3,426 matches
-
Ciclu Ceresc, este nevoie de eforturi conștiente și stăruitoare În practicarea exercițiilor de respirație, care duc la „dregerea” celor două segmente. Pentru a ne ajuta să Îndeplinim această sarcină, există niște tehnici speciale, pe care ni le-au transmis strămoșii chinezilor. Una dintre aceste tehnici vitale este numită „construirea punții coțofenelor”. Aceasta Înseamnă că, În timp ce se practică qigong trebuie să atingeți ușor cu limba cerul gurii, aruncând, astfel, o punte Între partea de sus și partea de jos a feței și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
aici. Este singura cale adevărată către reușită. Să nu vă Închipuiți că acestea sunt doar povești sau feste pe care ni le joacă imaginația, așa cum crede multă lume. Trebuie să aveți Încredere deplină În dumneavoastră și În practica qigong. Mulți chinezi din trecut și din prezent au realizat Micul Ciclu Ceresc și nu există nici un motiv să nu-l realizați și dumneavoastră. Singurul lucru care vă poate Împiedica să-l realizați este lipsa Încrederii În propriile forțe. Pentru cineva care caută
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
inimă a unui glob de lumină de mărimea unui bob de fasole, care stă un moment acolo și luminează toate viscerele, apoi coboară lent În dantian, În partea inferioară a abdomenului. Aceasta este dovada că a fost creat „elixirul intern”. Chinezii din vechime numeau acest fenomen „graviditate masculină”, deoarece În abdomen se formează ceva care seamănă cu un fetus. De fapt, acest glob luminos este, pur și simplu, „elixirul intern” după care ați tânjit. Apariția lui aduce etapa finală a pelerinajului
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
În afara propriei salive. Tot ce aveți de făcut este să așteptați cu răbdare chemarea finală a naturii. În limbajul obișnuit, aceasta Înseamnă momentul morții, Însă „moarte” Într-un sens foarte special În lumea lui xiudao. Este semnificativ faptul că strămoșii chinezilor numeau Întregul proces al cultivării nemuririi „adunarea leacurilor”. Aici, „leacuri” se referă la esență, qi și spirit, „cele trei comori ale vieții”, ce constituie Însăși substanța cu care se construiește edificiul nemuririi. În concepția chinezilor din vechime, cele trei comori
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Este semnificativ faptul că strămoșii chinezilor numeau Întregul proces al cultivării nemuririi „adunarea leacurilor”. Aici, „leacuri” se referă la esență, qi și spirit, „cele trei comori ale vieții”, ce constituie Însăși substanța cu care se construiește edificiul nemuririi. În concepția chinezilor din vechime, cele trei comori ale vieții nu sunt doar leacurile fundamentale pentru orice boală, ci și leacurile esențiale pentru vindecarea de viața muritoare. În sens absolut, fără cele trei comori nu există nici vindecarea; fără cele trei comori nu
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
atingă nemurirea trebuie mai Întâi să se vindece, altfel toate eforturile lor vor fi zadarnice. Pe lângă concentrarea mentală deplină din timp ce se practică qigong, mai există câteva secrete speciale legate de păstrarea esenței pe care ni le-au lăsat chinezii din vechime. Unul dintre ele este ca, atunci când facem exercițiile de respirație, să ne privim cu ajutorul imaginației propriile viscere și să ne ascultăm sunetele din corp. Imaginați-vă că vedeți mișcările peristaltice ale organelor și auziți sunetele produse de ele
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
care vă comandă corpul, iar ochii sunt sunt ferestrele inimii. Dacă deschideți ochii, veți tulbura inima. Dacă vă tulburați inima, vă irosiți spiritul. Alt secret este acumularea frecventă de salivă În gură și Înghițirea ei, trimițând-o În dantian. Strămoșii chinezilor considerau că saliva este un lichid prețios, care poate fi transformat direct În esență printr-un anumit proces. Pentru a sublinia importanța ei capitală pentru viață și pentru moarte, ei i-au dat diferite nume fanteziste, cum ar fi „sucul
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
și pentru moarte, ei i-au dat diferite nume fanteziste, cum ar fi „sucul de jad”, „apa din heleșteul Înflorit”, „apa din lacul ceresc” sau „mesagerul păcii”. Motivul pentru care saliva este numită „mesagerul păcii” este faptul că, În concepția chinezilor din vremurile vechi, ea putea aduce pacea minții și a spiritului primordial. Prin umare, odată cu păstrarea esenței, trebuie să se păstreze și saliva. De aceea, chinezii de demult erau adversarii vorbitului prea mult, de teamă că se pierde saliva cea
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
păcii”. Motivul pentru care saliva este numită „mesagerul păcii” este faptul că, În concepția chinezilor din vremurile vechi, ea putea aduce pacea minții și a spiritului primordial. Prin umare, odată cu păstrarea esenței, trebuie să se păstreze și saliva. De aceea, chinezii de demult erau adversarii vorbitului prea mult, de teamă că se pierde saliva cea prețioasă. Pentru a ușura producerea de salivă și transformarea ei În esență, strămoșii chinezilor recomandau să se atingă ușor cu limba cerul gurii cât mai des
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
umare, odată cu păstrarea esenței, trebuie să se păstreze și saliva. De aceea, chinezii de demult erau adversarii vorbitului prea mult, de teamă că se pierde saliva cea prețioasă. Pentru a ușura producerea de salivă și transformarea ei În esență, strămoșii chinezilor recomandau să se atingă ușor cu limba cerul gurii cât mai des posibil. Practica demonstrează că acest procedeu poate stimula În mod semnificativ acumularea salivei În gură. Alt avantaj al procedeului este că are efectul unui limitator natural pentru vorbitul
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
și a qi-ului În spirit. Qi-ul și esența sexuală culese În acest moment hrănesc direct creierul și spiritul, ușurând crearea „elixirului intern”. O oră de antrenament În acest moment valorează cât două ore În alte momente ale zilei. De aceea, chinezii care caută nemurirea se trezesc, invariabil, În această perioadă și se dedică adunării leacurilor speciale pentru nemurire. De exemplu, dr. Wan Laisheng Își Începea ziua trezindu-se la miezul nopții și practicând qigong timp de trei ore. El nu punea
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
dr. Wan Laisheng Își Începea ziua trezindu-se la miezul nopții și practicând qigong timp de trei ore. El nu punea să sune ceasul deșteptător; ceasul lui biologic era fixat la această oră de zeci de ani. În ceea ce privește momentul, strămoșii chinezilor au creat conceptul de miezul nopții dinamic. De fapt, nu are nimic de-a face cu momentul din zi - „miezul nopții dinamic” se referă la momentul În care qi-ul pătrunde În partea inferioară a abdomenului și dă senzația de erecție
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
fapt, nu are nimic de-a face cu momentul din zi - „miezul nopții dinamic” se referă la momentul În care qi-ul pătrunde În partea inferioară a abdomenului și dă senzația de erecție. Aceasta este biochimia „miezului nopții” corpului. În concepția chinezilor din vechime, tendința firească de a avea erecție ca rezultat al pătrunderii qi-ului, În absența oricărei stimulări sexuale, este semnul că a fost generat În corp qi-ul inițial de tip yang și trebuie să culegeți acest „leac” prețios fără să
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
clipă. Aceasta este ca mai prețioasă esență sexuală, de cea mai bună calitate, deoarece rezultă din comuniunea armonioasă dintre rinichi și inimă. Însă În cazul care erecția este stimulată de gânduri sexuale sau de tentații externe e cu totul altceva. Chinezii din vechime desemnau această diferență prin formula „momentul critic al yang-ului”, care separă esența primordială de esența poluată. De obicei, atunci când gândurile sexuale sau tentațiile externe duc la erecție, esența din trup este deja „poluată”, iar calitatea ei e scăzută
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ne modificăm spectaculos biochimia corpului, cu toate organele lui, la fiecare 60 de ani. Când am ajuns la 60 de ani, organele noastre interne sunt vătămate și uzate, În afară de cazul În care ne-am Îngrijit toată viața sănătatea. De aceea, chinezii numesc vârsta de 60 de ani „poarta iadului” sau un ciclu complet, care este un moment periculos al vieții. Printr-un efort stăruitor efectuat pe o perioadă mare, se poate crea În corp „elixirul intern”. Acest „elixir intern” este cel
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
cât coarnele boului. Deși foarte greu și rareori, nemurirea poate fi totuși atinsă de oameni. În realitate, aceasta este una dintre premisele fundamentale ale culturii tradiționale chineze. Occidentalii cred că omul este creat de Dumnezeu, În vreme ce, În opoziție izbitoare, strămoșii chinezilor credeau că zeii sunt creați de oameni. De fapt, toți zeii și zeițele care care apar În cultura chineză au fost cândva bărbați și femei În carne și oase. Așa a fost Gautama Buddha (563-483 Î.e.n.), fondatorul budismului, Bodhidharma Dharma
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
se aplică timp de aproximativ o săptămână și se evaluează rezultatul. Dacă vă simțiți mai bine, aplicați-le În continuare; dacă nu, Încercați altele. Dacă observați că sunteți alergic la un anumit tratament, trebuie să-l Întrerupeți imediat. Așa procedează chinezii de secole Întregi. În al treilea rând, faptul că sunt Înșirate diferite remedii nu Înseamnă că trebuie să le Încercați pe toate. Nu este nevoie să faceți asta. Nu Înseamnă decât că există mai multe posibilități. În al patrulea rând
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
la prevenirea bolii Alzheimer. Cerealele integrale, În special produsele din făină integrală, cum este terciul de ovăz, sunt bogate În vitamina E, ca și uleiul de porumb. Consumul regulat de măduvă de porc ajută la prevenirea instalării acestei boli. Strămoșii chinezilor credeau că măduva de porc ajută la păstrarea sănătății și vitalității creierului omenesc. Gălbenușul este o hrană bună pentru creier și ajută la prevenirea și tratarea acestei boli. Vitamina B12, acidul folic și alte elemente nutritive duc la regenerarea celulelor
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ele pot Întări plasma sanguină și În special hemoglobina, care depinde de fier. Desigur, cel mai bine este să se consume crude sau gătite cât mai puțin. Consumați cantități mari de ficat, pere, migdale, ananas, căpșune, portocale, struguri și stafide. Chinezii cred că aceste alimente sunt bune pentru hrănirea ficatului și a sângelui. Beți sângele unui țipar din specia Apterichtus și mâncați-i carnea. În China, țiparul se găsește zilnic la piață. Se pun În apă care clocotește o jumătate de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
moralului și la creșterea respectului de sine. Într-adevăr, cel mai bun leac pentru artrită este dorința neînfrânată a pacientului de a lupta cu boala. Masați-vă genunchii cu palmele, de mai multe ori pe zi. Masați-vă des tălpile. Chinezii cred că artrita este strâns legată de umiditatea care pătrunde În corp prin tălpi. Masarea frecventă a tălpilor alungă din trup umezeala și o Împiedică să intre iar. Acoperiți zona afectată cu un prosop cald sau cu o pungă cu
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
a nu face să sufere de aceeași boală și alți membri ai familiei. Evitați toate alimentele sau lucrurile la care sunteți alergic, În special fructele de mare și scoicile din familia Solenidae. Evitați alimentele și băuturile reci, mai ales seara. Chinezii cred că mâncărurile reci nu sunt bune pentru plămâni și pentru sistemul respirator. Evitați laptele pasteurizat, pâinea albă și alte produse din făină albă. Eliminați din alimentație toate produsele lactate, deoarece pot genera mucus. Evitați alcoolul. Aceste alimente pot ajuta
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de atac cerebral. Cele mai bune sunt exercițiile chinezești ușoare, care antrenează profund nu numai trupul, ci și spiritul, asigurând, astfel, curgerea lină a sângelui către toate zonele corpului, inclusiv către creier. Remedii naturale Mâncați cel puțin o banană zilnic. Chinezii din vremurile vechi recomandau acest fruct În pevenirea și tratarea multor boli, printre care și atacul cerebral. Există un studiu care sugerează că o singură banană pe zi reușește să vă protejeze. Explicația este faptul că bananele conțin mult potasiu
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
atacului cerebral este paralizia facială, se masează fața cu sângele acestei varietăți de țipar. Masajul trebuie făcut cu multă atenție. Dacă fața este crispată către dreapta, se masează partea stângă. Dacă fața este crispată către stânga, se masează partea dreaptă. Chinezii cred că sângele de țipar din specia Apterichtus poate face mușchii faciali să se contracte. Dacă se contractă mușchii de pe partea dreaptă, se poate corecta crisparea feței către stânga și invers. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de apă purificată și petrecerea timpului În aer curat. Pe plan mai activ, există anumite alimente care ajută la prevenirea cancerului - roșii, portocale, usturoi, mere, boabe de soia, morcovi, ardei roșii și ceai verde. Toate sunt alimente foarte Îndrăgite de chinezi. Cercetările moderne confirmă că acestea sunt alimente anticancerigene datorită elementelor nutritive pe care le conțin, cum sunt genisteina, capsaicina, catechinul, alicina, licofenul, beta-carotenul și multe vitamine. Remedii alimentare Țineți un regim bogat În carbohidrați complecși și sărac În grăsimi, care
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
care sunt bogate În acizii grași esențiali și mențin sănătatea sânilor. Mâncați multe cereale integrale. Cerealele integrale sunt bogate În fibre naturale. Amestecați suc de portocale cu vin de orez și beți de trei ori pe zi câte trei linguri. Chinezii cred că aceasta ajută la eliminarea tumorilor din sâni. Alte remedii naturale Reduceți-vă nivelul de stres. Stresul, așa cum s-a arătat, slăbește sistemul imunitar și, prin urmare, capacitatea corpului de a lupta cu bolile. Persoanele care trăiesc În condiții
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]