3,745 matches
-
și importanței vitalității sexuale, Însă răspunsul nu este, pur și simplu, „Să ne punem pe treabă!”. Spre deosebire de hrană, pe care o putem consuma chiar și În lipsa nevoii biologice, raportul sexual nu poate avea loc sau nu va fi satisfăcător fără vitalitatea sexuală. Această vitalitate depinde de straea sănătății. De fapt, Însăși vitalitatea sexuală este un indice semnificativ al stării de sănătate. În primul rând, penisul depinde de un flux regulat și viguros al sângelui din punctul de vedere al sensibilității și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
sexuale, Însă răspunsul nu este, pur și simplu, „Să ne punem pe treabă!”. Spre deosebire de hrană, pe care o putem consuma chiar și În lipsa nevoii biologice, raportul sexual nu poate avea loc sau nu va fi satisfăcător fără vitalitatea sexuală. Această vitalitate depinde de straea sănătății. De fapt, Însăși vitalitatea sexuală este un indice semnificativ al stării de sănătate. În primul rând, penisul depinde de un flux regulat și viguros al sângelui din punctul de vedere al sensibilității și al duratei erecției
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Să ne punem pe treabă!”. Spre deosebire de hrană, pe care o putem consuma chiar și În lipsa nevoii biologice, raportul sexual nu poate avea loc sau nu va fi satisfăcător fără vitalitatea sexuală. Această vitalitate depinde de straea sănătății. De fapt, Însăși vitalitatea sexuală este un indice semnificativ al stării de sănătate. În primul rând, penisul depinde de un flux regulat și viguros al sângelui din punctul de vedere al sensibilității și al duratei erecției, ceea ce nu se poate Întâmpla când sănătatea e
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
care are mult sânge și o circulație sanguină regulată, va funcționa mai bine În pat decât un bolnav. Trebuie să arătăm că disfuncțiile sexuale care predomină În această țară nu sunt o parte firească a Îmbătrânirii. Convențional, se spune că vitalitatea sexuală Începe să scadă după 40 de ani. Ei bine, eu vă spun că acest lucru este cu totul fals. O credință chineză de când lumea spune că un bărbat care este Încă seducător la 60 de ani merge pe calea
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Mao Zedong spunea cu mare mândrie pe la 80 de ani că este „un bărbat bătrân Încântat să caute plăceri tinere”. Nu trebuie să vă Îngăduiți sau să le permiteți altora să spună „nu” sexualității dumneavoastră. Din punct de vedere biologic, vitalitatea sexuală este, În primul rând, o funcție a esenței sexuale, adică a spermei și a hormonilor sexuali masculini la bărbați și a ovulelor și a hormonilor sexuali feminini la femei. Pentru un bărbat, sperma și androgenii sunt motorul principal al
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
doar baza materială a sexualității, ci și una dintre cele mai prețioase substanțe ale vieții. Ea dezvoltă sistemul imunitar și energia vitală. În general, chinezii cred că oamenii cu un nivel Înalt al rezervei de spermă sunt energici, sănătoși, au vitalitate sexuală și sunt mai puțin expuși la Îmbolnăvire. De fapt, Îmbătrânirea prematură este diagnosticată În medicina chineză ca o deficiență a qi-ului din rinichi, care rezultă, În primul rând, din lipsa disciplinei sexuale. Qi-ul rinichilor este ceea ce ne menține tineri
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
coincide cu dereglarea treptată a secreției de testosteron după pubertate și mai ales după 50 de ani. Însă andropauza nu Înseamnă pierderea capacității de reproducere. De fapt, fertilitatea masculină se poate menține până la o vârstă Înaintată dacă se cunoaște secretul vitalității sexuale și se pune În practică. La mulți bărbați vârstnici s-au constatat niveluri de androgeni care pot fi considerate normale pentru tineri. În mod normal, În sistemul endocrin feminin secreția hormonilor Începe să scadă după 30 de ani, până
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
să nu ucizi. În aceasta constă diferența dintre viața sexuală disciplinată și cea haotică. Cea de-a doua are ca unic scop plăcerea trupească obținută În raportul sexual, În vreme ce prima Înseamnă folosirea sexului pentru Îmbunătățirea stării generale de sănătate, inclusiv vitalitatea sexuală. Diferența-cheie este, până la urmă, a ejacula sau nu. Motivul pentru care chinezii din vechime propuneau raportul sexual fără ejaculare este, ca să zicem așa, „folosirea otrăvii pentru vindecarea otrăvirii” sau folosirea sexului pentru a Îmbunătăți sexualitatea. Cu alte cuvinte, ejacularea
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
și scurtă, sau să Încălzească apa fără să o sece. Apa care clocotește aprig se evaporă rapid, În vreme ce apa Încălzită lent durează multă vreme, făcând ca ambele părți implicate să fie fericite și sănătoase. Aceasta este diferența dintre plăcerea și vitalitatea sexuale care durează mult și extazul sexual furtunos. Cel care știe să-și controleze ejacularea În timpul raportului sexual poate ieși Învingător dintr-o sută de bătălii de pe „câmpul de luptă cel Înflorit”. De fapt, imaginea luptei nu este corectă. În
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de a controla ejacularea Înseamnă un raport sexual mai lung, factor care contribuie direct la orgasmul femeii. În al treilea rând, după părerea strămoșilor chinezilor, sperma astfel păstrată merge drept În sus, spre creier, hrănind creierul și spiritul și Întărind vitalitatea sexuală. Reglarea ejaculării este cel mai important secret al sexualității masculine și al artelor amoroase. În lucrarea clasică Prescripții care valorează o mie de galbeni, dr. Sun Simiao ne spune: De fapt, arta amorului este foarte simplă, dar cei mai mulți oameni
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Poarta Vieții” și să oprim scurgerea spermei În continuare. A treia variantă este să apăsăm cu degetul mijlociu perineul timp de câteva minute. Scopul este același ca mai sus. Indiferent ce alegem, trebuie acționat rapid. Este bine de știut că vitalitatea sexuală nu se leagă doar de sănătatea noastră, ci și de cea a urmașilor. Un tată cu vitalitate sexuală va avea copii sănătoși, În vreme ce un tată cu slăbiciuni sexuale va avea descendenți care au din naștere disfuncții sexuale, impotență, sterilitate
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
perineul timp de câteva minute. Scopul este același ca mai sus. Indiferent ce alegem, trebuie acționat rapid. Este bine de știut că vitalitatea sexuală nu se leagă doar de sănătatea noastră, ci și de cea a urmașilor. Un tată cu vitalitate sexuală va avea copii sănătoși, În vreme ce un tată cu slăbiciuni sexuale va avea descendenți care au din naștere disfuncții sexuale, impotență, sterilitate sau alte probleme. Pu Yi, ultimul Împărat al Chinei, este un exemplu celebru. S-a născut impotent, deoarece
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
un exemplu celebru. S-a născut impotent, deoarece tatăl și bunicii lui au avut multe femei și și-au irosit prea mult din esența sexuală. Acest lucru nu se poate să nu afecteze negativ qi-ul primordial al urmașilor. Prin urmare, vitalitatea sexuală nu ține doar de sănătatea și fericirea cuiva, ci este o problemă de eugenie pentru umanitate. Pe lângă toate acestea, arta chineză a ordonării vieții sexuale include și o serie de tabuuri În privința locului și a momentului raportului sexual. Aceste
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
suntem flămânzi, obosiți, beți sau bolnavi. Încălcarea acestor reguli duce la apariția multor boli, printre care disfuncții sexuale proprii și ale urmașilor. Pe lângă artele amoroase, În sistemul chinez de Îngrijire naturală a sănătății mai există multe moduri de menținere a vitalității sexuale. Gama completă merge de la alimentație și somn până la haine și exerciții fizice. Din punctul de vedere al alimentației, chinezii au de oferit următoarele afrodisiace puternice, dar naturale: corn de cerb, broască-țestoasă cu carapacea moale, stridii, midii și alte scoici
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
produsele din soia. Studii moderne arată că soia este bogată În substanțe fitochimice numite izoflavonoide și sunt o sursă naturală de estrogen, unul dintre principalii hormoni sexuali feminini. Prin urmare, consumul regulat de produse din soia previne cancerul mamar, Întărește vitalitatea sexuală și Întârzie procesul de Îmbătrânire. O altă rețetă alimentară pentru problemele sexuale feminine este să se fiarbă În aburi angelica (Angelica sinensis) cu carne de pui și să se consume ca fel de mâncare. Trebuie evitate alimentele bogate În
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ei importante din punct de vedere medical, de protejare a dinților și ajutor În digestie (Margolis, 1995, p. 202). Savanți americani și japonezi au descoperit de curând că anumiți hormoni din salivă Încetinesc procesul de Îmbătrânire, Împiedică Îmbolnăvirea și cresc vitalitatea sexuală. Pentru a avea un efect terapeutic maxim, chinezii din vechime spuneau că trebuie să fie Înghițită ușor atunci când umple gura, gândindu-ne pe măsură ce coboară spre partea inferioară a abdomenului - dantian. Întrucât dantian este „marea de qi” și zona În
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
provoacă epuizare, astfel Încât tot exercițiile chinezești de menținere a formei - taijiquan și qigong - rămân cea mai bună opțiune pentru scopul nostru. Pe lângă aceste exerciții chinezești populare de menținere a formei, dr. Wan Laisheng m-a Învățat următoarele tehnici destinate Întăririi vitalității sexuale. (Câteva dintre ele sunt descrise și În anexa 5, „Exercițiile fizice ale lui Dharma”.) Masarea abdomenului Abdomenul este zona În care se află dantian, iar dantian e „marea energiei vitale”. Întrucât vitalitatea sexuală este o funcție a qi-ului, e
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
m-a Învățat următoarele tehnici destinate Întăririi vitalității sexuale. (Câteva dintre ele sunt descrise și În anexa 5, „Exercițiile fizice ale lui Dharma”.) Masarea abdomenului Abdomenul este zona În care se află dantian, iar dantian e „marea energiei vitale”. Întrucât vitalitatea sexuală este o funcție a qi-ului, e normal să ne Îngrijim de sănătatea acestei părți a corpului, masând-o cu mișcări blânde. Instrucțiuni Cu mâna dreaptă masați-vă Întregul abdomen de 20 de ori, cu mișcări circulare, În sensul acelor
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
de ori, cu mișcări circulare, În sensul acelor de ceas, apoi faceți exact același lucru cu mâna stângă, Însă În sens invers acelor de ceas. Masarea taliei Mijlocul este zona unde se află „Poarta Vieții” și rinichii, de care depinde vitalitatea noastră sexuală. În literatura chineză se spune despre bărbații impotenți sau slabi din punct de vedere sexual că au rinichii slabi. Masarea frecventă a mijlocului Întărește qi-ul rinichilor, Închide „Poarta Vieții” și, În consecință, Întărește sexualitatea. Instrucțiuni Masați-vă cu
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
trunchiul Întâi către stânga cât mai repede posibil, cu ochii Îndreptați spre spate. Apoi inversați poziția, răsucindu-vă spre dreapta. (Vezi și pagina 447 din anexa 5.) Masarea gâtului Chinezii sunt singurul popor care a descoperit legătura dintre gât și vitalitatea sexuală. Ei consideră că masarea frecventă a gâtului poate Întări vitalitatea sexuală. Instrucțiuni Frecați mâinile una de cealaltă Înainte de a le pune pe gât. Masați ritmic gâtul În sus și În jos de 36 de ori. Reglați apăsarea astfel Încât să
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
spre spate. Apoi inversați poziția, răsucindu-vă spre dreapta. (Vezi și pagina 447 din anexa 5.) Masarea gâtului Chinezii sunt singurul popor care a descoperit legătura dintre gât și vitalitatea sexuală. Ei consideră că masarea frecventă a gâtului poate Întări vitalitatea sexuală. Instrucțiuni Frecați mâinile una de cealaltă Înainte de a le pune pe gât. Masați ritmic gâtul În sus și În jos de 36 de ori. Reglați apăsarea astfel Încât să fie plăcută. (Vezi și pagina 445 din anexa 5.) Încleștarea dinților
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
anali Mușchii anali și pubo-coccigieni sunt cei care trebuie să se contracte pentru a opri curgerea urinei sau a spermei. Sfincterul anal este amplasat la baza penisului. Prin urmare, antrenarea acestor mușchi poate Întări controlul „Porții Vieții”, dând mai multă vitalitate și rezistență În timpul raportului sexual. De asemenea, poate vindeca poluțiile nocturne și incontinența. La femei există trei serii de astfel de mușchi: prima este la intrarea vaginului, a doua În profunzimea vaginului și a treia În jurul anusului. Instrucțiuni În vreme ce inspirați
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ori. Apoi repetați exercițiul cu talpa dreaptă. (Vezi și pagina 448 din anexa 5.) Tragerea de lobii urechilor Chinezii din vechime credeau că urechile, ca și dinții, sunt legate Într-un mod subtil de nervii sexuali. Tragerea de urechi Întărește vitalitatea sexuală și crește performanța sexuală. Instrucțiuni Sprijiniți cu arătătoarele părțile de sus ale pavilioanelor urechilor, În vreme ce trageți lobii În jos cu degetul mare și cel mijlociu. Faceți aceasta de mai multe ori pe zi. Apăsarea punctelor de presopunctură Se consideră
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
arătătoarele părțile de sus ale pavilioanelor urechilor, În vreme ce trageți lobii În jos cu degetul mare și cel mijlociu. Faceți aceasta de mai multe ori pe zi. Apăsarea punctelor de presopunctură Se consideră că următoarele puncte de presopunctură sunt legate de vitalitatea și funcționarea sexuală: Zusanli, Sanyinjiao, Chenfu, lobii urechilor, Fengmen, Guanyuan, Guanzhong, Juque, Mingmen, Qihai, Yaoyangguan, Yinlinquan și Yongquan. (Vezi anexa 7 pentru instrucțiuni și amplasamentul lor.) Privirea soarelui dimineața Chinezii din vechime credeau că primele raze de soare care se
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ji ji (apa și focul se echilibrează Între ele). (Vezi anexa 5 pentru instrucțiuni). Să contractăm și să relaxăm des mușchii anali și degetele picioarelor. Aceasta stimulează sexualitatea, qi-ul rinichilor, funcția urinară și alte funcții asociate adesea cu vârsta. Dacă vitalitatea sexuală scăzută și incontinența sunt simboluri ale Îmbătrânirii premature, contractarea și relaxarea ritmică a mușchilor anali și a degetelor picioarelor, efectuate frecvent, pot Întârzia procesul de Îmbătrânire, Împiedicând apariția acestor dereglări. (Vezi capitolul 11 pentru instrucțiuni mai detaliate). Să nu
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]