5,914 matches
-
gripei sunt totuși mai severe și durează mai mult timp. Vaccinurile împotriva gripei, reduc severitatea simptomelor și protejează împotriva complicațiilor care ar putea să apară. În plus, adoptarea unui mod de viață igienic, asigurarea unui aport constant de vitamine și minerale din fructe și legume, hidratare și somn suficient contribuie la ținerea sub control a virusului. Până la data de 02.12.2012 au fost vaccinate antigripal 210.414 persoane, arată datele oferite de Centrul Național de Supraveghere și Control al Bolilor
Top 5 cele mai frecvente boli care apar iarna by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/65191_a_66516]
-
miliarde de ani. În plus, zvonurile spuneau că cercetătorii de la NASA au declarat că sferele au fost construite într-un mediu cu gravitație zero. De fapt, sferele nu sunt cel mai dur material de pe Pământ. Ele sunt alcătuite din diferite minerale: hematit, un oxid de fier și au fost formate prin sedimentare. Științific, ele se numesc "concrețiuni de limonit", un fel de minereu de fier. 3.Plaja bilelor de bowling. Plaja din Mendocino, California, Statele Unite a stârnit multe controverse de-a
Top 4 obiecte misterioase de natură extraterestră by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/65197_a_66522]
-
găsite ar fi mai vechi de 3,49 de miliarde de ani. Cercetătorul a declarat pentru Washington Post că microbii care au dus la formarea stromatolitelor sunt cei mai vechi descriși vreodată, "posibil cei dintâi strămoși ai noștri". Structurile rețin minerale și particule de nisip în matricea lor, ceea ce previne eroziunea. După ce mor, particulele de nisip se transformă în piatră, păstrând intactă viitoarea fosilă. Cercetătorii așteaptă confirmarea oficială a vârstei fosilelor găsite în regiunea vest-australiană Pilbara.
Cercetătorii au descoperit cele mai vechi fosile din lume. Vezi în ce țară by Căloiu Oana () [Corola-journal/Journalistic/65225_a_66550]
-
grași Omega-3, peștele precum somonul, heringul, sardinele sau tonul, te poate ajuta să îți menții echilibrul fizic și psihic, și să-ți îmbunătățești starea generală. Pentru un plus de vitalitate, alege întotdeauna fructele și legumele proaspete. Bogate în vitamine și minerale, fructele și legumele au grijă de sănătatea ta, dar și de starea ta de spirit. În plus, datorită aportului mare de vitamina C, vei reuși să ții departe chiar și micile neplăceri ale sezonului, precum răceala și gripă. Ca să scapi
Află care sunt alimentele care îţi îmbunătăţesc starea de spirit by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/65264_a_66589]
-
cereale integrale cu miere sau sandwich-uri cu unt care are un conținut bogat în Omega 3 și Omega 6. O altă variantă ar mai fi și fructele oleaginoase sau semințele care au un aport nutritiv deosebit, fiind surse importante de minerale, fibre și grăsimi bune. Nucile, migdalele, fisticul, semințele de dovleac sau floarea soarelui, merele sunt doar câteva exemple de gustări potrivite perioadei postului. Pentru un aport optim de proteine în perioada postului pot fi consumate leguminoase precum fasolea, soia, mazărea
Cum arată meniul sănătos de post by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/65395_a_66720]
-
consumatorului o serie de beneficii. Cercetările efectuate asupra efectelor consumului de iaurt natural bogat în probiotice pot fi rezumate astfel: - contribuie la aprovizionarea organismului cu nutrienți esențiali - vitamine: tiamina, niacina, riboflavina, acid folic, vitaminele B6 și B12; - determină intensificarea absorbției mineralelor în organism, în special a calciului necesar sistemului osos; - contribuie la scăderea concentrației colesterolului sangvin; - atenuează efectele intoleranței la lactoză; - combate apariția diareei și constipației, contribuind la detoxifierea organismului, oferind strălucire și tinerețe tenului; - reface microflora intenstinală distrusă în urma unor
Adevărul despre iaurtul probiotic by Căloiu Oana () [Corola-journal/Journalistic/65414_a_66739]
-
unde se lucrează la o dietă în ketogenică bogată în grăsimi , menită să ajute copiii bolnavi de epilepsie. Dietă este, totuși, greu de urmat de către copii, fiindcă include ulei, unt, ouă, maioneza și brânză și este săracă în vitamine și minerale. Ideea acestei băuturi este să scădem în greutate și să ne îmbunătățim metabolismul datorită cetonelor fără a ține o dietă drastică.Dar ce ne facem cu nivelurile ridicate de cetone? Dietele cetonice sunt corelate cu constipația și câteodată cu respirația
Un elixir minune, pe bază de cetonă, folosit la slăbit și vindecarea diabetului () [Corola-journal/Journalistic/65440_a_66765]
-
organismului În sezonul rece, este bine să ne apărăm de răceli. Următoarea listă ne va prezenta alimentele care ne vor ajuta să creștem imunitatea organismului și să ne ferim de gripă. Fructele. Sunt o sursă inepuizabilă de antioxidanți, vitamine și minerale. Este recomandat să avem cinci porții pe zi de fructe. În multe fructe se găsește vitamina C care ajută să prevenim și să combatem gripa. Experții semnalează că trebuie să consumăm fructe care conțin vitamina C în tot decursul anului
Ce alimente ne ajută să creștem imunitatea organismului () [Corola-journal/Journalistic/65492_a_66817]
-
pentru că se bazează pe alimente ușor de preparat, cum ar fi cartofii prăjiți sau sandwish-urile. Apă este înlocuită cu sucurile carbogazoase. În acest mod, sănătatea este afectată de excesul de zahăr, de excesul de grăsimi trans, de deficitul de vitamine, minerale și fibre. Copilul va fi educat să mănânce doar ce îi place și nu alimentele care i-ar fi necesare pentru o bună dezvoltare. Recomandări pentru a manca mai sanatos atunci când suntem singuri Potrivit The European Food Information Council (EUFIC
Pericolele la care vă expuneţi dacă mâncaţi singuri () [Corola-journal/Journalistic/65584_a_66909]
-
stimulează concentrarea și capacitatea mintală și vă dau energie pentru mușchi. Nucile. Sunt, prin excelență, alimentele care dau cea mai mare cantitate de energie. Conțin acizi grași esențiali, pe care organismul uman nu îi poate sintetiză pe cont propriu. Prezenta mineralelor în nuci (magneziu, fier, zinc, fosfor, potasiu, seleniu) este net superioară comparativ cu restul fructelor. De asemenea, nucile au și calități antioxidante. De asemenea, consumul acestora va aduce o importanță cantitate de proteine și fibre care ajută la reglarea tranzitului
Vezi care sunt cele mai energizante alimente () [Corola-journal/Journalistic/65618_a_66943]
-
ovăz, biscuiți, pâine integrală de grâu sau secară, hrișcă, orz etc. Alegele sunt produse foarte bogate în fibre și proteine care dau energie. Sunt aliații ideali pentru că au puține lipide, au o cantitate suficientă de proteine necesare energiei, glucide neasimilabile, minerale și oligoelemente, vitamine pentru a rămâne în formă.
Alimente săţioase care vă menţin în formă () [Corola-journal/Journalistic/65655_a_66980]
-
au activități care presupun atenție, îndemânare, coordonare nu ar trebui să bea alcool. Nu vă bazați pe suplimente alimentare, alegeți o dietă sănătoasă. American Heart Association, lider mondial în cardiologie, spune că nu este recomandabil să cosumăm suplimente de vitamine, minerale sau plante pentru a preveni sau trata bolile cardiace sau accidentele vasculare cerebrale. O amplă analiză realizată de JAMA despre suplimentele Omega 3 a arătat că acestea nu scad riscul mortalității indiferent de cauză (boli cardiace, infarct miocardic, accident vascular
10 sfaturi pentru a avea o inimă sănătoasă () [Corola-journal/Journalistic/65707_a_67032]
-
ciocolata nu are nutrienți, dar ea este foarte hrănitoare. Un baton de ciocolată neagră conține la fel de mulți antioxidanți ca aproape trei cești de ceai verde, un pahar de vin roșu sau o ceașcă de afine. În plus, ciocolata conține și minerale și fibre. Așadar, nu ar trebui să ne ferim de acest delicios aliment, pentru că este foarte sănătos, dar nu în cantități exagerate.
Ce nu mai știați despre ciocolată () [Corola-journal/Journalistic/65760_a_67085]
-
care te întineresc - potrivit celor mai recente studii , Goji este fructul cu cea mai mare concentrație de antioxidanți care au grijă de elasticitatea pielii tale. 2. Întărește sistemul imunitar și crește nivelul de energie - datorită conținutului foarte ridicat de vitamine , minerale și alte substanțe vitale , ajută la menținerea sănătății. 3. Au mai multă vitamina C decât citricele - sunt o sursă prețioasă de vitamine precum : A , B1 , B2 , B6 și E. 4.Te apară de radiațiile solare și protejeză ochii - Goji conține
Goji, fructul minune sau al longevității () [Corola-journal/Journalistic/65826_a_67151]
-
arterială și scad nivelul colesterolului rău. 6.Contribuie la menținerea unui sistem nervos sănătos - Goji contribuie la producerea colinei, un nutrient esențial care combate boala Alzheimer. 7. Goji - un tonic sexual 8 . Întăresc oasele și ligamentele - Datorită conținutului ridicat în minerale, în special calciu protejează sănătatea oaselor. Este recomandat să-l introduci în alimentația ta zilnică fie în cerealele de dimineață, iaurt, terci de ovăz sau ca gustare între mesele principale. Un mic pumn de Goji (10-30 grame) asigură necesarul zilnic
Goji, fructul minune sau al longevității () [Corola-journal/Journalistic/65826_a_67151]
-
Mojave (din California) și, acum, ceea ce vedeți seamănă cu regiunea Four Corners (intersecția statelor Colorado, Arizona, Utah și New Mexico) sau cu Sedona, în Arizona, unde aveți aceste coline și aceste platouri", a precizat expertul citat. "Ar trebui să existe minerale hidrate în toate aceste straturi", a adăugat el. Oamenii de știință consideră că regiunea craterului Gale a avut apă în trecut și că formațiunile geologice vechi ale muntelui Sharp ar putea conserva urme de viață anterioare. Grotzinger a precizat de
Descoperire incredibilă a robotului Curiosity pe Marte () [Corola-journal/Journalistic/65974_a_67299]
-
Badoiu Raluca Ești mereu obosit, nu ai chef de nimic, te doare capul tot mai des, ești amețit, nu suporți lumina puternică? Sunt simptomele asteniei de primăvară. Principala cauză a asteniei de primăvară este carența de minerale și vitamine, consecință a lipsei de legume și fructe proaspete din alimentație, scrie Glamourmagazine. Iată care sunt pașii pentru a scăpa de astenie: Plimbă-te, bucură-te de zilele frumoase, de soare și de copiii din parc! Nu te mai
Astenia de primăvară-cinci pași pentru a scăpa de ea by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64692_a_66017]
-
că apa îmbuteliată este mai sănătoasă decât cea de la chiuvetă, dar este bine de știu că lucrurile nu stau chiar așa. Considerați că apa îmbuteliată are un alt gust? Atunci ar trebui să știți că acesta este dat de câteva minerale în plus sau în minus față de apa potabilă. Preferați apa fără fluor? În acest caz, s-ar putea ca dinții copiilor dumneavoastră să aibă de suferit. Fluorul este o substanță care se găsește natural în apă și care are un
Mituri populare pe care le confundăm cu realitatea by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64857_a_66182]
-
România. Rețeta este din Elveția, însă ingredientul principal, care oferă savoarea specială preparatului inedit, provine de la poalele muntelui Semenic. Zeci de pofticioși s-au înghesuit să guste din ciorba preparată de un bucătar al unui restaurant timișorean, acesta susținând că mineralele din compoziția ingredientului minune, bolovanul de granit, oferă, pe lângă savoare și o porție bună de sănătate. Bucătarul, mândru de rețeta sa, a relatat pentru România TV, cum trebuie gătită ciorba minune: bolovanul din granit este adus de la poalele muntelui Semenic
Ciorbă de bolovan, servită la Timișoara. Vezi cât costă o porție by Elena Badea () [Corola-journal/Journalistic/64998_a_66323]
-
va fi mult mai simplu și va avea rezultate mai bune. 1. Adopta o alimentație sănătoasă pentru a preveni căderea părului O alimentație sănătoasă, echilibrată și diversificată ocupă un loc special în prevenirea căderii părului, deoarece există anumite vitamine și minerale care contribuie la întărirea rădăcinii firelor, cum ar fi: A, B, C, E, zinc, fier, cupru, iod, calciu, magneziu, mangan și potasiu. Acestea mențin sănătatea părului și a organismului, de aceea este recomandat să urmezi o dietă bogată în legume
7 sfaturi pentru prevenirea căderii părului by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63613_a_64938]
-
exercițiu fizic și tratamente locale puteți scăpa de celulită. Printr-o alimentație corectă nu înseamnă alimente permise și altele interzise, ci îmbunătățirea calității mâncării și diminuarea cantiității. Nu trebuie sa mancam mult pentru a asigura organismului aportul de vitamine și minerale necesare. În prima parte a zilei desfășurăm majoritatea activităților intelectuale și fizice, prin urmare avem nevoie de glucoză. Micul dejun ar trebui să conțină carbohidrați și mai ales glucide lente, ne permitem: orez, pâine, paste, mămăligă, fasole, mazăre. Aceste produse
Cum scapi de celulită. Vezi ce trebuie și ce nu trebuie să faci by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/63970_a_65295]
-
Covrig Roxana Ne asigură aportul de vitamine și minerale pe timp de iarnă și au proprietăți anticancerigene. Murăturile, căci despre ele vorbim, pot face minuni pentru sănătate dacă sunt pregătite corect. Totul depinde și de afecțiunile celor care le consumă. Mare atenție la sare dacă sunteți hipertensiv, cardiac sau
Arma anticancer din cămară by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63193_a_64518]
-
Covrig Roxana Organismul trasmite lipsa de vitamine și minerale prin diferite semnale. Printre acestea se numără pielea uscată, părul fără strălucire, buzele crăpate, vindecarea grea a rănilor, unghii fragile și pline de pete albe. Cinci alimente nu trebuie să lipseasească din dieta săptămânală, pentru a vă asigura de sănătate
Lipsa de vitamine și minerale, transmisă prin semnalele organismului by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63240_a_64565]
-
piele, precum și pete hemoragice, unghiile au de suferit, devin sfărâmicioase. Vitamina C se găsește în fructe (citrice), legume (ardei gras), precum și în vegetalele conservate. Vitamina D (care se găsește în lactate, pește, ouă) are un efect antioxidant și antiîmbătrânire. În ceea ce privește minerale, fierul previne chelirea, iar zincul acneea. Fără fier, unghiile devin friabile, iar părul cade mai repede. Zincul reglează secreția de sebuum și combate apariția acneei.
Lipsa de vitamine și minerale, transmisă prin semnalele organismului by Covrig Roxana () [Corola-journal/Journalistic/63240_a_64565]
-
Dogfish Head din statul american Delaware, în colaborare cu ILC Dover, o altă companie locală. Potrivit companiei, berea are o aromă de "malț cleios, pâine prăjită, caramel fin" și "un ușor gust de ierburi amărui". Praful lunar conține în principal minerale și sare, ajutând procesul de fermentare a drojdiei. Berea Celest Jewel are o concentrație de alcool de 5%.
Unde poți să bei praf de pe Lună by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/63267_a_64592]