916 matches
-
executanții se opresc în poziția fundamentală și priza indicată de el, la următorul semnal încep săriturile solicitate de antrenor, la următorul semnal se opresc, etc. La fiecare oprire antrenorul corectează priza și poziția fundamentală (de așteptare). * Executarea unor mișcări de flexie, extensie, pronație, supinație, din articulația pumnului, cu racheta, în cele trei prize. Toate aceste mișcări vor fi executate la comanda antrenorului, iar după fiecare mișcare antrenorul va face corectări. * Executanții lasă racheta pe sol, aleargă până la un punct, revin, se
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
marcate ale terenului; * joc contra a doi adversari cu diverse teme, etc. Exercițiilor pentru dezvoltarea îndemânării trebuie să se execute cât mai corect, în caz contrar nu au nici un efect asupra dezvoltării îndemânării. Ele trebuie să conțină mișcări accentuate de flexie, extensie, balansări ample ale membrelor inferioare și superioare, răsuciri accentuate ale trunchiului, etc. și să se repete de mai multe ori, deoarece mișcările de îndemânare sunt ușor de executat și nu presupun un efort mare. 7.3. REZISTENȚA Rezistența este
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
exercițiilor de forță, referitoare la blocarea respirației, volumul de execuții cu eforturi maxime și apropiate de maxime, tehnica respirației înainte și în timpul execuției, atât pentru începători, cât și pentru avansați. Exerciții pentru dezvoltarea forței: * flotări; * tracțiuni; * exerciții cu partener, etc.; * flexii ale antebrațului pe braț, executate fără rachetă, cu rachetă, cu greutăți, gantere, etc.; * exerciții cu benzi elastice, extensoare, gantere, haltere mici, cu mingi medicinale, rachete îngreuiate, etc.; * exerciții de ridicare a genunchilor din atârnat la scara fixă (bară); * ridicarea trunchiului
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
rachetă, cu rachetă, cu greutăți, gantere, etc.; * exerciții cu benzi elastice, extensoare, gantere, haltere mici, cu mingi medicinale, rachete îngreuiate, etc.; * exerciții de ridicare a genunchilor din atârnat la scara fixă (bară); * ridicarea trunchiului la verticală din culcat pe spate; * flexia picioarelor pe trunchi din culcat dorsal; * rotări ale pumnului spre stânga și spre dreapta; * exerciții cu inele de cauciuc, mingi de tenis moi (strângerea lor în pumn); * exerciții de pronație, supinație, rotări, executate cu racheta, etc.; * alergări în teren variat
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
de sus în jos și de la dreapta spre stânga, axul longitudinal al paletei al paletei fiind în momentul contactului cu mingea aproape vertical, cu vârful orientat în jos. In faza de lovire propriu-zisă centrul de greutate coboară din nou datorită flexiei genunchilor și aplecării ușoare a trunchiului, mișcări care însoțesc traiectoria descendentă a paletei. După contactul cu mingea paleta își continuă drumul curbat, c) momentul final găsind-o cu vârful orientat în jos și puțin spre stânga. In finalul execuției greutatea
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
mucoaselor) este evocatoare în contextul asteniei. Este mai accentuată la nivelul zonelor expuse la soare (față, extremități), pe zonele expuse la presiune (fața dorsală a degetelor, la nivelul articulațiilor) sau fricțiune (zona unde se poartă centura). Se pigmentează pliurile de flexie ale palmei, coatele, genunchii, mucoasa bucală și gingivală, areolele și mameloanele, cicatricile, aria perianală și perivaginală, mucoasa vaginală. Se pot decela depozite de melanină la nivelul fundului de ochi și viscerelor (ficat, splină). Simptomele gastrointestinale includ anorexie, grețuri, vărsături și
Ghid de diagnostic și tratament în bolile endocrine by Eusebie Zbranca () [Corola-publishinghouse/Science/91976_a_92471]
-
masive de sânge, hipotensiune); 130 − detubarea accidentală (drenajul decliv al secrețiilor orale favorizează alunecarea sondei de intubație); − macroglosia este o complicație relativ frecventă a acestei poziții. Poziția Concorde Este o poziție derivată din poziția de decubit ventral care permite o flexie mai accentuată a capului în raport cu toracele, iar la nevoie o înclinare laterală a capului cu până la 30 grade. Capul este fixat în head holder pe un plan superior celui al cordului, fiind poziția cea mai utilizată în chirurgia copilului. Avantajele
Tratat de chirurgie vol. IV. Neurochirurgie by Ioan Ștefan Florian, Cristian Ionel Abrudan, Dana Mihaela Cernea, Aurel Oșlobanu, Silviu Albu () [Corola-publishinghouse/Science/92121_a_92616]
-
fi protejat. − În axila brațului situat dedesubt se va amplasa un rulou pentru evitarea compresiunii plexului brahial; brațul poate fi plasat în spatele trunchiului sau în fața lui (ca în decubitul lateral). − Brațul situat deasupra va fi fixat pe suport moale cu flexia antebrațului. − Umărul superior va fi tracționat caudal pentru a elibera vederea asupra regiunii suboccipitale. − Membrul inferior situat dedesubt va fi plasat în extensie, în timp ce cel situat deasupra va fi flectat și plasat anterior planului trunchiului (fig. 4.3). Avantajele poziției
Tratat de chirurgie vol. IV. Neurochirurgie by Ioan Ștefan Florian, Cristian Ionel Abrudan, Dana Mihaela Cernea, Aurel Oșlobanu, Silviu Albu () [Corola-publishinghouse/Science/92121_a_92616]
-
injustă. − Anestezia se practică în decubit dorsal. − Extremitatea cefalică este ridicată progresiv menținând capul în poziție neutral. − Membrele inferioare sunt împachetate în feși elastice sau costum antigravitațional (anti-G) și elevate deasupra nivelului bazinului. − Membrele superioare sunt așezate alături de trunchi cu flexia antebrațului la 90 grade. − Capul este flectat astfel încât distanța dintre mandibulă și stern să fie de două degete (minim un deget) pentru evitarea compresiunii jugularelor. − Pentru abordul în unghiul pontocerebelos și abordul combinat supra și infratentorial unilateral capul va fi
Tratat de chirurgie vol. IV. Neurochirurgie by Ioan Ștefan Florian, Cristian Ionel Abrudan, Dana Mihaela Cernea, Aurel Oșlobanu, Silviu Albu () [Corola-publishinghouse/Science/92121_a_92616]
-
pacienta va plasa un călcâi în scăriță, apoi și pe celălalt (majoritatea preferă să rămână încălțate); apoi se cere pacientei să își împingă trunchiul până la capătul mesei de examinare, cu fesele puțin depășind în afară marginea mesei, iar coapsele în flexie și abducție; 3. acoperire corespunzătoare a trunchiului, coapselor și genunchilor; medicul și pacienta trebuie să aibă în câmpul vizual fața celuilalt; 4. se explică permanent pacientei succesiunea ulterioară a gesturilor efectuate, evitând orice mișcare bruscă sau neașteptată; atingerea zonei genitale
Asistenţa la naştere în prezentaţie craniană şi pelvină by Mihai Botez, Vasile Butnar, Adrian Juverdeanu () [Corola-publishinghouse/Science/305_a_1432]
-
vena poplitee). Edemul unilateral din tromboza venoasă profundă necesită măsurarea gambei afectate în punctul de circumferință maximă, atât pentru compararea imediată cu cealaltă gambă, cât și ca referință pentru urmărirea scăderii edemului sub tratament. Manevra Homans (durere în molet la flexia pasivă a piciorului pe gambă) nu are specificitate și sensibilitate crescute, care să poată justifica riscul de a mobiliza un tromb la efectuarea sa (76). 34.2.4. Diagnostic imagistic Deși în cazuri particulare poate fi utilă venografia clasică sau
Afectarea cardiovasculară în boala renală cronică by Viviana Aursulesei, Lucian Iacob () [Corola-publishinghouse/Science/91951_a_92446]
-
rotatori scurți, m. multifizi și m. semispinali) și mușchii sistemului spinotransversal (m. splenius). Măsurarea pe extensie se realizează din ortostatism (fig. 8 și 9) și din așezat (fig. 10). 2. Măsurarea forței maxime de contracție a musculaturii care participă la flexia trunchiului În acest caz, grupele musculare care participă la flexia trunchiului sunt: mușchiul drept abdominal, mușchiul oblic extern (când se contractă ambii), mușchiul oblic intern (când se contractă ambii), mușchiul transvers, mușchiul piramidal și mușchiul psoasiliac. Măsurarea pe flexie se
ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Zenovia Stan, Vasile Marcu, Chiculiță Claudiu, Eugen Baştiurea () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_813]
-
spinotransversal (m. splenius). Măsurarea pe extensie se realizează din ortostatism (fig. 8 și 9) și din așezat (fig. 10). 2. Măsurarea forței maxime de contracție a musculaturii care participă la flexia trunchiului În acest caz, grupele musculare care participă la flexia trunchiului sunt: mușchiul drept abdominal, mușchiul oblic extern (când se contractă ambii), mușchiul oblic intern (când se contractă ambii), mușchiul transvers, mușchiul piramidal și mușchiul psoasiliac. Măsurarea pe flexie se realizează din ortostatism (fig. 11) și din așezat (fig. 12
ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Zenovia Stan, Vasile Marcu, Chiculiță Claudiu, Eugen Baştiurea () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_813]
-
la flexia trunchiului În acest caz, grupele musculare care participă la flexia trunchiului sunt: mușchiul drept abdominal, mușchiul oblic extern (când se contractă ambii), mușchiul oblic intern (când se contractă ambii), mușchiul transvers, mușchiul piramidal și mușchiul psoasiliac. Măsurarea pe flexie se realizează din ortostatism (fig. 11) și din așezat (fig. 12). 3. Măsurarea forței maxime de contracție a musculaturii care participă la mișcările de lateralitate ale trunchiului În acest caz, grupele musculare care participă la mișcările laterale ale trunchiului sunt
ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Zenovia Stan, Vasile Marcu, Chiculiță Claudiu, Eugen Baştiurea () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_813]
-
ortostatism și, la final, efectuîndu-se testul pentru forța musculaturii lombare; tendința subiecților este de a se sprijini de orice parte a suportului metalic și de a deplasa tălpile, astfel încât să obțină un punct mai bun de sprijin; la mișcările de flexie tendința subiecților este de a realiza și o mișcare ușor laterală către partea mai puternică (la dreptaci, către stânga și la stângaci către dreapta); la mișcările de îndoire laterală, subiecții au tendința de a pleca pe flexie mai ales în
ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Zenovia Stan, Vasile Marcu, Chiculiță Claudiu, Eugen Baştiurea () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_813]
-
la mișcările de flexie tendința subiecților este de a realiza și o mișcare ușor laterală către partea mai puternică (la dreptaci, către stânga și la stângaci către dreapta); la mișcările de îndoire laterală, subiecții au tendința de a pleca pe flexie mai ales în cazul părții slabe (partea dreaptă la dreptaci și invers). testele sunt identice pentru toți subiecții indiferent de vârstă; regulile de execuție a testelor au fost respectate la fiecare testare; există diferențe valorice și între subiecții din aceeași
ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Zenovia Stan, Vasile Marcu, Chiculiță Claudiu, Eugen Baştiurea () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_813]
-
de intensitate mare, cu iradiere posterioară. Debutul este brusc și crește În intensitate pentru a atinge un nivel maxim. Durerea este constantă deși poate fi ameliorată de poziții antalgice, cum ar fi decubitul ventral sau poziția de decubit lateral cu flexia genunchilor. Greața și vărsăturile din pancreatită persistă de obicei chiar și după evacuarea completă a stomacului. Vărsăturile pot duce la leziuni gastrointestinale (sindrom Mallory Weiss) și hemoragie digestivă superioară. Deși vărsăturile și grețurile sunt ameliorate prin trecerea unei sonde de
Patologie chirurgicală by Sorinel Luncă () [Corola-publishinghouse/Science/91483_a_93262]
-
interval liber de săptămâni sau chiar luni, apoi În timp apar intervale libere tot mai scurte, durerea apare zilnic, și durează mai mult - dacă boala e foarte evoluată și este distrus tot parenchimul pancreatic Ț durerea dispare - ameliorată uneori de flexia genunchilor și strângerea unei perne pe abdomen (fig.III.2)mecanism: probabil distensia ductului obstruat și afectarea circulației ( una fel de sindrom compartimentală - În 5% din cazuri pacienții nu au durere - 75% din pacienți scad În greutate alimentația agravează durerea
Patologie chirurgicală by Sorinel Luncă () [Corola-publishinghouse/Science/91483_a_93262]
-
atitudini antalgice, în segmentele interesate se poate instala o retracție a corpului muscular dar și a aponevrozelor sale; astfel, apar retracții frecvente ale ischiogambierilor, psoasiliacului, tricepsului sural, la poliartriticii imobilizați la pat și care prezintă atitudini antalgice prelungite ̀ n flexie a șoldului, genunchiului și picior equin. Grupele musculare antagoniste celor retractate sunt, de regulă, atinse de atrofie. De fapt, contractura dureroasă, fixarea în poziție vicioasă și amiotrofia coexistă, conlucrând în sensul producerii retracțiilor. Retracțiile determină diminuarea elasticității musculare, limitarea mobilității
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
a regiunii (din poziția decubit, cu capul ușor flectat: 30-500); pacientul trebuie să fie relaxat și să evite blocarea în apnee inspiratorie, care ar putea genera o cefalee. Extensia capului Îndoire laterală dreapta Îndoire laterală stânga Răsucire stânga Răsucire dreapta Flexia capului Mobilitate ușor diminuată Mobilitate limitată Amplitudine de mișcare foarte mică Fig. 2. Schema mobilității la un pacient cu cervicartroză Atunci când durerile de cap sau migrenele completează tabloul algiei cervicartrozice, masajul capului și al feței contribuie la diminuarea durerii. în
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
n principal ̀ n frământat al regiunii scapulo-humerale și presiuni alunecate profunde, efectuate alternativ cu contracții izometrice ale mușchilor stabilizatori ai segmentului cervical. Dacă factorul cauzal (de exemplu, o profesiune care obligă la adoptarea, timp îndelungat, a unei poziții în flexie a capului) poate fi îndepărtat, 10 ședințe de câte 20^ sunt, în general, suficiente pentru a îndepărta problema. Cervicalgiile asociate spasmofiliei. în tabloul, complex și labil, al manifestărilor spasmofiliei durerea cervicală ocupă un loc important. în cazul tetaniei sau spasmofiliei
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
lucru fiind indispensabil pentru a se putea trece la reprogramarea neuromusculară a genunchiului. Artrozele femuro-tibiale. Poziția optimă adoptată de subiect, în vederea aplicării masajului, va fi bineînțeles cea care asigură indoloritatea (în general, în decubit dorsal, cu genunchiul în u șoară flexie, susținut ̀ n spațiul popliteu de o pernă suficient de moale pentru a nu împiedica circulația de retur). Zona infiltrată, care se depistează, de obicei, pe fața internă a genunchiului, se dovedește a fi foarte sensibilă la atingere, dar dispariția
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
obiectivelor urmărite folosindu-se, mai ales, masajul transversal profund. în ceea ce privește abordarea mușchilor suprași subspinoși, se recomandă ca masajul să se execute cu subiectul ̀ n poziția așezat, cu membrul superior în extensie și rotație internă (pentru supraspinoși) și în adducție flexie rotație externă (pentru subspinoși), ̀ n scopul degajării inserțiilor trohiteriene. Fricțiunile se efectuează transversal, cu vârful unui deget, eventual întărit prin sprijinul degetului învecinat. Durata fricțiunii poate fi cuprinsă între 10 20^, dar pot fi suficiente și 5-10^, ea stabilindu
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
va imobiliza parțial câteva zile. Recomandări: masajul local se va evita în primele zile, înlocuindu-se cu aplicații de gheață; masajul zonelor reflexogene reciproce; aplicarea unui efleuraj pe mușchi, la distanță de articulație (decontracturant și contra agravării edemului); exerciții de flexie extensie a degetelor; dintr-a patra zi, se renunță la gheață, ̀ nlocuind-o cu aplicații de căldură urmate de: ¤ masaj local sedativ, ¤ apoi flexii extensii ale degetelor (active libere și cu contrarezistență) și ¤ lucru activ al mușchilor plantari, ai mușchilor
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
aplicarea unui efleuraj pe mușchi, la distanță de articulație (decontracturant și contra agravării edemului); exerciții de flexie extensie a degetelor; dintr-a patra zi, se renunță la gheață, ̀ nlocuind-o cu aplicații de căldură urmate de: ¤ masaj local sedativ, ¤ apoi flexii extensii ale degetelor (active libere și cu contrarezistență) și ¤ lucru activ al mușchilor plantari, ai mușchilor lojei antero-externe și al peronierilor. Masajul va consta ̀ n efleuraj și frământat al gambierilor, presiuni vibrate pe punctele dureroase și presiuni alunecate pe
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]