3,829 matches
-
generate, deformează puritatea, claritatea vocii, tonul acesteia. Aceste tensiuni se pot identifica perfect în tonul vocii unei ființe, și din acest motiv este necesar, bazându-ne pe o postură corporală și respirație corecte și detensionate, să ne armonizăm, să ne echilibrăm și la acest capitol. În acest sens, este util să ne înregistrăm vocea pe un reportofon sau casetofon în două ipostaze: - prima ipostază este aceea a unei vorbiri normale; - a doua ipostază este aceea a unei vorbiri, având o postură
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
armonioasă, să ne focalizăm asupra abdomenului inferior și să îl detensionăm complet. Cu o respirație menținută conștient lină, armonioasă, ne angrenăm în practicarea unor vizualizări combinate cu sugestii pozitive, a câtorva câteva respirații complete etc. Dacă nu reușim să ne echilibrăm, vom prelungi perioada de timp și vom include și alte tehnici de echilibrare din carte. AFIRMAȚII POZITIVE: Pe zi ce trece, sunt din ce în ce în ce mai calm și mai plin de gânduri pozitive, armonie și optimism! Abordez
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
liniște, iubire și iertare și percepem cum, fiecare expirație revarsă în valuri această lumină alb strălucitoare în pieptul și abdomenul nostru. Conștientizăm cum toate valurile de lumină alb strălucitoare, ne purifică, ne armonizează stările emoționale din zona pieptului și ne echilibrează, tensiunile, zonele încordate, blocajele din zona abdomenului. Ne focalizăm acum pe zona ficatului și percepem cum valurile de lumină alb strălucitoare impregnează toate celulele lui cu sănătate, echilibru, armonie, liniște, iubire și iertare. Toate stările de mânie acumulate în zona
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
nara dreaptă, astupăm nara stângă și apoi expirăm prin nara dreaptă. Păstrăm astupată nara stângă și inspirăm prin nara dreaptă. Astupăm nara dreaptă, eliberăm nara stângă și apoi expirăm prin nara stângă. Efect psiho - energo - somatic: acest exercițiu purifică și echilibrează ambele emisfere ale creierului. De asemenea, purifică și echilibrează energia părților dreaptă și stângă ale corpului, eliminând stările de tensiune, nesiguranță, temerile și inducând o stare profundă de liniște interioară, echilibru și calm. Nara stângă și emisfera dreaptă a corpului
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
nara dreaptă. Păstrăm astupată nara stângă și inspirăm prin nara dreaptă. Astupăm nara dreaptă, eliberăm nara stângă și apoi expirăm prin nara stângă. Efect psiho - energo - somatic: acest exercițiu purifică și echilibrează ambele emisfere ale creierului. De asemenea, purifică și echilibrează energia părților dreaptă și stângă ale corpului, eliminând stările de tensiune, nesiguranță, temerile și inducând o stare profundă de liniște interioară, echilibru și calm. Nara stângă și emisfera dreaptă a corpului, sunt în rezonanță cu energia yang, masculină, nara dreaptă
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
sub subsuoara stângă. Acesta presează un meridian, care energizează căile nazale și blocajul ar trebui să dispară. AFIRMAȚII POZITIVE: De fiecare dată când se manifestă în ființa mea o stare de panică, reușesc imediat să mă relaxez și să mă echilibrez! Toate stările de panică din ființa mea se evaporă, se dizolvă imediat! Reușesc tot mai ușor să înlocuiesc stările de panică cu stări de armonie, calm și echilibru! Sunt din ce în ce mai echilibrat și mai sigur pe mine! Păstrez un calm desăvârșit
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
panică, reușesc imediat să mă relaxez și să mă echilibrez! Toate stările de panică din ființa mea se evaporă, se dizolvă imediat! Reușesc tot mai ușor să înlocuiesc stările de panică cu stări de armonie, calm și echilibru! Sunt din ce în ce mai echilibrat și mai sigur pe mine! Păstrez un calm desăvârșit și un echilibru perfect în orice situație! ALCHIMIZAREA STĂRILOR DE SUPĂRARE Veștile proaste, un subiect aprins de discuție, atitudinea ostilă a cuiva, anumite evenimente tragice din viața de zi cu zi
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
corpul, adoptăm o postură corporală armonioasă, ne focalizăm asupra abdomenului inferior și îl detensionăm complet. Menținem o respirație lină, armonioasă și ne impregnăm mental cu formule de gândire pozitivă. După ce toată agitația mentală și emoțională s-a disipat și suntem echilibrați și calmi, optimiști și încrezători în forțele proprii, scriem pe o foaie de hârtie toate variatele ce le identificăm pentru rezolvarea problemei. Efectuăm câteva vizualizări în care ne percepem în ipostaza de a fi găsit soluțiile corespunzătoare și de a
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
vă indica varianta pe care o găsim potrivită. Sunt doar două puncte de vedere ce au rolul de a vă deschide o nouă perspectivă și abordare ale unei relații între două ființe de sex opus. EXERCIȚIU: SUGESTII POZITIVE: Sunt din ce în ce mai echilibrat și mai armonios, plin de iubire și afectivitate, de liniște sufletească și puritate! Atrag și sunt atras de ființa potrivită pentru inima și sufletul meu! Trimit permanent, lumină și echilibru spre ființa potrivită pentru o relație de cuplu plină de
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
alb strălucitoare în creștetul capului. Percepem cum această sferă devine din ce în ce mai mare, mai pură, mai elevată. Simțim, vizualizăm cum densitatea și luminozitatea sferei crește din ce în ce mai mult. Permanent, tot mai multă lumină alb strălucitoare pătrunde în aceasta. În această sferă se echilibrează și se armonizează: tulburările genetice, dezechilibrele legate de afecțiuni ale oaselor, ale mușchilor și ale sistemului nervos, concepțiile deformate despre natura noastră divină, toate stările de superioritate, mândrie exagerată. Aici se restabilesc: constiința propriei valori, stările transfiguratoare de iubire față de
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
sferă în zona din mijlocul frunții, între sprâncene, formând o nouă sferă care devine din ce în ce mai strălucitoare. Simțim, vizualizăm cum densitatea și luminozitatea sferei crește din ce în ce mai mult. Permanent, tot mai multă lumină alb strălucitoare pătrunde în aceasta. În această sferă se echilibrează: funcționarea deficitară a glandei pineale și a hipotalamusului, tendința de a fi inconstant în urmărirea scopurilor propuse, de tendința exagerată de a critica, de a deforma percepția realității, de diminuare a clarității și puterii de concentrare mentală. Aici sunt restabilite
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
sferă, în zona din mijlocul pieptului, zona inimii, formând o nouă sferă care devine din ce în ce mai strălucitoare. Simțim, vizualizăm cum densitatea și luminozitatea sferei crește din ce în ce mai mult. Permanent, tot mai multă lumină alb strălucitoare pătrunde în aceasta. În această sferă se echilibrează: stările de neliniște sufletească, capacitatea de a primi și oferi iubire, capacitatea de a fi empatici, puterea de a ierta, puterea de a dărui și de a accepta, funcționarea timusului, afecțiunile inimii și ale sistemului circulator. Când considerăm necesar, permitem
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
constant din această sferă, în zona plexului solar, formând o nouă sferă care devine din ce în ce mai strălucitoare. Simțim, vizualizăm cum densitatea și luminozitatea sferei crește din ce în ce mai mult. Permanent, tot mai multă lumină alb strălucitoare pătrunde în aceasta. În această sferă se echilibrează: fricile legate de imposibilitatea impunerii propriei voințe, de persoanele ce ne domină, de insuficienta recunoaștere socială, de neputința de a menține un nivel oprim al respectului de sine, stările de irascibilitate, impulsivitate, mânie, funcționarea ficatului și a vezicii biliare. Când
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
această sferă, în zona de deasupra organelor genitale, formând o nouă sferă care devine din ce în ce mai strălucitoare. Simțim, vizualizăm cum densitatea și luminozitatea sferei crește din ce în ce mai mult. Permanent, tot mai multă lumină alb strălucitoare pătrunde în sferă. În această sferă se echilibrează: energiile negative, obsesiile sexuale, stările mentale și emoționale ce rezonează cu cele ale sexualității degradate, patimile, actele imaginative dezechilibrate ce provoacă stări de agitație și de confuzie mentală, nevoia exagerată de a avea o familie, activitatea organelor genitale, tulburările legate
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
de la baza coloanei vertebrale, între anus și sex, formând o nouă sferă care devine din ce în ce mai strălucitoare. Simțim, vizualizăm cum densitatea și luminozitatea sferei crește din ce în ce mai mult. Permanent, tot mai multă lumină alb strălucitoare pătrunde în sferă. În această sferă se echilibrează: încrederea în sine la nivel fizic, încrederea în profesia aleasă, sentimentul de stabilitate, apartenența la grup și identitatea de grup (familială), dezechilibrele legate de supraviețuire fizică, de abandonarea de către grup, frica de a fi atacat sau brutalizat verbal sau fizic
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
cristalină și pură a cascadei să ne învăluie inima, mintea și corpul, să le curețe și să le purifice complet. Percepem cum stropii de apă, ce cad peste corpul nostru, ne învăluie și ne relaxează din ce în ce mai mult, ne purifică, ne echilibrează inima, minte și corpul. Simțim că așa cum apa cascadei curge neîncetat purificând, echilibrând și vitalizând totul, dizolvând și eliminând orice impuritate, nelăsând nimic netransformat și alchimizat, așa și energia alb strălucitoare ce se revarsă neîncetat din creștetul capului nostru ne
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
le curețe și să le purifice complet. Percepem cum stropii de apă, ce cad peste corpul nostru, ne învăluie și ne relaxează din ce în ce mai mult, ne purifică, ne echilibrează inima, minte și corpul. Simțim că așa cum apa cascadei curge neîncetat purificând, echilibrând și vitalizând totul, dizolvând și eliminând orice impuritate, nelăsând nimic netransformat și alchimizat, așa și energia alb strălucitoare ce se revarsă neîncetat din creștetul capului nostru ne purifică, ne echilibrează și ne vitalizează toate celulele, tot corpul, inima și mintea
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
și corpul. Simțim că așa cum apa cascadei curge neîncetat purificând, echilibrând și vitalizând totul, dizolvând și eliminând orice impuritate, nelăsând nimic netransformat și alchimizat, așa și energia alb strălucitoare ce se revarsă neîncetat din creștetul capului nostru ne purifică, ne echilibrează și ne vitalizează toate celulele, tot corpul, inima și mintea și se scurge în pământ împreună cu toate energiile murdare și dezechilibrele. Suntem din ce în ce mai relaxați, plini de energie alb strălucitoare, de puritate. Percepem cum mintea noastră este perfect purificată, „spălată”, de
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
Respirăm profund de câteva ori, deschidem ochii și revenim la activitățile zilnice. AFIRMAȚII POZITIVE: Așa cum stropii de apă ai cascadei, purifică armonizează și transformă totul, așa și energia alb strălucitoare ce curge, se revarsă neîncetat din creștet ne purifică, ne echilibrează și ne armonizează inima, mintea și corpul! Amestec pentru inducerea unei stări modificate de conștiință: 5 picături de neroli 3 picături de paciuli 2 picături de tămâie 5 picături de cedru 16. EXERCIȚIUL DE ÎNTĂRIRE A AFIRMAȚIILOR POZITIVE „Viața înseamnă
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
exercițiului descris mai sus, păstrăm postura, ne relaxăm profund câteva secunde și percepem, vizualizăm cum palmele noastre devin alb strălucitoare, fierbinți și dinamizează, inundă cu lumină alb strălucitoare, cu echilibru, calm și bunădispoziție zona gâtului. SUGESTII POZITIVE CE DINAMIZEAZĂ ȘI ECHILIBREAZĂ DIFERITE ZONE ALE FIINȚEI UMANE: CREȘTETUL CAPULUI: Sunt o picătură din acest Ocean Universal de lumină, iubire și armonie! Eu sunt acest Univers, acest Univers se regăsește în ființa mea! Toate granițele și limitările au dispărut! Zona creștetului capului, capul
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
Energiile clarității mentale și ale intuiției îmi impregnează și armonizează zona capului, fruntea! GÂTUL: Percep cu ușurință starea elevată de puritate ce îmi impregnează zona gâtului și întreaga ființă! Zona gâtului este complet vindecată! Lumina alb strălucitoare dinamizează, vindecă și echilibrează în ființa mea starea interioară de copil! Sunt perfect transpus în starea de copil, stare a inocenței și purității, a armoniei! Toate blocajele și deficiențele în planul comunicării sunt eliminate! Comunic din ce în ce mai ușor cu ființele din jurul meu! Hrana mea este
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
de trecut și îmi vindecă corpul, inima și mintea! Zi de zi armonia și echilibrul din relația mea de iubire cresc din ce în ce mai mult! Pe zi ce trece am inima și sufletul din ce în ce mai pline de iubire! Acasă este locul unde îmi echilibrez inima, mintea și sufletul de negativități și tensiuni și mă încarc cu energie pozitivă! Seară de seară, înainte de culcare reușesc să mă eliberez de toate tensiunile, gândurile negative și tot stresul de peste zi! Somnul meu este din ce în ce mai liniștit, regenerant, lipsit
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
sănătate, echilibru și bunădispoziție, iar de fiecare dată când expirăm, percepem cum odată cu aerul sunt eliminate toate energiile negative, tensiunile, supărările, necazurile, gândurile negative și blocajele). Efect psiho-energo-somatic: acest exercițiu atrage în sistemul energetic imense cantități de energie alb strălucitoare, echilibrează activitatea urechii interne, deschide centrul energetic superior al capului, armonizează cele 2 emisfere cerebrale, glandele pituitară și hipofiză. AFIRMAȚII POZITIVE: Mintea mea este total impregnată cu gânduri pozitive, luminoase. Echilibrul corpului meu este perfect! Toate durerile de cap, stările de
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
energetic al intestinului subțire) ajută la deplasarea energiei din zona inferioară a corpului spre cea superioară. Se dinamizează energia centrului energetic al iubirii și afectivității, energia din partea inferioară a corpului fiind ridicată spre etajele superioare ale ființei. Sistemul glandular este echilibrat profund. Se realizează o deblocare energetică, o purificare profundă și o dinamizare plenară, LA NIVEL AFECTIV - EMOȚIONAL (purificarea, echilibrarea și elevarea trăirilor afective, eliminarea gradată a traumelor emoționale, a stărilor depresive, anxioase etc.). AFIRMAȚII POZITIVE: Ființa mea este perfect impregnată
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
EMOȚIONAL (purificarea, echilibrarea și elevarea trăirilor afective, eliminarea gradată a traumelor emoționale, a stărilor depresive, anxioase etc.). AFIRMAȚII POZITIVE: Ființa mea este perfect impregnată cu stări de iubire, armonie, iertare, afecțiune, echilibru și liniște sufletească! Tot sistemul meu glandular este echilibrat și funcționează perfect! Dezechilibrele emoționale, gândurile negative sunt toate eliminate din ființa mea! După finalizarea exercițiilor se vor executa 57 seturi de respirații alternative pe o nară și pe cealaltă urmate de o secvență de relaxare gradată. EFECTELE PSIHO-ENERGO-SOMATICE ALE
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]