2,571 matches
-
gândit, comentă Hideyoshi. Vă face bine să vă căcați repede, cred, dar ar trebui să-ncercați cu toții să mâncați la fel ca Sakichi. Pajii se întoarseră spre Sakichi. Asemenea lui Hideyoshi, Sakichi își mâncase numai jumătate din orez și îl mesteca încet, ca o babă. Și-am să vă spun de ce, continuă Hideyoshi. Merge să mâncați repede în zilele când urmează să aibă loc o luptă, dar altceva e când sunteți asediați într-un castel și aveți provizii limitate, care trebuie
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2248_a_3573]
-
ruinele fumegânde ale castelului inamic din față, se lăsa îmbătat de mica plăcere căreia războinicul îi cade pradă atât de ușor. După inspectarea capetelor și consemnarea faptelor de merit ale trupelor sale, fu servit micul dejun. În timp ce-și mestecau mâncarea, soldații priveau orar spre nord-vest. Deodată, ceva din acea direcție îi atrase și lui Shonyu atenția. — Tango, ce se vede pe cer, într-acolo? întrebă Shonyu. Generalii din jurul lui se întoarseră cu toții spre nord-vest. — Să fie oare o insurecție
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2248_a_3573]
-
prea spectaculos, ce-i drept). În schimb, studia un număr din Design Week, uitându-se mai atent la poze decât la cuvinte. Pe Carol nu o deranja, mai ales că nici ea nu era mare amatoare de conversații. Stătea acolo, mestecându-și de patruzeci de ori fiecare îmbucătură și întrebându-se ce va urma. De fapt, era și ea preocupată, dar preocupată de penisul ei. Partida de după-amiază îl solicitase cam mult. Dar acum sângele începuse din nou să circule în
[Corola-publishinghouse/Imaginative/1919_a_3244]
-
din alimente (E-uri, conservanți, coloranți, pesticide, etc.). Aceste chimicale nu numai că distrug enzimele din alimentele în care sau asupra cărora au fost folosite ci le distrug și pe acelea din propriul nostru organism. 3) Mestecarea insuficientă a alimentelor. Mestecând, mobilizezi enzimele să digere hrana. Alimentele este bine să fie mestecate PÂNĂ SE TRANSFORMĂ ÎN PASTĂ, nu doar până pot fi înghițite. Mestecarea insuficientă a alimentelor va îmbolnăvi organismul mai devreme sau mai târziu. 4) Carențele de vitamine și minerale
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
numai că distrug enzimele din alimentele în care sau asupra cărora au fost folosite ci le distrug și pe acelea din propriul nostru organism. 3) Mestecarea insuficientă a alimentelor. Mestecând, mobilizezi enzimele să digere hrana. Alimentele este bine să fie mestecate PÂNĂ SE TRANSFORMĂ ÎN PASTĂ, nu doar până pot fi înghițite. Mestecarea insuficientă a alimentelor va îmbolnăvi organismul mai devreme sau mai târziu. 4) Carențele de vitamine și minerale. Pentru funcționarea optimă a enzimelor este bine să nu existe astfel
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
să nu existe astfel de carențe (e nevoie și de proteine desigur, enzimele fiind de fapt proteine dar cum aproape toți oamenii au suficiente proteine în organism, la unii chiar prea multe, asta nu constituie o problemă). 5) Guma de mestecat. Mestecând gumă de mestecat transmiți un semnal creierului tău prin care îl anunți că urmează să ajungă mâncare în stomac. Când primește semnalul, creierul comandă stomacului să producă enzime, care vor fi astfel irosite. Mai mult, în timp, poate avea
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
nu existe astfel de carențe (e nevoie și de proteine desigur, enzimele fiind de fapt proteine dar cum aproape toți oamenii au suficiente proteine în organism, la unii chiar prea multe, asta nu constituie o problemă). 5) Guma de mestecat. Mestecând gumă de mestecat transmiți un semnal creierului tău prin care îl anunți că urmează să ajungă mâncare în stomac. Când primește semnalul, creierul comandă stomacului să producă enzime, care vor fi astfel irosite. Mai mult, în timp, poate avea loc
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
de carențe (e nevoie și de proteine desigur, enzimele fiind de fapt proteine dar cum aproape toți oamenii au suficiente proteine în organism, la unii chiar prea multe, asta nu constituie o problemă). 5) Guma de mestecat. Mestecând gumă de mestecat transmiți un semnal creierului tău prin care îl anunți că urmează să ajungă mâncare în stomac. Când primește semnalul, creierul comandă stomacului să producă enzime, care vor fi astfel irosite. Mai mult, în timp, poate avea loc o dereglare a
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
nutrite, hrănite, alimentate. Am să vă spun o singură modalitate prin care se face acest lucru: alimentați-vă așa cum trebuie!!! Adică: nu mâncați citind ziarul, uitându-vă la televizor sau făcând mai știu eu ce. Mâncați stând jos, fără grabă, mestecând bine de tot și NU VORBIȚI! Masa să fie cât mai frumos aranjată, la fel cu ceea ce ai în farfurie. Mâncarea de (cea mai) bună calitate. Cât mai simplă, cât mai neprelucrată și mai neprocesată cu putință. Cât mai mult
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
mici. Este știut că acest lucru duce la o mult, mult mai bună sănătate, avem mult mai multă energie și crește longevitatea. Deci este minunat să “înfometăm” puțin organismul. Măcar în perioadele de post! De ce ni se spune oare să mestecăm de cel puțin 30-40 de ori fiecare înbucătură? Eu aș merge pănâ într-acolo încât aș recomanda să mestecați de 60 de ori fiecare îmbucătură. Am mai spus că de la 90 de mestecături în sus pentru o îmbucătură se produce
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
și crește longevitatea. Deci este minunat să “înfometăm” puțin organismul. Măcar în perioadele de post! De ce ni se spune oare să mestecăm de cel puțin 30-40 de ori fiecare înbucătură? Eu aș merge pănâ într-acolo încât aș recomanda să mestecați de 60 de ori fiecare îmbucătură. Am mai spus că de la 90 de mestecături în sus pentru o îmbucătură se produce alchimia: ceea ce este acid, devine alcalin. ORICE. Chiar și carnea. Chiar și Coca Cola dacă o “mestecați” în gură
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
recomanda să mestecați de 60 de ori fiecare îmbucătură. Am mai spus că de la 90 de mestecături în sus pentru o îmbucătură se produce alchimia: ceea ce este acid, devine alcalin. ORICE. Chiar și carnea. Chiar și Coca Cola dacă o “mestecați” în gură de minim 90 de ori ea va deveni alcalină. Trebuie mestecată mâncarea solidă până devine ca o pastă de unde și sfatul minunat pe care cei mai mulți îl ignorăm și anume că trebuie să “mâncăm lichidele și să bem mâncarea
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
doar pe cel fizic. O să vă întrebați poate ce se întâmplă cu ele, cu corpurile noastre superioare? Universul le va alimenta oricum, numai că va fi probabil la un nivel minim, de subzistență. De ce este atât de mare nevoie să mestecăm bine, atent, cu grijă, calm, cu răbdare fiecare îmbucătură de mâncare? Pentru corpul fizic este foarte clar: se spune doar că “stomacul nu are dinți”. Ușurăm digestia, ne îmbunătățim starea de sănătate astfel. Nu insist. De ce este însă atât de
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
a acelor particule foarte fine are loc în gură. Doar 20% în restul aparatului digestiv. Numai 20%!!! Așa încât acum, că ați aflat acest lucru sau doar proporția în care se întâmplă lucrurile o să vă gândiți poate să vă apucați să mestecați (mult) mai bine alimentele pe care le consumați dacă nu o făceați deja dinainte. Astfel că, din punct de vedere al hrănirii structurilor superioare e o mai mare greșeală să introduci multă mâncare în gură odată decât să-ți umpli
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
să-ți umpli stomacul bine, deși și aceasta e o greșeală din toate punctele de vedere. Căci acolo are loc majoritatea transferului către structurile superioare. Vedeți dar cât de important este ceea ce mâncăm și cum mâncăm? Și cât de bine mestecăm? Căci ne afectează toate structurile. Și, precum am mai spus ne influențează psihismul și gândurile noastre, deci viitorul nostru. Într-o anumită măsură, desigur. Cam până la 20% din el e influențat de ceea ce mâncăm și cum mâncăm. O să-mi repetați
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
pe care Domnul v-o dă de la masa Sa Împărătească. Când mâncați, aveți deasupra voastră pe îngerul aerului și dedesubtul vostru pe îngerul apei. Respirați adânc și rar la toate mesele voastre, pentru ca îngerul aerului să vă poată binecuvânta mesele. Mestecați bine mâncarea cu dinții, ca să devină apă și ca îngerul apei să o prefacă în sânge în corpul vostru. Și mâncați încet, ca și cum ar fi o rugăciune pe care o faceți Domnului. Puterea lui Dumnezeu intră în voi, dacă mâncați
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
consume cartofii copți, în coajă, ei fiind astfel bazici, dacă îi fierbem devin și ei acizi. Nucile, alunele, arahidele, migdalele, semințele etc. este bine să le mâncați tot crude. Nu combinați semințele cu alte mâncăruri concentrate(gătite). Învățați-vă să mestecați în lichide, sosuri, ceaiuri, cafea, mâncare, maioneză etc. în sens levogir, în sens invers acelor de ceasornic. Sucurile de fructe și cele de legume și/sau zarzavaturi se vor bea și ele DOAR PE STOMACUL GOL. Recomand folosirea în alimentație
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
aceeași măsură veți fi și voi judecați!”. Cei care judecă sunt sub nivelul celor pe care-i judecă de fapt. Este de preferat să consumați cât mai multe alimente din zona (țara) unde v-ați născut. Se spune că dacă mesteci alimentele de 90-100 de ori ar alcaliniza chiar și alimentele acide. Cred cu tărie că acest lucru este adevărat, acesta fiind un mecanism de protejare a noastră din partea lui Dumnezeu. Oricum ar fi, lichidele trebuiesc”mâncate”, adică băute câte o
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
cu tărie că acest lucru este adevărat, acesta fiind un mecanism de protejare a noastră din partea lui Dumnezeu. Oricum ar fi, lichidele trebuiesc”mâncate”, adică băute câte o gură odată și plimbat prin gură lichidul bine, iar alimentele „băute” adică mestecate până devin aproape lichide, ca o pastă (subțire). Păstrați tăcerea în timp ce mâncați. Meditați la aspectul sacru al actului de nutriție. Bunicii noștri ne spuneau doar: „închină-te, așează-te, taci și mănâncă căci masa este sfântă”. Bârfa sau vorbitul despre
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
trebuie să fie înainte de ora 20. Spălați-vă dinții de două ori (măcar) pe zi; încercați să folosiți pastă de dinți fără fluor. Fluorul nu e bun, el „tâmpește” sunt multe studii în această privință. Nu folosiți deloc gumă de mestecat. Este o mare greșeală din mai multe motive. Mestecând, stomacul și organismul așteaptă hrana care nu... vine iar îndulcitorii folosiți la fabricarea gumei nu sunt deloc sănătoși. Crește și producția de salivă de la 1,5l/zi până la 2 sau chiar
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
de două ori (măcar) pe zi; încercați să folosiți pastă de dinți fără fluor. Fluorul nu e bun, el „tâmpește” sunt multe studii în această privință. Nu folosiți deloc gumă de mestecat. Este o mare greșeală din mai multe motive. Mestecând, stomacul și organismul așteaptă hrana care nu... vine iar îndulcitorii folosiți la fabricarea gumei nu sunt deloc sănătoși. Crește și producția de salivă de la 1,5l/zi până la 2 sau chiar și 5 litri/zi. Se va modifica astfel digestia
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
sâmburi de caisă, alune, nuci. Amestecul se poate îndulci după gust cu miere. Se consumă pe stomacul gol. Se poate clăti gura cu ulei dimineața, când ne trezim. Se ia o lingură de ulei de floarea soarelui în gură, se mestecă fără a înghiți nici o picătură din el, timp de 10-15 minute. Procedura trebuie să fie facută cu calm, fără grabă, dimineața pe stomacul gol, după trezire. După 15 minute uleiul se face alb ca laptele și apos. Trebuie apoi aruncat
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
n-a mai lovit pe nimeni, patrula doar în urma noastră, uitându-se cum lucrăm. Între timp, muncitorii întinseseră o pătură pe jos, lângă unul dintre excavatoare, tolănindu-se pe ea, muncitorul pe nume Traian fuma, iar muncitorul pe nume Feri mesteca nu știu ce, am văzut asta când am întors o dată capul, apoi s-a pus și Prodan lângă ei, în urma noastră rămânând să patruleze doar frate-su, iar când m-am uitat a doua oară, atunci am văzut că jucau cărți. Deodată
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2148_a_3473]
-
între timp a scos dopul de la damigeană, și-a umplut paharul, am văzut că era vin roșu, am luat și eu un cornuleț cu nucă, dar nu era ca de obicei, era mult mai tare, abia am putut să-l mestec, de dulce, era dulce, însă avea oarecum un iz de mucegai, de parcă ar fi fost ținut multă vreme în cămară, nici n-am terminat de mâncat, că bunicul mi-a umplut și mie paharul, am vrut să-i spun că
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2148_a_3473]
-
centrala atomică, despre care nu era voie să se vorbească, era mult mai cald, și grâul se cocea mai devreme, ne aflam de-abia la mijloc de iunie, dar deja cădeau boabele din spice, oricât de mult le-am fi mestecat, nu mai erau bune pe post de ciungă, erau uscate ca rumegușul, Puiu mi-a și spus că în curând o să-nceapă secerișul, el știa, pentru că taică-su, tractorist la colectivă, i-a spus că s-a cerut deja motorină
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2148_a_3473]