4,241 matches
-
mare(16); om(15); spinare(14); urmă(12); indiferență(11); putere(9); susținere(9); mușchi(8); sprijin(8); în urmă (8); umăr(7); apărare(6); ascuns(6); coloană vertebrală(6); gol(6); oase(6); puternic(6); trecut(6); dorsal(5); masaj(5); spătar (5); trapez(5); greutate(4); sală(4); scaun(4); umeri(4); back(3); bază(3); bîrfă (3); casă(3); coaste(3); doare(3); frumos(3); fund(3); ghiozdan(3); grijă(3); încovoiat(3); întoarcere(3); parte a corpului
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
cofetărie; corp; crăpată; crăpătură; cui; deja; deplasare; desculț; drum; dulce; excursie; familie; de femeie; fină; forță; fotbal; fuga; fugă; fuge; gașcă; gheață; ghimpe; gîdilat; a gîdili; de gîscă; grea; gros; început; jar; jos; laba (piciorului); labă; șlapi; luptă; Maica Domnului; masaj; la mașină; membru; merge; micuță; mîngîiere; miros; mizerie; Moldova; murdărie; număr; o gîdilă; organ; de pantof; de papuc; pădure; parte a piciorului; pași; păși; patruzeci și doi; pedichiură; pește; de picior; piciorului; plată; platformă; pontaj; rănită; rotund; sanda; scări; sensibil
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
de gimnastică vasculară, care recomandă alternarea pozițiilor membrelor superioare sau inferioare supra și sub orizontală, într-un unghi de 15-20°, pe o durată de câte 2-3 minute, în ședințe de tratament de 10-15 minute, repetate la intervale de 2-3 ore. Masajul, utilizând manevre blânde în sensul circulației de retur, este binevenit. În afecțiunile reumatismale, indicațiile kinetoterapiei pasive interesează formele inflamatorii evolutive, în care durerea este greu de suportat de către bolnav, chiar și la mobilizările articulare executate pasiv. Evaluarea beneficiilor terapeutice este
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
redobândi mobilitatea pierdută, fiind indicate în redori ale părților moi periarticulare: mușchi, aponevroze, tendoane, indiferent dacă sunt sau nu însoțite de retracții. De regulă, posturile corective sunt dublate de mobilizări pasive, cu scopul de a crește amplitudinea mișcărilor, iar asocierea masajului cu o sursă de căldură (aer cald, infraroșii) sau o sursă rece nu este deloc lipsită de interes. De asemenea, utilizarea posturilor activează și participarea receptorilor proprioceptivi, creditați cu o importanță deosebită în recuperarea deficiențelor de atitudine. Prin modul lor
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
fie pe saltea; durata: 6-10 min. - La patul basculant se execută respirații adaptate: inspirație în poziția declivă cu capul în sus, expirație cu capul în jos; durata: 2-4 min. - Revenire în poziția de drenaj, unde i se aplică manevrele de masaj, tapotamentul și vibrațiile; durata: 1-2 min. - Folosind tehnica tusei (tusea provocată) și a expectorației dirijate, se evacuează secrețiile bronșice; se încearcă de 2-3 ori. - Respirații liniștite, cu accent pe antrenarea zonelor pulmonare. Se utilizează de obicei respirația de tip costo-diafragmatic
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
kinetoterapeutic. În perioadele în care coloana devine dureroasă și se instalează inflamații rebele, se vor utiliza contracțiile izometrice, pentru a tonifia atât musculatura paravertebrală, cât și cea a centurilor. Pe fața dorsală a trunchiului se pot aplica unele manevre de masaj cu caracter decontracturant. O atenție deosebită se acordă programului de gimnastică respiratorie, cu scopul de a preveni apariția unor redori la nivel costo-vertebral (Hunder, 2000). Pacientul trebuie să-și orienteze atenția și asupra musculaturii abdominale în care să fie implicată
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
cu nisip de dimensiuni duble față de cei plasați sub cap și stern (Stroescu, 1979). În această etapă, pacientul beneficiază de elemente ajutătoare, din rândul cărora se desprind contracțiile izometrice pentru tonifierea musculaturii paravertebrale și a centurilor, precum și unele manevre de masaj cu rol de decontracturare, în special pe fața dorsală a trunchiului; exercițiile de gimnastică respiratorie, cu scopul de a preveni redorile costo-vertebrale, precum și tonifierea musculaturii abdominale în care să fie angrenată și diafragma, pentru funcția sa respiratorie (Sdic, 1980). Diminuarea
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
Médico-Chirurgicale, Kinésithérapie. Rééducation Fonctionelle. Techniques, Paris, nr. 11, 1997 26080 A10. Manno, R., Bazele teoretice ale antrenamentului sportiv, Ed. Revne, EPS, 1992. Marcu, V., Bazele teoretice și practice ale exercițiilor fizice în kinetoterapie, Ed. Universității din Oradea, 1997. Marcu, V., Masaj și kinetoterapie, Ed. Sport-Turism, București, 1983. Mănescu, S. et al., Tratat de igienă, vol. 2-3, Ed. Medicală, București, 1986. De Meur, A., Staes, L., Psychomotricité, éducation et rééducation, De Boeck, Bruxelles, 1988. Mihalache, G., Indrei, Anca, Mihalache, G.D., Anatomia funcțională
Kinetoterapia pasivă by Adriana Albu, Constantin Albu, Tiberiu-Leonard Vlad () [Corola-publishinghouse/Science/2035_a_3360]
-
fi doar abordarea occidentală, doar medicina chineză, sau o combinație între ele. După discuția cu medicul, veți ști dacă vă puteți trata singur acasă. Alt tip de integrare implică toate aspectele MCT - plante medicinale chinezești, acupunctură, moxibustie, frecarea pielii, ventuze, masaj chinezesc, reflexologie, taijiquan și qigong. Fiecare dintre aceste terapii are propriile avantaje. Ele se completează reciproc. Dacă le combinați în viața de zi cu zi, pe o perioadă lungă, veți obține rezultate excelente în multe maladii cronice. În fine, păstrați
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
peștele, creveții și ouăle pot deveni hiperstimulatoare, declanșând complicații. Altă categorie de alimente sunt cele incompatibile, ce reduc efectele terapeutice sau provoacă efecte secundare când luați o anumită plantă medicinală. De exemplu, ridichile și ginsengul nu pot fi consumate împreună. Masajul chinezesc (tuina) La fel cu celelalte elemente din MCT, masajul chinezesc, sau tuina, are o istorie lungă și a apărut în vremurile străvechi. Este o terapie simplă, în care nu se folosesc aparate medicale, ci doar diferite tehnici de masaj
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
categorie de alimente sunt cele incompatibile, ce reduc efectele terapeutice sau provoacă efecte secundare când luați o anumită plantă medicinală. De exemplu, ridichile și ginsengul nu pot fi consumate împreună. Masajul chinezesc (tuina) La fel cu celelalte elemente din MCT, masajul chinezesc, sau tuina, are o istorie lungă și a apărut în vremurile străvechi. Este o terapie simplă, în care nu se folosesc aparate medicale, ci doar diferite tehnici de masaj care stimulează corpul, reglându-i funcțiile și eliminând factorii nocivi
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
Masajul chinezesc (tuina) La fel cu celelalte elemente din MCT, masajul chinezesc, sau tuina, are o istorie lungă și a apărut în vremurile străvechi. Este o terapie simplă, în care nu se folosesc aparate medicale, ci doar diferite tehnici de masaj care stimulează corpul, reglându-i funcțiile și eliminând factorii nocivi. Masajul chinezesc reglează și echilibrează yin-ul și yang-ul din corp, îmbunătățind funcționarea meridianelor și stimulând circulația qi-ului și a sângelui. De-a lungul miilor de ani, masajul chinezesc a devenit
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
chinezesc, sau tuina, are o istorie lungă și a apărut în vremurile străvechi. Este o terapie simplă, în care nu se folosesc aparate medicale, ci doar diferite tehnici de masaj care stimulează corpul, reglându-i funcțiile și eliminând factorii nocivi. Masajul chinezesc reglează și echilibrează yin-ul și yang-ul din corp, îmbunătățind funcționarea meridianelor și stimulând circulația qi-ului și a sângelui. De-a lungul miilor de ani, masajul chinezesc a devenit o metodă eficientă și sistematică de tratare a unei game largi
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
diferite tehnici de masaj care stimulează corpul, reglându-i funcțiile și eliminând factorii nocivi. Masajul chinezesc reglează și echilibrează yin-ul și yang-ul din corp, îmbunătățind funcționarea meridianelor și stimulând circulația qi-ului și a sângelui. De-a lungul miilor de ani, masajul chinezesc a devenit o metodă eficientă și sistematică de tratare a unei game largi de afecțiuni, printre care se numără și cele de care se ocupă medicina internă, chirurgia, ginecologia, pediatria și serviciile de urgențe. În general, este cel mai
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
sistematică de tratare a unei game largi de afecțiuni, printre care se numără și cele de care se ocupă medicina internă, chirurgia, ginecologia, pediatria și serviciile de urgențe. În general, este cel mai eficient în cazurile cronice. În evoluția lui, masajul chinezesc s-a împărțit în numeroase școli și ramuri. Presopunctura este una dintre cele mai frecvent folosite forme, datorită comodității și eficienței ei. Natura aparte a presopuncturii o face accesibilă tuturor, astfel încât este folosită pe scară largă în toată lumea. Varianta
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
Corpul omenesc are 14 canale și peste 300 de puncte de acupunctură, fiecare dintre ele fiind legat de o anumită tulburare. Fiecare canal și punct are un simbol științific. Localizarea acestor puncte este esențială pentru a obține efectele maxime din masajul chinezesc. Măsurarea pe baza lungimii oaselor și a degetelor este folosită în general de profesioniști. Pentru autotratare puteți folosi măsurarea pe baza părții respective a corpului și a mărimii degetelor; nu este nevoie ca localizarea punctelor să fie chiar atât
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
degetelor este folosită în general de profesioniști. Pentru autotratare puteți folosi măsurarea pe baza părții respective a corpului și a mărimii degetelor; nu este nevoie ca localizarea punctelor să fie chiar atât de riguroasă. Ce mai trebuie să știți despre masajul chinezesc? Folosiți ulei de masaj și talc pentru a lubrifia și proteja pielea. Tăiați-vă unghiile. Ca tratament aplicat acasă, operațiunea trebuie să fie executată cu blândețe. Dacă aveți o senzație neplăcută, lucrați și mai ușor. Dacă senzația neplăcută persistă
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
de profesioniști. Pentru autotratare puteți folosi măsurarea pe baza părții respective a corpului și a mărimii degetelor; nu este nevoie ca localizarea punctelor să fie chiar atât de riguroasă. Ce mai trebuie să știți despre masajul chinezesc? Folosiți ulei de masaj și talc pentru a lubrifia și proteja pielea. Tăiați-vă unghiile. Ca tratament aplicat acasă, operațiunea trebuie să fie executată cu blândețe. Dacă aveți o senzație neplăcută, lucrați și mai ușor. Dacă senzația neplăcută persistă, opriți-vă. Nu folosiți aceste
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
mai ușor. Dacă senzația neplăcută persistă, opriți-vă. Nu folosiți aceste tehnici după exerciții fizice intense. Nu le folosiți pe stomacul complet gol sau complet plin. Nu le folosiți dacă sunteți foarte slăbit sau în convalescența după o boală grea. Masajul nu este eficient în maladiile cardiace grave, tulburările psihice, cancer sau maladiile infecțioase acute. Nu trebuie să fie folosit pe răni deschise sau au caz de probleme dermatologice, cum sunt dermatita, arsurile, inclusiv opărirea, și vânătăile. Nu masați o zonă
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
psihice, cancer sau maladiile infecțioase acute. Nu trebuie să fie folosit pe răni deschise sau au caz de probleme dermatologice, cum sunt dermatita, arsurile, inclusiv opărirea, și vânătăile. Nu masați o zonă vătămată de curând care este umflată sau fierbinte. Masajul nu poate fi aplicat pe abdomenul sau pe șalele femeilor la ciclu sau gravide. Qigong (exerciții mentale) Reglarea qi-ului este vitală pentru sănătate. Qi-ul poate fi manipulat de specialiștii MCT sau prin intermediul plantelor medicinale, dar puteți și dumneavoastră să-l
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
întâi dirijați qi-ul către zona aflată la două degete sub ombilic, apoi deschideți lent ochii, respirați adânc de câteva ori, întindeți-vă picioarele și faceți o pauză de două minute. Ce mai trebuie să știți despre qigong? La fel cu masajul chinezesc, qigong a evoluat într-o mulțime de stiluri și forme. Unele sunt foarte simple, altele foarte complicate. Unele dintre ele vizează păstrarea sănătății, iar altele pun accentul pe autoapărare. Dacă folosiți qigong pentru a trata o boală și nu
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
Preparare: puneți fasolea la înmuiat de cu seară. Mai adăugați trei căni cu apă și dați în clocot. Apoi micșorați focul și lăsați să fiarbă până ce se înmoaie boabele. Puneți zahărul și beți o dată pe zi, timp de două săptămâni. Masaj chinezesc „Spălați-vă” pe față fără apă: ședeți cu ochii închiși și frecați-vă palmele între ele până când se încălzesc. Ștergeți-vă cu patru degete fața, cu mișcări circulare, de la frunte către buze, mandibulă, până dedesubtul urechilor, apoi mergeți în
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
prins între gât și umăr. Nu cărați pe umăr o geantă grea. Nu deschideți gura prea mult când căscați. Nu mestecați gumă. Evitați alimentele tari, crocante. Nu vă expuneți la vânt. Când e frig, purtați un fular sau o eșarfă. Masaj chinezesc Fig. p. 285 Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi, timp de 1-2 minute: Apăsați și frământați ușor cu buricul degetului mare punctul dureros de pe mandibulă. Loviți ușor mușchii de mai multe ori. Apăsați cu
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
Preparare: lăsați de cu seară în apă boabele de soia. Puneți toate ingredientele într-o oală cu apă și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc unic două ore. Mâncați carnea și beți zeama zilnic, timp de trei zile. Masaj chinezesc Fig p. 67 Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi: Frecați-vă ușor cu palmele timp de un minut sânul stâng în sensul acelor de ceasornic și sânul drept în sens invers. Cu degetele desfăcute
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
ies prin tălpi. Apa curge mai departe, se tot îndepărtează și se micșorează, și în cele din urmă dispare. În acest timp, gândiți-vă că grijile și spaimele dumneavoastră curg odată cu apa, părăsindu-vă pentru totdeauna. Repetați zilnic această vizualizare. Masaj chinezesc Vedeți secțiunea Depresia. Substanțe din farmacopeea chineză Luați produsul patentat Dan Zhi Xiao Yao Wan și urmați instrucțiunile. Artrita CE ESTE ȘI CARE ÎI SUNT CAUZELE? Este un termen general pentru inflamația articulațiilor, având ca efect durere, înțepeneală și
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]