11,184 matches
-
ciclism sau alte activități fizice intense care solicită genunchii. Înlocuiți-le cu înotul. Nu îngenuncheați și nu vă lăsați pe vine complet. Când vă ridicați, folosiți un baston sau alt sprijin. Remedii tradiționale Ungeți-vă cu alcool cu ardei iute: Ingrediente: 200 ml vodcă de 40% în volum, 60 g ardei iuți uscați. Preparare: țineți ardeii în vodcă o săptămână. Ungeți locul dureros de două ori pe zi. Dacă apare o reacție alergică, întrerupeți aplicarea. Puneți sare fierbinte: faceți din pânză
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
mic, 60 g de sare, puneți-o în săculeț și închideți-l etanș. Țineți săculețul pe locul dureros, acoperit cu o pătură, timp de o oră. Continuați tratamentul o săptămână. Aveți grijă să nu vă ardeți. Faceți baie de cărbuni: Ingrediente: 240 g cărbuni (de la magazinele pentru grădinărit sau cele care vând accesorii pentru grătarele în aer liber). Preparare: țineți 10 minute cărbunii în apă clocotită, apoi scoateți-i și uscați-i. Puneți-i în baie, înveliți într-un săculeț de
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
dintre degete și călcâi (R1) (vezi p. 194). Bateți fiecare deget de la picioare. Bateți partea din spate a picioarelor, din josul gambei până în partea de sus a coapsei. Bateți zona din jurul genunchiului. Spălați locul afectat cu oțet și ceapă verde: Ingrediente: 300 ml oțet de vin, 300 ml apă, 500 g ceapă verde. Preparare: tăiați ceapa verde în bucăți de 2 cm, puneți-o într-o oală împreună cu oțetul și apa și dați într-un clocot. Înmuiați în zeamă o bucată
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
clocot. Înmuiați în zeamă o bucată de tifon și spălați-vă ușor genunchiul timp de 10 minute, de două ori pe zi. Reîncălziți zeama dacă se răcește. Dacă apare o reacție alergică, întrerupeți aplicarea. Terapie alimentară Mâncați fiertură de arpacaș: Ingrediente: 60 g arpacaș chinezesc, o lingură de zahăr. Preparare: lăsați arpacașul în apă de cu seară. Puneți-l într-o oală cu două căni de apă și dați-l într-un clocot, apoi, lăsați-l să fiarbă la foc mic
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
oală cu două căni de apă și dați-l într-un clocot, apoi, lăsați-l să fiarbă la foc mic până ce se înmoaie. Puneți zahărul și mâncați o dată pe zi, timp de două săptămâni. Mâncați fiertură de aripi de pui: Ingrediente: 500 g aripi de pui, 3 felii de ghimbir, 7 g ceapă, o lămâie, sare, piper. Preparare: puneți într-o oală aripile și apă cât să le acopere și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic cam două
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
toate băuturile alcoolice, inclusiv berea - alcoolul crește nivelul acidului uric. Remedii tradiționale Beți suc de aloe vera sau puneți-l pe locurile dureroase sub formă de gel. Dacă aveți gută cronică la picioare, țineți-le în baie fierbinte cu cărbune: Ingrediente: 250 g de cărbune. Preparare: fierbeți cărbunele în apă timp de 10 minute, scoateți-l și așteptați să se usuce. Puneți-l într-un săculeț din bumbac, așezați-l într-un vas mare în care turnați treptat apă caldă și
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
în care turnați treptat apă caldă și stați cu picioarele în vas 30 de minute zilnic, timp de o lună. Fiți atent, cărbunele pătează. Puteți usca și refolosi cărbunele. Terapie alimentară Beți fiertură de arpacaș cu orez și fasole mung: Ingrediente: 30 g arpacaș chinezesc, 15 g fasole mung, 60 g orez. Preparare: lăsați de cu seară în apă fasolea. Puneți ingredientele într-o oală cu patru căni de apă și dați-le într-un clocot, apoi lăsați la foc mic
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
atent, cărbunele pătează. Puteți usca și refolosi cărbunele. Terapie alimentară Beți fiertură de arpacaș cu orez și fasole mung: Ingrediente: 30 g arpacaș chinezesc, 15 g fasole mung, 60 g orez. Preparare: lăsați de cu seară în apă fasolea. Puneți ingredientele într-o oală cu patru căni de apă și dați-le într-un clocot, apoi lăsați la foc mic până ce fasolea se înmoaie. Beți zeama de două ori pe zi. Luați de trei ori pe zi câte o lingură de
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
apă rece. Loviți-vă ușor pe frunte. Dacă hemoragia nazală se produce întotdeauna noaptea sau în zori, ungeți-vă nările înainte de culcare cu un ghemotoc de vată înmuiat în ulei de susan. Terapie alimentară Mâncați albuș cu zahăr (pentru copii): Ingrediente: două albușuri, 30 g zahăr. Preparare: bateți albușurile, puneți-le împreună cu zahărul într-o cană cu apă clocotită și lăsați-le acolo timp de trei minute. Mâncați-le imediat, de două ori pe zi. Beți suc de ridichi cu zahăr
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
două albușuri, 30 g zahăr. Preparare: bateți albușurile, puneți-le împreună cu zahărul într-o cană cu apă clocotită și lăsați-le acolo timp de trei minute. Mâncați-le imediat, de două ori pe zi. Beți suc de ridichi cu zahăr: Ingrediente: ridiche de iarnă, zahăr. Preparare: tăiați în felii ridichea și puneți-o într-un storcător. Amestecați sucul cu zahăr și beți câte 50 ml, de trei ori pe zi, timp de trei zile. Hemoroizii CE SUNT ȘI CARE LE SUNT
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
tensiunea brusc. Nu întrerupeți tratamentul când tensiunea ajunge din nou în limitele normale (sănătoase). Nu schimbați brusc poziția corpului, în special dacă sunteți în vârstă. Evitați constipația. Scaunul trebuie să fie regulat. Remedii tradiționale Dormiți pe o pernă de crizanteme: Ingrediente: 600 g flori de crizanteme, 240 g Ligusticum wallichi, 120 g angelică, 120 g coajă de Paeonia suffruticosa, 120 g Siler divaricatum. Preparare: confecționați o pungă din pânză pusă în două și umpleți-o cu plantele. Schimbați-o la șase
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
zona din spatele lor, în care urechea se prinde de cap. Apăsați ușor spatele urechii. Frecați și apăsați ușor palma dreaptă, din centrul ei până la vârful degetului mijlociu, până ce simțiți căldură. Repetați procedura cu mâna cealaltă. Terapie alimentară Mâncați banane gătite: Ingrediente: o banană bine coaptă. Preparare: decojiți banana, tăiați-o în bucățele și puneți-o într-o oală cu o cană de apă. Dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic 10 minute. Mâncați o banană pe zi, o perioadă
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
decojiți banana, tăiați-o în bucățele și puneți-o într-o oală cu o cană de apă. Dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic 10 minute. Mâncați o banană pe zi, o perioadă îndelungată. Mâncați arahide în oțet: Ingrediente: 100 g arahide cu pieliță roșie, 300 ml oțet de orez. Preparare: țineți arahidele în oțet 15 zile. Luați câte 10 arahide, de două ori pe zi, o perioadă îndelungată. Spălați-vă pe dinți după ce le mîncați. Beți fiertură de
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
cu pieliță roșie, 300 ml oțet de orez. Preparare: țineți arahidele în oțet 15 zile. Luați câte 10 arahide, de două ori pe zi, o perioadă îndelungată. Spălați-vă pe dinți după ce le mîncați. Beți fiertură de frunze de lotus: Ingrediente: 3 g frunze de lotus uscate (se găsesc în băcăniile chinezești). Preparare: curățați frunzele de lotus și lăsați-le în apă de cu seară. Tăiați-le și puneți-le într-o oală împreună cu două căni de apă. Dați într-un
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
apoi lăsați-le la foc mic mic 10 minute. Cantitatea se împarte în șase porții și se consumă în două zile, câte trei porții pe zi. Încălziți zeama înainte de a o bea. Beți fiertură de fasole roșie cu bobul mic: Ingrediente: 60 g fasole roșie cu bobul mic. Preparare: lăsați fasolea de cu seară în patru căni de apă. Puneți totul într-o oală și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic timp de o oră. Beți câte 100
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
de cu seară în patru căni de apă. Puneți totul într-o oală și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic timp de o oră. Beți câte 100 ml de trei ori pe zi. Beți vin de salvie: Ingrediente: 120 g salvie, o sticlă de vin roșu. Preparare: țineți salvia în sticla de vin timp de 30 de zile. Beți câte 30 ml dimineața și seara. Fig p.162 Masaj chinezesc Legați la un loc 10 scobitori și stimulați
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
cele 10 degete sunt destinse”. Spuneți în gând: „Ceafa e destinsă, spatele e destins, șalele sunt destinse, spatele coapselor e destins, spatele genunchilor e destins, pulpele sunt destinse, tălpile sunt destinse”. Substanțe din farmacopeea chineză Beți ceai de Apocynum cannabinum: Ingrediente: 1,7 g Apocynum cannabinum. Preparare: faceți o infuzie cu apă clocotită și beți o dată pe zi. Dacă vederea e încețoșată, aveți amețeli, țiuit în urechi sau insomnie, luați produsul patentat Zhi Bai Di Huang Wan și urmați instrucțiunile. Dacă
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
două ori pe zi. Mâncați câte 5 nuci, de trei ori pe zi. Mâncați zilnic 7 g de Arillus longan (se găsește la băcăniile chinezești). Adăugați în regimul alimentar ghimbirul. Terapie alimentară Beți alcool cu fructe de cătină de gard: Ingrediente: 90 g fructe de cătină de gard, 150 g zahăr, 750 ml vodcă de 40% în volum. Preparare: țineți cătina și zahărul în vodcă timp de două luni, într-o încăpere răcoroasă (nu în frigider). Lichidul devine gros și vâscos
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
volum. Preparare: țineți cătina și zahărul în vodcă timp de două luni, într-o încăpere răcoroasă (nu în frigider). Lichidul devine gros și vâscos. Beți înainte de culcare 20 ml de vodcă în 30 ml de apă. Mâncați pui cu ananas: Ingrediente: 300 g ananas proaspăt, 90 g piept de pui, ulei de gătit, sare. Preparare: tăiați în felii ananasul și carnea și prăjiți-le ușor în ulei până se pătrund bine, apoi puneți un praf de sare. Mâncați o dată la două
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
vertebrale (Vu23). Frecați și frământați timp de un minut cu ambele palme zona sacrală, aflată pe linia mediană a spatelui. Substanțe din farmacopeea chineză Luați produsul patentat Bu Zhong Yi Qi Wan și urmați instrucțiunile. Mâncați pui cu plante medicinale: Ingrediente: o găină, 15 g rădăcină de unghia-găii, 7 g tubercul de Gastrodia, 7 g ceapă verde, 7 g ghimbir, 10 ml vin de gătit chinezesc, 7 g coji de mandarine, sare. Preparare: țineți găina două minute în apă clocotită. Înfășurați
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
sare. Preparare: țineți găina două minute în apă clocotită. Înfășurați plantele medicinale într-un tifon, puneți-le în găină și așezați găina într-o oală, împreună cu ceapa verde, ghimbirul, sarea, vinul, cojile de mandarine și apă cât să acopere toate ingredientele. Fierbeți-le la foc mic. Aruncați plantele medicinale, puneți un praf de piper și faceți trei porții, pe care le mâncați în trei zile. Impotența CE ESTE ȘI CARE ÎI SUNT CAUZELE? Este incapacitatea de a avea și de a
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
suprasolicitați și dormiți pe săturate. Reduceți consumul de alimente care măresc colesterolul. Nu vă sfiiți să cereți sfatul unui medic. Partenera de viață trebuie să vă încurajeze să mergeți la consultație. Remedii tradiționale Puneți pe ombilic ghimbir și chimen dulce: Ingrediente: 7 g fructe de chimen-dulce, 7 g ghimbir, miere. Procedură: prăjiți ușor ghimbirul la foc mic până se închide la culoare, apoi măcinați-l fin, împreună cu fructele de chimen dulce. Amestecați bine cu puțină miere și puneți pasta obținută pe
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
zi, timp de o săptămână. Dacă apare o reacție alergică, întrerupeți aplicarea. Terapie alimentară Mâncați nuci și castane: pisați câte 15 g din fiecare și amestecați-le cu o linguriță de zahăr. Mâncați o dată pe zi. Mâncați creveți cu vin: Ingrediente: 350 g creveți, 180 ml vodcă de 40% în volum, 360 ml vin chinezesc pentru gătit. Preparare: spălați creveții și țineți-i o zi în sticla de vodcă închisă etanș. Aruncați vodca. Fierbeți creveții două minute în vin (cea mai
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
sticla de vodcă închisă etanș. Aruncați vodca. Fierbeți creveții două minute în vin (cea mai mare parte a alcoolului arde). Împărțiți în două porții și luați câte o porție pe zi. Repetați de trei ori procedura. Beți vin cu căluți-de-mare: Ingrediente: 2 căluți-de-mare (se găsesc la farmaciile tradiționale chinezești), 500 ml vodcă de 40% în volum. Preparare: spălați și uscați căluții și țineți-i în vodcă două săptămâni. Amestecați 15 ml de apă cu 15 ml de vodcă și beți înainte de
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
tradiționale chinezești), 500 ml vodcă de 40% în volum. Preparare: spălați și uscați căluții și țineți-i în vodcă două săptămâni. Amestecați 15 ml de apă cu 15 ml de vodcă și beți înainte de culcare. Beți alcool cu plante medicinale: Ingrediente: 120 g Epimedium, 500 ml vodcă de 40% în volum. Preparare: pisați Epimedium, puneți-l într-un săculeț din bumbac sterilizată și țineți-l în vodcă timp de trei zile, într-un vas închis etanș. Amestecați 15 ml apă cu
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]