11,590 matches
-
mediu. Rezistența, atât în situațiile de căldură foarte mare, cât și la temperaturi scăzute, este mult îmbunătățită prin realizarea consecventă a postului; „termostatul“ natural este făcut să funcționeze optim. Cercetători americani au constatat că sportivii care consumau numai apă sau sucuri din fructe în deplasările cu schimbări mari de 64 temperatură au obținut performanțe considerabil crescute în ceea ce privește timpul de adaptare și rezistența la efort, comparativ cu cei care se hrăneau abundent cu tot ceea ce doreau. 3. Postul vindecă „Punctele slabe“ ale
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
țină chiar și 2-3 zile de post total pe săptămână, continuu sau cu pauze; persoanelor slabe, mai puțin vitale nu li se recomandă mai mult de o zi de post săptâmânal, și aceasta cu multă apă sau eventual și cu sucuri de fructe, de legume, apă de zarzavat. Este deci foarte bine să fie ținută o zi de post săptămânal, prin abținerea de la orice fel de hrană (cu excepția apei simple, din care este bine să bem cel puțin 1,5 litri
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
0 la ora 24 (sau chiar până dimineață); pe parcursul acestui post se poate consuma doar apă (nici un alt aliment). Pentru a beneficia de efectele acestui post (și nu ale altei cure) este exclusă folosirea oricăror alte adaosuri cum ar fi: sucurile de fructe, infuziile îndulcite, cafelele amare ori alte stimulente; cu excepția persoanelor cu țesut adipos foarte abundent ori cu retenție de apă în țesuturi, este necesar să se bea minim 1 litru de apă în ziua de post. În zonele urbane
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
Domnul să poată avea grijă de trupurile voastre. Începând din luna Tammuz, mâncați struguri pentru ca trupul vostru să poată slăbi, dacă este prea gras și de asemeni pentru ca Satana să poată pleca din el. În luna Elul adunați strugurii pentru ca sucul lor să vă poată servi ca băutură. În luna Marchesvan, strângeți strugurii dulci, îndulciți și uscați de îngerul luminii soarelui, ca să vă poată crește trupurile, pentru ca îngerii Domnului să locuiască în ele. Mâncați smochine pline de suc în lunile Ab
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
adunați strugurii pentru ca sucul lor să vă poată servi ca băutură. În luna Marchesvan, strângeți strugurii dulci, îndulciți și uscați de îngerul luminii soarelui, ca să vă poată crește trupurile, pentru ca îngerii Domnului să locuiască în ele. Mâncați smochine pline de suc în lunile Ab și Shebat și ceea ce rămâne lăsați-le îngerului luminii soarelui să le păstreze pentru voi. Mâncați-le cu carnea migdalelor în toate lunile în care copacii nu au fructe. Și ierburile minunate (comestibile) care vin după ploaie
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
plin doar cam 75% din conținutul stomacului. Există o vorbă care spune că ar trebui să mâncăm atât de mult la o masă cât încape în căușul palmelor. Nu beți lichide la masă. Digestia va fi mult îngreunată datorită diluării sucurilor gastrice și nu numai. Este bine chiar să bem cu cca. 30 de minute înainte de masă două pahare cu apă (400-500 ml) deoarece aceasta va mai curăța stomacul și intestinele și, în plus, va lichefia sângele făcând astfel posibilă o
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
lichefia sângele făcând astfel posibilă o mai bună digestie și un mai bun transport al substanțelor prin corp cu ajutorul sângelui. Și ne va aduce și hidratarea de care avem nevoie. Nu este bine de băut în nici un caz apă sau sucuri reci în timpul mesei. Mai ales dacă acea masă conține grăsimi, totul se gelifică și poate duce în timp la probleme de circulație și nu numai. Dacă doriți totuși să beți lichide, beți-le după masă și calde, după obiceiul asiatic
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
arahidele, migdalele, semințele etc. este bine să le mâncați tot crude. Nu combinați semințele cu alte mâncăruri concentrate(gătite). Învățați-vă să mestecați în lichide, sosuri, ceaiuri, cafea, mâncare, maioneză etc. în sens levogir, în sens invers acelor de ceasornic. Sucurile de fructe și cele de legume și/sau zarzavaturi se vor bea și ele DOAR PE STOMACUL GOL. Recomand folosirea în alimentație a uleiurilor presate la rece, nu a celor rafinate. Nu amânați lucrurile. Amânarea este boală (și o păcăleală
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
până la următoarea masă. Majoritatea oamenilor, 90% dintre ei se descurcă însă cu 3 mese pe zi, restul de 10% ( adică un om din zece) poate trăi chiar și cu o singură masă pe zi (șocant nu?). Introducând tampoane îmbibate în suc de lămâie în nări putem opri hemoragiile nazale. Durerile de cap dispar dacă punem o compresă cu 2-3 felii de lămâie pe frunte pentru aproximativ 10 minute. Încercați să faceți cu dragoste ABSOLUT tot ceea ce faceți. Și e bine să
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
hrana care nu... vine iar îndulcitorii folosiți la fabricarea gumei nu sunt deloc sănătoși. Crește și producția de salivă de la 1,5l/zi până la 2 sau chiar și 5 litri/zi. Se va modifica astfel digestia gastrică prin modificarea calității sucului gastric, care în mod normal este acid. Ar fi de preferat, ca la gătit și servit masa să folosim tacâmuri de lemn sau de ceramică, sau de argint (în ordinea asta!), nu cele pe care le folosim noi în mod
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
somnul devine mult mai odihnitor și se amplifică magnetismul curativ. Are loc o reîntinerire, revitalizare și regenerare. Este un regim de purificare indicat în toate afecțiunile. E bine de ținut post negru o zi pe săptămână. Se poate bea apă, sucuri de fructe sau de legume, sucuri de zarzavat (sau apă de zarzavat, respectiv apă în care s-au ținut zarzavaturi), ceaiuri. Fără a îndulci ceaiul. Sau, și mai bine, apă fierbinte. Acest post curăță organismul de toxine și deșeuri, organismul
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
se amplifică magnetismul curativ. Are loc o reîntinerire, revitalizare și regenerare. Este un regim de purificare indicat în toate afecțiunile. E bine de ținut post negru o zi pe săptămână. Se poate bea apă, sucuri de fructe sau de legume, sucuri de zarzavat (sau apă de zarzavat, respectiv apă în care s-au ținut zarzavaturi), ceaiuri. Fără a îndulci ceaiul. Sau, și mai bine, apă fierbinte. Acest post curăță organismul de toxine și deșeuri, organismul are astfel ocazia să economisească energie
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
timp potrivit, iar restul împărțit ca timp la mese și seara. Cred că cea mai potrivită și mai eficientă rugăciune înainte de masă este Tatăl Nostru. Eu cel puțin pe asta o folosesc, și, eventual, înaintea unei gustări, a unui ceai, suc (ceva diferit de apă) încerc să o spun pe cea cu „Mânca-vor săracii...” care e scurtă. Iar după masă cele din cartea de rugăciuni a creștinilor ortodocși, cunoscute: „Cuvine-se cu adevărat” (după micul-dejun), „Îți mulțumesc că ne-ai
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
în loc de a le așeza pe prosop, poate fi folosită și o centirfugă OBSERVAȚIE: Aplicând această metodă, alimentele se pot altera mai repede! Cumpărați astfel cantități mai mici care să fie folosite în puține zile. Carne Pregătirea soluției: 20-40 picături de suc de grapefruit în 4 litri de apă OBSERVAȚIE: Soluția poate fi folosită cu un pulverizator. Mod de lucru: înainte de consum pulverizați soluția pe produse după care așteptați cam 20 minute înainte de a le prepara. OBSERVAȚIE: Această soluție poate fi utilizată
Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare =. In: Cărticică înspre… minte, trup şi suflet = mic tratat de bunăstare by Dan Alexandru Lupu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/545_a_749]
-
minune, se transformă într-un iaz în toată firea și un vârtej mă prinse de picioare, răpunând o mulțime de copaci, purtându-mă haotic spre lucruri nebănuite încă de lume. M-am trezit pe un râu, spre mirarea mea, din suc de portocale. Pluteam lin pe o cascadă parfumată de șerbet cu gust de portocale. Am ieșit din acel deliciu curgător, neștiind încotro s-o apuc... Iarba de pe solul de ciocolată era de fapt o gigantică turtă dulce care ne îmbia
Reflexii de lumină, inocenţă şi magie by Petronela Angheluţă () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91757_a_92397]
-
unor munți de înghețată. Când am aterizat, am dat de o floare unică, parcă atunci pictată de mâna unui artist... dar în scurt timp se ofilise. M-am dus la pârâu și am luat cu o cană din bomboane niște suc, pentru că florile de acolo trăiesc udate cu suc. Udând-o, ea și-a revenit uimitor de repede și îmi spuse: - Ionuț, îți mulțumesc că m-ai scăpat de vraja sub care eram! - Nu ai de ce să îmi mulțumești, zână frumoasă
Reflexii de lumină, inocenţă şi magie by Petronela Angheluţă () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91757_a_92397]
-
dat de o floare unică, parcă atunci pictată de mâna unui artist... dar în scurt timp se ofilise. M-am dus la pârâu și am luat cu o cană din bomboane niște suc, pentru că florile de acolo trăiesc udate cu suc. Udând-o, ea și-a revenit uimitor de repede și îmi spuse: - Ionuț, îți mulțumesc că m-ai scăpat de vraja sub care eram! - Nu ai de ce să îmi mulțumești, zână frumoasă, care ai renăscut din potirul unei flori! - Îți
Reflexii de lumină, inocenţă şi magie by Petronela Angheluţă () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91757_a_92397]
-
pietriș, fie prea bogată în gropi așa că tot pe cărarea de lături ne strecuram kilometru cu kilometru. Am trecut prin Drăgănești,Barcea,Umbrărești și am ajuns la Ivești obosiți. Ne-am așezat pe marginea șoselei și am mâncat pâine în suc propriu, am băut apă de la o fântână și ne-am întins pe pământ, cu grijă să n-adormim și să ne fure cineva bicicletele. Este drept că drumul era greu dar aveam avantajul că nu întâlneam decât două-trei mașini pe
VIEŢI ÎNTRE DOUĂ REFUGII CARTEA PĂRINŢILOR. In: Vieți între două refugii by Aurel Brumă () [Corola-publishinghouse/Imaginative/565_a_753]
-
bunătățile" să fie aranjate pe o masă lungă, unde te servești singur. Chelnerii stau în spatele mesei și veghează să nu lipsească nimic. Te uiți și alegi ce-ți place. Friptură, pește, cârnați, tot felul de salate, de sosuri, prăjituri, fructe, sucuri. Inclusiv cafea și ceai. Mâncare e din belșug. Prăjiturile, mai ales, sunt periculos de îmbietoare. Când ți-ai încărcat tava, te duci și te așezi la una din măsuțe, în fotoliu, sau ieși pe punte unde sunt, risipite, mese albe
Aventuri solitare by Octavian Paler [Corola-publishinghouse/Imaginative/295602_a_296931]
-
10, la recepție". Eu merg. Vreau să văd orașul lui Heraclit. Și, oricum, dacă n-am "viață de noapte", să am "viață de zi". Cuplul "Monseniorul" ― "Biju" nu și-a pierdut buna dispoziție. "Îmi permiteți, Monseniore, să vă aduc un suc?" îl întreabă "scutierul său pe "franciscanul" Adrian Popescu. Acesta încuviințează: "Bine, fiule, de acord. Dar să fie de portocale". Nu știu mare lucru despre Izmir, escala noastră de azi. Doar că aici a fost cândva Smirna, nume pe care eu
Aventuri solitare by Octavian Paler [Corola-publishinghouse/Imaginative/295602_a_296931]
-
Șase sunt? Da, șase. Și una singură mai are capitel. Sunt ca niște silabe de piatră, fără nici un înțeles, rămase din hexametrii compuși de preoții zeului pentru a tălmăci vorbele incoerente ale Pythiei. Lumina echivocă, umedă și cenușie, plină de sucurile grele ale buruienilor dospite la soare, pe care am venit s-o caut la Delfi, le dădea ceva ce nu mai au. Un fel de halo patetic. Atunci am priceput, de fapt, ceea ce, înainte, doar intuisem; că grecii au fost
Aventuri solitare by Octavian Paler [Corola-publishinghouse/Imaginative/295602_a_296931]
-
seara, avem timp pentru încă o excursie. Și suntem gata s-o pornim spre Las Vegas, trecând prin celebra Vale a Morții, pe unde au trecut convoaiele căutătorilor de aur. Doamna Speranța umple portbagajul cu provizii (sandvișuri și, mai ales, sucuri, puse la frigider), în vreme ce doctorul Costin ne dă pălării de soare. "Acolo (se referă la Valea Morții) va fi o căldură ucigătoare", ne previne el. E primul deșert pe care îl voi străbate. Mă încearcă, de aceea, o oarecare emoție
Aventuri solitare by Octavian Paler [Corola-publishinghouse/Imaginative/295602_a_296931]
-
și vinete ale munților. N-am văzut un răsărit de soare mai violent. Discul orbitor parcă fierbe. Probabil, temperatura aerului va redeveni, repede, insuportabilă. După micul dejun, plecăm. Nu înainte, însă, de a aproviziona de la general store cu cantități apreciabile sucuri. Vom avea nevoie, cu siguranță, de ele. Fiecare prire în deșert îți stimulează setea. Bei, dintr-un reflex apărare. Locurile au nume pitorești. O porțiune de deșert presărată cu arbuști piperniciți se cheamă "cîmpul de porumb al diavolului". Alta, fără
Aventuri solitare by Octavian Paler [Corola-publishinghouse/Imaginative/295602_a_296931]
-
creează impresia de timp fosilizat. Civilizația își pierde, aici, sensul. Ce mai înseamnă "progres", mitul progresului, superstiția progresului, obsesia progresului într-o natură unde de secole (sau, poate, de milenii) nu s-a schimbat nimic? Un automobil cu aer condiționat, sucuri la gheață în portbagaj, șoseaua, cu o dungă galbenă la mijloc, și pedala de accelerație. Nici măcar Fata Morgana nu poate rezista într-un asemenea pustiu de piatră. Totul e mort în Valea Morții. Și nicăieri nu se zărește vreun panou
Aventuri solitare by Octavian Paler [Corola-publishinghouse/Imaginative/295602_a_296931]
-
impresia că întreaga Americă se află în mașini sau că viața însăși seamănă cu o autostradă, pe care alergi, alergi, până unde? Până unde există un "exit". Un "exit" provizoriu, pentru ca să-ți dezmorțești picioarele, să iei benzină, să bei un suc, să te duci la toaletă (aici nu se obișnuiește mersul în tufișuri și, cu atât mai puțin, pe marginea șanțului sau pe cîmp). Câtă vreme te afli pe autostradă, n-ai voie să oprești, nici să încetinești prea mult. Timpul
Aventuri solitare by Octavian Paler [Corola-publishinghouse/Imaginative/295602_a_296931]