12,186 matches
-
de aur Roni Black a acceptat cadoul Roni Black a compărut în fața Curții, fiind acuzat că l-ar fi escrocat pe miliardarul John de Magla-Wais, cel cunoscut de toată lumea drept Big John. După cum se știe, mass-media au găsit un subiect gras din dispariția atât de neașteptată a magnatului John de Magla-Waiss, mort în condiții neclare, însă cum anchetatorii negăsind nici o urmă care să-i fi condus la o supoziție de crimă, s-a conchis că decesul s-a datorat unor cauze
[Corola-publishinghouse/Science/1520_a_2818]
-
în vârstă, cu o mapă elegantă sub braț. Care-i necazul? Ia spune, îl întrebă Finch pe Gough, de fapt, ce cauți dumneata pe strada Beethoven? Vrea să ajungă pe strada Beethoven? Dar de ce, mă rog, se interesă o femeie grasă și cam vulgară. Pentru că... Dar eu căutam strada Mozart! De ce? Pentru că... pentru că îmi place muzica, încercă să glumească Gough. Încercați pe strada Tom Jones, îl sfătui un elev pistruiat. Fugi de aici, strada Tom Jones nici nu există, obraznicule! Ce
[Corola-publishinghouse/Science/1520_a_2818]
-
cip anemic cer și eu un fotoliu. Vecin 4: Bun. Fotoliul tău plus șifonierul. Vecin 1: Atunci dați-mi și mie covorul ăsta care nu pare de plastic. Vecin 2: Și pe covorașul ăsta pusesem eu ochii pentru un plus gras. Da nu-i nimic. Plus biblioteca. Vecin 1: Cu tot cu cărți? Vecin 2: Cu. O să fie greu al cărat da merită. Merge? Bun. Acum arătarea la față. Ce aveți? Eu n-am nimic. N-a intrat la culoare. Vecin 3: Eu
[Corola-publishinghouse/Science/1566_a_2864]
-
de altfel... cum îi spune, măi... Gh. P. doi: ...Contemporan cu noi? Gh. P. unu: Ei, na... doar nu cu Matei Milo...! Zi-i, măi, ăla care îl jucase pe Lenin... ia uită-te în album. Gh. P. doi: Lenin gras?! (răsfoiește albumul) Gh. P. unu: Nu, că îl jucase înainte de-a fi gras..., îl jucase chiar foarte bine... Gh. P. doi: A, stai că-l știu..., într-adevăr, făcea un Lenin...! a luat și un premiu de interpretare după
[Corola-publishinghouse/Science/1566_a_2864]
-
unu: Ei, na... doar nu cu Matei Milo...! Zi-i, măi, ăla care îl jucase pe Lenin... ia uită-te în album. Gh. P. doi: Lenin gras?! (răsfoiește albumul) Gh. P. unu: Nu, că îl jucase înainte de-a fi gras..., îl jucase chiar foarte bine... Gh. P. doi: A, stai că-l știu..., într-adevăr, făcea un Lenin...! a luat și un premiu de interpretare după cîte știu..., numai că, după aia, tot ce juca semăna cu Lenin... Gh. P.
[Corola-publishinghouse/Science/1566_a_2864]
-
nuanțează. Un autor puțin cunoscut, Eugène Ronteix, scrie la 1829 În Manual pentru un Fashionable sau Ghidul Elegantului, neuitând să exclame, Încă de la Început, cu o mică sclifoseală englezească: „Goddam, Îl vedeți pe acest monstru de trândăveală, Înalt sau scund, gras ori slab? Făptură de sex Îndoielnic, Împopoțonată cu cele mai ridicole veșminte, cu părul lung și zbârlit ca niște coarne. O cravată enormă, un aer tâmp, un lornion uriaș Îndreptat spre cine știe ce chip buhăit, și iată, Goddam, un dandy!”. Căci
Dandysmul by Barbey d Aurevilly () [Corola-publishinghouse/Science/1926_a_3251]
-
și din cauza pântecelui său tot mai rotund, a obrajilor buhăiți. Are curajul să Îl persifleze În fața asistenței, comparându-l cu portarul de la Carlton House, de o corpolență monstruoasă, poreclit Big-Ben, sau rostind În plin Hyde Park: „Cine-i bărbatul ăla gras?”. Bărbatul care tocmai trece, adevărat, destul de dolofan, nu e altul decât Alteța Sa. De la suita aceasta de zeflemele scăpate de sub control i se vor trage, În fapt, lui Brummell dizgrația și mai apoi exilul. Dandylogul Barbey d’Aurevilly se dovedește a
Dandysmul by Barbey d Aurevilly () [Corola-publishinghouse/Science/1926_a_3251]
-
neașteptate despre regimul draconic, cu precădere vegetarian, al poetului, despre spaima aproape patologică a acestuia de obezitate. Implorat de Lady Blessington să nu se autoextermine prin Înfometare, Byron Îi răspunde Într-o scrisoare: „Dacă v-aș urma sfatul, aș deveni gras și stupid; libertatea spiritului meu, forța creierului depind de regimul pe care Îl țin”. Volutele unui asemenea regim dandy sunt Însă descrise amănunțit nu În jurnale, memorii sau scrisori, ci Într-un roman despre care a mai fost de atâtea
Dandysmul by Barbey d Aurevilly () [Corola-publishinghouse/Science/1926_a_3251]
-
afumați de Frankfurt, vânaturi cu sos de culoarea miambalului și a cremei de ghete, sos de trufe” ș.a.m.d.) la cele frust sățioase, cerute de explozia unei sănătoase pofte de mâncare („supă din coadă de bou, onctuoasă și catifelată, grasă și consistentă”, batog afumat, rosbif cu mere sau o simplă felie de pâine cu ceapă) și până la dietele severe dictate de anorexie sau de un simplu stomac ulcerat. Nu doar diversitatea rafinată a bucatelor, ci și protocolul Îngurgitării acestora devine
Dandysmul by Barbey d Aurevilly () [Corola-publishinghouse/Science/1926_a_3251]
-
fi putut Însă să mai Îndure, iar favoritul ar mai fi putut să le rănească fără urmări pe favorite, dacă prințul, lovit În persoana sa fizică - adevăratul său eu -, ar fi știut să sufere fără resentimente. „Cine-i bărbatul ăla gras?”, rostit public de Brummell În Hyde Park și desemnându-o pe Alteța sa Regală, precum și o puzderie de cuvinte asemănătoare explică totul cu mult mai bine decât uitarea conveniențelor, justificată de altfel printr-un pariu. Dar nici Îndepărtarea ranchiunoasă a prințului
Dandysmul by Barbey d Aurevilly () [Corola-publishinghouse/Science/1926_a_3251]
-
și publicat în prestigioasa revistă Nature Neuroscience în martie 1999, joggingul ar permite fabricarea de noi celule cerebrale! Acest lucru ilustrează o dată în plus ideea potrivit căreia corpul și mintea întrețin relații foarte strânse. Mâncați alimente ușoare și nu foarte grase Abuzul de grăsimi saturate și de grăsimi modificate („trans”) pe care le găsim în foarte multe alimente gata preparate joacă un rol devastator pe termen lung. Bineînțeles, aceasta nu înseamnă că trebuie să renunțați la toate grăsimile, ci doar că
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
care le găsim în foarte multe alimente gata preparate joacă un rol devastator pe termen lung. Bineînțeles, aceasta nu înseamnă că trebuie să renunțați la toate grăsimile, ci doar că trebuie să distingeți între cele bune și cele rele. Acizii grași sunt constituenți de bază indispensabili organismului. Există 20 de tipuri. Deși toți sunt compuși din carbon, hidrogen și oxigen, diferența este dată de lungimea șirului de atomi și mai ales de gradul lor de saturare, adică de numărul de legături
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
din carbon, hidrogen și oxigen, diferența este dată de lungimea șirului de atomi și mai ales de gradul lor de saturare, adică de numărul de legături duble, din moment ce o legătură dublă permite fixarea unui alt element. Astfel, când un acid gras este saturat, înseamnă că este mai greu să se unească cu altă moleculă. Tocmai aceștia sunt nocivi, pentru că favorizează creșterea depunerii de colesterol în artere și vase. Acești acizi grași se întâlnesc în grăsimile animale (carne, ouă, margarină, brânză etc.
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
dublă permite fixarea unui alt element. Astfel, când un acid gras este saturat, înseamnă că este mai greu să se unească cu altă moleculă. Tocmai aceștia sunt nocivi, pentru că favorizează creșterea depunerii de colesterol în artere și vase. Acești acizi grași se întâlnesc în grăsimile animale (carne, ouă, margarină, brânză etc.). Invers, acizii grași nesaturați pot să se unească mai ușor cu alte molecule și sunt din această cauză mai puțin nocivi. Acizii mononesaturați posedă o singură legătură dublă liberă, pe când
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
înseamnă că este mai greu să se unească cu altă moleculă. Tocmai aceștia sunt nocivi, pentru că favorizează creșterea depunerii de colesterol în artere și vase. Acești acizi grași se întâlnesc în grăsimile animale (carne, ouă, margarină, brânză etc.). Invers, acizii grași nesaturați pot să se unească mai ușor cu alte molecule și sunt din această cauză mai puțin nocivi. Acizii mononesaturați posedă o singură legătură dublă liberă, pe când cei polinesaturați au mai multe legături. Principalul reprezentant al acizilor mononesaturați este acidul
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
acizilor mononesaturați este acidul oleic (omega-9), pe care îl găsim în avocado, migdale și, bineînțeles, în uleiul de măsline, ingredient atât de important în bucătăria mediteraneană, dar și o sursă bună de protecție cardiovasculară. Cei doi reprezentanți principali ai acizilor grași polinesaturați sau vitamina F (termen impropriu, dar comod) sunt acidul linoleic (omega-6) și acidul alfa-linoleic (omega-3). Principalele surse de omega-6 sunt uleiul de șofran, de luminiță, de floarea-soarelui, de porumb, de bostan, de nucă, de soia, de limba-mielului și din
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
acidul linoleic (omega-6) și acidul alfa-linoleic (omega-3). Principalele surse de omega-6 sunt uleiul de șofran, de luminiță, de floarea-soarelui, de porumb, de bostan, de nucă, de soia, de limba-mielului și din germenii de grâu, în timp ce omega-3 se găsește în peștii grași, în uleiul de in, de bostan, de soia, de rapiță mare, de nucă și din germeni de grâu13. Aceștia sunt numiți esențiali, pentru că nu îi putem produce noi înșine; trebuie deci să îi căutăm în alimente. În plus, prezintă avantajul
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
avis du Comité scientifique de Kino-Québec et applications. Gouverul provinciei Québec: Ministerul Educației. Pentru o bună sinteză și o explicare clară și completă a grăsimilor, consultați excelenta carte a lui Renée Frappier și Danielle Gosselin (1995). Le Guide des bons gras, ed. Asclepiade inc. O ultimă ediție adăugită a apărut de curînd. Ibidem. După Frappier și Gosselin, aceste surse sunt clasate în ordine descrescătoare, primele citate fiind cele mai bogate. Capitolul 2 Oxidarea și oxidanții Oxidarea, un fenomen cotidian Toate produsele
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
permite celulei să producă energia necesară bunei noastre funcționări, în timp ce bacteriile rămân în general la ușă, iar deșeurile sunt evacuate (gazul carbonic mai ales). Aceasta mecanică membranară miraculoasă are totuși un călcâi al lui Ahile: slăbiciunea sa vine de la acizii grași nesaturați care formează structura membranelor și care sunt foarte vulnerabili la atacul radicalilor liberi. Atacarea membranelor celulare de către radicalii liberi reprezintă ceea ce numim în jargonul științific „peroxidare lipidică” sau „lipidoperoxidare”. Peroxidarea lipidelor membranare este doar un exemplu al modului în
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
din cauza ischemiei, acest mecanism antioxidant normal se dereglează; de aceeia, unii medici insistă pe adăugarea de antioxidanți în timpul transfuziei. Trebuie notat că ischemia este cu atât mai frecventă cu cât organismul îmbătrânește și, mai ales, pe măsură ce vasele sangvine acumulează substanțe grase. Astfel, dacă luați în greutate sau dacă vă apropiați de cincizeci de ani, consumul regulat de antioxidanți se dovedește a fi o bună asigurare preventivă pentru a micșora riscurile ischemiei. Hiperoxigenarea și camerele hiperbarice Dacă lipsa de oxigen produce, așa cum
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
inevitabil. Primul lucru pe care îl aveți de făcut pentru a reduce factorii dăunători cunoscuți este să realizați schimbările potrivite în stilul dumneavoastră de viață : să faceți sport, să vă lăsați de fumat, să vă relaxați, să mâncați mai puțin gras și mai puțin dulce. A doua strategie de prevenire pe care trebuie să o adoptați este să măriți capacitatea antioxidantă a organismului, întrucât cercetările au arătat că radicalii liberi sunt implicați în mare măsură în dezvoltarea bolilor cardiace, așa cum vom
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
atunci când s-au oxidat. Doctorul Jialal de la Universitatea Texas din Dallas a fost primul care a arătat că antioxidanții pot preveni oxidarea lipoproteinelor în organismul uman. Echipa doctorului Hermann Esterbauer de la Universitatea din Graz, Austria, a arătat că oxidarea acizilor grași polinesaturați din LDL este precedată de epuizarea antioxidanților din organism, ceea ce este încă un semn al activității lor în combaterea oxidării. In vino veritas? Numeroase studii publicate în ultimii ani au ajuns la concluzia că un consum zilnic de unu-
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
amănunțite și mai vaste pentru a defini mai precis aplicațiile clinice ale acestui nou tip de terapie aplicată în cazurile de SIDA. Bolile sistemului nervos Marea sensibilitate a sistemului nervos la radicali liberi este imputabilă conținutului său ridicat de acizi grași polinesaturați sau fosfolipide. În fapt, acestea sunt foarte ușor oxidate, prin procesul numit „peroxidare lipidică”. Or, s-a dovedit că excesul de radicali liberi face fosfolipidele din membranele celulelor noastre nervoase mai fragile și se soldează cu apariția unor diverse
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
reduce gravitatea simptomelor maladiei Parkinson 51, ceea ce întârzie luarea unor medicamente cum ar fi Levodopa, cunoscut pentru efectele sale secundare dezagreabile. Tulburările neurologice Chiar dacă absorbția vitaminei E de către creier este mai lentă decât în alte părți ale corpului (ficat, țesut gras), cercetările medicale actuale arată că această vitamină antioxidantă joacă un rol important în integritatea și funcționarea sistemului nervos uman. O deficiență de vitamina E pare csă aibă drept consecință unele sechele neurologice ireversibile, dacă tratamentul începe prea târziu. Dacă este
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
verzi. Vitamina B9 (acidul folic) Fasole uscată, spanac, legume verzi cu frunze, morcov, avocado, caise, grâu integral, porumb, migdale, castane, gălbenuș de ou. Vitamina C Papaya, mango, citrice (portocală, grapefruit, lămâie), brocoli, pepene galben (cantalup), varză de Bruxelles, căpșune, ardei grași verzi și roșii, kiwi, sparanghel, struguri, mazăre, ceapă, pătrunjel, spanac, roșii, nap. Vitamina E Ulei din germeni de grâu, semințe de floarea-soarelui, nuci, migdale, alune de pădure, unt de arahide, ulei de soia, de canola, de susan, măsline, maioneză, unt
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]