17,784 matches
-
și mai puternici, cum ar fi glutationul celular, pot opri sau măcar încetini acest proces distrugător. Diferiții radicali liberi ai oxigenului Ionul superoxid (O20-) Ionul superoxid este foarte răspândit în organism. El poate fi produs atunci când corpul este expus la radiații, cum ar fi cele solare, sau atunci când este în contact cu produși chimici toxici, cum ar fi cei din produsele menajere. El este și rezultatul activității respiratorii normale. Este vorba pur și simplu de o moleculă de oxigen cu un
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
hidrogen din jurul său. După ionul superoxid (O20-) și peroxidul de hidrogen (H2O2), radicalul hidroxil (OH0) este al treilea element oxidant din lanțul respirator care trebuie produs. El poate fi produs și plecând de la o moleculă de apă, conform următoarei reacții: Radiație H-O-H → H+ + OH0 De obicei, radicalul hidroxil (OH0) este repede transformat în apă sub acțiunea glutation peroxidazei (GPX), după următoarea reacție: GPX 2 OH0 + 2 GSH → 2 H2O + GSSG Această reacție celulară are loc numai dacă există destul GSH disponibil
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
la rândul ei să fie prezentă într-o cantitate suficientă. Oxigenul singlet (1O20-) Oxigenul singlet este format în principal în cursul peroxidării lipidice (oxidarea membranelor celulei), la fel ca și peroxidul de hidrogen. Este produs, de asemenea, sub acțiunea unor radiații, cum ar fi cele solare. De fapt, oxigenul singlet (1O20-) este pur și simplu o formă „excitată” de oxigen: unul din cei 6 electroni de pe o orbită externă a sărit pe o nouă orbită externă. În aceste condiții, molecula de
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
întoarcerea la originile vieții pe Pământ. Conform unei teorii științifice, viața ar fi apărut în mod spontan cu 3,5 până la 5 miliarde de ani în urmă ca rezultat al unor reacții implicând radicali ce ar fi fost declanșate de radiațiile ionizante ale Soarelui 8. Pe atunci nu exista oxigen în aer, ca acum. Oxigenul nu era prezent decât sub formă de legături chimice sau de oxizi. Speciile anaerobe (care trăiesc fără oxigen) își bazau metabolismul pe fermentația unor compuși bogați
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
sau de oxizi. Speciile anaerobe (care trăiesc fără oxigen) își bazau metabolismul pe fermentația unor compuși bogați în energie. Etapa următoare a evoluției vieții pe Terra s-ar fi desfășurat acum 2,5 până la 3,5 miliarde de ani. Atunci, radiațiile ionizante ale Soarelui au permis primelor bacterii marine să se dezvolte datorită energiei produse prin fotosinteză 9. Aceste bacterii primitive foloseau sulfura de hidrogen (H2S) pentru procesul de oxidoreducție (redox). Apoi, un miliard de ani mai târziu, o dată cu apariția algelor
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
această reacție gigantică s-a terminat, valoarea oxigenului atmosferic a crescut pentru a atinge un procentaj de 17% până la 21%11. Până atunci, viața fusese limitată la oceane, pentru că atmosfera nu avea stratul de ozon pentru a proteja viața de radiațiile ultraviolete ale Soarelui, care domnea atunci ca un stăpân distrugător. Fotosinteza algelor albastre-verzi (blue green) a permis însă apariția oxigenului în atmosferă sub formă de ozon sau de oxigen activat (O3). Stratul de ozon care s-a format atunci a
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
produse chimice, iradieri etc. (vezi tabelul 3.1, pagina 70, și figura 3.2, pagina 71). Tabelul 3.1 Principalii factori cancerigeni* Factori genetici + sau Substanțe poluante Fum de țigară Gaze de eșapament Metale grele Pesticide Alte câteva sute + sau Radiații ionizante Raze X Deșeuri nucleare Raze ultraviolete Diminuarea stratului de ozon + sau Alimentație Abuz de alcool Abuz de grăsimi Insuficiență de fibre Insuficiență de antioxidanți Alimente murate, afumate + sau Anumiți viruși SIDA Hepatita C Epstein-Barr Papilom Formarea de radicali liberi
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
C Epstein-Barr Papilom Formarea de radicali liberi Deteriorarea codului ADN Slăbirea funcției imunitare Formarea și dezvoltarea celulelor canceroase *Preluat din Gutman și Schettini, op. cit., pp. 37. Figura 3.2 Factorii cancerului* Produși industriali 1% Intervenții medicale 1% Poluarea atmosferică 2% Radiații solare 3% Alcool 3% Muncă 4% Comportament sexual 7% Cauze necunoscute 14% Fumat 30% Regim alimentar 35% * După Reneker, M. (1988). Understanding Cancer, Bull Publishing, Palo Alto. Pare din ce în ce mai evident, în lumina rezultatelor obținute de studiile recente, că radicalii liberi
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
excesului caloric; excesului de mâncăruri prea prăjite sau chiar parțial carbonizate; excesului de fier și de cupru; fumatului; poluării mediului înconjurător. De asemenea, trebuie să ne gândim la aerul pe care îl respirăm, la apa pe care o bem, la radiațiile solare sau implicate de aparatele electrice, cum ar fi telefoanele celulare. Să nu uităm nici unele medicamente care devin adevărate otrăvuri dacă sunt luate pe perioade medii sau lungi de timp, vopselele, produsele de curățat, materialele de construcție și, bineînțeles, îmbrăcămintea
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
sunt deci întărite, devenind în același timp mai elastice și mai puțin permeabile, ceea ce permite creșterea eficacității circulației sângelui. S-a dovedit însă și că proantocianidinele joacă un rol important în prevenirea oxidării colesterolului rău și a daunelor provocate de radiațiile solare UVB. În 1981, dermatologul Pierre Agache a demonstrat în mod convingător puterea histaminică și antialergică a extractului din sâmburi de strugure 7. Proantocianidinele au și puterea de a diminua presiunea sangvină. O serie de enzime sunt responsabile de reacțiile
Vitamine şi minerale pentru sănătate şi longevitate. Antioxidanţii by Frederic Le Cren () [Corola-publishinghouse/Science/2291_a_3616]
-
energetice și este distribuită în mod egal pe toată suprafața corpului, în țesutul subcutanat al pielii și în jurul suprafeței exterioare, unde formează un înveliș protector care rezistă la invaziile energiilor externe aberante din mediu, cum ar fi extremele în ceea ce privește vremea, radiațiile și energiile negative din partea altor persoane. Forța și densitatea energiei Protectoare a unei persoane determină nivelul de rezistență generală a corpului la factorii externi cu energie dezechilibrată, care provoacă boli. Wei-qi reacționează automat la schimbările energiilor din mediul ambiant, pentru
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
fericirii și al liniștii sufletești. În ziua de azi, puține persoane sunt conștiente de efectele insidioase ale „poluării energiei” care predomină în lume. Văzduhul este invadat de microunde, unde radio, semnale de radar și strat peste strat de câmpuri de radiații electromagnetice artificiale care izolează sistemul uman de resursele sale energetice de bază și au efecte sufocante asupra vitalității umane. În comparație cu efectele distrugătoare ale acestei poluări invizibile a energiei, poluarea aerului cu fum și smog, care îi preocupă pe cei mai mulți dintre
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
pentru vindecarea și activitatea reparatorie internă. Acest efect constituie și un foarte bun antidot împotriva afluenței constante de energii dezechilibrate și de câmpuri de forțe dăunătoare la care este expus corpul uman prin intermediul liniilor de înaltă tensiune, al transformatorilor, al radiațiilor de microunde, al aparatelor electrocasnice, al turnurilor de transmisie și al altor forme de „poluare a energiei” produse de tehnologia modernă. Relaxarea fizică, calmul mental, echilibrul emoțional și respirația abdominală profundă care predomină în timpul practicii qi gong permit deschiderea celor
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
pare că, în cele din urmă, medicina modernă a ajuns exact în punctul din care a plecat în ceea ce privește concepția despre sănătatea oamenilor și vindecare. După câteva secole în care s-a încercat să se „învingă” bolile cu ajutorul medicamentelor chimice, al radiațiilor, al operațiilor radicale și al altor soluții tehnologice și după ce s-a încercat prevenirea bolilor cu ajutorul vaccinurilor, al aditivilor sintetici pentru mărirea puterii nutritive a alimentelor și al unui întreg arsenal chimic împotriva germenilor, știința medicală începe să își dea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
măsură preventivă pentru sănătate împotriva bolilor acute, a dezvoltării afecțiunilor degenerative, a efectelor distrugătoare ale stresului și a pericolelor reprezentate de poluarea mediului - inclusiv factorii mai puțin evidenți, dar la fel de dăunători ai „poluării energetice”, realizată de câmpurile electromagnetice artificiale, de radiațiile de microunde, de emanațiile de la liniile de înaltă tensiune, de la computere și aparatura de uz casnic și așa mai departe. Să aruncăm o privire asupra câtorva dintre modurile în care practica qi gong protejează sănătatea și prelungește viața prin trecerea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
faptul că practica qi gong a fost prima formă de terapie curativă înregistrată vreodată oriunde în lume. Cinci milenii mai târziu, după ce s-a experimentat, practic, cu fiecare varietate posibilă de plantă medicinală, medicament, tratament chimic, lăsare a sângelui, chirurgie, radiații și alte tehnici pentru vindecarea bolilor, vindecătorii, precum și pacienții încep să își dea seama, în cele din urmă, că atât problema, cât și soluția nu se găsesc în germeni, în simptomele fizice și în alți factori externi ai bolii și
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
fie au dispărut complet, iar rata de supraviețuire pe termen lung pentru bolnavii de cancer care se vindecă în acest mod se dovedește a fi mult mai mare decât cea atinsă prin tratamente moderne convenționale, cum ar fi chimioterapia și radiațiile. Medicii occidentali sceptici care se îndoiesc de realitatea acestei afirmații nu trebuie decât să contacteze Societatea de Cercetare Guo Lin din China și să meargă să vadă ei înșiși realitatea sau să ceară copii ale dosarelor cuprinzătoare documentate științific, ce
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
la badminton și un erou popular. La vârsta de numai 21 de ani, a fost diagnosticat cu cancer pulmonar, care este aproape întotdeauna fatal. Medicii săi i-au sugerat operarea imediată, care să fie urmată de chimioterapie și tratament cu radiații - abordarea convențională de tip „taie, otrăvește și arde”. Totuși, Feng Jian a refuzat să urmeze sfatul lor. În schimb, a găsit un profesor și a început să practice qi gong Guo Lin, seria practică special elaborată pentru cancer, însoțită de
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
recupereze sănătatea în totalitate și să se bucure de anii care le rămân din viață. Din păcate, medicii convenționali din zilele noastre îi sperie pe pacienți, determinându-i să se opereze imediat și să se trateze cu chimioterapie și/sau radiații, înainte de a avea măcar șansa să ia în considerare abordările alternative. Mulți dintre acești pacienți ajung să încerce terapiile alternative - de exemplu, qi gong - după ce terapia convențională se dovedește ineficientă în vindecarea lor, dar în momentul acela deja corpul a
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
metoda qi gong curativ în China. Dezvoltat ca tratament specific pentru cancer, qi gong Guo Lin a fost folosit de milioane de bolnavi de cancer pentru a se vindeca. Cei care optează pentru terapia convențională pentru cancer, cum ar fi radiațiile sau chimioterapia, uneori practică qi gong Guo Lin pentru a ușura efectele secundare neplăcute ale acelor terapii. Societatea academică mondială pentru qi gong medical din Beijing organizează conferințe internaționale pentru a le prezenta rezultatele acestui tratament profesioniștilor din domeniul medical
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
particulele rezultante, sub forma unei sarcini negative. Ionii negativi reprezintă factorul care îi oferă aerului proaspăt vitalitatea sa caracteristică și, astfel, chinezii numesc aerul qi - energie. Cel mai puternic qi atmosferic se găsește la altitudini mari în munți, acolo unde radiațiile de ionizare de la soare și stele sunt cele mai puternice și se combină cu efectele de ionizare ale vântului care bate nestăvilit și ale râurilor repezi. Acesta este unul dintre motivele pentru care pustnicii și yoghinii din Asia au preferat
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
pozitive ca fiind „exercitarea completă a emoțiilor afirmative ca factor de intensificare a reacțiilor chimice corporale”. Din păcate, emoțiile pozitive sunt extrem de greu de produs și de exprimat în atmosfera impersonală a spitalelor uriașe, a pavilioanelor operatorii, a clinicilor de radiații, a sanatoriilor și a altor instituții ale medicinei moderne. În consecință, terapiile medicale moderne acționează adesea în mod direct împotriva mecanismelor înnăscute de vindecare proprii corpului uman, provocând o cantitate atât de mare de stres, frică și disconfort, încât întregul
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
și vă dați ochii peste cap repede, astfel încât câmpul dumneavoastră vizual să descrie cercuri în jurul soarelui, timp de trei-cinci secunde. Repetați de trei ori, asigurându-vă că pupilele nu sunt niciodată îndreptate direct spre soare. Medicina convențională ne învață că radiațiile ultraviolete sunt dăunătoare sănătății și că ar trebui așadar să evităm să ne expunem acestora. Și atunci cum se împacă această afirmație cu realitatea științific demonstrată că razele ultraviolete sunt esențiale pentru funcționarea normală a glandei pituitare? În primul rând
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
exact așa cum este dat de la natură. În al doilea rând, din cauza poluării aerului la nivel global și a „efectului de seră” produs de creșterea nivelului de dioxid de carbon, s-a înregistrat o reducere cu aproape 30% a nivelului de radiații ultraviolete benefice de unde lungi care ajung pe pământ la nivel mondial și de aceea este mai important ca niciodată să se ia măsuri pentru mărirea expunerii la lumina solară (totuși, nu la soarele de la amiază din zilele de vară). Reducerea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
La o reuniune a International Committee on Illumination din Washington, D.C., oamenii de știință ruși, care au manifestat întotdeauna un interes deosebit față de lucrul cu energia ca fundament al sănătății umane, au relatat: Dacă pielea umană nu este expusă la radiații solare (directe sau răspândite) pe perioade lungi de timp, vor apărea nereguli la nivelul echilibrului fiziologic al sistemului uman. În consecință, se vor produce disfuncții ale sistemului nervos și se va manifesta o deficiență a vitaminei D, o slăbire a
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]