4,192 matches
-
obicei se instalează o contractură dureroasă, frământatul lent și liniștitor efectuat în primele 8 zile, fără a schimba poziția bolnavului (în culcatrezemat), va avea efecte care se transmit la distanță de regiunea masată (se mizează, de altfel, și pe rolul masajului în reglarea tonică generală). Datorită cercului vicios ”durere contractură antalgică”, umărul tinde să evolueze spre retracție capsulară. J. Chahuneau a demonstrat efectul benefic al masajului postoperator imediat al umărului, asociat cu minimobilizări pasive, care aplicat ̀ n primele 8 zile
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
care se transmit la distanță de regiunea masată (se mizează, de altfel, și pe rolul masajului în reglarea tonică generală). Datorită cercului vicios ”durere contractură antalgică”, umărul tinde să evolueze spre retracție capsulară. J. Chahuneau a demonstrat efectul benefic al masajului postoperator imediat al umărului, asociat cu minimobilizări pasive, care aplicat ̀ n primele 8 zile, scade mult durata prezenței durerilor scapulare și menține libertatea funcțională a toracelui. Cicatricile și punctele de dren pot beneficia de o formă specială de masaj
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
masajului postoperator imediat al umărului, asociat cu minimobilizări pasive, care aplicat ̀ n primele 8 zile, scade mult durata prezenței durerilor scapulare și menține libertatea funcțională a toracelui. Cicatricile și punctele de dren pot beneficia de o formă specială de masaj, ̀ n care succesiunea pa șilor de urmat (Masajul cicatriceal) va respecta progresia indicată de evoluția cicatricii. 13.2. Aplicațiile masajului la imobilizați Se știe că orice imobilizare, mai ales dacă cuprinde mai multe regiuni și este mai prelungită în
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
care aplicat ̀ n primele 8 zile, scade mult durata prezenței durerilor scapulare și menține libertatea funcțională a toracelui. Cicatricile și punctele de dren pot beneficia de o formă specială de masaj, ̀ n care succesiunea pa șilor de urmat (Masajul cicatriceal) va respecta progresia indicată de evoluția cicatricii. 13.2. Aplicațiile masajului la imobilizați Se știe că orice imobilizare, mai ales dacă cuprinde mai multe regiuni și este mai prelungită în timp, va avea inevitabil o serie de consecințe și
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
scapulare și menține libertatea funcțională a toracelui. Cicatricile și punctele de dren pot beneficia de o formă specială de masaj, ̀ n care succesiunea pa șilor de urmat (Masajul cicatriceal) va respecta progresia indicată de evoluția cicatricii. 13.2. Aplicațiile masajului la imobilizați Se știe că orice imobilizare, mai ales dacă cuprinde mai multe regiuni și este mai prelungită în timp, va avea inevitabil o serie de consecințe și că organizarea unei profilaxii secundare sistematice este fundamentală pentru a ușura reluarea
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
de ridicare parțială sau de mișcare în pat sunt importante pentru întreținerea motricității, a circulației corespunzătoare și a troficității. Ținând cont de această clasificare simplă, mai ales subiecții din prima categorie trebuie să beneficieze de ̀ ngrijiri, ̀ n care masajul va juca un rol important, alături de exploatarea sistematică a motricității voluntare reziduale și de mobilizarea pasivă a articulațiilor (atunci când este posibil). Printre consecințele imobilizării, pentru prevenirea și combaterea cărora poate fi folosit masajul, amintim: escarele; stazele vasculare (edeme, flebite); atrofiile
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
beneficieze de ̀ ngrijiri, ̀ n care masajul va juca un rol important, alături de exploatarea sistematică a motricității voluntare reziduale și de mobilizarea pasivă a articulațiilor (atunci când este posibil). Printre consecințele imobilizării, pentru prevenirea și combaterea cărora poate fi folosit masajul, amintim: escarele; stazele vasculare (edeme, flebite); atrofiile musculare; demineralizările osoase; retracțiile musculare și ligamentare (care se pot produce ̀n timp); pierderea imaginii corporale (schemei corporale); constipații; tulburări metabolice; infecții urinare; consecințe de ordin psihologic. în unele cazuri, masajul este
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
folosit masajul, amintim: escarele; stazele vasculare (edeme, flebite); atrofiile musculare; demineralizările osoase; retracțiile musculare și ligamentare (care se pot produce ̀n timp); pierderea imaginii corporale (schemei corporale); constipații; tulburări metabolice; infecții urinare; consecințe de ordin psihologic. în unele cazuri, masajul este singurul mijloc profilactic posibil (de exemplu, în cazul subiecților aflați în comă prelungită, la care riscul apariției escarelor și al retracțiilor musculare este foarte mare). Pentru prevenirea instalării consecințelor enumerate mai sus, se vor masa sistematic punctele de sprijin
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
apariției escarelor și al retracțiilor musculare este foarte mare). Pentru prevenirea instalării consecințelor enumerate mai sus, se vor masa sistematic punctele de sprijin ale corpului și mușchii cei mai susceptibili de a se retractura (mai ales la nivelul membrelor inferioare); masajul membrelor inferioare este util și pentru a preveni flebita și atrofia musculară, atunci când activitatea musculară voluntară este abolită. Stimularea periferică sistematică pe care o realizează masajul este un excelent mod de a reduce riscul pierderii imaginii corporale, foarte mare în
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
mușchii cei mai susceptibili de a se retractura (mai ales la nivelul membrelor inferioare); masajul membrelor inferioare este util și pentru a preveni flebita și atrofia musculară, atunci când activitatea musculară voluntară este abolită. Stimularea periferică sistematică pe care o realizează masajul este un excelent mod de a reduce riscul pierderii imaginii corporale, foarte mare în cazurile de imobilizare completă. 150 14. Aplicațiile masajului terapeutic-recuperator în activitatea sportivă de performanță 14.1. Bazele generale ale masajului sportiv în funcție de scopul în care este
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
preveni flebita și atrofia musculară, atunci când activitatea musculară voluntară este abolită. Stimularea periferică sistematică pe care o realizează masajul este un excelent mod de a reduce riscul pierderii imaginii corporale, foarte mare în cazurile de imobilizare completă. 150 14. Aplicațiile masajului terapeutic-recuperator în activitatea sportivă de performanță 14.1. Bazele generale ale masajului sportiv în funcție de scopul în care este folosit, în activitatea sportivă, masajul poate fi clasificat astfel: Masaj în scop fiziologic: ¤ în perioada pregătitoare ¤ în perioada competițională înainte de concurs între
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
periferică sistematică pe care o realizează masajul este un excelent mod de a reduce riscul pierderii imaginii corporale, foarte mare în cazurile de imobilizare completă. 150 14. Aplicațiile masajului terapeutic-recuperator în activitatea sportivă de performanță 14.1. Bazele generale ale masajului sportiv în funcție de scopul în care este folosit, în activitatea sportivă, masajul poate fi clasificat astfel: Masaj în scop fiziologic: ¤ în perioada pregătitoare ¤ în perioada competițională înainte de concurs între probe, serii, reprize, etape etc. după concurs ¤ în perioada de refacere și
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
de a reduce riscul pierderii imaginii corporale, foarte mare în cazurile de imobilizare completă. 150 14. Aplicațiile masajului terapeutic-recuperator în activitatea sportivă de performanță 14.1. Bazele generale ale masajului sportiv în funcție de scopul în care este folosit, în activitatea sportivă, masajul poate fi clasificat astfel: Masaj în scop fiziologic: ¤ în perioada pregătitoare ¤ în perioada competițională înainte de concurs între probe, serii, reprize, etape etc. după concurs ¤ în perioada de refacere și recuperare medicală Masaj igienic (în scop sanogenetic, profilactic) Masaj terapeutic: ¤ în
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
imaginii corporale, foarte mare în cazurile de imobilizare completă. 150 14. Aplicațiile masajului terapeutic-recuperator în activitatea sportivă de performanță 14.1. Bazele generale ale masajului sportiv în funcție de scopul în care este folosit, în activitatea sportivă, masajul poate fi clasificat astfel: Masaj în scop fiziologic: ¤ în perioada pregătitoare ¤ în perioada competițională înainte de concurs între probe, serii, reprize, etape etc. după concurs ¤ în perioada de refacere și recuperare medicală Masaj igienic (în scop sanogenetic, profilactic) Masaj terapeutic: ¤ în tratamentul funcțional ¤ în tratamentul recuperator
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
scopul în care este folosit, în activitatea sportivă, masajul poate fi clasificat astfel: Masaj în scop fiziologic: ¤ în perioada pregătitoare ¤ în perioada competițională înainte de concurs între probe, serii, reprize, etape etc. după concurs ¤ în perioada de refacere și recuperare medicală Masaj igienic (în scop sanogenetic, profilactic) Masaj terapeutic: ¤ în tratamentul funcțional ¤ în tratamentul recuperator în leziunile țesuturilor moi periferice în leziunile musculare și ale tendoanelor în accidentele articulare în accidentele osoase în leziunile nervilor periferici în tulburările funcționale în supraantrenament în
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
activitatea sportivă, masajul poate fi clasificat astfel: Masaj în scop fiziologic: ¤ în perioada pregătitoare ¤ în perioada competițională înainte de concurs între probe, serii, reprize, etape etc. după concurs ¤ în perioada de refacere și recuperare medicală Masaj igienic (în scop sanogenetic, profilactic) Masaj terapeutic: ¤ în tratamentul funcțional ¤ în tratamentul recuperator în leziunile țesuturilor moi periferice în leziunile musculare și ale tendoanelor în accidentele articulare în accidentele osoase în leziunile nervilor periferici în tulburările funcționale în supraantrenament în epuizare fizică în fiecare dintre aceste
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
în tratamentul funcțional ¤ în tratamentul recuperator în leziunile țesuturilor moi periferice în leziunile musculare și ale tendoanelor în accidentele articulare în accidentele osoase în leziunile nervilor periferici în tulburările funcționale în supraantrenament în epuizare fizică în fiecare dintre aceste forme, masajul trebuie să se adapteze caracteristicilor activității sportive și să fie orientat spre scopuri vizând menținerea și ̀mbunătățirea capacității de efort a sportivilor în condițiile unei perfecte funcționalități a întregului organism. 14.2. Masajul în profilaxia și combaterea oboselii musculare
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
fizică în fiecare dintre aceste forme, masajul trebuie să se adapteze caracteristicilor activității sportive și să fie orientat spre scopuri vizând menținerea și ̀mbunătățirea capacității de efort a sportivilor în condițiile unei perfecte funcționalități a întregului organism. 14.2. Masajul în profilaxia și combaterea oboselii musculare fiziologice Starea de oboseală se instalează, de regulă, în urma eforturilor intense, dar și după eforturile de durată mai scurtă, care ating maximum de forță și viteză. Pentru delimitarea noțiunii de oboseală fiziologică și a
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
generale, precoce sau tardive, acute sau cronice. Oboseala musculară locală în cazul oboselii musculare locale, la palpare, mușchii se simt întăriți, puțin tumefiați și destul de sensibili; capacitatea lor de contracție este scăzută, mișcările sunt mai limitate și mai puțin precise. Masajul local este contraindicat atâta timp cât durează fenomenele acute, în acest timp putându se masa grupele musculare antagoniste, musculatura simetrică sau grupele musculare mari situate la distanță de mușchii obosiți. După ce fenomenele acute au dispărut, pe regiunea obosită se vor aplica neteziri
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
va adăuga cernut și rulat relaxator; progresiv se va trece la folosirea unor procedee și tehnici mai puternice, de frământat și stoarcere a mușchilor relaxați ̀ n prealabil. Pe regiunile obosite nu se aplică niciodată tapotament și ciupituri. După aplicarea masajului se recomandă efectuarea unor mișcări ample de pendulare a membrelor, circumducții ale capului și trunchiului. Oboseala musculară generală Această formă de oboseală se caracterizează prin contracturi și dureri musculare, mai ales la nivelul membrelor și regiunii spatelui și cefei, mișcări
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
circumducții ale capului și trunchiului. Oboseala musculară generală Această formă de oboseală se caracterizează prin contracturi și dureri musculare, mai ales la nivelul membrelor și regiunii spatelui și cefei, mișcări greoaie, necoordonate, indispoziție, somnolență sau iritare, febră, dureri de cap. Masajul este indicat doar după dispariția simptomelor acute; ședința de masaj va începe cu o încercare de diminuare a sensibilității periferice și de relaxare a musculaturii, prin aplicarea de neteziri pe porțiuni mari, fricțiuni vibrate și cernut și rulat al membrelor
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
de oboseală se caracterizează prin contracturi și dureri musculare, mai ales la nivelul membrelor și regiunii spatelui și cefei, mișcări greoaie, necoordonate, indispoziție, somnolență sau iritare, febră, dureri de cap. Masajul este indicat doar după dispariția simptomelor acute; ședința de masaj va începe cu o încercare de diminuare a sensibilității periferice și de relaxare a musculaturii, prin aplicarea de neteziri pe porțiuni mari, fricțiuni vibrate și cernut și rulat al membrelor, în zilele următoare putând fi prelucrați mușchii spatelui și masele
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
periferice și de relaxare a musculaturii, prin aplicarea de neteziri pe porțiuni mari, fricțiuni vibrate și cernut și rulat al membrelor, în zilele următoare putând fi prelucrați mușchii spatelui și masele musculare de la rădăcinile membrelor. Se recomandă ca ședințele de masaj să se încheie cu mobilizarea metodică a articulațiilor, exerciții de respirație și pendulări ale membrelor. Automasajul nu este indicat! Oboseala musculară precoce Oboseala musculară precoce apare la începutul unui efort și se caracterizează printr-o criză de adaptare funcțională a
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
începutul unui efort și se caracterizează printr-o criză de adaptare funcțională a organismului (dificultăți de respirație, contracturi și dureri musculare, scăderea bruscă a capacității funcționale). Apariția sa poate fi prevenită prin practicarea unor exerciții pregătitoare specifice probei, sau prin masaj și/sau automasaj pregătitor, local sau regional, constând în procedee relaxatoate, blânde, aplicate pe grupele musculare care urmează a fi solicitate. Oboseala musculară tardivă Oboseala musculară tardivă apare, mai ales, la persoanele neantrenate, simptomele ei fiind asemănătoare cu cele ale
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
mai ales, la persoanele neantrenate, simptomele ei fiind asemănătoare cu cele ale oboselii generale, dar apărând mai lent și cedând mai greu prin odihnă. Instalarea sa poate fi prevenită prin adoptarea unor măsuri în ceea ce privește dozarea corespunzătoare a efortului și prin masaj, respectând aceeași tehnologie de acționare ca și ̀ n cazul oboselii generale. Este admis și automasajul, recomandându-se asocierea sa cu aplicații calde și medicație calmantă. Oboseala acută Oboseala acută se confundă cu oboseala precoce, având aproape aceleași simptome și
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]