25,327 matches
-
militare incadrate la subunităti/structuri de învățământ militare execută ședințele/lecțiile de alergare în teren variat, deplasarea rapidă și aruncarea grenadelor de mână, cu subunitățile/structurile de învățământ militare, la aceleași teme. ... (3) Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile planificate de alergare în teren variat, deplasare rapidă și aruncare a grenadelor de mână se desfășoară potrivit programelor de educație fizică militară, întocmite de către instituțiile de învățământ militar. ... Secțiunea a 3-a Autoapărarea - judo, karate și taekwondo, lupta corp la
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
a grenadelor de mână se desfășoară potrivit programelor de educație fizică militară, întocmite de către instituțiile de învățământ militar. ... Secțiunea a 3-a Autoapărarea - judo, karate și taekwondo, lupta corp la corp cu armamentul individual din dotare Articolul 50 În cadrul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară se realizează: a) formarea deprinderilor de a ataca, bloca și contraataca oportun, cu mâna goală și cu armamentul din dotare; ... b) formarea deprinderilor necesare executării eficiente a elementelor și procedeelor tehnice de judo, karate și taekwondo
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
militari având aproximativ aceeași înălțime și greutate astfel ca fiecare dintre ei să execute procedeul de însușit sau să repete, pe rând, combinațiile de procedee și contraatacuri cunoscute. Articolul 52 Elementele de bază din judo care se învață în cadrul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară sunt: a) poziții de gardă - SHIZENTAI; ... b) salutul - REI; ... c) deplasările - SHINTAI; ... d) prizele - KUMI-KATA; e) dezechilibrările - KUZUSHI; ... f) căderile - UKEMI. Articolul 53 (1) Procedeele tehnice din judo care se execută în cadrul ședințelor/lecțiilor de educație
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
în cadrul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară sunt: a) poziții de gardă - SHIZENTAI; ... b) salutul - REI; ... c) deplasările - SHINTAI; ... d) prizele - KUMI-KATA; e) dezechilibrările - KUZUSHI; ... f) căderile - UKEMI. Articolul 53 (1) Procedeele tehnice din judo care se execută în cadrul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară sunt: ... a) procedee tehnice de picior; ... b) procedee tehnice de șold; ... c) procedee tehnice de umăr; ... d) procedee tehnice de sacrificiu; ... e) procedee tehnice de imobilizare; ... f) procedee tehnice de strangulare; ... g) procedee tehnice articulare; ... h
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
mâini "UDE-HISIGI"; ... d) luxarea brațului cu ajutorul piciorului "ASHI-GATAME". ... Articolul 54 Procedeele tehnice care se verifică și calificativele care se acordă sunt prevăzute în anexa nr. 2. Articolul 55 Elementele de bază din karate și taekwondo care se învață în cadrul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară sunt: a) pozițiile de bază; ... b) deplasările; ... c) întoarcerile. ... Articolul 56 (1) Procedeele tehnice care se execută în karate și taekwondo sunt: ... a) loviturile de pumn; ... b) loviturile cu muchia palmei; ... c) loviturile cu cotul; ... d
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
procedeele tehnice și calificativele sunt prevăzute în anexa nr. 2. ... Articolul 58 Ținuta militarilor este cea de instrucție corespunzătoare anotimpului sau cea sportivă specifică disciplinelor judo, karate și taekwondo. Articolul 59 (1) Pentru personalul militar, se planifică și execută ședințe/lecții de autoapărare, în funcție de obiectivele specifice ale fiecărei arme și specialități militare. ... (2) Cadrele militare încadrate la subunitățile/structurile de învățământ militare execută ședințele/lecțiile de autoapărare cu subunitățile/structurile de învățământ militare, în același timp cu acestea și la aceleași
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
disciplinelor judo, karate și taekwondo. Articolul 59 (1) Pentru personalul militar, se planifică și execută ședințe/lecții de autoapărare, în funcție de obiectivele specifice ale fiecărei arme și specialități militare. ... (2) Cadrele militare încadrate la subunitățile/structurile de învățământ militare execută ședințele/lecțiile de autoapărare cu subunitățile/structurile de învățământ militare, în același timp cu acestea și la aceleași teme. ... (3) Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile de autoapărare se planifică și desfășoară potrivit programelor de educație fizică militară, întocmite de
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
specialități militare. ... (2) Cadrele militare încadrate la subunitățile/structurile de învățământ militare execută ședințele/lecțiile de autoapărare cu subunitățile/structurile de învățământ militare, în același timp cu acestea și la aceleași teme. ... (3) Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile de autoapărare se planifică și desfășoară potrivit programelor de educație fizică militară, întocmite de instituțiile de învățământ militar. ... (4) Modul de executare a elementelor și procedeelor tehnice se derulează conform manualelor de specialitate. ... Secțiunea a 4-a Gimnastica Articolul 60
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
parcurgerea pistelor cu obstacole; d) exerciții acrobatice, executate individual, în doi sau în grup, cu caracter static sau dinamic, pe unele aparate speciale - plasă elastică, roată acrobatică, trambulină, cadre rotative, bărci, diverse simulatoare. ... Articolul 62 (1) Ținuta militarilor pentru ședințele/lecțiile de gimnastică este cea sportivă sau cea militară de instrucție adecvată sezonului. ... (2) Asigurarea și ajutorul în ședințele/lecțiile de gimnastică se fac de către instructori sau militari numiți în acest scop și cuprind măsurile de prevenire a accidentelor și ușurarea
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
pe unele aparate speciale - plasă elastică, roată acrobatică, trambulină, cadre rotative, bărci, diverse simulatoare. ... Articolul 62 (1) Ținuta militarilor pentru ședințele/lecțiile de gimnastică este cea sportivă sau cea militară de instrucție adecvată sezonului. ... (2) Asigurarea și ajutorul în ședințele/lecțiile de gimnastică se fac de către instructori sau militari numiți în acest scop și cuprind măsurile de prevenire a accidentelor și ușurarea însușirii exercițiilor dificile. Persoana care execută asigurarea trebuie să cunoască tehnica executării exercițiului și să urmărească pe executant de la
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
de la începutul până la terminarea exercițiului, gata să intervină, dacă este nevoie, la dezechilibrări sau căderi. ... (3) Exercițiile, procedeele, elementele tehnice și calificativele sunt prevăzute în anexele nr. 2 și 3. ... Articolul 63 (1) Din gimnastică, se pot planifica și ședințe/lecții care să cuprindă complexe de dezvoltare fizică generală și exerciții de coordonare și acrobatice, în funcție de specificul fiecărei unități militare sau de învățământ. ... (2) Cadrele militare încadrate la subunități execută ședințele/lecțiile de gimnastică cu subunitățile, în același timp cu acestea
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
63 (1) Din gimnastică, se pot planifica și ședințe/lecții care să cuprindă complexe de dezvoltare fizică generală și exerciții de coordonare și acrobatice, în funcție de specificul fiecărei unități militare sau de învățământ. ... (2) Cadrele militare încadrate la subunități execută ședințele/lecțiile de gimnastică cu subunitățile, în același timp cu acestea și la aceleași teme. ... (3) Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile de gimnastică, se planifică și desfășoară potrivit programelor de educație fizică militară, întocmite de instituțiile de învățământ militar
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
și acrobatice, în funcție de specificul fiecărei unități militare sau de învățământ. ... (2) Cadrele militare încadrate la subunități execută ședințele/lecțiile de gimnastică cu subunitățile, în același timp cu acestea și la aceleași teme. ... (3) Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile de gimnastică, se planifică și desfășoară potrivit programelor de educație fizică militară, întocmite de instituțiile de învățământ militar. ... Secțiunea a 5-a Pista cu obstacole pentru militarii din toate armele Articolul 64 (1) Pista cu obstacole pentru militarii din toate
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
dintr-un teren de alergare pe parcursul căruia sunt dispuse instalații, aparate, mijloace improvizate și obiecte. ... (2) Parcurgerea pistei cu obstacole pentru militarii din toate armele se realizează într-o anumită succesiune prestabilită, începând cu obstacolul nr. 1. ... (3) Prin ședințele/lecțiile care se execută la piste cu obstacole pentru militarii din toate armele, se realizează: ... a) învățarea procedeelor de trecere a obstacolelor; ... b) formarea deprinderilor de a acționa rapid și cu precizie; ... c) dezvoltarea forței, îndemânării și vitezei, sub toate formele
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
sunt prevăzute în anexa nr. 4. ... Articolul 65 (1) Parcurgerea pistei cu obstacole se execută cu militarii din toate armele. ... (2) Procedeele, normele, baremele și calificativele sunt prevăzute în anexa nr. 2. ... (3) Cadrele militare încadrate la subunități execută ședințele/lecțiile de parcurgere a pistei cu obstacole pentru militarii din toate armele cu subunitățile, în același timp cu acestea și la aceleași teme. ... (4) Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile de parcurgere a pistei cu obstacole pentru militarii din
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
2. ... (3) Cadrele militare încadrate la subunități execută ședințele/lecțiile de parcurgere a pistei cu obstacole pentru militarii din toate armele cu subunitățile, în același timp cu acestea și la aceleași teme. ... (4) Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile de parcurgere a pistei cu obstacole pentru militarii din toate armele, se planifică și desfășoară potrivit programelor de educație fizică militară, întocmite de către instituțiile de învățământ militar. ... (5) Ținuta militarilor pentru ședințele/lecțiile de parcurgere a pistei cu obstacole pentru
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile de parcurgere a pistei cu obstacole pentru militarii din toate armele, se planifică și desfășoară potrivit programelor de educație fizică militară, întocmite de către instituțiile de învățământ militar. ... (5) Ținuta militarilor pentru ședințele/lecțiile de parcurgere a pistei cu obstacole pentru militarii din toate armele este cea sportivă sau cea militară de instrucție adecvată sezonului, cu încălțăminte sport. ... (6) Personalul militar feminin va parcurge doar 16 obstacole din cadrul pistei - mai puțîn obstacolele 1, 8
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
militarii din toate armele este cea sportivă sau cea militară de instrucție adecvată sezonului, cu încălțăminte sport. ... (6) Personalul militar feminin va parcurge doar 16 obstacole din cadrul pistei - mai puțîn obstacolele 1, 8, 12 și 16. ... Articolul 66 În cadrul ședințelor/lecțiilor de parcurgere a pistei cu obstacole pentru militarii din toate armele se pot planifica și teme care să cuprindă exerciții fizice cu materialul din înzestrare și teme care se execută la poligoane pentru călirea fizică și psihică, în funcție de specificul armei
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
militarilor pentru executarea acțiunilor militare pe schiuri; ... f) călirea fizică și întărirea sănătății prin folosirea factorilor naturali de călire, precum și adaptarea organismului la condițiile naturale în care se desfășoară activitatea. ... Articolul 69 (1) Instrucția pe schiuri se planifică în cadrul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară și activitatea "sportul pentru toți". (2) Ședințele/lecțiile de instrucție pe schiuri au durata de minimum 2 ore până la maximum 6 ore. ... (3) Ședințele/lecțiile de instrucție pe schiuri se desfășoară sub conducerea specialistului de educație
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
sănătății prin folosirea factorilor naturali de călire, precum și adaptarea organismului la condițiile naturale în care se desfășoară activitatea. ... Articolul 69 (1) Instrucția pe schiuri se planifică în cadrul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară și activitatea "sportul pentru toți". (2) Ședințele/lecțiile de instrucție pe schiuri au durata de minimum 2 ore până la maximum 6 ore. ... (3) Ședințele/lecțiile de instrucție pe schiuri se desfășoară sub conducerea specialistului de educație fizică militară și comandantului de subunitate/structură de învățământ militară. ... (4) Ținuta
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
activitatea. ... Articolul 69 (1) Instrucția pe schiuri se planifică în cadrul ședințelor/lecțiilor de educație fizică militară și activitatea "sportul pentru toți". (2) Ședințele/lecțiile de instrucție pe schiuri au durata de minimum 2 ore până la maximum 6 ore. ... (3) Ședințele/lecțiile de instrucție pe schiuri se desfășoară sub conducerea specialistului de educație fizică militară și comandantului de subunitate/structură de învățământ militară. ... (4) Ținuta militarilor la instrucția pe schiuri se alege în funcție de starea vremii, conținutul ședinței/lecției, distanța de parcurs și
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
6 ore. ... (3) Ședințele/lecțiile de instrucție pe schiuri se desfășoară sub conducerea specialistului de educație fizică militară și comandantului de subunitate/structură de învățământ militară. ... (4) Ținuta militarilor la instrucția pe schiuri se alege în funcție de starea vremii, conținutul ședinței/lecției, distanța de parcurs și depărtarea unității/taberei militare față de terenul de instrucție. ... Articolul 70 Pentru executarea antrenamentului la deplasarea în teren variat și a marșurilor pe schiuri, armamentul și echipamentul se ajustează și se poartă astfel: a) pistolul mitralieră la
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
pe schiuri; ... c) teren necorespunzător ca înclinație, formă sau amenajare; ... d) pregătire fizică insuficientă; ... e) oboseală prea mare; ... f) neînțelegere a modalității de execuție a procedeului care urmează a fi executat. ... Articolul 75 (1) Mijloacele de bază folosite în ședințele/lecțiile de educație fizică militară sunt: ... a) exerciții fizice pentru schiul fond; ... b) exerciții fizice pentru schiul alpin. ... (2) Exercițiile fizice pentru schiul fond și alpin sunt stabilite de specialiști în educație fizică militară, pentru fiecare procedeu în parte. ... Articolul 76
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
haltelor și al odihnei de noapte, se iau măsuri pentru uscarea încălțămintei și echipamentului; ... m) pentru evitarea rosăturilor și a degerăturilor nu se folosește încălțăminte nouă sau strâmtă. ... Articolul 81 (1) Pentru personalul militar se planifică și se execută ședințe/lecții de educație fizică militară în funcție de obiectivele specifice ale unităților/instituțiilor de învățământ militare, armelor și specialităților militare. ... (2) Cadrele militare încadrate la subunități/structuri de învățământ militare execută ședințele/lecțiile de instrucție pe schiuri cu subunități/structuri de învățământ militare
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]
-
1) Pentru personalul militar se planifică și se execută ședințe/lecții de educație fizică militară în funcție de obiectivele specifice ale unităților/instituțiilor de învățământ militare, armelor și specialităților militare. ... (2) Cadrele militare încadrate la subunități/structuri de învățământ militare execută ședințele/lecțiile de instrucție pe schiuri cu subunități/structuri de învățământ militare în același timp cu acestea și la aceleași teme. ... (3) Pentru elevii, studenții și cursanții militari, ședințele/lecțiile de instrucție pe schiuri se planifică și desfășoară potrivit programelor de educație
REGULAMENTUL din 13 decembrie 2012 (*actualizat*) Educaţiei Fizice Militare*). In: EUR-Lex () [Corola-website/Law/255300_a_256629]