25,327 matches
-
conceapă tipuri de programe de pregătire specifice personalului din unitățile/instituțiile de învățământ militare subordonate și să întocmească la începutul fiecărui an calendaristic, fișe individuale de pregătire a personalului care participă la evaluările periodice, necesare pentru evidența prezenței la ședințe/lecții, a recomandărilor și a progreselor înregistrate lunar; ... j) să cunoască și să coordoneze organizarea și desfășurarea testării tuturor categoriilor de militari; ... k) să organizeze și să conducă ședințele/lecțiile de învățare a înotului și de instrucție pe schiuri, potrivit programelor
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
care participă la evaluările periodice, necesare pentru evidența prezenței la ședințe/lecții, a recomandărilor și a progreselor înregistrate lunar; ... j) să cunoască și să coordoneze organizarea și desfășurarea testării tuturor categoriilor de militari; ... k) să organizeze și să conducă ședințele/lecțiile de învățare a înotului și de instrucție pe schiuri, potrivit programelor de instruire/învățământ; ... l) să selecționeze personalul militar și civil pentru echipele sportive și loturile reprezentative ale unității/instituției de învățământ militare și să conducă antrenamentul acestora; ... m) să
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
echipament sportiv, să ia măsuri pentru asigurarea la timp a unităților/subunităților/instituțiilor de învățământ militare cu materiale sportive necesare și să urmărească întreținerea, repararea și păstrarea acestora; ... ș) să ia măsuri pentru verificarea instalațiilor și materialelor folosiie la ședințele/lecțiile de educație fizică militară și activitățile "sportul pentru toți", precum și pentru prevenirea accidentelor pe timpul desfășurării acestora; ... t) să țînă evidența militarilor care au practicat sportul de performanță; ... ț) să țînă evidența recordurilor sportive obținute în unitatea militară și a militarilor
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
putea duce la producerea accidentelor, iar pentru prevenirea acestora să aducă la cunoștință întregului personal al unității/instituției de învățâmânt militare, normele de securitate și sănătate în muncă la începutul fiecărei etape de instrucție/învățământ și la începutul fiecărei ședințe/lecții de educație fizică militară; ... v) să cunoască situația personalului cu afecțiuni medicale; ... w) să cunoască situația stării fizice individuale a personalului, să îl consilieze corespunzător în vederea creșterii capacității de efort, iar împreună cu medicul unității/instituției de învățământ militare, să îi
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
împreună cu medicul unității/instituției de învățământ militare, să îi introducă pe cei cu un indice necorespunzător în programul de normalizare a parametrilor înălțime/greutate; ... x) să urmărească, împreună cu medicul unității, asigurarea măsurilor de igienă individuale și colective după desfășurarea ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară și să precizeze personalului noțiunile generale referitoare la alimentația corespunzătoare, în vederea menținerii și întăririi sănătății. ... Articolul 15 Ofițerul/subofițerul cu educația fizică militară are obligația să consemneze în ordinul de zi pe unitate, la începutul anului
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
acesteia; ... c) comisia de verificare a bazei sportive - verificarea bazei sportive se execută la începutul fiecărei etape de instrucție/an de învățământ; ... d) instructorii sportivi pe subunități/structuri de învățământ militare; ... e) zilele, orele și locul unde se execută ședințele/lecțiile de educație fizică militară cu personalul unității/instituției de învățământ militare; ... f) locul de desfășurare a înviorării. ... Articolul 16 La fiecare subunitate/structură de învățământ militară, se numesc prin ordin de zi pe unitate, din rândul subofițerilor și maiștrilor militari
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
pe unitate, din rândul subofițerilor și maiștrilor militari, soldaților și gradaților profesioniști, absolvenți ai cursurilor de specialitate, 2 instructori de educație fizică militară - unul de bază și celălalt de rezervă, cu următoarele atribuții: a) să organizeze și să conducă ședințele/lecțiile de educație fizică militară cu personalul din subunitățile/structurile de învățământ militare și să cunoască permanent nivelul de pregătire a acestuia; ... b) să participe la organizarea și conducerea competițiilor sportive din cadrul subunităților/structurilor de invățământ militare și a concursurilor prevăzute
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
materiale și echipament sportiv din subunități/structuri de învățământ militare și să urmărească folosirea corectă, întreținerea, repararea și păstrarea acestora; ... f) să ia măsuri pentru verificarea instalațiilor, aparatelor și materialelor subunității/structurii de învățământ militare care se folosesc în ședințele/lecțiile de educație fizică militară și a activităților "sportul pentru toți", precum și pentru prevenirea accidentelor înaintea fiecărei ședințe, pe parcursul acesteia și după încheierea ei. Articolul 17 Pentru organizarea și desfășurarea programului de înviorare, la fiecare subunitate/structură de învățământ militară, se
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
conținutul programului și conducerea practică a exercițiilor; ... c) să cunoască ținuta ordonată; ... d) să respecte schema cu locurile de desfășurare a programului de înviorare și schema traseelor de alergare ale subunității/structurii de învățământ militare. ... Secțiunea a 3-a Ședința / lecția de educație fizică militară Articolul 18 Ședința/lecția de educație fizică militară este forma de bază a procesului de practicare a exercițiilor fizice. Aceasta este structurată pe secvențe necesare pentru îndeplinirea obiectivelor. Articolul 19 (1) Secvențele unei ședințe/lecții de
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
să cunoască ținuta ordonată; ... d) să respecte schema cu locurile de desfășurare a programului de înviorare și schema traseelor de alergare ale subunității/structurii de învățământ militare. ... Secțiunea a 3-a Ședința / lecția de educație fizică militară Articolul 18 Ședința/lecția de educație fizică militară este forma de bază a procesului de practicare a exercițiilor fizice. Aceasta este structurată pe secvențe necesare pentru îndeplinirea obiectivelor. Articolul 19 (1) Secvențele unei ședințe/lecții de educație fizică militară sunt: ... a) organizarea colectivului; ... b
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
Ședința / lecția de educație fizică militară Articolul 18 Ședința/lecția de educație fizică militară este forma de bază a procesului de practicare a exercițiilor fizice. Aceasta este structurată pe secvențe necesare pentru îndeplinirea obiectivelor. Articolul 19 (1) Secvențele unei ședințe/lecții de educație fizică militară sunt: ... a) organizarea colectivului; ... b) pregătirea organismului pentru efort/încălzirea organismului; ... c) influențarea selectivă/prelucrarea analitică a aparatului locomotor; ... d) dezvoltarea/educarea calităților motrice "viteză" sau "îndemânare"; ... e) învățarea, consolidarea, perfecționarea sau verificarea deprinderilor și/sau
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
bază și utilitar-aplicative, a deprinderilor și/sau priceperilor motrice din gimnastică, autoapărare, schi, înot și jocuri sportive; ... f) dezvoltarea/educarea calităților motrice "forță" sau "rezistență"; ... g) revenirea organismului după efort/revenirea indicilor funcționali; ... h) concluzii și aprecieri asupra desfășurării ședinței/lecției de educație fizică militară și recomandări. ... (2) Ședințele/lecțiile de educație fizică militară pot fi planificate a se desfășura pe durata a 50 de minute sau 100 de minute, în funcție de conținutul acestora. ... Articolul 20 (1) Organizarea colectivului are ca durată
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
din gimnastică, autoapărare, schi, înot și jocuri sportive; ... f) dezvoltarea/educarea calităților motrice "forță" sau "rezistență"; ... g) revenirea organismului după efort/revenirea indicilor funcționali; ... h) concluzii și aprecieri asupra desfășurării ședinței/lecției de educație fizică militară și recomandări. ... (2) Ședințele/lecțiile de educație fizică militară pot fi planificate a se desfășura pe durata a 50 de minute sau 100 de minute, în funcție de conținutul acestora. ... Articolul 20 (1) Organizarea colectivului are ca durată 3-5 minute. ... (2) Obiectivele organizării colectivului sunt: ... a) disciplinarea
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
d) conștientizarea subiecților privind ceea ce urmează să se desfășoare. ... (3) Conținutul activității de organizare a colectivului este constituit din: ... a) raport; ... b) verificarea prezenței, echipamentului și executarea instructajului pe linie de securitate și sănătate în muncă; ... c) anunțarea temelor ședinței/lecției de educație fizică militară; ... d) exerciții de front și formații - dacă este cazul; ... e) jocuri și exerciții de atenție - dacă este cazul. ... Articolul 21 (1) Pregătirea/încălzirea organismului pentru efort are ca durată 5-7 minute la ședințele cu durata de
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
exerciții de relaxare musculară; ... c) exerciții respiratorii; d) exerciții de postură. ... Articolul 27 (1) Concluziile, aprecierile și recomandările au o durată de 2-3 minute. (2) Obiectivele concluziilor, aprecierilor și recomandărilor sunt: ... a) conștientizarea modului de participare a colectivului la ședința/lecția de educație fizică militară; ... b) stimularea activității din timpul liber. ... (3) Conținutul concluziilor, aprecierilor și recomandărilor este reprezentat prin: ... a) evidențieri pozitive și negative privind comportarea în ședința/lecția de educație fizică militară; ... b) formularea temei pentru acasă sau a
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
recomandărilor sunt: ... a) conștientizarea modului de participare a colectivului la ședința/lecția de educație fizică militară; ... b) stimularea activității din timpul liber. ... (3) Conținutul concluziilor, aprecierilor și recomandărilor este reprezentat prin: ... a) evidențieri pozitive și negative privind comportarea în ședința/lecția de educație fizică militară; ... b) formularea temei pentru acasă sau a altor recomandări pentru ședința/lecția de educație fizică militară următoare sau activitatea independentă; ... c) salutul ... Articolul 28 (1) Secvențele ședinței/lecției de educație fizică militară prevăzute la art. 20
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
b) stimularea activității din timpul liber. ... (3) Conținutul concluziilor, aprecierilor și recomandărilor este reprezentat prin: ... a) evidențieri pozitive și negative privind comportarea în ședința/lecția de educație fizică militară; ... b) formularea temei pentru acasă sau a altor recomandări pentru ședința/lecția de educație fizică militară următoare sau activitatea independentă; ... c) salutul ... Articolul 28 (1) Secvențele ședinței/lecției de educație fizică militară prevăzute la art. 20, 21, 22, 26 și 27 se planifică și se desfășoară permanent. (2) Secvențele prevăzute la art.
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
evidențieri pozitive și negative privind comportarea în ședința/lecția de educație fizică militară; ... b) formularea temei pentru acasă sau a altor recomandări pentru ședința/lecția de educație fizică militară următoare sau activitatea independentă; ... c) salutul ... Articolul 28 (1) Secvențele ședinței/lecției de educație fizică militară prevăzute la art. 20, 21, 22, 26 și 27 se planifică și se desfășoară permanent. (2) Secvențele prevăzute la art. 23, 24 și 25 sunt tematice și se pot planifica a se desfășura una, două sau
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
prevăzute la art. 20, 21, 22, 26 și 27 se planifică și se desfășoară permanent. (2) Secvențele prevăzute la art. 23, 24 și 25 sunt tematice și se pot planifica a se desfășura una, două sau trei în aceeași ședință/lecție de educație fizică militară. ... Capitolul III Componentele procesului instructiv-educativ în domeniul educației fizice militare Secțiunea 1 Calități motrice Articolul 29 (1) Calitățile motrice sunt însușiri ale organismului uman care se dezvoltă pe parcursul vieții până la o anumită vârstă și care pot
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
29 (1) Calitățile motrice sunt însușiri ale organismului uman care se dezvoltă pe parcursul vieții până la o anumită vârstă și care pot fi "educate" prin procesul special de instruire. ... (2) Calitățile motrice sunt în strânsă interdependență cu deprinderile motrice. În ședința/lecția de educație fizică militară fiecare calitate motrică își are un loc special de amplasare. ... (3) Durata restabilirii după efortul pentru educarea calităților motrice variază de la o calitate la alta. Această durată este mai mare pentru forță și mai mică pentru
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
d) creșterea încărcăturii în "val", unde descreșterea este întotdeauna 1/2 din rata creșterii: 60%-70%-65%-75%-70%-80%-75%-85% din greutatea maximă care se poate ridica. ... Articolul 35 (1) Pentru întregul personal, se planifică și organizează ședințe/lecții de educație fizică militară în funcție de obiectivele specifice ale unităților/instituțiilor de învățământ militare, armelor și specialităților militare. ... (2) Cadrele militare încadrate la subunități/structuri de învățământ militare, execută cu acestea ședințele/lecțiile de educație fizică militară, planificate cu teme din
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
Pentru întregul personal, se planifică și organizează ședințe/lecții de educație fizică militară în funcție de obiectivele specifice ale unităților/instituțiilor de învățământ militare, armelor și specialităților militare. ... (2) Cadrele militare încadrate la subunități/structuri de învățământ militare, execută cu acestea ședințele/lecțiile de educație fizică militară, planificate cu teme din calități motrice. (3) Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile de educație fizică militară planificate cu teme din calități motrice se desfășoară potrivit programelor de educație fizică militară, întocmite de către instituțiile
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
de învățământ militare, armelor și specialităților militare. ... (2) Cadrele militare încadrate la subunități/structuri de învățământ militare, execută cu acestea ședințele/lecțiile de educație fizică militară, planificate cu teme din calități motrice. (3) Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile de educație fizică militară planificate cu teme din calități motrice se desfășoară potrivit programelor de educație fizică militară, întocmite de către instituțiile de învățământ militar. ... Secțiunea a 2-a Alergarea în teren variat, deplasarea rapidă și aruncarea grenadelor de mână de
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
cu teme din calități motrice se desfășoară potrivit programelor de educație fizică militară, întocmite de către instituțiile de învățământ militar. ... Secțiunea a 2-a Alergarea în teren variat, deplasarea rapidă și aruncarea grenadelor de mână de exercițiu Articolul 36 În cadrul ședințelor/lecțiilor de alergare în teren variat, deplasare rapidă și aruncarea grenadelor de mână de exercițiu se realizează: a) învățarea, consolidarea și perfecționarea bazelor tehnicii alergărilor - sprijin, pendulare, oscilații ale corpului - dezvoltarea rezistenței cardiorespiratorie; ... b) învățarea, consolidarea și perfecționarea bazelor tehnicii săriturilor
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
Articolul 49 (1) Alergarea în teren variat, deplasarea rapidă și aruncarea grenadelor de mână la distanță și precizie se execută cu militarii din toate armele și specialitățile militare. ... (2) Cadrele militare incadrate la subunităti/structuri de învățământ militare execută ședințele/lecțiile de alergare în teren variat, deplasarea rapidă și aruncarea grenadelor de mână, cu subunitățile/structurile de învățământ militare, la aceleași teme. ... (3) Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile planificate de alergare în teren variat, deplasare rapidă și aruncare
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]