926 matches
-
din doză zilnică recomandată de acid folic. Fără colesterol și bogat în grăsimi sănătoase și potasiu, avocado este un aliment cu adevarat perfect. Incepe-ti ziua cu un sandviș pe bază de avocado sau pune-l în salate.Plina de antioxidanți, sfecla protejează împotriva cancerului, a bolilor de inimă și a inflamațiilor. Dulce în mod natural, plină de fibre și vitamina C, sfecla este o alegere excelentă. Se poate consumă în salate sau ca si garnitură pentru mancaruri.Semintele de în
TOP 10 alimente gustoase şi sănătoase [Corola-blog/BlogPost/94313_a_95605]
-
vitamina C, sfecla este o alegere excelentă. Se poate consumă în salate sau ca si garnitură pentru mancaruri.Semintele de în nu doar că lupta împotriva colesterolului din sânge, reducând astfel riscurile de atac de cord, dar acestea conțin și antioxidanți foarte puternici. Doar 2 linguri de semințe zdrobite conțin aproape 20 la sută din doză zilnică recomandată și peste 100 la suta din doză recomandată de acizi grași Omega 3, care te ajută să lupți cu bolile inflamatorii. Se pot
TOP 10 alimente gustoase şi sănătoase [Corola-blog/BlogPost/94313_a_95605]
-
împotriva bolilor cardiovasculare. Se poate consumă în salate sau în locul orezului. De asemenea, este excelentă în combinație cu fructele de mare. Zmeura nu doar că este delicioasă, dar conține și foarte multe fibre, vitamina C și un arsenal puternic de antioxidanți. Adaug-o în cereale sau în salate.Spanacul conține antioxidanți puternici care combat numeroase forme de cancer, incluzând cel ovarian, cel mamar și cel la colon. În plus, spanacul reduce declinul cognitiv și protejează inima de bolile cardiovasculare. Daca vrei
TOP 10 alimente gustoase şi sănătoase [Corola-blog/BlogPost/94313_a_95605]
-
orezului. De asemenea, este excelentă în combinație cu fructele de mare. Zmeura nu doar că este delicioasă, dar conține și foarte multe fibre, vitamina C și un arsenal puternic de antioxidanți. Adaug-o în cereale sau în salate.Spanacul conține antioxidanți puternici care combat numeroase forme de cancer, incluzând cel ovarian, cel mamar și cel la colon. În plus, spanacul reduce declinul cognitiv și protejează inima de bolile cardiovasculare. Daca vrei să-ți faci plinul de beta-caroten, un singur cartof roșu
TOP 10 alimente gustoase şi sănătoase [Corola-blog/BlogPost/94313_a_95605]
-
corp (88 ml) și gel de duș (88 ml) cu arome noi. Loțiunea aromata conține proprietăți de hidratante, înmuiere și condiționare, datorită semințelor de ulei de palmier și acetat de tocoferil (derivat de vitamina E)unul dintre cei mai puternici antioxidanți. Gelul de duș curată delicat și lasă pe pielea corpului un miros plăcut de ghimber. Ambele produse sunt economice în utilizare, disponibile în tuburi cu capace de blocare. Datorită formatului portabil sunt comode în utilizare în afara casei. Reînvie amintirile fierbinți
Castiga 2 seturi pentru ingrijirea corpului de la Mary Kay de Valentine's Day 2012 [Corola-blog/BlogPost/94655_a_95947]
-
corp (88 ml) și gel de duș (88 ml) cu arome noi. Loțiunea aromata conține proprietăți de hidratante, înmuiere și condiționare, datorită semințelor de ulei de palmier și acetat de tocoferil (derivat de vitamina E) - unul dintre cei mai puternici antioxidanți. Gelul de duș curată delicat și lasă pe pielea corpului un miros plăcut de mentă. Ambele produse sunt economice în utilizare, disponibile în tuburi cu capace de blocare. Datorită formatului portabil sunt comode în utilizare în afara casei. Plonjați în răsfățul
Castiga 2 seturi pentru ingrijirea corpului de la Mary Kay de Valentine's Day 2012 [Corola-blog/BlogPost/94655_a_95947]
-
vasculare (boala coronariană ischemică, fenomen Raynaud), boli autoimune (sindrom Sjogren, purpura Henoch-Schonlein) și afecțiuni dermatologice (rozacee, urticarie). Un posibil mecanism prin care Helicobacter pylori determină apariția rozaceei constă în creșterea numărului radicalilor liberi de oxigen și scăderea nivelului plasmatic al antioxidanților. De asemenea, prin eliberarea gastrinei și a NO, două dintre substanțele vasodilatatoare extrem de potente, poate fi explicată apariția episoadelor de flush (înroșiri bruște ale feței). Trebuie avut în vedere și faptul că doar într-o infecție activă cu Helicobacter pylori
Revista Spitalului Elias by O. A. ORZAN, C. I. NISIPAŞU, L. G. POPA, M. NICHITA, C. GIURCĂNEANU () [Corola-journal/Science/92043_a_92538]
-
intrare in celule. Porți secundare deschise: Acestuia i se deschide o poartă alternativă (scavenger receptor - „receptor mâncător de hoituri“) prin care intră în celulele din pereții vaselor, care și ei au fost lezați de radicalii liberi oxidanți, din cauza lipsei de antioxidanți. Aici, în celulele musculare ale vaselor se depun grăsimile deteriorate (colesterol-ester) sub formă de benzi de grăsime galbenă (fatty streaks) și se transformă în „celule spumante“ (Schaumzellen“). Acum, mai apare încă o problemă prin alarmarea sistemului imunitar care, mai mult
FRICA DE COLESTEROL – un “balaur” [Corola-blog/BlogPost/93895_a_95187]
-
că nu se văd acum. Dar, daca peste niște zeci de ani, un doctor o sa ma felicite pentru felul în care nu-mi arăt vârstă, am să îndrept, cu siguranta, un mare gând de mulțumire ceaiului verde și minunaților săi antioxidanți - bioflavonoizii. Azi, Gândul titrează, într-un non sequitur de invidiat, “De ce a renunțat Dragoș Bucurenci la cafea în favoarea ceaiului verde”, iar Mădălina Chițu scrie negru pe alb că eu am “precizat” că am “renunțat la cafea în favoarea acestui ceai”. Dacă
Cum era să renunţ şi la ceai verde şi la cafea by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82534_a_83859]
-
scăpat doar cu atat. Salut Dragoș, La jumătate de oră după ce ți-am citit blogul, am dat de astă: http://www.newsweek.com/2011/01/25/antioxidants-fall-from-grace.html așa că poate e o idee bună să o iei mai ușor cu antioxidanții Mulțumesc, Teo, am citit și eu și rămân la părerea mea. Sutele de studii pe care le invocă autoarea respectivă rămân obscure, iar cele pe care le citează se referă la vitamina A, betacaroten și vitamina E. Acum, iartă-mă
Cum era să renunţ şi la ceai verde şi la cafea by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82534_a_83859]
-
decât la sfatul medicului. Iarăși, nu cred că e nevoie de studii ca să afli că suplimentarea cu vitamine artificiale nu face bine la sănătate. Asta, însă, nu spune mare lucru despre importanța sau inutilitatea unei diete bogate în vitamine și antioxidanți obținuți din surse naturale (legume, fructe, ceai verde). Rămân la părerea că bioflavonoizii din ceaiul verde fac bine la sănătate. Cercetarea medicală avansează în fiecare zi și sunt convins că mereu se vor schimba niște lucruri pe care le credeam
Cum era să renunţ şi la ceai verde şi la cafea by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82534_a_83859]
-
manuală, cu ciocane și prese de peste 200 kg/forță; personalul care lucrează la producția și prelucrarea plumbului, zincului și cositorului; sablajul uscat cu nisip (cu excepția instalațiilor ermetizate); fabricarea clorurii de vinil și policlorurii de vinil; fabricarea pesticidelor; dozarea manuală a antioxidanților, acceleratorilor și a agenților de vulcanizare. IOAN BÎTEA
Agenda2003-39-03-5 () [Corola-journal/Journalistic/281502_a_282831]
-
un hormon de stres, cât și al hormonilor de tip “lupta sau fugi”, cunoscuți că și catecolamine, la oamenii stresați. Aceste descoperiri se adaugă altor beneficii recent descoperite ale ciocolatei negre. De exemplu cacaoa este bogată într-o clasă de antioxidanți numiți flavonoide, care sunt legați de un numar de beneficii de sănătate. Cercetătorii investighează și alți compuși din ciocolată neagră, care ar putea crește sensibilitatea la insulină, ar scădea tesiunea arterială și ar îmbunătăți starea psihică. În acest studiu cercetătorii
STUDIU: Ciocolata neagră reduce stresul. Vezi şi alte beneficii () [Corola-journal/Journalistic/24994_a_26319]
-
Supradozajul este periculos” - avertizează dr. Anca Dragomirescu, autoarea mai multor cărți de specialitate în domeniu. De pildă, hipervitaminoza A produce ten uscat, uscăciune a mucoaselor, eritem cutanat, păr friabil, chiar afecțiuni hepatice. Zincul, seleniul sunt substanțe foarte necesare organismului, ca antioxidanți. Dar zincul supradozat poate fi imunomodulant și inhibitor androgenic. Chiar și băuturile energizante ar trebui luate cu măsură, căci unele conțin cofeină care poate produce neplăceri persoanelor cu aritmii, palpitații, tahicardie. La cealaltă extremă, absența vitaminelor și mineralelor din alimentație
Agenda2003-8-03-a () [Corola-journal/Journalistic/280729_a_282058]
-
începând de la modul de procesare până la accesoriile aferente servirii lui, dar am avea nevoie de un spațiu mult prea generos să intrăm în aceste detalii. Ceea ce îl face realmente foarte râvnit, este faptul că are avantajul conținutului extrem de ridicat de antioxidanți, oferind consumatorilor un boost de energie pentru o perioadă lungă din zi. Matcha Green Tea se folosește și în bucătărie, pentru a desăvârși meniuri felurite. Noi, fiind o ceainărie, ne-am oprit la deserturi și la băuturi pe bază de
...cea mai verde și gustoasă chemare a primăverii s-a făcut la Demmers Teahouse! [Corola-blog/BlogPost/98218_a_99510]
-
ceaiului negru”. Păi hai să-i ajutăm să cunoască compoziția ceaiului verde, zic. Că ajută la prevenirea a o grămadă de afecțiuni, maică: Ceaiului verde îi sunt recunoscute calitățile antioxidante și s-a descoperit că polifenolii ce îi conține sunt antioxidanți de 20 de ori mai puternici decât vitamina E. Uleiurile esențiale pe care le conține ajută la scăderea nivelului colesterolului din sânge. Cofeina din ceaiul verde acționează ca stimulent ușor și, spre deosebire de cofeina din cafea, care își face efectul imediat
De ce nu beau românii ceai? by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20827_a_22152]
-
verde contribuie la reducerea absorbției grăsimii în sânge și prin urmare, la scăderea colesterolului, conducând astfel la reducerea greutății corporale. Potrivit unui studiu prezentat la întâlnirea anuală a Asociației Dietetice Americane (ADA) din octombrie 2005, ceaiul verde conține mai mulți antioxidanți flavonoizi, în special catehină, decât orice alt aliment sau băutură. Acest tip de antioxidanți joacă un rol important mai ales în menținerea sănătății inimii. Ceaiul verde cald, este extrem de benefic pentru sănătate. Studii recente arată că persoanele care consumă mai
De ce nu beau românii ceai? by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20827_a_22152]
-
conducând astfel la reducerea greutății corporale. Potrivit unui studiu prezentat la întâlnirea anuală a Asociației Dietetice Americane (ADA) din octombrie 2005, ceaiul verde conține mai mulți antioxidanți flavonoizi, în special catehină, decât orice alt aliment sau băutură. Acest tip de antioxidanți joacă un rol important mai ales în menținerea sănătății inimii. Ceaiul verde cald, este extrem de benefic pentru sănătate. Studii recente arată că persoanele care consumă mai mult ceai verde vor fi mai puțin predispuse la diabet, obezitate, infarct sau alte
De ce nu beau românii ceai? by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20827_a_22152]
-
lapte, pentru că așa se și bea, fără adaosuri. Iată câteva informații despre ceaiul verde, pe care ar trebui să le știți și voi: Ceaiului verde îi sunt recunoscute calitățile antioxidante și s-a descoperit că polifenolii ce îi conține sunt antioxidanți de 20 de ori mai puternici decât vitamina E. Uleiurile esențiale pe care le conține ajută la scăderea nivelului colesterolului din sânge. Cofeina din ceaiul verde acționează ca stimulent ușor și, spre deosebire de cofeina din cafea, care își face efectul imediat
Eu, spectrul corigenței și ceaiul verde by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20829_a_22154]
-
verde contribuie la reducerea absorbției grăsimii în sânge și prin urmare, la scăderea colesterolului, conducând astfel la reducerea greutății corporale. Potrivit unui studiu prezentat la întâlnirea anuală a Asociației Dietetice Americane (ADA) din octombrie 2005, ceaiul verde conține mai mulți antioxidanți flavonoizi, în special catehină, decât orice alt aliment sau băutură. Acest tip de antioxidanți joacă un rol important mai ales în menținerea sănătății inimii. Ceaiul verde cald, consumat fără adaos de lapte sau zahăr, este extrem de benefic pentru sănătate. Studii
Eu, spectrul corigenței și ceaiul verde by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20829_a_22154]
-
conducând astfel la reducerea greutății corporale. Potrivit unui studiu prezentat la întâlnirea anuală a Asociației Dietetice Americane (ADA) din octombrie 2005, ceaiul verde conține mai mulți antioxidanți flavonoizi, în special catehină, decât orice alt aliment sau băutură. Acest tip de antioxidanți joacă un rol important mai ales în menținerea sănătății inimii. Ceaiul verde cald, consumat fără adaos de lapte sau zahăr, este extrem de benefic pentru sănătate. Studii recente arată că persoanele care consumă mai mult ceai verde (fără lapte sau fără
Eu, spectrul corigenței și ceaiul verde by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20829_a_22154]
-
pentru că duduie de A-uri, B-uri (B1, B2, B3, B5, B6, B9), C-uri, E-uri, D-uri și P-uri, precum și de săruri minerale, gen fier, sodiu, calciu, potasiu, fosfor, magneziu, clor, siliciu, mangan și crom. Pentru că sunt antioxidanți, previn ateroscleroza și cancerul, scad nivelul colesterolului, atenuează hipertensiunea și aritmiile și protejează vasele de sânge. Pentru că, după ce pui o compresă cu must pe față, te-ntreabă lumea ce-ai făcut de arăți așa bine. Pentru că poți să te îngrași
Strugurii nu sunt acri, sunt dulci by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20872_a_22197]
-
vor coace și alte idei ne vor veni! Nu vrem sa iti facem vreo teorie despre câtă vitamina A este în morcovi, despre ce conținut de vitamina C are fructul de kiwi sau citricele, despre faptul ca ananasul are mulți antioxidanți care îți păstrează pielea tânără, despre ce sursă excelentă de fibre sunt merele sau că potasiul din banane este esențial pentru sănătate, vrem să iți spunem doar că produsele VITAMIN BAR sunt pur si simplu COOL! Ce altceva ți-ai
Cool Drinks, Made Fresh [Corola-blog/BlogPost/97348_a_98640]
-
cu vin roșu. - Iubito! Am adus si resveratrol să nu ne mai ruginească neuronii și încheieturile. - Da! Desigur! Ai învățat câte ceva de la mine, nu ne strică să începem profilaxia de pe acum. De fapt este târziu, dacă vrei să știi, consumul antioxidanților trebuie început în copilărie, dar evident nu cu consumul vinului roșu, ci cu struguri ori alte fructe de culoare neagră, roșie, vișinie. - Evident! Evident! Am pregătit împreună o cină romantică neconvențională, mai bine zis o gustare cu o lumînare parfumată
BIOFOTONICA-N IUBIRE de ELENA ARMENESCU în ediţia nr. 2328 din 16 mai 2017 [Corola-blog/BlogPost/380069_a_381398]
-
australiene pe care le găsim tot mai des în magazine și pe care le apreciem se pare tot mai mult. Este vinul puternic prin excelență, mai degrabă negru decât roșu, corpolent, cu buchet complex și cu o cantitate considerabilă de antioxidanți. Originea acestui soi este un pic incertă și scenariile de largă răspândire se bazează în mare pe asocieri legate de etimologia sa. Unii sunt de părere că numele vine de la localitatea Shiraz din Iran, alții susțin teoria prin care strugurele
Shirazul, un vin cu multă personalitate [Corola-blog/BlogPost/94179_a_95471]