4,078 matches
-
ridicare pe vârfuri și întoarcere 180° la stânga. Brațele pot avea poziții și mișcări diversificate. De ex: brațele întinse înainte încrucișat V STEP = pas în V Stând: 1. pas înainte cu piciorul drept; 2. pas înainte cu piciorul stâng, în stând depărtat; 3. pas înainte cu piciorul stâng; 4. revenire în poziția de plecare, apropiind piciorul drept de cel stâng. Brațele pot avea poziții și mișcări diversificate. De ex: cu mâinile pe șolduri. KICK Stând: 1. îndoirea piciorului drept înapoi; 2. întinderea
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
brațului drept lateral jos și rotarea brațului stâng îndoit deasupra capului și apoi ducerea ambelor mâini îndoite sus palmă-n palmă. GRAPE VINE CU KNEE UP Stând cu brațele îndoite deasupra capului: 1. pas lateral cu piciorul drept în stând depărtat; 2. încrucișarea piciorului stâng înapoia dreptului; 3. idem I; 4-5. Knee up cu piciorul stâng; 6. revenire în stând depărtat pentru a reîncepe în sens invers aceeași înlănțuire. Brațele pot efectua diferite mișcări în planuri și pe direcții diferite. De
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
palmă. GRAPE VINE CU KNEE UP Stând cu brațele îndoite deasupra capului: 1. pas lateral cu piciorul drept în stând depărtat; 2. încrucișarea piciorului stâng înapoia dreptului; 3. idem I; 4-5. Knee up cu piciorul stâng; 6. revenire în stând depărtat pentru a reîncepe în sens invers aceeași înlănțuire. Brațele pot efectua diferite mișcări în planuri și pe direcții diferite. De ex: ridicarea brațului drept lateral jos și rotarea brațului stâng îndoit sus în plan transversal și apoi ducerea ambelor brațe
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
rotarea brațului stâng îndoit sus în plan transversal și apoi ducerea ambelor brațe îndoite sus palmă-n palmă. GRAPE VINE (variantă) Stând cu brațul drept oblic jos. brațul stâng îndoit deasupra capului: 1. pas lateral cu piciorul drept în stând depărtat; 2. încrucișarea piciorului stâng înapoia dreptului; 3. knee up cu dreptul; 4. revenire în stând depărtat. Brațele pot efectua diferite mișcări în planuri și pe direcții diferite. De ex: ridicarea brațului drept lateral jos și rotarea brațului stâng îndoit deasupra
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
direcții diferite. De ex: ridicarea brațului drept lateral jos și rotarea brațului stâng îndoit deasupra capului și apoi ducerea brațelor lateral jos. PAS EN CARRE Stând depărtat; 1. pas înainte cu piciorul drept; 2. pas cu piciorul stâng în stând depărtat; 3. pas înapoi cu piciorul drept; 4. pas înapoi cu piciorul stâng în stând depărtat.cu mâinile pe sold PAS CROISES = pas încrucișat Stând cu brațele încrucișate la piept: 1. pas înainte cu piciorul stâng încrucișat peste dreptul; 2. pas
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
Hi-Low Stând cu brațele oblic jos, palmele în sus: 1. ușoară impulsie în piciorul stâng și ridicarea piciorului drept întins lateral; 2. impulsie în piciorul drept și ridicarea stângului întins lateral; JUMPING JACK Stând cu brațele lateral: 1. săritură în depărtat cu picioarele ușor îndoite; 2. revenire în poziția de plecare. Este un pas cu impact crescut, foarte cunoscut și foarte utilizat. Permite deplasarea și schimbarea direcției cu oricare dintre picioare. HIGH IMPACT GRAPEVINE (din săritură) Stând cu brațele oblic sus
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
picioare. HIGH IMPACT GRAPEVINE (din săritură) Stând cu brațele oblic sus: 1. săritură spre stânga cu ridicarea piciorului drept lateral, brațele oblic jos; 2. încrucișarea piciorului drept înapoia stângului, brațele încrucișate la piept; 3. ducerea piciorului drept lateral în stând depărtat cu brațele îndoite deasupra capului, palmă în palmă; 4. revenire în stând prin săritură sau îndoirea piciorului stâng înapoi. HIGH LEG KICK = grand battement Stând, brațele oblic jos, palmele în sus: 1. ducerea piciorului drept înainte-sus, brațele înainte; 2. revenire
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
rezolvă exercițiul următor de pe fișa: Alegeți răspunsul corect: Activitate directă Elevii primesc indicații individuale și colective În timpul lucrului. Se discută despre culorile care se folosesc pentru copaci, frunze și flori, precum și despre forma, culoarea, luminozitatea elementelor plastice aflate În planul depărtat față de cel apropiat. Activitate independența Elevii finalizează lucrarea aplicând fondul acesteia. 9. Evaluarea Activitate directă Se verifică dacă toți au obținut cuvântul BRAVO, făcându-și astfel autoevaluarea. Ce calificativ se potrivește cuvântului bravo? Deci ați primit calificativul FB pentru munca
Idei pentru învăţământul simultan by Creţu Mariana () [Corola-publishinghouse/Science/1212_a_1922]
-
de strachină, cărămizie, cu gâtul cilindric și buza ușor îngroșată dreaptă. Partea inferioară nu s-a păstrat (Pl. 124/3,4; 183/3-6). Mormântul nr. 34. Înhumat, în poziție întinsă, capul sfărâmat de presiunea solului, aplecat spre stânga, mâna dreaptă depărtată de corp, spre marginea gropii și îndoită din cot, iar mâna stângă pe lângă corp, cu palmele lângă bazin. A fost așezat într-o groapă dreptunghiulară, cu colțurile rotunjite, fundul drept, orientat cu capul SSV 37 și picioarele NNE 50, la
Săbăoani Monografie arheologică Vol. II by Vasile URSACHI () [Corola-publishinghouse/Science/100956_a_102248]
-
48 și picioarele E 16. Descoperit la adâncimea de 1,60 m. Nu a avut inventar (Pl. 148/1; 223/4). Mormântul nr. 82. Înhumat, în poziție întinsă, cu mâinile pe lângă corp. Capul aplecat spre dreapta, mâna dreaptă, întinsă, puțin depărtată de bazin, mâna stângă, îndoită din cot, se sprijină pe bazin. Picioarele întinse, foarte puțin îndoite din genunchi, spre stânga. A fost descoperit într-o groapă dreptunghiulară, cu colțurile rotunjite, la adâncimea de 1,70 m. În zona pieptului s-
Săbăoani Monografie arheologică Vol. II by Vasile URSACHI () [Corola-publishinghouse/Science/100956_a_102248]
-
puii-acestui capul i-au mîncat. Așa s-a stins lumînarea și-am rămas în întuneric. LEAR: Tu esti fața mea? GONERIL: Aș vrea să-ți folosești înțelepciunea, Care ți-o știu bogată, si s-arunci Aceste toane, ce te-au depărtat De ce ești 'n-adevăr. BUFONUL: N-are voie măgarul să știe cînd carul trage pe cal? Hei, Ioana, te iubesc. LEAR: Mă recunoaște cineva? Asta nu-i Lear. Lear merge-așa? Vorbește-așa? Unde i-s ochii? Ori mintea-l
by William Shakespeare [Corola-publishinghouse/Science/1030_a_2538]
-
venit aici, și nicidecum Nu vrea să-și vadă față. CURTEANUL: De ce, șir? KENT: Rușinea-l copleșește: asprimea lui Ce binecuvîntarea i-a retras, Străinei sorți lăsînd-o, dîndu-i dreptul Acestor fiici cîinoase, -acestea-mpung Mintea-i cu-atît venin, că-arzînd, rușinea-l Depărta de Cordelia. CURTEANUL: Bietul domn! KENT: De-oștirile lui Albany și Cornwall N-ai auzit? GENTLEMAN: 'Tis șo; they are afoot. KENT. Well, șir, I'll bring you to our master Lear, And leave you to attend hîm: some dear
by William Shakespeare [Corola-publishinghouse/Science/1030_a_2538]
-
lung, îngustându-i ochii spre acel ceva de o formă imprecisă în puțina lumină a nopții de vară și acel, ceva, prinse contur doar la râsul batjocoritor și ascuțit al Parascăi. Cei doi tineri, un băiat și o fată, se depărtară repede lăsându-l singur cu râsul Parascăi. Ar fi vrut s-o izbească de capătul de fier al osiei, ca să se termine odată cu râsul acela, se îndreptă spre ea dar aceasta fugi hohotind cât o ținea gura, târând târnul
Parasca by Mititelu Ioan () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91853_a_92383]
-
și de cele mai multe ori la sfârșit bilanțul iese dezastruos. Dumneata știi măcar cărui cont aparții? Simiuc tresări ca trezit dintr-o vrajă, uitându-se adânc la ochii negri, adânci, ai fetei din fața lui care acum i se păru că sunt depărtați, acoperiți de o perdea ireală și doar undeva, departe, plutea un semn de întrebare, ca un cocor întârziat al toamnei. Simți că trebuie să zică ceva, dar nu reușea să lege două idei cap la cap, poate era de vină
Parasca by Mititelu Ioan () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91853_a_92383]
-
ușor de tot ca și cum n-ar fi vrut să deranjeze ceva dintr-un echilibru precar pus direct pe creștetul său turtit de pe care părui de un blond spălăcit se ridica într-un vârtej dublu, rebel. Niță pufni nemulțumit și se depărtă în lateral de Culai, lăsându-l pe acesta în apele lui. Bombăni mai mult pentru el: „P-ăsta iar l-a apucat frica și când îl apucă e ceva de groază pentru ceilalți din jurul său. Este în stare să-l
Parasca by Mititelu Ioan () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91853_a_92383]
-
America și din lume. Cred că dificultatea principală a situării tale pe teren românesc vine de la remarcabilul decalaj bibliografico-reflexiv dintre tine și lumea culturală autohtonă. Pur și simplu, de-a lungul acestor decenii de când te afli în Statele Unite, te-ai depărtat tot mai mult de stilul și repertoriul conversațiilor românești ale anilor '70 și '80 (transferate aproape ca atare în sfera publică după 1989) și, în același timp, te-ai distanțat de sistemul de referințe, teorii, metode, viziuni despre lume care
by Vasile Boari, Natalia Vlas, Radu Murea [Corola-publishinghouse/Science/1043_a_2551]
-
ori, că acest "prim transfer" dintr-o gară în alta, făcut cu piciorul, l-a mai efectuat și altădată, în aceleași împrejurări, că pe drum s-a întâlnit și a mai discutat cu aceleași persoane, aceleași subiecte. Aceste premoniții îl depărtase pentru câteva momente de lumea înconjurătoare. Acum trebuia să își revină, să se ancoreze în realitate. Terminase țigara, trenul se oprise în gară, iar el trebuia să intre în compartiment. După cum prevăzuse, la Ploiești au coborât destul de mulți călători, mult
by ANTON PETROVSCHI BACOPIATRA [Corola-publishinghouse/Imaginative/944_a_2452]
-
o putem îngriji cum se cuvine și să o avem permanent lângă noi. De atunci au trecut aproape paisprezece ani. Ne-am atașat de ea și ea de noi. O iubim mai mult ca orice pe lume. Dacă s-ar depărta de noi, nu ne imaginăm ce întorsătură ar lua viața noastră, dar nici nu putem merge la infinit cu povara acestui secret în suflet. Nu s-a ivit, sau mai precis, nu există nici o rudă apropiată, care să aibă pretenții
by ANTON PETROVSCHI BACOPIATRA [Corola-publishinghouse/Imaginative/944_a_2452]
-
continuăm lectura din autorul acestor lucrări. Cât despre cei care au creat erezii, Fericitul Augustin are două explicații: „fie n-au fost înțeleși, fie, așa cum se întâmplă cu slăbiciunea omenească, au reușit mai puțin să pătrundă cu mintea cele ascunse, depărtându-se de adevăr din cauza aparenței acestuia”. Cei care au cunoștințe vaste și un lexic elevat sunt îndemnați de Fericitul Augustin, „să învețe în primul rând să asculte Sfintele Scripturi pentru ca limba lor viguroasă să nu li se pară fără nici o
Metode de educaţie întâlnit e în opera fericitului Augustin şi actualitatea lor by Mihaela Bobârcă () [Corola-publishinghouse/Science/1682_a_2903]
-
de curcu beie, / Măcar nițică scamă de zare (T. Arghezi); MANOLE: Frica, Mira. Frica de drumul pe care mă găsesc. Că nu știu unde sunt și unde duce. Și nu știu dacă suie, sau coboară. Și nu știu dacă mapropiu, sau mă depărtez. Ce bine că ești aici. Tu început și sfârșit, tu totul. (L. Blaga) - epiforă (reluarea unui cuvânt/a unei structuri la sfârșitul mai multor unități prozodice/sintactice): Amurg de toamnă violet... / Din turn, pe câmp, văd voievozi cu plete; / Străbunii
Şi tu poţi lua 10 la BAC! Ghid complet pentru probele de limbă, comunicare şi literatură română by Mioriţa Baciu Got, Rodica Lungu, Ioana Dăneţiu () [Corola-publishinghouse/Science/1365_a_2894]
-
evidențiat în Memorii: „scriind despre oameni și întâmplări care au avut un rol în viața mea, miera peste putință să inventez. Am schimbat, evident, numele personajelor, în afară de al lui Maitreyi și al surorii ei, Chabu [...]. Și, evident, scăldasem lumea aceea depărtată în lumina palidă, aurie, pe care o irizau amintirile și melancolia.“ Relația directă între realitate și ficțiune este subliniată și prin elemente metatextuale. Mottoul: Îți mai amintești de mine Maitreyi, și dacă da, ai putut să mă ierți? e o
Şi tu poţi lua 10 la BAC! Ghid complet pentru probele de limbă, comunicare şi literatură română by Mioriţa Baciu Got, Rodica Lungu, Ioana Dăneţiu () [Corola-publishinghouse/Science/1365_a_2894]
-
de noi, nașterea cea viitoare, pe care ne-o va dărui nouă de la Duhul”. (Sf. Ioan Gură de Aur, Omilii la Matei, omilia II, 2, în PSB, vol. 23, p. 29) „Întrebi de ce a luat Dumnezeu trup omenesc? Dar ia depărtează din om darurile date de Dumnezeu și ai să vezi că nu mai ai după ce să recunoști în om pe Ziditorul său. Căci doar după darurile primite se recunoaște binefăcătorul, așijderea după cele ce vedem că se întâmplă în lume
O exegeză a Crezului ortodox by Liviu Petcu () [Corola-publishinghouse/Science/158_a_127]
-
pricina pentru care S-a întrupat Dumnezeu. Firea noastră slăbănogită, într-adevăr, avea nevoie de doctor, omul căzut de istoveală aștepta pe Cel ce-i va întinde mâna, cel ce-și pierduse viața aștepta pe Dătătorul ei, cel ce se depărtase de părtășia binelui avea nevoie de îndrumătorul care să-l readucă de unde plecase, tânjea după lumină cel ce zăcea la întuneric, cel căzut în robie își aștepta izbăvitorul, cel legat aștepta pe Cel care să-l dezlege, cel din jugul
O exegeză a Crezului ortodox by Liviu Petcu () [Corola-publishinghouse/Science/158_a_127]
-
voi”. (Sf. Chiril al Alexandriei, Comentariu la Evanghelia Sfântului Ioan, Cartea a Zecea, capitolul al doilea, în PSB, vol. 41, p. 982-983) „Și a dispărut de la ochii noștri, ca să ne întoarcem la inimă și să-L găsim, căci s-a depărtat și iată este aici (Mt. 24, 2-3). Nu a voit să fie mai mult cu noi și totuși nu ne-a părăsit. Căci S-a retras acolo de unde nu S-a retras, căci lumea prin El a fost făcută și
O exegeză a Crezului ortodox by Liviu Petcu () [Corola-publishinghouse/Science/158_a_127]
-
luat sfârșit. Mai mult, se știe clar că datorită proorociilor întreg poporul iude a venit din Egipt ca să-și întemeieze o patrie în Palestina. Câtă vreme a ținut poruncile lui Dumnezeu, poporul iudeu a prosperat, în schimb când s-a depărtat de la ele a avut de ce se căi. În cazul acesta, ce nevoie avem să întrebăm câți prinți și câți oameni de rând amintiți pe paginile Scripturii au cunoscut succesul sau regresul în urma 93 Notă Pr. T. Bodogae: Origen, Omilii la
O exegeză a Crezului ortodox by Liviu Petcu () [Corola-publishinghouse/Science/158_a_127]