentru a îndepărta dioxidul de carbon dizolvat. Titrarea s-a efectuat cu o soluție de HCl (Figura 4.25). ). Spectrele FTIR înregistrate și titrarea potențiometrică au demonstrat că au fost introduse pe suprafața biomasei un număr mare de grupări carboxilice
Metode neconvenţionale de sorbţie a unor coloranţi by Viorica DULMAN, Simona Maria CUCU-MAN, Rodica MUREŞAN () [Corola-publishinghouse/Science/100974_a_102266]
-
obținerea fungului imobilizat, viabil Chitosanul (CTS, grad de deacetilare 75%) a fost utilizat ca suport de imobilizare. S-au dizolvat 5 g de CTS în 50 mL acid acetic (5%), amestecul a fost diluat în 100 mL apă distilată, agitat energic și după 6 ore de repaos a fost amestecat cu 1 mL suspensie de spori. Produsul omogenizat a fost injectat într-o soluție de polifosfat de sodiu (1%). Sferele rezultate cu spori-imobilizați au fost menținute timp de 3 ore pentru
Metode neconvenţionale de sorbţie a unor coloranţi by Viorica DULMAN, Simona Maria CUCU-MAN, Rodica MUREŞAN () [Corola-publishinghouse/Science/100974_a_102266]
-
sudice ale munților Taurus. „Arimii, spune Densusianu, se deosebeau de latini prin tipul lor fizic și prin temperamentul lor mai viu. Ei aveau părul și coloritul feței mai închis și nu erau așa înalți de statură ca latinii. Erau mai energici în acțiunile lor, mai deprinși în arme și cu idei politice mai înaintate”. Dialectul lor avea particularități precum adăugarea unui a la începutul cuvintelor (aboare față de boare), scurtarea terminațiilor cuvintelor prin omiterea consoanelor m și s și chiar a vocalei
Istoria cuvântului românesc by Mihai Lozbă () [Corola-publishinghouse/Science/1262_a_2207]
-
i-a dus la doctorul veterinar ca să le facă tratamentele obișnuite. Erau tare jucăuși și veseli, toată curtea și casa era a lor, începând să vâneze pentru că a început să simtă pe unde apăreau șoricei. Motănelul era tare aventuros, băgăcios, energic, fiind cel care acționa primul în orice împrejurare. Pisicuța, sora lui, era întotdeauna după el. Într-una din zile, după vreo două luni de când i-a adus, bunicuța tocmai era prin grădină, când deodată: țuști! motănelul iese prin gard pe
[Corola-publishinghouse/Science/1468_a_2766]