23,746 matches
-
colon iritabil este adeseori asociat cu balonarea, însă evaluarea și tratamentul vor fi făcute de către un medic de specialitate. 'Constipația - este una dintre cauzele cele mai frecvente ale balonării. Pentru combaterea constipației trebuie crescută cantitatea de fibre alimentare asimilate: fructe, legume, cereale neprelucrate etc. De asemenea, trebuie consumate 8 pahare cu apă pe zi, deoarece, în absența fluidelor, constipația devine și mai severă', susține nutriționistul. Potrivit acesteia, atunci când suferim de balonare putem să facem o plimbare ușoară după masă - mișcarea putând
OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Urmările mesei copioase de Crăciun by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/104989_a_106281]
-
dintre conținutul de nutrienți esențiali și aportul caloric este un criteriu obiectiv în evaluarea calității nutriționale a alimentelor. În clasificarea celor mai valoroase alimente recomandate a fi consumate zilnic de către copii și adolescenți, în fruntea listei se află fructele și legumele, urmate de lapte și iaurt, acestea din urmă fiind surse naturale de proteine de foarte bună calitate, calciu, potasiu, zinc, fosfor, vitamine din grupul B - nutrienți foarte importanți în dezvoltarea organismului și în menținerea unei bune sănătăți. In plus, iaurtul
Iaurtul - alimentul minune pentru combaterea obezității infantile by Elena Badea () [Corola-website/Journalistic/105016_a_106308]
-
recomandă alăptarea exclusivă până la vârsta de 6 luni, iar diversificarea nu trebuie începută mai devreme de 4-6 luni pentru că doar atunci este pregătit organismul să primească alte alimente decât lapte. Alimentele cu care se recomandă să se înceapă diversificarea sunt: legumele și fructele pentru un aport suficient de minerale si vitamine și, treptat, alimente care conțin proteine", declară dr. Mihaela Oros, medic primar pediatru, Spitalul Medicover. Dezvoltarea cognitivă este considerată cea mai fascinantă de către specialiști. S-a demonstrat că micuții dobândesc
Rezultate șoc ale unui studiu! Ce pățesc copiii din România by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/105028_a_106320]
-
boabe fermentează în sistemul digestiv, provocând balonări. Atenție, de asemenea, la alimentele care agravează arsurile la stomac - mâncărurile cu sos, ciocolata, menta sau citricele. Consumă alimente grase cu moderație, optează pentru uleiul de măsline crud adăugat după prepararea mâncării, mănâncă legume și fructe în funcție de ce îți permite organismul. De ce trebuie să ții seama, înainte de a urma oricare dintre regulile de mai jos? Nu mânca atunci când ești nervos sau supărat pentru că vei avea, cu siguranță, o digestie proastă. Stresul provoacă eliberarea adrenalinei
Probleme digestive. Zece remedii ușor de urmat () [Corola-website/Journalistic/105080_a_106372]
-
un stereotip, dar chiar avem nevoie, pentru a fi sănătoși, de un litru și jumătate de lichide pe zi. Acestea ajută sistemul digestiv să funcționeze bine. Apa rămâne cea mai eficientă si indicată. Dar poți bea si ceai, supă de legume si suc de fructe natural, fără adaos de zahăr, cel mai indicat fiind cel de anasan pentru că este foarte puțin acid. Este bine de știut că ceaiul și cafeaua favorizează arsurile la stomac, iar băuturile carbogazoase produc gaze. Specialiștii recomandă
Probleme digestive. Zece remedii ușor de urmat () [Corola-website/Journalistic/105080_a_106372]
-
diluează secrețiile gastrice și mâncarea nu se mai digeră. 2. Alege să mănânci cel puțin 30 g de fibre pe zi Când ai tulburări de digestie, gândeste-te prima dată la fibre care stimulează tranzitul intestinal. Sunt prezente în fructe si legume și sunt de două feluri, solubile și insolubile, primele formând un gel în stomac ce facilitează eliminarea rezidurilor alimentare, iar a două grupă absorbind apa și accelerând digestia. 3. Mănâncă încet Pentru o digestie bună, mâncatul încet este o condiție
Probleme digestive. Zece remedii ușor de urmat () [Corola-website/Journalistic/105080_a_106372]
-
se găsesc diferite produse pe bază de grâu încolțit - pulbere, fulgi, combinații de fulgi, pulbere și fructe uscate. Însă cel mai recomandat este grâul încolțit obținut acasă, proaspăt, cu o putere curativă semnificativ crescută. În lucrarea sa „Tratamentul bolilor prin legume, fructe și cereale", doctorul francez Jean Valnet scrie că grâul încolțit ar da o grea lovitură diabetului, asteniei, nevrozei, nevritei, bolilor cardiovasculare și că ar ajuta chiar în cazurile de cancer. Germenii de grâu pot fi consumați și fără să
Semințe de grâu încolțit, beneficii. Previne ÎMBĂTRÂNIREA PREMATURĂ, tratează TUMORILE, AFECȚIUNILE OCULARE și ale STOMACULUI () [Corola-website/Journalistic/105093_a_106385]
-
tratamentul bolilor). Pentru a avea o sănătate bună, adevărata, scria ea, trebuia că periodic să lași sistemul digestiv să „se odihnească” prin post aproape negru câteva zile sau săptămâni. În acest timp, pacienții consumau numai porții mici de supă de legume, iar sistemele lor erau curățate zilnic prin clisme și masaje viguroase, despre care asistentele medicale declarau că aduceau mai mult a bătăi. Deși metodele ei erau dure, Hazzard nu a dus lipsa de pacienți. Unul dintre ei a fost Daisey
Povestea doctoriței care își obliga pacienții să postească până la moarte - FOTO () [Corola-website/Journalistic/105095_a_106387]
-
Clăire numea „cel mai frumos tratament” al lui Hazzard. Fetelor le-a plăcut și localizarea institutului în zona rurală, nu numai beneficiile pe care se spunea că le aduce regimul alimentar. Visau la căi zburdând pe câmp, la supă de legume făcută numai cu produse proaspete de la fermele din apropierea institutului. Dar când au ajuns în Seattle, în februarie 1911, li s-a spus că sanatoriul din Olalla nu era încă gata. În schimb, au fost instalate într-un apartament din Seattle
Povestea doctoriței care își obliga pacienții să postească până la moarte - FOTO () [Corola-website/Journalistic/105095_a_106387]
-
scăzut. Același aliment controlează eficient apetitul, prin cele 3-4 grame de proteine și mai puțin de un gram de grăsimi. - Furnizarea unui aport semnificativ de antioxidanți. Un studiu american a descoperit că anghinarea conține mai mulți antioxidanți, decât orice altă legumă, clasându-se pe locul șapte într-o listă de 1000 de alimente diferite care protejează celulele organismului. Printre antioxidanții care se regăsesc în anghinare, se numără quercitina, antocianina, cinarina, luteolina sau silimarina. - Prevenirea și tratamentul cancerului. Anumite studii de specialitate
Anghinare, beneficii. Previne trei tipuri de cancer, protejează ficatul și bila () [Corola-website/Journalistic/105138_a_106430]
-
din frunzele de anghinare au descoperit că planta inhibă apoptoza (moartea celulelor) și reduce proliferarea celulelor canceroase în mai multe forme ale bolii, inclusiv cancerul de prostată, leucemia sau cancerul de sân. - Protecția sistemului digestiv. La fel ca multe alte legume verzi, precum pătrunjelul, anghinarea era folosită în timpuri străvechi pentru ameliorarea simptomelor provocate de diverse afecțiuni digestive. Planta este un diuretic natural și stimulează digestia. În prezent, medicii nutriționiști recomandă anghinarea pentru tratarea sindromului de colon iritabil. - Îmbunătățirea activității bilei
Anghinare, beneficii. Previne trei tipuri de cancer, protejează ficatul și bila () [Corola-website/Journalistic/105138_a_106430]
-
bilei. Pulpa anghinarei conține un antioxidant din familia polifenolilor, numit cinarină, ce stimulează puternic procesul de funcționare a bilei. - Protecția ficatului. Datorită cinarinei și a altui antioxidant, silimarina, anghinarea este benefică și pentru activitatea ficatului. Studiile au demonstrat că această legumă verde ajută la regenerarea țesutului hepatic. De altfel, anghinarea este folosită de multa vreme în medicina alternativă, ca remediu pentru tulburările hepatice. - Ameliorarea simptomelor neplăcute survenite în urma consumului de alcool. Grație efectelor pozitive asupra celulelor hepatice, anghinarea poate trata cu
Anghinare, beneficii. Previne trei tipuri de cancer, protejează ficatul și bila () [Corola-website/Journalistic/105138_a_106430]
-
că laptele reduce efectul cariogenic al alimentelor asupra dinților, atunci când sunt consumate împreună cu laptele. Reduce tensiunea arterială - Un număr din ce în ce mai mare de studii sugerează că un consum de 3 porții de lactate pe zi, alături de 5 porții de fructe și legume ca parte a unei diete sărace în sare, poate reduce hipertensiunea arterială atât la adulți cât și la copii. Deși mecanismele exacte implicate nu sunt clare, se crede că potasiul, calciul, magneziul și proteinele din lapte sunt probabil implicate. Laptele
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
Avocado e fruct, deși mulți îl tratează ca pe o legumă. Oricum, avocado este un aliment cu o aromă deosebită, fiind bogat în vitamine (conține 13 vitamine: A, C, D, E, K, E și 8 tipuri de vitamina B, inclusiv B6, B12 și acid folic), precum și alte elemente nutritive (potasiu, luteină
Avocado, beneficii. Întărește SISTEMUL NERVOS, alungă CANCERUL și previne BOLILE CARDIOVASCULARE () [Corola-website/Journalistic/105173_a_106465]
-
dimensiune medie, conținut de grăsime similar unui produs fast-food. Dar, nu vă panicați. E vorba despre grăsimi monosaturate „bune", ușor de digerat și asimilat de către organism. Mai mult de atât, avocado favorizează și absorbția de nutrienți din alte fructe și legume cu care este combinat în alimentație. Corpul știe rapid ce să facă cu aceste grăsimi și le transformă în energie, folosindu-le eficient în organism. - Conținutul de nutrienți și enzime ușurează problemele de digestie. - Avocado poate fi folosit cu succes
Avocado, beneficii. Întărește SISTEMUL NERVOS, alungă CANCERUL și previne BOLILE CARDIOVASCULARE () [Corola-website/Journalistic/105173_a_106465]
-
Linda, California și până la japonezii ce trăiesc în insulele Okinawa, oamenii de știință au identificat câteva caracteristici comune. În ceea ce privește dieta, cercetătorii au descoperit că membrii acestor comunități cu o longevitate ieșită din comun tind să mănânce rareori carne, plantele și legumele constituind principalele lor grupe de alimente. De asemenea, viața de zi cu zi a acestor persoane include perioade de activitate fizică moderată și dese interacțiuni sociale cu prieteni și membri ai familiei. Un astfel de exemplu este cel al locuitorilor
Care este secretul longevității? Locurile unde oamenii trăiesc cel mai mult () [Corola-website/Journalistic/105174_a_106466]
-
De asemenea, cei mai mulți oameni au grădini. Toate aceste activități presupun mai mult efort fizic decât cel depus de o persoană într-o ședință la o sală de sport. Locuitorii din Icaria au și o dietă interesantă: foarte bogată în fructe, legume și ulei de măsline. Ei consumă foarte puțină carne, orientându-se mai degrabă spre cele 150 de tipuri de plante ce cresc pe insulă". Cercetătorii au mai descoperit că localnicii consumă ceaiuri din plante cu proprietăți diuretice. Buettner a explicat
Care este secretul longevității? Locurile unde oamenii trăiesc cel mai mult () [Corola-website/Journalistic/105174_a_106466]
-
Viitorii astronauți de pe Marte vor avea nevoie de fructe și legume pentru a putea să supraviețuiască în acel mediu ostil. Un grup de cercetători britanici intenționează să cultive salată pe planeta roșie și speră că acele plante vor contribui la alimentația viitoarelor colonii umane, informează dailymail.co.uk. Dacă proiectul lor
Oamenii de știință britanici vor să cultive salată pe Marte () [Corola-website/Journalistic/105204_a_106496]
-
Animale fantastice, Incredibilele aventuri ale vrăjitoarelor, Tărâmul fermecat al zânelor, Povești cu talc, Povești din Poiana Verde, Legende despre plante și animale, Povești din viitor Colecția Sunt mic și vreau să aflu - preț promoțional 8 lei pe titlu: Numerele, Fructele, Legumele, Literele, Animale, Corpul meu Colecția Învățăm prin joc - la un preț promoțional pentru Bookfest: Literele, Numerele, Fructele și legumele, Ghicitori despre animale, Poveștile copilăriei De asemenea, pe întreaga perioadă a târgului de carte, Editura Aramis va avea la standul său
La Bookfest, descoperiți plăcerea lecturii by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105478_a_106770]
-
plante și animale, Povești din viitor Colecția Sunt mic și vreau să aflu - preț promoțional 8 lei pe titlu: Numerele, Fructele, Legumele, Literele, Animale, Corpul meu Colecția Învățăm prin joc - la un preț promoțional pentru Bookfest: Literele, Numerele, Fructele și legumele, Ghicitori despre animale, Poveștile copilăriei De asemenea, pe întreaga perioadă a târgului de carte, Editura Aramis va avea la standul său o ofertă variată atât pentru premiile de sfârșit de an școlar, cât și pentru cadrele didactice, cu reduceri speciale
La Bookfest, descoperiți plăcerea lecturii by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105478_a_106770]
-
estimate la 25.000-35.000 de euro, respectiv, 15.000-20.000 de euro. Lucrările reprezintă diferite școli locale în care acest gen pictural a fost foarte apreciat. Din Școala romană este propus un inedit tablou de Agostino Verrocchi, Fructe și legume pe un pian (10.000-15.000 de euro). Din Napoli vine opera lui Giuseppe Recco, Natură moartă cu pești, estimată la 30.000-50.000 de euro, iar din Școala bologneză trebuie menționată Compoziție cu flori de Antonio Mezzadri (10.000-15
Sculpturi, picturi și argintărie la licitațiile din luna mai, la Pandolfini by Corespondență din Italia de la Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105585_a_106877]
-
Giuseppe Recco, Natură moartă cu pești, estimată la 30.000-50.000 de euro, iar din Școala bologneză trebuie menționată Compoziție cu flori de Antonio Mezzadri (10.000-15.000 euro). Tabloul Fructe și flori cu o figură feminină Tabloul Fructe și legume pe un pian, realizat de Agostino Verrocchi Să amintim, de asemenea, două peisaje. O Vedere din Campo Vaccino de Jacob van Huchtenburgh, ulei pe pânză estimat la 25.000-35.000 de euro, și Vedere cu Ponte di Rialto, din Școala
Sculpturi, picturi și argintărie la licitațiile din luna mai, la Pandolfini by Corespondență din Italia de la Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105585_a_106877]
-
instrumente muzicale, ii și costume populare, icoane pictate și preparate culinare: cozonaci, pască, prăjituri, plăcinte, ciocolată de casă, dulcețuri și siropuri, clătite, brânzeturi, friptură de miel, tocăniță, pastramă de berbecuț, pește, creveți, calamar, midii, drob, sărmăluțe de post, fructe și legume românești, sucuri naturale sau înghețată. Cei mici se vor putea bucura de o paleta diversificată de ateliere cu intrare gratuită, care se vor desfășura zilnic, într-un foișor special amenajat din Piața Constituției. Programul activităților cuprinde: ateliere de face painting
Târgul de Paște – Tradiții și Flori de Sărbători by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105636_a_106928]
-
și externă, alimentele românești trebuie să fie percepute ca fiind moderne, la modă, iar cheia constă în informarea cumpărătorilor”. Rezultatul recomandărilor este firav deocamdată. Iese în evidență doar legea votată recent de Senat, care obligă supermarketurile ca 51% din carnea, legumele și fructele comercializate să fie produse românești. În acest mod se stimulează producția autohtonă și sectorul agricol în general, fiind necesare noi forme de asociere, diferite de vechile cooperative în care fermierii nu erau proprietari pe nimic, imperativ care trebuie
Un obiectiv naţional: „Made în România” by Eliade Bălan () [Corola-website/Journalistic/296343_a_297672]
-
De mâncare îi aduse românul un dărăb de mămăligă rece. Vodă se uită la lumina unui tăciune, ce-l ținea românul în mână, la mămăliga cea vârtoasă și întrebă pe om: ce are la mămăligă? Dacă n-are lapte, carne, legume ori altceva. Românul însă îi zise că n-are nimică decât mămăligă. Nu era Vodă prea dezmierdat în ale mâncării, că doară mai petrecea el nemâncat și însetat prin războaie, decât în tihnă lângă o masă domnească plină de fel
Cu ce-i bun? m?m?liga? by D. Dan [Corola-other/Imaginative/83529_a_84854]