12,047 matches
-
de intervenții acuzatoare, • eliminarea amenințărilor, dojenirii și pedepsirii stângăciilor; • echilibrarea volumul sarcinilor școlare; • dezvoltarea sociabilității elevilor în general; • stimularea dezvoltării capacităților de adaptare și a sentimentului de încredere și de siguranță generat de apartenența la grupul din care face parte; • reglarea reacțiilor neadecvate ale colectivului la eventualele situații de eșec înregistrate de unul din colegi etc. 32 SUGESTII DE TESTE TEST PRIVIND OPERAREA CU NOȚIUNI OPUSE Fratele meu este bărbat, sora mea este . Lămâia este acră, bomboana este . Iarna ninge, este
Metode de cunoaștere a individalității elevilor utilizate în obținerea informației by Lenuța Barbu / Florentina Chitic () [Corola-publishinghouse/Science/1662_a_3064]
-
cultivate pe anumite medii de cultură, astfel încât să poată produce cantități mari dintr-o gamă foarte variată de substanțe organice. Introducerea în mediul de cultură a unui substrat induce biosinteza enzimei care catalizează transformarea lui. De asemenea, în vederea controlului și reglării procesului de biodegradare, sau stabilit diferite metode de selecție a microorganismelor. Este important de investigat procesele de biodelignificare, realizate de microorganisme în condiții normale de temperatură și presiune. Plantele se protejează ele însele suficient de bine împotriva atacurilor microbiene prin
LIGNINA – POLIMER NATURAL AROMATIC CU RIDICAT POTENȚIAL DE VALORIFICARE by ELENA UNGUREANU () [Corola-publishinghouse/Science/1630_a_2976]
-
și anume interferograma, apariția spectrului cu un singur fascicol compus de artificii instrumentale și spectru de aer în mijlocul spațiului IR folosind un detector DTGS și așa-numita linie de 100% între 2200-2000 cm-1. Mărimea și forma interferogramei este optimizată prin reglarea instrumentului. Intensitatea maximă a interferogramei se numește „explozie centrală”. În mod ideal ea ar trebui adaptată calculatorului digital-analog (ADCĂ și ar trebui să aibă o formă de vârf. Spectrul cu un singur fascicul oferă, în afară de date referitoare la interferențele de
LIGNINA – POLIMER NATURAL AROMATIC CU RIDICAT POTENȚIAL DE VALORIFICARE by ELENA UNGUREANU () [Corola-publishinghouse/Science/1630_a_2976]
-
scrierea cuvintelor cu ia alții cu ea. Le-am cerut sargumenteze și sdea și alte exemple. Elevii au lucrat împreunîn grup, și au acceptat deciziile copiilor care erau mai bine pregătiți. Au interacționat dând fiecare câte un exemplu. Monitorizarea și reglarea conflictului Pe tablerau rezolvate sarcinile care le-au avut spre rezolvare și care nu au putut fi văzute în timpul rezolvării lor de către elevi. Medierea conflictului Elevii au corectat singuri confruntând rezultatele lor cu cele de la tablă. Stabilirea adevărului Dupconfruntarea rezultatelor
MĂRTURII DE LA CATEDRĂ by TASIA AXINTE () [Corola-publishinghouse/Science/1657_a_2968]
-
ineficient. Unitatea medicală este din ce în ce mai mult doar o etapă ce permite triajul și luarea în evidență a pacienților în vederea continuării procedurilor medicale ulterioare, percepute drept standardizate. Lumea medicală franceză a perceput modificările legislative intervenite în 1997 (Legea Hedreu) drept o reglare de conturi realizată pe plan legislativ. Dacă legislația din 1951 prevedea că sarcina probei incumbă pacientului, care urma, în fiecare caz în parte, în funcție de specificul acestuia, să demonstreze că nu a fost informat corect și corespunzător de către medic și, în
MALPRAXISUL MEDICAL by RALUCA MIHAELA SIMION () [Corola-publishinghouse/Science/1374_a_2741]
-
1980), WEINECK, J. (1992, 1997), MANNO, R. (1992), capacitățile motrice se împart în capacități condiționale (viteză, rezistență, forță) și capacități de coordonare (coordinative: capacitate de dirijare și control motric, capacitate de transformare și de adaptare motrică, capacitate de învățare și reglare motrică etc.). Autorii români, specialiști în Teoria Educației Fizice și Sportului, inspirați din literatura de specialitate străină, încercă să prezinte concepția sau părerea lor despre ce înseamnă îndemânarea, ce înseamnă coordonarea, dacă este unul și același termen, dacă au puncte
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
efectuată lin, într-un ritm, intensitate și economie corespunzătoare , cu angajarea în acțiune numai a acelor grupe musculare care iau parte directă la realizarea actului motric”. (Gârleanu, D., Tănăsescu); “capacitatea de performanță complexă, care se exprimă prin capacitatea de acționare (reglarea acțiunii), are o influență determinată asupra pregătirii acțiunii (reglarea orientativă) și permite și efectuarea corecturilor necesare acțiunilor (controlul reglării).” (Fritz Dannenmann); “capacitatea necesară în stăpânirea motrică a diferitelor situații, caracterizându-se prin : execuții rapide, raționale, prompte, economicoase, eficiente în anticiparea
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
cu angajarea în acțiune numai a acelor grupe musculare care iau parte directă la realizarea actului motric”. (Gârleanu, D., Tănăsescu); “capacitatea de performanță complexă, care se exprimă prin capacitatea de acționare (reglarea acțiunii), are o influență determinată asupra pregătirii acțiunii (reglarea orientativă) și permite și efectuarea corecturilor necesare acțiunilor (controlul reglării).” (Fritz Dannenmann); “capacitatea necesară în stăpânirea motrică a diferitelor situații, caracterizându-se prin : execuții rapide, raționale, prompte, economicoase, eficiente în anticiparea și contracararea acțiunii adversarului etc. și având la bază
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
iau parte directă la realizarea actului motric”. (Gârleanu, D., Tănăsescu); “capacitatea de performanță complexă, care se exprimă prin capacitatea de acționare (reglarea acțiunii), are o influență determinată asupra pregătirii acțiunii (reglarea orientativă) și permite și efectuarea corecturilor necesare acțiunilor (controlul reglării).” (Fritz Dannenmann); “capacitatea necesară în stăpânirea motrică a diferitelor situații, caracterizându-se prin : execuții rapide, raționale, prompte, economicoase, eficiente în anticiparea și contracararea acțiunii adversarului etc. și având la bază capacitatea de ghidaj motric, de adaptare, readaptare și învățare motrică
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
esențială fundamentării științifice a procesului complex de educație fizică școlară. Posibilitățile funcționale ale organismului se apreciază pe baza nivelului de dezvoltare morfologică a acestuia, a capacității funcționale a principalelor sisteme și organe, precum și a gradului de dezvoltare a capacităților de reglare și coordonare a acestora de către sistemul nervos central. Posibilitățile motrice ale copiilor sunt strâns legate de particularitățile lor morfo funcționale, specifice fiecărei vârste. Din compararea tânărului organism in plină dezvoltare cu organismul adult se constată o serie întreagă de deosebiri
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
ramura sportivă practicată și, în special, de nivelul de dezvoltare al analizatorilor ce asigură manifestarea componentelor coordonării (dacă un sportiv nu are o vedere periferică foarte bună, atunci el va reacționa târziu la schimbările ce au loc în jurul său, iar reglarea mișcărilor sale nu va fi eficientă, dacă nu are analizatorul auditiv în stare optimă, nu va recepționa cum trebuie ritmul acțiunilor personale dar și ale adversarilor etc.). Astfel, din punct de vedere al sexului, se știe că în unele mișcări
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
cât mișcarea este mai complexă, cu atât ea solicită un număr mai mare de părți ale corpului, idee susținută și de Dragnea, A., Bota Aura: “cu cât numărul segmentelor corpului implicate în mișcare este mai mare, cu atât procesele de reglare și coordonare devin mai complexe. Pentru a realiza o mișcare coordonată, subiectul trebuie să organizeze gradele de libertate, să le stăpânească, obligând musculatura și articulațiile să funcționeze ca un sistem sinergic, ca o structură de coordonare, ca un sistem autonom
Minte sănătoasă în corp sănătos by Maria Larisa Arseni () [Corola-publishinghouse/Science/1706_a_2942]
-
45 2.5. Efortul specific în jogging........................................ ................................46 2.6. Consumul maxim de oxigen - reper al efortului aerob .............................47 2.7. Transport de oxigen - PH-ul sanguin tensiuni musculare jogging ........48 2.8. Sistemul energetic în jogging ............................................... ....................50 2.9. Reglarea temperaturii în jogging ............................................... ...............54 Capitolul III. JOGGING ... PENTRU TOȚI ?!............................................. ...57 3.1. Copiii și joggingul ............................................... ....................................58 3.2. Joggingul la pubertate...................................... ........................................62 3.3. Adolescenții și joggingul ............................................... ..........................65 3.4. Joggingul la tinerii adulți ............................................... ..........................69 3.5. Joggingul la maturitate
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
cum mai este regăsit în unele surse), prin adaptările superioare și modificările inerente (care apar ca efect al adaptărilor) își pune puternic amprenta asupra activității cardiovasculare, asupra calității și cantității circulației Dan Iulian Alexe 10 sângelui în organism, contribuind la reglarea tuturor tensiunilor interne (musculare, psihice). Majoritatea studiile și cercetărilor efectuate asupra practicanților de jogging, având ca obiective determinarea influențelor acestei activități sportive asupra sistemului cardiovascular au accentuat influențele exercitate asupra: reglării tensiunii arteriale sau menținerii acesteia în anumite limite, chiar
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
Dan Iulian Alexe 10 sângelui în organism, contribuind la reglarea tuturor tensiunilor interne (musculare, psihice). Majoritatea studiile și cercetărilor efectuate asupra practicanților de jogging, având ca obiective determinarea influențelor acestei activități sportive asupra sistemului cardiovascular au accentuat influențele exercitate asupra: reglării tensiunii arteriale sau menținerii acesteia în anumite limite, chiar diminuarea hipertensiunii arteriale (cercetările au evidențiat faptul că alergătorii pasionați au o tensiune arterială mică); diminuării riscului de atac de cord; creșterea sau menținerea elasticității arterelor (ca efect al efortului aerob
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
Efectele joggingului asupra activității organelor interne Practicarea regulată și corectă a joggingului determină creșterea activității proceselor interne, creșterea aportului de oxigen în sânge, stimulează digestia și tranzitul care are loc în intestine, facilitează funcția de filtrare a ficatului și de reglare a depozitelor de glucide din organism. 1.1.5. Efectele joggingului asupra aparatului locomotor Principalele efecte ale activităților fizice sportive, cum este și joggingul, asupra aparatului locomotor se rezumă, în principal, la creșterea rezistenței oaselor, la întărirea articulațiilor, la creșterea
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
activitatea enzimatică, biochimică la nivelul celulelor, practicarea regulată a joggingului a determinat specialiștii să îi acorde o Jogging de la A la Z II 19 atenție crescută. Studiile și cercetările efectuate au argumentat științific rolul joggingului în stimularea sistemului imunitar, prin reglarea producerii de leucocite (celulele albe din sânge), cu rol în combaterea activității determinate de viruși, bacterii, precum și în lupta împotriva infecțiilor. Datele științifice existente astăzi indică faptul că celulele albe (leucocitele, cu rol și împotriva celulelor canceroase) sunt reduse cu
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
diminuează acțiunea menopauzei asupra femeilor. Datorită mișcărilor hormonale din menopauza, o femeie este expusă la diverse afecțiuni legate de această disfuncție a sistemului nervos al organelor interne. Dar specialiștii spun că alergarea ușoară tinde să faciliteze acțiunea unor mecanisme de reglare a sistemului nervos, având ca rezultat creșterea calității vieții și depășirea mai ușoară a acestei perioade „agitate”; joggingul practicat anterior de femei facilitează travaliul la naștere (cazul femeilor însărcinate; joggingul protejează coloana vertebrală. Joggingul, prin efectele sale, întreține activitatea optimă
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
surselor din neurofiziologie și biochimie, endorfinele sunt delimitate drept substanțe chimice produse de către creier, ca răspuns la o varietate de stimuli, cu efecte dintre cele mai complexe (diminuarea senzației de durare, diminuarea efectelor stresului fiziologic și psihic, stimularea stărilor euforice, reglarea hormonală, stimularea sistemului imunitar etc.). Ele ar avea o structură chimică foarte asemănătoare cu a substanțelor extrase din opiu și ar folosi, conform biochimiștilor, aproximativ aceiași receptori pentru a „se lega” de celule, stimulând relaxarea și calmarea durerilor. Datele evidențiate
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
normale a anumitor substanțe din sânge - trigliceride, colesterol etc.); joggingul duce la diminuarea țesutului adipos în exces, din organism, stimulând controlul greutății corporale în limitele care să nu afecteze integritatea biologică a corpului; prin efectul fiziologic, efortul specific joggingului determină reglarea activității anumitor centrii nervoși, glande endocrine având ca efect reglarea activității psihice, prin diminuarea sau eliminarea efectelor provocate de stările de anxietate, de emoții puternice și stres; asigurând „oxigenarea” creierului și a țesuturilor, efortul de jogging stimulează schimburile gazoase și
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
duce la diminuarea țesutului adipos în exces, din organism, stimulând controlul greutății corporale în limitele care să nu afecteze integritatea biologică a corpului; prin efectul fiziologic, efortul specific joggingului determină reglarea activității anumitor centrii nervoși, glande endocrine având ca efect reglarea activității psihice, prin diminuarea sau eliminarea efectelor provocate de stările de anxietate, de emoții puternice și stres; asigurând „oxigenarea” creierului și a țesuturilor, efortul de jogging stimulează schimburile gazoase și astfel crește eficiența refacerii neuromusculare și psihice etc. Dan Iulian
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
organismului prin care acesta își asigură continuu și adecvat: aportul de oxigen din aerul atmosferic până la nivelul celulelor care îl utilizează; eliminarea dioxidului de carbon (rezultat în urma proceselor din metabolismul celular). Respirația este „singura funcție vitală care are o dublă reglare, reflexă și voluntară”10. În opinia specialiștilor în fiziologie A.C.Gyton și J.E.Hall (2007), funcția respiratorie include la om patru procese fiziologice majore 11 (pe care nu le vom detalia aici, ci doar prezenta): ventilația pulmonară (deplasarea aerului în
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
sensuri, între atmosferă și alveolele pulmonare - afluxul și efluxul aeric); difuziunea oxigenului și a dioxidului de carbon între alveole și sânge; transportul oxigenului și dioxidului de carbon prin sânge și lichidele interstițiale (înspre și dinspre celulele diferitelor țesuturi ale corpului); reglarea ventilației și a altor aspecte ale respirației; Actul respirator este: atât un act un reflex natural, care se produce automat la om, și nu necesită un efort deosebit în condiții de repaus; cât și un act voluntar care implică, în
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
din organism „luptă” pentru menținerea unui echilibru a nivelului de acido-bazic. Astfel, chiar dacă pH-ul sanguin scade în timpul anumitor eforturi fizice, în timpul efortului aerob specific joggingului, plămânii - ca sisteme tampon, după fiziologi acționează pentru menținerea alcalinității pH-ului sanguin, prin reglarea fluxului de aer, a raportului O2 - CO2 (vezi subcapitol 2.4). Referitor la tensiunile musculare și relația lor cu pH-ul sanguin - transportul de oxigen și practicarea joggingului, sinteza 16http://www.adevarul.ro/life/sanatate/PH ul reflecta starea organismului 0 408559659.htm l, dec
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
lactacide (o fază „delicată” de tranziție, caracterizată de lipsă de oxigen); pe durata efortului, energie din procese aerobe (fază de echilibru a sistemului energetic); la final, un moment de hiperventilație (necesar compensării datoriei de oxigen, create la început). 2.9. Reglarea temperaturii în jogging Practicarea alergării tip jogging, pe durate mai mari de 30 minute, determină creșteri ale nivelului de căldură de aproximativ 11 ori mai mari decât în repaus (Lyttle, R.B., 1979, Williams, C., Moore, C., 1983, Rodgers, B., Douglas
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]