1 match
-
ineficient, la slăbiciunea neuromusculară, la grăsimea excesivă din corp. Fizicieni consideră condiția fizică ca lucru mecanic pe unitate de timp, o cât mai înaltă producție energetică menținută în timp cât mai îndelungat posibil. Biochimiștii o consideră eliberare de energie pe cale anaerobiotică sau aerobică, păstrând un ritm productiv cât mai îndelungat cu putință. Cei care practică sportul reușesc să-și mențină o greutate corporală, să aibă o rezistență bună, o tensiune arterială normală, respirația ușoară și regulată și multe altele, care, împreună
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]