6,847 matches
-
-educație sportivă prin selecția minorităților/negrii, -educație sportivă prin selecția averilor/sporturile extreme, -educație sportivă prin selecția celor în relație cu sportivii etc. În orice societate sportivă, mecanismul de verificare diferă în funcție de tipul probei (la alergări sunt necesare picioare și plămâni buni și rezistență, la gimnastică trebuie aleși acei cu flexibilitate și ureche muzicală...) și acel al societății (la probele extreme participă de obicei, inșii cu posibilități materiale), natural și cultural, gestul secret sportiv ar fi un deget pus la gură
DIALOG ÎNTRE SPORT ŞI SOCIETATE by Mihai Radu IACOB, Ioan IACOB () [Corola-publishinghouse/Science/100989_a_102281]
-
întâlnite droguri în țara noastră sunt alcoolul și tutunul. Tutunul este un mare pericol pentru oameni și copii. Copiilor le sugerez să se îndepărteze de fumul țigării că și ei riscă să ajungă la spital cu diverse boli: la ficat, plămâni, gât, creier, ochi, etc. Eu aș sugera ca aceia care produc droguri cum ar fi mafioții să fie închiși pentru toată viața. Viața este lucrul cel mai de preț pe care ni l-a dat Dumnezeu. Consumând droguri înseamnă că
Să ne ferim a consuma droguri!. In: Fii conştient, drogurile îţi opresc zborul! by Rupanu Andreea Iasmina () [Corola-publishinghouse/Science/1132_a_1907]
-
eșecurile sau dezamăgirile în dragoste,neîmplinirile sau chiar ignoranța oamenilor. Trebuie să înțelegem că utilizarea drogurilor poate rezolva doar aparent și temporar problemele precum TUTUNUL.Fumatul poate cauza 400000 de decese annual și este de asemenea cauza unor boli la plămâni sau diferite forme de cancer.Acesta este un exemplu negative pentru copii pentru că la rândul lor vor devein dependenți la fel ca parinții acestora. Ca încheiere vă voi spune:conștiința vieții prețuiește mai mult decât viața !
Fii conştient-drogurile îţi opresc zborul!. In: Fii conştient, drogurile îţi opresc zborul! by Panciuc Șerban, Vlădeanu Dobriţa () [Corola-publishinghouse/Science/1132_a_1962]
-
pentru că este una din căile de eliminare a toxinelor din organism (pe lângă excreție, urină, transpirație sunt cele 4 căi principale de eliminare a toxinelor din organism). O altă cale prin care respirația ajută la eliminarea toxinelor din organism este mișcarea plămânilor. Trebuie să umplem, pe cât posibil, cât mai mult plămânii cu aer la fiecare respirație, începând cu partea de jos a plămânilor (respirație abdominală), continuând apoi cu partea din mijloc (respirație toracică) și apoi cu partea superioară (respirație claviculară). La expirație
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
din organism (pe lângă excreție, urină, transpirație sunt cele 4 căi principale de eliminare a toxinelor din organism). O altă cale prin care respirația ajută la eliminarea toxinelor din organism este mișcarea plămânilor. Trebuie să umplem, pe cât posibil, cât mai mult plămânii cu aer la fiecare respirație, începând cu partea de jos a plămânilor (respirație abdominală), continuând apoi cu partea din mijloc (respirație toracică) și apoi cu partea superioară (respirație claviculară). La expirație ordinea este inversă. Pe de o parte mișcarea plămânilor
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
eliminare a toxinelor din organism). O altă cale prin care respirația ajută la eliminarea toxinelor din organism este mișcarea plămânilor. Trebuie să umplem, pe cât posibil, cât mai mult plămânii cu aer la fiecare respirație, începând cu partea de jos a plămânilor (respirație abdominală), continuând apoi cu partea din mijloc (respirație toracică) și apoi cu partea superioară (respirație claviculară). La expirație ordinea este inversă. Pe de o parte mișcarea plămânilor „masează” unele organe și zone ale corpului și asta e benefic pentru
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
plămânii cu aer la fiecare respirație, începând cu partea de jos a plămânilor (respirație abdominală), continuând apoi cu partea din mijloc (respirație toracică) și apoi cu partea superioară (respirație claviculară). La expirație ordinea este inversă. Pe de o parte mișcarea plămânilor „masează” unele organe și zone ale corpului și asta e benefic pentru ele, dar, de asemenea, ajută și la punerea în mișcare a limfei, aspect la care voi reveni puțin mai târziu (circulația limfei prin organism ajută și ea la
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
pentru că se realizează cu ajutorul diafragmei. Respirația abdominală se execută în poziția șezând și culcat.Atenția este concentrată asupra regiunii abdominale.Se expiră, peretele abdominal presând spre înăuntru.Inspirați încet și degajați treptat diafragma.Abdomenul se umflă și partea inferioară a plămînilor 10 se umple cu aer.În timpul respirației abdominale se umplu cu aer numai părțile inferioare ale plămînilor. Cutia toracică ramînînd aproape nemișcată. Respirația mijlocie Respirația mijlocie sau costală. În respirația costală se umple cu aer, în special , partea mijlocie a
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
asupra regiunii abdominale.Se expiră, peretele abdominal presând spre înăuntru.Inspirați încet și degajați treptat diafragma.Abdomenul se umflă și partea inferioară a plămînilor 10 se umple cu aer.În timpul respirației abdominale se umplu cu aer numai părțile inferioare ale plămînilor. Cutia toracică ramînînd aproape nemișcată. Respirația mijlocie Respirația mijlocie sau costală. În respirația costală se umple cu aer, în special , partea mijlocie a plămânilor.Se execută tot în pozițiile șezând sau culcat.Atenția este dirijată spre coaste.După o expirație
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
10 se umple cu aer.În timpul respirației abdominale se umplu cu aer numai părțile inferioare ale plămînilor. Cutia toracică ramînînd aproape nemișcată. Respirația mijlocie Respirația mijlocie sau costală. În respirația costală se umple cu aer, în special , partea mijlocie a plămânilor.Se execută tot în pozițiile șezând sau culcat.Atenția este dirijată spre coaste.După o expirație energică se inspiră încet pe nas.La expirație coastele se strâng , aerul fiind eliminat numai pe nas.Abdomenul și umerii rămân aproape nemișcați Această
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
respirație necesită o mai mare putere de concentrare dar, cu timpul, vine și succesul . Respirația superioară În acest tip de respirație se ridică numai coastele superioare, umerii și claviculele.Poziția de plecare nu are importanță.Atenția se concentrează numai asupra plămînilor și a bunei executări.După expirație se inspiră lent, ridicîndu-se claviculele și umerii, aerul trecând pe nas umplând numai vârfurile plămânilor .Abdomenul și partea mijlocie a cutiei toracice rămân nemișcate.Aceste exerciții respiratorii executate corect, pe rând, fără hiatus, începând
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
se ridică numai coastele superioare, umerii și claviculele.Poziția de plecare nu are importanță.Atenția se concentrează numai asupra plămînilor și a bunei executări.După expirație se inspiră lent, ridicîndu-se claviculele și umerii, aerul trecând pe nas umplând numai vârfurile plămânilor .Abdomenul și partea mijlocie a cutiei toracice rămân nemișcate.Aceste exerciții respiratorii executate corect, pe rând, fără hiatus, începând cu respirația abdominală, continuând cu cea mijlocie și încheind cu respirația superioară, constituie respirația completă . Când expirăm în respirația completă, începem
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
lejeră. dacă exercițiile sunt practicate în picioare, stați cu fata spre nord. dacă exercițiile sunt practicate în pozitia culcat, stați cu capul spre nord. coloana vertebrala trebuie să fie dreaptă. țineți picioarele indepărtate la 50 de cm. nu vă umpleți plămânii cu aer peste masură. Adoptați un ritm lent. Respirația să curgă normal, fără nici o jenă. unii maeștri recomandă ca respirația să se facă pe gură și cât mai incet. Respirația pe gură nu se practică seara, deoarece produce insomnie . respirațiile
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
se facă pe gură și cât mai incet. Respirația pe gură nu se practică seara, deoarece produce insomnie . respirațiile se practică pe nemâncate sau la distanță mare de mese. una din condițiile care garantează reușita respirațiilor este continuitatea. Avantajele respirației : plămânii, sângele, creierul sunt întinerite și umplute cu sănătate starea psihică se îmbunatațește, omul își recapătă voioșia și optimismul glandele cu secretie interna si toate organele sunt tonifiate si readuse la o functionare normala tulburarile cardiace si hipertensiunea arteriala sunt ameliorate
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
să ne ridicăm umerii amândoi foarte tare, ca și cum am vrea să ne atingem urechile cu umerii. Apoi expirăm normal, încet, complet, lăsând umerii înapoi jos, în poziția lor normală. Exercițiul este foarte bun deoarece de obicei în partea superioară a plămânilor circulația aerului este defcitară. Și de acolo pot porni o mulțime de probleme și de boli. Respirație alternativă Acest exercițiu poate fi efectuat indiferent unde te-ai afla, de fiecare dată când simți că stresul și problemele care s-au
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
respirație care îți va conferi putere. Stai în picioare sau așezat, cum te simți mai confortabil. Așează vârful limbii pe cerul gurii, relaxează-ți obrajii și mușchii feței și ține gura ușor deschisă. Expiră puternic, apoi inspiră repede, umplându-ți plămânii cu aer. Ambele acțiuni - inspirația și expirația - se produc foarte rapid, în doar câteva secunde. Mai sunt multe altele dar pentru început socot că sunt de folos aceste exemple. Cap. II Mișcarea ” Mecanismul fin și minunat al naturii trebuie să
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
dacă nu chiar singurul pentru care mulți ajung bolnavi, este faptul că sângele nu circulă liber, iar schimbările din fluidul vital care sunt necesare pentru viață și sănătate nu au loc. Trupul lor nu a beneficiat de mișcare fizică, iar plămânii de hrana necesară, care este aerul curat proaspăt. De aceea este imposibil ca sângele să fie vitalizat și el își urmează cursul leneș prin organism. Cu cât facem mai multă mișcare fizică, cu atât va fi mai bună circulația sângelui
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
cazul unor afecțiuni psihice de genul depresiilor, fobiilor, schizofreniei în faza de debut. 7. Postind putem înțelege că omul mănâncă pentru a trăi și nu trăiește pentru a mânca. 8. Prin post întregul corp este regenerat. Organele digestive, rinichii, pielea, plămânii, inima și întregul sistem circulator beneficiază din plin în urma repaosului alimentar care le conferă timpul necesar pentru a-și reface ritmurile naturale armonioase îmbunătățindu și astfel funcționarea foarte mult. 9. Postul poate fi realizat de oricine cu condiția să fie
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
Auzind fâlfâit de aripi, a ridicat privirile către copacul de care se lovise fiara. Acolo, pe o creangă, stătea șoimul care îi salvase viața. A tăiat o bucată din inima ursului, alta din ficatul acestuia și alte două bucăți din plămâni și din rinichi. Le-a arătat șoimului. Fără să se sfiască, pasărea a coborât de pe creangă și s-a apropiat de om. I s-a uitat, totuși, cu oarecare neîncredere, în ochi. înțelegând, vânătorul a pus bucățile jos, pe un
Tainele istoriei: mirajul legendelor by Vasile Filip () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91790_a_92330]
-
la planul meu, la Mihaela, la dragoste, la nimic; singurul meu scop era ca această fată să rețină o scrisoare de-a mea. Atât și nimic mai mult. Restul nu mai prezenta interes. Ah, cum aș fi răsuflat din străfundul plămânilor. M-aș fi simțit cel mai fericit om de pe lume! Dar Mihaela, monstrul cu chip de om, nu voia, nu putea să înțeleagă. Ea nu știa decât una și bună: să-mi înapoieze la infinit răvașele. Să le citească, bineînțeles
Invitație la vals by Mihail Drumeș [Corola-publishinghouse/Imaginative/295579_a_296908]
-
în felul acesta să le muncească din primăvară până toamna târziu, și aceasta, an de an. Tatăl, Neculai, un bărbat de 30 de ani, înalt, slab, suferea de o tuse chinuitoare și deseori expectora sânge, deoarece era grav bolnav de plămâni. Doctorul îi recomandase odihnă și să consume mult lapte proaspăt. Dar ei aveau în bătătură doar o biată capră, care nu-i putea hrăni nici măcar pe cei cinci copii ai săi, două fete și trei băieți, dar-mite să-i mai
NE POVESTEȘTE ... BUNICA -Povestiri de Crăciun by SOFIA TIMOFTE () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91581_a_93215]
-
Eminescu Adresa: M. Eminescu, Director al Bibliotecei Centrale - Iași. {EminescuOpXVI 54} {EminescuOpXVI 55} {EminescuOpXVI 56} 41 [GHEORGHE EMINOVICI] Iași, în 4/16 noiemvrie 874 Iubite Tată, Șerban, după cum prevăzusem, e alienat și totodată în stadiu foarte greu a boalei de plămâni. Încă înainte de-a intra în spital, îmi scrie d. secretar al agenției, se observară semne de alienațiune a minții, care însă, crescând din ce în ce, au ajuns la un grad foarte mare. Întreținerea sa în spital costă opt
Opere 16 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295594_a_296923]
-
al d-voastră preaplecat și preasupus M. Eminescu 240 [CORNELIA S. EMILIAN] [21 martie 1888] Mult stimată doamnă, Cu părere de rău vă înștiințez că sora mea azi e [a] noua zi de când e foarte grav bolnavă, de inflamațiune de plămâni. Suferința ei a împiedecat-o de-a vă da detalii despre afacerea cu care ați binevoit a o însărcina. Scuzați-mă, vă rog, că nu v-am înștiințat până astăzi, așteptând să-i fie ceva mai bine. Primiți, vă rog
Opere 16 by Mihai Eminescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295594_a_296923]
-
auzeam. Indiferența mea, și până atunci atât de mare, nemaiîntâlnind nici o stavilă, se întindea ca o scleroză. Terminasem cu emoțiile! Starea mea de spirit era mereu aceeași sau, mai bine-zis, nici nu putea fi vorba de o stare de spirit. Plămânii tuberculoși se vindecă uscându-se și astfel fericitul lor stăpân moare înăbușit cu încetul. Așa s-a întâmplat si cu mine: o dată cu vindecarea, venea, liniștită, moartea. Trăiam încă din meseria mea, dar reputația îmi fusese mult știrbită de vorbele mele
[Corola-publishinghouse/Imaginative/85071_a_85858]
-
totuși, să se poată întinde în căutarea odihnei. Maxențiu călărea cu o tensiune halucinantă ca nu cumva să se rupă armonia dintre el și cal și, astfel, prin cea mai mică zvâcnire, să se rupă și înăuntru ceva, într-un plămân vecinie ulcerat pe care-1 simțea în toracele lui pretutindeni, parcă, și la orice mișcare. Se uită cu ură la Ada, alături de el, și la ceilalți călăreți lipsiți fără altă grijă decât de a încăleca frumos, așa cum o avusese și el
Concert din muzică de Bach by Hortensia Papadat-Bengescu [Corola-publishinghouse/Imaginative/295607_a_296936]