3,745 matches
-
vitale un „impuls” zilnic, accentuându-le armonia funcțională și echilibrându-le energiile. În timpul meditației, corpul și mintea se relaxează, iar canalele energiei vitale se deschid și conduc qi-ul spre fiecare colțișor, spre fiecare celulă și țesut din corp, redând organismului vitalitatea generală. Persoanele preocupate de fizicul lor pot fi interesate să afle că meditația regulată face viața mai frumoasă. Mai mulți mușchi intră în joc schițând un zâmbet sau încruntând sprâncenele decât aruncând o minge de baseball sau făcând o salată
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
rămâneți în liniștea și echilibrul „minții vide”, cu atât mai multe beneficii vor rezulta din meditația dumneavoastră. Orbita Microcosmică Primul semn al succesului în meditație este o senzație de căldură în regiunea buricului sau „Câmpul Elixirului” inferior. Acesta este sălașul vitalității, unde energia se adună în mod natural când corpul stă nemișcat și mintea e calmă, iar respirația este adâncă, lentă și ritmică. Alte semne ale succesului sunt fiorii pe șira spinării, o senzație de gâdilire la picioare, mâini și/sau
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cea mai ușoară. Principiul fundamental al respirației și al controlului energiei prin respirația profundă este următorul: „în timpul inspirației, energia coboară; în timpul expirației, energia se ridică”. Scopul final al deplasării energiei în Orbita Microcosmică este sublimarea energiei sexuale din măruntaie în vitalitate spirituală la nivelul capului, după care această vitalitate intensificată e din nou împinsă înspre centrul energetic de sub ombilic, pentru a fi depozitată sub formă de vitalitate pură. Energia sexuală este, de departe, cea mai puternică și mai răspândită formă de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
al controlului energiei prin respirația profundă este următorul: „în timpul inspirației, energia coboară; în timpul expirației, energia se ridică”. Scopul final al deplasării energiei în Orbita Microcosmică este sublimarea energiei sexuale din măruntaie în vitalitate spirituală la nivelul capului, după care această vitalitate intensificată e din nou împinsă înspre centrul energetic de sub ombilic, pentru a fi depozitată sub formă de vitalitate pură. Energia sexuală este, de departe, cea mai puternică și mai răspândită formă de qi din sistemul uman, masculin și feminin. Potența
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
final al deplasării energiei în Orbita Microcosmică este sublimarea energiei sexuale din măruntaie în vitalitate spirituală la nivelul capului, după care această vitalitate intensificată e din nou împinsă înspre centrul energetic de sub ombilic, pentru a fi depozitată sub formă de vitalitate pură. Energia sexuală este, de departe, cea mai puternică și mai răspândită formă de qi din sistemul uman, masculin și feminin. Potența sexuală este absolut indispensabilă evoluției spirituale, din moment ce energia sexuală e cheia tuturor inovațiilor pe calea spirituală. O persoană
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
punct de vedere sexual sau impotentă nu are nici o șansă de a atinge vreodată stadii înalte de dezvoltare spirituală, deoarece, pur și simplu, nu poate acumula suficientă energie. O astfel de persoană trebuie mai întâi să-și recupereze în totalitate vitalitatea sexuală prin detoxifiere, printr-o nutriție adecvată, prin respirație și exerciții fizice și prin contacte sexuale bine reglate, după care să folosească această potență sexuală intensificată ca o baterie inepuizabilă de energie capabilă să-i propulseze spiritul în tărâmuri și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
adecvată, prin respirație și exerciții fizice și prin contacte sexuale bine reglate, după care să folosească această potență sexuală intensificată ca o baterie inepuizabilă de energie capabilă să-i propulseze spiritul în tărâmuri și mai înalte de experiență, pe aripile vitalității pure. Adepții Orbitei Microcosmice și ai altor practici avansate optează, în general, pentru un regim alimentar vegetarian, pentru a evita efectele afrodiziace secundare care le pot distrage atenția, create de mâncăruri cum sunt carnea roșie sau peștele. De asemenea, ei
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Pe de altă parte, dacă sunteți slăbit din punct de vedere sexual sau impotent, este o idee bună să începeți prin a include plante și alimente afrodiziace în dieta dumneavoastră, pentru a secreta suficientă spermă și hormoni sexuali ca să genereze vitalitatea necesară pentru o meditație încununată de succes. Totuși, este la fel de important pentru astfel de adepți să Creștetul capului Dan tien superior A treia blocare: pivotul de jad Punct de intersecție făcând legătura între meridianele frontale și cele dorsale A doua
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
să se scurgă treptat prin ejaculări excesive, prin poluții nocturne, prin fantezii sexuale, din cauza organelor genitale slabe, a sfincterelor anale „neetanșe” etc., până când „lampa rămâne fără ulei și lumina se stinge”. Deschiderea Orbitei Microcosmice previne o astfel de pierdere a vitalității prin orificiile inferioare și înlocuiește așadar procesul de secătuire gradată cu unul de creștere gradată. În ceea ce privește poluțiile nocturne în cazul bărbaților, amintiți-vă că Sun Ssu-mo și alți medici taoiști au afirmat în mod categoric că poluțiile nocturne sunt, de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cu unul de creștere gradată. În ceea ce privește poluțiile nocturne în cazul bărbaților, amintiți-vă că Sun Ssu-mo și alți medici taoiști au afirmat în mod categoric că poluțiile nocturne sunt, de departe, cea mai mare amenințare a potenței masculine și a vitalității lor generale. Maestrul Chao Pi-chen aduce un argument interesant în ceea ce privește „visele umede” în cartea sa Yoga taoistă: Toate visele sunt imaginare, cu excepția poluției, care este urmată de eliminarea propriu-zisă a fluidului generativ... Bărbații de lume pierd și câștigă multe lucruri
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
al ejaculării în timpul contactului sexual este faptul că reacția de reținere devine, în cele din urmă, atât de automată, încât adeptul va „bloca” instinctiv diafragma urogenitală pentru a preveni ejacularea, chiar și în timpul celui mai sălbatic vis erotic. Pericolul pentru vitalitate vine din eliminările prelungite și necontrolate de spermă în timpul poluțiilor nocturne involuntare și din lipsa compensării acestei pierderi prin contact direct cu esența yin nutritivă a femeii. Tocmai din cauza pericolelor poluțiilor nocturne, adepții de rând sunt sfătuiți să nu experimenteze
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
esența yin nutritivă a femeii. Tocmai din cauza pericolelor poluțiilor nocturne, adepții de rând sunt sfătuiți să nu experimenteze celibatul total sau reținerea totală a spermei, cel puțin până în momentul în care reușesc să stăpânească pe deplin sublimarea esenței sexuale în vitalitate spirituală, prin manipularea Orbitei Microcosmice, atât în timpul actului sexual cât și în timpul meditației. Între timp, adepții bărbați ar trebui să practice conservarea spermei în timpul actului sexual, să-și regleze adecvat frecvența ejaculărilor și să prelungească actul sexual cât mai mult
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
manipularea Orbitei Microcosmice, atât în timpul actului sexual cât și în timpul meditației. Între timp, adepții bărbați ar trebui să practice conservarea spermei în timpul actului sexual, să-și regleze adecvat frecvența ejaculărilor și să prelungească actul sexual cât mai mult posibil. Importanța vitalității sexuale în această meditație este foarte mare, la fel ca și cea a conservării acestei vitalități. Pentru bărbați, acest lucru înseamnă reglarea atentă a ejaculărilor, încercând, de preferință, încadrarea în recomandarea lui Sun Ssu-mo de două eliminări pe lună sau
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
trebui să practice conservarea spermei în timpul actului sexual, să-și regleze adecvat frecvența ejaculărilor și să prelungească actul sexual cât mai mult posibil. Importanța vitalității sexuale în această meditație este foarte mare, la fel ca și cea a conservării acestei vitalități. Pentru bărbați, acest lucru înseamnă reglarea atentă a ejaculărilor, încercând, de preferință, încadrarea în recomandarea lui Sun Ssu-mo de două eliminări pe lună sau 24 pe an. În cazul femeilor, înseamnă menținerea unei stări de sănătate suficient de bună pentru
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
nori. Este nemișcat și tăcut, gol și nediferențiat, Izvorul Suprem al tuturor lucrurilor. Materia primă pentru realizarea unui spirit-corp adamantin este Elixirul Auriu (jin-dan). După cum am văzut, acest elixir e rafinat prin transformarea esenței sexuale și a energiei cosmice în vitalitate pură, care este depozitată în Câmpul Elixirului Inferior. Deși nu există nici o modalitate de a măsura acest elixir interior în timpul vieții, el lasă un semn misterios și minunat al existenței sale în cenușa corpurilor incinerate ale celor mai mari adepți
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
energetici situați în zona inferioară a abdomenului pe perioada întregii vieți de practică. Adeptul spiritului nemuritor cultivă Elixirul Auriu pentru a forma „Fătul Nemuritor”. Fătul Nemuritor este conceput în „pântecele” adeptului prin unirea spiritului (care se află în inimă) cu vitalitatea (ce se găsește în centrul ombilical inferior). Această unire a spiritului cu vitalitatea este comparată cu un act sexual cosmic între yin și yang. De asemenea, este privită ca un fel de „copulare interioară” a energiilor pozitive yang cu cele
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Adeptul spiritului nemuritor cultivă Elixirul Auriu pentru a forma „Fătul Nemuritor”. Fătul Nemuritor este conceput în „pântecele” adeptului prin unirea spiritului (care se află în inimă) cu vitalitatea (ce se găsește în centrul ombilical inferior). Această unire a spiritului cu vitalitatea este comparată cu un act sexual cosmic între yin și yang. De asemenea, este privită ca un fel de „copulare interioară” a energiilor pozitive yang cu cele negative yin („focul” și „apa”), dând naștere Fătului Nemuritor în „pântecele” plexului solar
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
interioară” a energiilor pozitive yang cu cele negative yin („focul” și „apa”), dând naștere Fătului Nemuritor în „pântecele” plexului solar și al regiunii ombilicale. Fătul Nemuritor are o natură similară celei a unui făt obișnuit. Înainte de nașterea propriu-zisă, spiritul și vitalitatea unui făt uman care se află în pântece sunt inseparabile. Doar când este tăiat cordonul ombilical și nou-născutul inspiră pentru prima dată aer în plămâni, spiritul se separă de sursa sa de vitalitate. Cu alte cuvinte, „focul” spiritului se ridică
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
făt obișnuit. Înainte de nașterea propriu-zisă, spiritul și vitalitatea unui făt uman care se află în pântece sunt inseparabile. Doar când este tăiat cordonul ombilical și nou-născutul inspiră pentru prima dată aer în plămâni, spiritul se separă de sursa sa de vitalitate. Cu alte cuvinte, „focul” spiritului se ridică spre creier, unde alimentează mintea și conduce toate funcțiile mentale, în timp ce „apa” vitalității curge în jos pentru a forma și a umple organele și centrii energetici sexuali, de unde se scurge în cele din
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
este tăiat cordonul ombilical și nou-născutul inspiră pentru prima dată aer în plămâni, spiritul se separă de sursa sa de vitalitate. Cu alte cuvinte, „focul” spiritului se ridică spre creier, unde alimentează mintea și conduce toate funcțiile mentale, în timp ce „apa” vitalității curge în jos pentru a forma și a umple organele și centrii energetici sexuali, de unde se scurge în cele din urmă, prin activități sexuale convenționale după pubertate. Adeptul Spiritului Nemuritor inversează acest proces prin restabilirea unității primordiale a spiritului și
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
curge în jos pentru a forma și a umple organele și centrii energetici sexuali, de unde se scurge în cele din urmă, prin activități sexuale convenționale după pubertate. Adeptul Spiritului Nemuritor inversează acest proces prin restabilirea unității primordiale a spiritului și vitalității prin alchimia internă. Maeștrii taoiști vorbesc despre o „Cavitate Originală a Spiritului” localizată în centrul creierului, exact între ochi, în planul din spatele acestora. Acest punct, cunoscut și sub numele de „Poarta spre Cer și Pământ” și „Al Treilea Ochi”, se
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
ridica energia sexuală dinspre organele genitale prin zona sacrală, transformând-o în energie vitală la nivelul canalelor spinale, după care aceasta este ridicată și mai mult înspre cap, pentru a umple Cavitatea Originară a Spiritului, unde energia e transformată în vitalitate spirituală pură. O veche maximă taoistă spune așa: Fără corp, tao nu poate fi atins, Fără corp, Adevărul nu poate fi niciodată obținut. Acest lucru înseamnă că scopul cel mai înalt al nemuririi spirituale poate fi atins numai prin vehiculul
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
spune așa: Fără corp, tao nu poate fi atins, Fără corp, Adevărul nu poate fi niciodată obținut. Acest lucru înseamnă că scopul cel mai înalt al nemuririi spirituale poate fi atins numai prin vehiculul viu al corpului uman și prin vitalitatea sa puternică. Dar, odată ce adeptul și-a atins scopul, el poate obține adevărul suprem doar dacă își abandonează corpul pentru „zborul său spiritual final în spațiu”. O analogie bună în acest caz este aceea a embrionului de pui care crește
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
liber. Zeci de ani de disciplină strictă și de practică solitară schimbă profund corpul și mintea acestor „astronauți cosmici”. Cei mai avansați pustnici reușesc chiar să trăiască din „vânt și rouă”, adică doar cu aer și apă, căci își iau vitalitatea numai din aceste două surse. În starea cea mai profundă de meditație, respirația lor, practic, se oprește de tot, căci ei sunt în stare să absoarbă energia cosmică direct prin cap și prin piele. Deschiderea Canalului Central Calea concretă de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
acesta practică celibatul sau de la partenera lui în cazul „cultivării” duale și chiar și din pământul în sine. Următorii trei centri - sacral, genital și ombilical - sunt toți implicați în rafinarea esenței și energiei sexuale, în reproducerea sexuală și în depozitarea vitalității. Conform maestrului lui Saihung din Pelerinul taoist, deschiderea acestor patru centri inferiori presupune pericole foarte mari pentru toată lumea, în afară de adepții cei mai disciplinați: Figura 11.3. Canalul Central. Stânga: Punctele de forță ale Canalului Central în sistemul taoist; centru: „chakrele
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]