2,808 matches
-
în intervalul dintre ședințe nu profită, din păcate, de eficiența terapiei. Sarcinile care au ca obiect expunerea sunt propuse la sfârșitul fiecărei ședințe. Ele corespund nivelului actual al pacientului. Rezultatele acestor expuneri sunt raportate în cadrul ședinței următoare și întărite de către terapeut. Capcana care trebuie evitată Discuțiile generale și lungi sunt adesea un mijloc de a evita jocurile de rol. Eficiența acestor terapii se bazează pe faptul că pacienții joacă un număr cât mai mare posibil de roluri în timpul ședințelor și îndeplinesc
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
a evita această capcană, este bine să se respecte formatul standard al unei ședințe. Formatul standard al unei ședințe: - trecerea în revistă a sarcinilor efectuate; - informații: prezentarea unei tehnici (doar în cadrul unor ședințe); - joc (jocuri) de rol standard efectuate de către terapeuți apoi de către pacienți; - joc (jocuri) de rol personal(e) cu retroacțiunea pacientului, a terapeuților, apoi a celorlalți pacienți; - prescrierea sarcinilor de îndeplinit în intervalul dintre ședințe. Desfășurarea ședințelor (terapie de grup) Sedința 1: coeziunea grupului Prima ședință este destinată asigurării
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
propriei sale persoane. I-ar place să profite puțin mai mult de viață, să primească invitați, să înceteze de a mai fi persoana ușor de păcălit și, mai ales, să nu se mai simtă obligată de a face plăcere tuturor. Terapeutul invită apoi persoana care face prezentarea să ceară Christinei să confirme dacă prezentarea este corectă și s-o întrebe dacă dorește să mai adauge ceva. Jocul prenumelor Fiecare pacient aruncă o minge către un alt membru al grupului spunându-i
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
N-am reținut care este prenumele tău, poți să mi-l reamintești?”. Regulile grupului și obiectivele pacienților Fiecare spune apoi ce așteaptă din partea grupului. Terapeuții servesc drept model, începând prin a cere ceea ce ei înșiși așteaptă de la grup. De exemplu: Terapeutul - Conform regulilor grupului, aș aprecia dacă fiecare ar veni la timp la ședință. Terapia de grup este asemenea unui lucru în echipă. O echipă de footbal nu poate să joace dacă lipsesc doi jucători! Stiu că fiecare are un program
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
dacă lipsesc doi jucători! Stiu că fiecare are un program încărcat de lucru greu de gestionat, dar calitatea terapiei noastre va fi mai bună dacă fiecare va respecta regulile referitoare la prezența la ora convenită. Sau încă și mai mult: Terapeutul - Ceea ce eu doresc este ca, înainte de a pleca, să mă informați în legătură cu orice dificultate întâmpinată în timpul ședinței care s-a încheiat. Nu plecați fără să-l informați pe unul dintre cei doi terapeuți dacă v-ați simțit rău în timpul unei
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ora convenită. Sau încă și mai mult: Terapeutul - Ceea ce eu doresc este ca, înainte de a pleca, să mă informați în legătură cu orice dificultate întâmpinată în timpul ședinței care s-a încheiat. Nu plecați fără să-l informați pe unul dintre cei doi terapeuți dacă v-ați simțit rău în timpul unei ședințe. Speranța mea este să vă văd practicând în viața de fiecare zi, în mod regulat, exercițiile pe care vi le propunem aici, pentru a vă schimba în mod real viața relațională. I
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
o așteptare, sau o speranță, pe care o are vis-à-vis de grup pentru sine însuși. De exemplu, Christine mărturisește că are tendința de a se descuraja și cere să fie stimulată pentru a progresa. Joc de rol standard jucat de terapeuți Primul joc de rol permite definirea afirmării de sine și ilustrarea celor trei tipuri de comportamente (pasive, agresive și asertive) cu ajutorul a trei jocuri de rol rapide, efectuate de către animatori. Un terapeut este așezat la o masă de restaurant pregătit
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
a progresa. Joc de rol standard jucat de terapeuți Primul joc de rol permite definirea afirmării de sine și ilustrarea celor trei tipuri de comportamente (pasive, agresive și asertive) cu ajutorul a trei jocuri de rol rapide, efectuate de către animatori. Un terapeut este așezat la o masă de restaurant pregătit să înceapă să fumeze. Al doilea terapeut este așezat la masa de alături și cere celuilalt să facă bine și să nu fumeze. Jocurile de rol sunt jucate într-o manieră caricaturală
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
afirmării de sine și ilustrarea celor trei tipuri de comportamente (pasive, agresive și asertive) cu ajutorul a trei jocuri de rol rapide, efectuate de către animatori. Un terapeut este așezat la o masă de restaurant pregătit să înceapă să fumeze. Al doilea terapeut este așezat la masa de alături și cere celuilalt să facă bine și să nu fumeze. Jocurile de rol sunt jucate într-o manieră caricaturală (foarte agresiv, foarte pasiv, foarte asertiv) pentru a facilita pacienților identificarea unor caracteristici verbale și
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
să facă bine și să nu fumeze. Jocurile de rol sunt jucate într-o manieră caricaturală (foarte agresiv, foarte pasiv, foarte asertiv) pentru a facilita pacienților identificarea unor caracteristici verbale și non verbale. Iată ce se obține pentru comportamentul agresiv. Terapeutul este în picioare, se apropie de celălalt client, strigă cu voce tare și cu privirea fixă: Terapeutul - Asta-i bună! Credeți că totul vă este permis. N-ați văzut că vă aflați într-o încăpere pentru nefumători! Este scandalos, nimeni
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
agresiv, foarte pasiv, foarte asertiv) pentru a facilita pacienților identificarea unor caracteristici verbale și non verbale. Iată ce se obține pentru comportamentul agresiv. Terapeutul este în picioare, se apropie de celălalt client, strigă cu voce tare și cu privirea fixă: Terapeutul - Asta-i bună! Credeți că totul vă este permis. N-ați văzut că vă aflați într-o încăpere pentru nefumători! Este scandalos, nimeni nu mai respectă nimic... Terapeutul întreabă apoi grupul cum se numește acest tip de comportament. Dacă grupul
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
apropie de celălalt client, strigă cu voce tare și cu privirea fixă: Terapeutul - Asta-i bună! Credeți că totul vă este permis. N-ați văzut că vă aflați într-o încăpere pentru nefumători! Este scandalos, nimeni nu mai respectă nimic... Terapeutul întreabă apoi grupul cum se numește acest tip de comportament. Dacă grupul răspunde „agresiv”, animatorul întreabă: „Ce vă face să credeți că este agresiv?”. El determină fiecare pacient să descrie cu precizie caracteristicile verbale și non verbale ale unui comportament
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ce tip de comportament le-a fost prezentat și care sunt caracteristicile verbale și non verbale ale acestuia. Apoi animatorul exprimă în cadrul jocului de rol un comportament asertiv și spune, cu o voce clară, cu un surâs larg pe față: Terapeutul - Pardon, domnule, înțeleg că doriți să fumați o țigară după o masă atât de bună, dar fumul de țigară mă deranjează. Mi-ar face mare plăcere dacă ați avea amabilitatea, vă rog, să binevoiți a înceta să fumați. El cere
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
și a primi complimente Trecerea în revistă a sarcinilor Terapeuții întreabă fiecare pacient dacă și-a putut face lista de complimente și dacă a exersat să facă complimente. Informare și formare Se lucrează reluând complimentul folosit în ședința precedentă: Primul terapeut - Imi place mult culoarea bleu a puloverului tău. Cel de al doilea terapeut - Mulțumesc, îmi face plăcere că ai remarcat acest lucru, și mie îmi place culoarea. Animatorul prezintă modelul standard de răspuns la un compliment. Răspunsul la un compliment
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
dacă și-a putut face lista de complimente și dacă a exersat să facă complimente. Informare și formare Se lucrează reluând complimentul folosit în ședința precedentă: Primul terapeut - Imi place mult culoarea bleu a puloverului tău. Cel de al doilea terapeut - Mulțumesc, îmi face plăcere că ai remarcat acest lucru, și mie îmi place culoarea. Animatorul prezintă modelul standard de răspuns la un compliment. Răspunsul la un compliment 1. Spuneți mulțumesc: anunțați recepționarea complimentului: „Iți mulțumesc pentru complimentul tău FrșdȘric”. 2
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
la un compliment. Terapeuții notează pe tablă „gândurile care împiedică să...”. Principalele gânduri automate care apar atunci când trebuie să se facă un compliment cuiva sunt: - „Va fi prea lingușitor”. - „Voi roși și se va observa acest lucru” - „Va deveni orgolios”. Terapeutul îi pune atunci întrebări pacientului care joacă în legătură cu gândurile și emoțiile sale, în manieră socratică, apoi le scrie pe tablă și discută despre ele cu ceilalți membri ai grupului. Grupul tocmai a citit „gândurile care permit să...”. Apoi, terapeutul cere
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
orgolios”. Terapeutul îi pune atunci întrebări pacientului care joacă în legătură cu gândurile și emoțiile sale, în manieră socratică, apoi le scrie pe tablă și discută despre ele cu ceilalți membri ai grupului. Grupul tocmai a citit „gândurile care permit să...”. Apoi, terapeutul cere pacientului să treacă la act, adică să facă un compliment asertiv. Sarcini de îndeplinit Se cere participanților să facă în fiecare zi un compliment, fără a depăși nivelul de dificultate 60. Aceștia citesc în cartea distribuită la începutul terapiei
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
Se pare că insistați! FrșdȘric - Da, este adevărat, doresc mult lucrul acesta, și aș fi foarte mulțumit dacă ar fi posibil. Comentariul pacienților în legătură cu această ședință conduce la descoperirea progresivă a tehnicii cererii, reluată apoi într-o manieră structurată de către terapeuți. Ei prezintă la tablă sau cu retroproiectorul metoda JEEPP. Metoda JEEPP - J de la je (eu): începeți prima dumneavoastră frază cu „eu” („Mie mi-ar place, eu aș aprecia, eu doresc...”). - E de la empatie: țineți cont de celălalt („Eu înțeleg bine
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
un disc stricat, alternând cuvinte empatice („Eu înțeleg că această cerere vă crează probleme, dar aș dori să plec de la birou la ora 16”). Jocuri de rol In cadrul unui prim joc de rol, pacienții joacă urmărind modelul prezentat de către terapeuți și utilizează J (eu) și P (precizie). Terapeutul cere pacientului care joacă rolul funcționarului să răspundă favorabil la cererea de concediu, pentru ca primul joc de rol să fie ușor de jucat: Funcționarul - Domnule, dacă nu vă supărați, ar însemna mult
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
că această cerere vă crează probleme, dar aș dori să plec de la birou la ora 16”). Jocuri de rol In cadrul unui prim joc de rol, pacienții joacă urmărind modelul prezentat de către terapeuți și utilizează J (eu) și P (precizie). Terapeutul cere pacientului care joacă rolul funcționarului să răspundă favorabil la cererea de concediu, pentru ca primul joc de rol să fie ușor de jucat: Funcționarul - Domnule, dacă nu vă supărați, ar însemna mult pentru mine dacă aș putea să-mi iau
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
terapeuților, dacă este necesar). După ce situația este prezentată, pacientul joacă scena împreună cu un participant ales de el însuși (o persoană care i se pare apropiată de personajul din viața sa de zi cu zi). După ce jocul de rol ia sfârșit, terapeutul întreabă mai întâi pacientul care este percepția acestuia în legătură cu propria sa performanță. El îi cere să precizeze ce a găsit pozitiv în performanța sa verbală și non verbală și, eventual, ce l-a deranjat. Christine prezintă următoarea situație (dificultate 40
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ceară unui vânzător să-i schimbe o vestă cumpărată în ajun pentru fiica sa. Gândurile care o împiedică să ceară: - vânzătorul va refuza; - acesta îmi va spune că nu știu ce vreau; - n-ar fi trebuit s-o cumpăr fără fiica mea. Terapeutul o ajută pe Christine să găsească gândurile care permit formularea cererii sau o fac acceptabilă. Gândurile care permit cererea sau o fac acceptabilă sunt: - Eu pot să cer, dar trebuie să accept ca celălalt să refuze. - Dacă nu cer, voi
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
ca celălalt să refuze. - Dacă nu cer, voi avea încă o dată impresia că am fost păcălită. - In orice caz, chiar în caz de refuz, voi fi mulțumită de mine, mulțumită de a fi formulat cererea. Christine efectuează jocul de rol. Terapeutul prezintă propriul său feedback cu precizie, după ce jocul ia sfârșit, făcând mai întâi aprecieri pozitive. Propune apoi soluții pentru ameliorarea jocului, centrându-se pe o caracteristică verbală și non verbală în același timp, cerând, de exemplu, Christinei să refacă scena
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
pentru ameliorarea jocului, centrându-se pe o caracteristică verbală și non verbală în același timp, cerând, de exemplu, Christinei să refacă scena amplificând volumul vocii sale. Christine reface scena, de mai multe ori, până când observă o ameliorare a performanței sale. Terapeutul solicită atunci o întărire pozitivă din partea grupului. Sarcini de îndeplinit Animatorul cere pacienților să exerseze în fiecare zi cum să adreseze o cere. Participanții trebuie să citească capitolul despre refuz. Sedința 4: formularea unui refuz Trecerea în revistă a sarcinilor
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]
-
critici constructive. Ei utilizează o critică prezentă în lista lor și făcută cu scopul de a-i ajuta, cu un nivel de dificultate inferior valorii 30. Fiecare pacient formulează, cel puțin o dată, un răspuns complet. In caz că apar dificultăți, terapeutul ajută pacientul cu ajutorul tehnicii sufleurului sau a celei denumită modeling. Jocul de rol este reluat în mod identic, de mai multe ori, până când nivelul indispoziției pacientului se reduce. Jocuri de rol: formularea răspunsului la criticile care rănesc (critici distructive), învățarea
[Corola-publishinghouse/Science/1994_a_3319]