22,132 matches
-
nutrienți esențiali de pe urma cărora sănătatea oamenilor are de câștigat: - Calciu: contribuie la dezvoltarea oaselor, dinților și la menținerea în limite normale a valorilor densității osoase; - Proteine: reprezintă o sursă de energie și ajută la repararea țesutului muscular; - Potasiu: păstrează tensiunea arterială în limitele normale; - Fosfor: ajută la întărirea oaselor și la generarea energiei; - Vitamina D: favorizează menținerea sănătății oaselor; - Vitamina B12: cu rol important în formarea globulelor roșii și menținerea sănătății țesutului nervos; - Vitmania A: susține sistemul imunitar, sănătatea ochilor și
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
o protecție la nivelul smalțului dinților, prevenind astfel pierderea calciului și fosforului atunci cand smalțul dinților este expus la acizii din gură. Studiile au sugerat că laptele reduce efectul cariogenic al alimentelor asupra dinților, atunci când sunt consumate împreună cu laptele. Reduce tensiunea arterială - Un număr din ce în ce mai mare de studii sugerează că un consum de 3 porții de lactate pe zi, alături de 5 porții de fructe și legume ca parte a unei diete sărace în sare, poate reduce hipertensiunea arterială atât la adulți cât
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
împreună cu laptele. Reduce tensiunea arterială - Un număr din ce în ce mai mare de studii sugerează că un consum de 3 porții de lactate pe zi, alături de 5 porții de fructe și legume ca parte a unei diete sărace în sare, poate reduce hipertensiunea arterială atât la adulți cât și la copii. Deși mecanismele exacte implicate nu sunt clare, se crede că potasiul, calciul, magneziul și proteinele din lapte sunt probabil implicate. Laptele și bolile cardio-vasculare - Mai multe studii au arătat o legătură între consumul
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
crud, copt, gătit ca sos sau supă, dar și în asociere cu alte alimente. Iată câteva din beneficiile consumului de avocado: - Abundența de grăsimi mononesaturate și acidul oleic din avocado ajută la scăderea colesterolului. De asemenea, ajută la reglarea tensiunii arteriale. - Consumând avocado, veți remarca efecte benefice asupra organismului dvs., protejându-vă și făcându-vă mai rezistenți la viruși și microbi. De asemenea, contribuie la întărirea oaselor și asigură întărirea suprafeței dinților. - Conținutul de luteină și concentrația de caroteni din avocado
Avocado, beneficii. Întărește SISTEMUL NERVOS, alungă CANCERUL și previne BOLILE CARDIOVASCULARE () [Corola-website/Journalistic/105173_a_106465]
-
de tipuri de plante ce cresc pe insulă". Cercetătorii au mai descoperit că localnicii consumă ceaiuri din plante cu proprietăți diuretice. Buettner a explicat de ce aceste ceaiuri contribuie la viața lungă a grecilor din Icaria: "Diureticele tind să scadă tensiunea arterială. Dat fiind că ei beau zilnic o cantitate mare de ceai diuretic, își scad în mod constant tensiunea arterială, fapt care explică de ce afecțiunile cardiace sunt mult mai rare în această zonă". Vinul roșu face și el parte din dieta
Care este secretul longevității? Locurile unde oamenii trăiesc cel mai mult () [Corola-website/Journalistic/105174_a_106466]
-
proprietăți diuretice. Buettner a explicat de ce aceste ceaiuri contribuie la viața lungă a grecilor din Icaria: "Diureticele tind să scadă tensiunea arterială. Dat fiind că ei beau zilnic o cantitate mare de ceai diuretic, își scad în mod constant tensiunea arterială, fapt care explică de ce afecțiunile cardiace sunt mult mai rare în această zonă". Vinul roșu face și el parte din dieta persoanelor care trăiesc foarte mult. În comunitățile din Sardinia este consumat un vin intitulat Cannonau. Foarte închis la culoare
Care este secretul longevității? Locurile unde oamenii trăiesc cel mai mult () [Corola-website/Journalistic/105174_a_106466]
-
și Adriana Turea. Bună ziua, spune-ne mai multe despre acțiunile de testare și informare legate de diabet și dacă se mai face campanie în acest fel și în alte orașe din țară? Voluntarii Crucii Roșii vor măsura glicemia și tensiunea arterială în fața Cercului Militar din București, până la ora optsprezece, când clădirea va fi iluminată în albastru. În același timp, la Cluj, Opera Națională va fi și ea iluminată în albastru. De asemenea, azi și mâine vor fi organizate activități dedicate importanței
colectie de stiri si interviuri Radio Romania Actualitati () [Corola-other/Journalistic/92304_a_92799]