63 matches
-
pleoapelor să se deschidă de la sine? Alte exemple de utilizare a sugestiilor indirecte sunt prezentate în această carte și ele sunt discutate pe larg în Erickson (1958a, 1977Ă, Erickson și Rossi (1976a, 1976b, 1979Ă și Erickson, Rossi și Rossi (1976Ă. Auto-hipnoza Este important ca pacienții să continue cu terapia între ședințele de terapie deoarece: permite să continue relația cu terapeutul și procesul terapeutic; facilitează procesul de auto-ajutorare și întărire a eului; întărește însuși procesul terapeutic. Este ușor ca pacienții „să intre
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
procesul terapeutic; facilitează procesul de auto-ajutorare și întărire a eului; întărește însuși procesul terapeutic. Este ușor ca pacienții „să intre în stare hipnotică” și să se bucure de beneficiile relaxării induse, precum și de procesele naturale de vindecare care apar. În timpul auto-hipnozei ei se pot angaja de asemenea în realizarea scopurilor terapeutice, cum sunt gândirea pozitivă sau întărirea eului; de exemplu imaginându-și rezultatul favorabil al terapiei. Auto-hipnoza poate fi ușor învățată de pacient în timpul ședinței obișnuite de terapie, precum și la finalul
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
bucure de beneficiile relaxării induse, precum și de procesele naturale de vindecare care apar. În timpul auto-hipnozei ei se pot angaja de asemenea în realizarea scopurilor terapeutice, cum sunt gândirea pozitivă sau întărirea eului; de exemplu imaginându-și rezultatul favorabil al terapiei. Auto-hipnoza poate fi ușor învățată de pacient în timpul ședinței obișnuite de terapie, precum și la finalul terapiei, și în timp ce se află în transă i se poate da următoarea sugestie: Intervenția 7O ilustrare a auto-hipnozei (1Ă ... știind că poți ușor face acest lucru
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
de exemplu imaginându-și rezultatul favorabil al terapiei. Auto-hipnoza poate fi ușor învățată de pacient în timpul ședinței obișnuite de terapie, precum și la finalul terapiei, și în timp ce se află în transă i se poate da următoarea sugestie: Intervenția 7O ilustrare a auto-hipnozei (1Ă ... știind că poți ușor face acest lucru pentru tine însuți acasă. Tot ce e nevoie să faci este să stai sau să te întinzi într-un loc relaxant și să fii conștient de respirația ta, spunându-ți „mă relaxez
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
adecvat pentru tine să faci acesr lucru în acest moment. Dacă, indiferent de motiv, devine neconvenabil sau nu te simți în siguranță atunci când ești în transă, vei deschide imediat ochii și vei fi pe deplin treaz. Intervenția 8O ilustrare a auto-hipnozei (2Ă Și poți folosi această abordare pentru tine însuți atunci când dorești să te simți mai calm și relaxat (sau terapeutul poate „prescrie” o sarcină ca temă de casă care să fie urmată de o sarcină terapeutică, cum este gândirea pozitivă
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
tău vor face o schimbare numai atunci când decizi că aceasta va fi pentru scopuri strict „terapeutice”... nu se va întâmpla dacă te uiți întâmplător la mâna sau brațul tău în oricare alt moment care nu este adecvat. Și pe măsură ce practici auto-hipnoza în fiecare zi vei găsi că sentimentele de relaxare și pace devin tot mai puterice de la o zi la alta... și atunci când vei deschide ochii acel sentiment al relaxării și păcii va râmăne cu tine din ce în ce mai mult. Vei găsi că
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
și devine atât de responsiv fără să își dea seama în timp ce îl hipnotizez pe „John” încât urmează exemplul lui John și dezvoltă o transă fără să simtă nevoia de a opune rezistență... De asemenea folosesc această tehnică pentru a preda auto-hipnoza în situația heterohipnotică pacienților care trebuie să repete acasă în relație cu studiul, migrena, obezitatea, etc. (1964, p.5Ă. Atunci când se folosește această abordare cu copiii sunt utilizate cu mult succes păpușile reale sau imaginare sau alte jucării. Utilizarea Atunci când
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
factori financiari precum și de incapacitatea de a atinge scopurile terapeutice nerealiste. Trebuie subliniat aici că schimbarea terapeutică apare adesea după ce ședințele formale de terapie s-au încheiat. Munca realizată în ședințele de hipnoterapie trebuie să fi pregătit pacientul să folosească auto-hipnoza în gestionarea nu numai a problemei sale specifice, ci și a problemelor stresante în general. Cei mai mulți pacienți vor fi învățat tehnici de relaxare, întărire a eului, autoobservarea comportamentelor distructive proprii și să sperăm că și o vedere mai pozitivă ca
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
evaporării pe măsură ce persoana expiră. Bineînțeles aceste abordări sunt în același timp tehnici de relaxare și de întărire a eului. Există trei principii generale în abordările pentru întărirea eului (Phillips și Frederick, 1005, p. 83Ă: sugestia directă facilitată de heterohipnoză sau auto-hipnoză; întărirea eului proiectivă/ evocativă; abordările Ericksoniene. Sugestia directă și auto-hipnoza Hartland folosea întărirea eului cu pacienții care erau pe lista de așteptare pentru tratament hipnoanalitic. Sugestiile lui erau autoritare, directive, orientate spre viitor și suportive. Scopul lui Hartland a fost
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
timp tehnici de relaxare și de întărire a eului. Există trei principii generale în abordările pentru întărirea eului (Phillips și Frederick, 1005, p. 83Ă: sugestia directă facilitată de heterohipnoză sau auto-hipnoză; întărirea eului proiectivă/ evocativă; abordările Ericksoniene. Sugestia directă și auto-hipnoza Hartland folosea întărirea eului cu pacienții care erau pe lista de așteptare pentru tratament hipnoanalitic. Sugestiile lui erau autoritare, directive, orientate spre viitor și suportive. Scopul lui Hartland a fost acela de creștere a stimei de sine și a încrederii
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
disponibil Construirea relației narea valorilor, proiecției, Natura problemei transferului, dinamicii Scurt istoric al problemei Centrarea terapeutică interpersonale. Problema Centrare pe terapie poate să nu fie ușor de Modularea simptomelor Întărirea eului definit; terapeutul și tratamente precedente/ pacientul trebuie să defiactuale Auto-hipnoza învățată nească problema de coUtilizarea de alcool, de pacient mun acord și în colabodroguri rare Experiența hipnozei Întărirea eului (temă de casăă Pacientul este rugat să Întărirea eului pentru Pacientul poate necesita găsească experiențe tre creșterea speranței, ajutor în această
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
prin împreunarea degetului mare și arătător. Mai târziu în cursul ședinței de terapie atunci când accesează și trece în revistă experiențe negative pacientul poate folosi „ancora” pentru a se distanța (disocia parțială de acea experiență. Folosirea tehnicilor „paradoxale” cum sunt relaxarea, auto-hipnoza și întărirea eului va conduce adesea la o „scoatere la asuprafață” a amintirilor și sentimentelor negative aflate la baza problemei, care sunt adesea inconștiente, și astfel la disponibilizarea lor astfel încât pacientul să le poată accesa la un moment adecvat din
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
un nivel adecvat de disociere. Atunci când mintea inconștientă a indicat că pacienta poate merge în viitor fără problemă, a apărut o progresie (levitația brațuluiă cu halucinarea datei rezolvării problemei semnalizată ideomotor (scrierea automatăă. Pacienta a fost apoi capabilă de inducerea „auto-hipnozei” și imaginarea unei vizite la dentist rămânând calmă și simțindu-se confortabil. În cursul porcedurii terapeutul și pacienta au lucrat în colaborare utilizând propriile experiențe trecute și resursele vindecătoare ale Cristinei. Întreruperea fumatului Cercetările sugrează că există o legătură între
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
repetarea unui cuvânt cheie sau a unei fraze precum și frecarea degetului mare de arătător; utilizarea unei tactici de relaxare controlate de indicii oricând apare dorința de a fuma sau când se simte relaxat, pentru a vizualiza că este nefumător; practicarea auto-hipnozei, vizualizării și a relaxării controlate de indicii astfel încât strategiile să devină automate. A doua ședință de hipnoză a fost o interveție modificată după protocolul de renunțare la fumat a lui Lynn și colab. (pp.567-70Ă. Aceasta implica un exercițiu scurt
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
a-l ajuta să devină nefumător. Atunci când s-a simțit încrezător în faptul că acest lucru se va întâmpla a fost rugat să ancoreze aceste sentimente și să se vizualizeze atingându-și acest scop. A fost de acord să practice auto-hipnoza de cel puțin două ori pe zi. La chestionarele care i-au fost administrate peste 6 luni și peste 12 luni pacientul a spus că se lăsase complet de fumat. Strategii cognitive Spiegel și Spiegel (1978/2004Ă au predat pacienților
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
pentru corpul tău și nu pentru tine, fumatul este o otravă; ai nevoie de corpul tău ca să trăiești; datorezi corpului tău respect și atenție. Reflectează asupra a aceea ce înseamnă aceste lucruri, apoi intră în această stare de concentrare numită „auto-hipnoză” numârând înapoi. Acum, trei, ești pregătit. Doi, cu ochii închiși, rostogolește-ți ochii spre spate... și unu, lasă ca ochii să se deschidă încet. Atunci când ochii tăi sunt din nou centrați, strânge pumnul în timp ce mâna este ridicată și pe măsură ce deschizi
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
LeCron, 1968; Erickson, 1973; Crasilneck, 1979, 1982; Beigel, 1980; Aaroz, 1980, 1982, 1985; Degun și Degun, 1982; Hammond, 1984, 1985; Zilbergeld și Hammond, 1988; Bakich, 1995; vezi de asemenea și www.hypnosis-research.orgă. Problemele sexuale pot fi adesea gestionate prin auto-hipnoză, care ajută persoana să se relaxeze. Hipnoza poate fi de asemenea folosită pentru a ajuta persoana în legătură cu imaginea corporală, vina, teama de sex și teama de întâlniri sexuale. Adesea se subliniază foarte mult aspectele legate de pacient ca individ în detrimentul
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
în afara sferei conștiente. Aceste experiențe reprimate și sentimente asociate pot fi accesate și prelucrate la nivele inconștiente (prin folosirea semnalizării ideodinamice de exempluă, minimalizând astfel problemele care apar adesea dacă se folosesc metodele de „descoperire” din psihoterapia psihodinamică clasică. Învățarea auto-hipnozei poate da pacientului sentimentul de control și este o tehnică de gestionare a stresului. Aceasta poate furniza pacientului o metodă de reducere a anxietății și decompresie, precum și de creștere a pasiunii sexuale prin imageria sexuală înainte de angajarea sexuală. Creșterea expectanțelor
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
sentimentele „depozitate”, cum sunt furia și resentimentele. Întărirea eului poate îmbunătăți sentimentul de control și stima de sine. Regresia hipnotică de vârstă poate readuce la viață amintiri care ajută la recapturarea și redobândirea sentimentelor sexuale pozitive și afecțiunii. Hipnoza și auto-hipnoza pot ajuta la concentrarea atenției și creșterea conștientizării senzoriale, facilitând astfel creșterea excitației și plăcerii. Poate ajuta la elucidarea proceselor interne (cognitive, imagerieă care sunt imposibil de observat și dificil de explicat numai prin discuții. Poate realiza o evaluare a
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
pacientul hipnotizat urmărește o serie gradată de diapozitive cu situații sexuale; reamintirea hipnoticăîn hipnoză pacientul își imaginează experiențe sexuale încununate de succes din trecut. Procesul de condiționare este reîntărit prin sugestii post-hipnotice, relaxare profundă, imagerie vizuală și reamintirea experiențelor trecute. Auto-hipnoza este folosită pentru reîntărirea sugestiei posthipnotice. Abordările cognitive și experiențiale Auto-evaluările negative și imageria sexuală negativă pot crea și perpetua simptomele, ceea ce se întâmplă mai ales după ce a fost experiențiat un eșec sexual. Aceasta este o reîntărire deschisă care acționează
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
care acționează ca un înterupător. Hipnoza este folosită pentru a recrea dispoziția negativă și a repeta afirmațiile negative, dramatizând efectul advers în cursul acestui proces. Apoi este folosită pentru a obține afirmații și imagerie pozitivă. În final pacientul este învățat auto-hipnoza pentru a reîntări restructurarea cognitivă (Burte și Aaroz, 1994Ă. Studiul de caz 4O abordare hipnoterapeutică integrativă pentru tratamentul disfuncției erectile la bărbat (Hawkins, 1996Ă Studiul de caz care urmează demonstrează felul în care o abordare hipnoterapeutică integrativă poate fi folosită
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
ta inconștientă te va lăsa să te bucuri de o experiență sexuală cu partenera ta... și când o face vei fi surprins să descoperi cât de excitat poți fi. Ședința 5 John a intrat în transă hipnotică (folosind metoda de auto-hipnoză învățată anterioră și i s-a sugerat o metaforă a grădinăritului care a inclus referiri la lăstare verzi, care se dezvoltă sub pământ, la anotimpurile anului și așa mai departe. Această tehnică este similară cu metafora „viața unui stejar” (intervenția
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
despre sex adesea le lipsește informația legat de sexualitatea sănătoasă. Hipnoterapia pentru dependenții de sex se poate adresa unora dintre aspectele care se leagă de rolul stresului în menținerea comportamentului sexual compulsiv. Strategiile pot include întărirea eului, hipnoanaliza și învățarea auto-hipnozei. Hipnoza poate fi de asemenea integrată în consilierea de cuplu și terapia de grup. În tratamentul dependenților de sex piatra de temelie este rușinea și aceasta este cel mai bine abordată în terapia de grup. O discuție mai detaliată asupra
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
ceasului atunci când persoana este trează. Rossi și Cheek (1988Ă discută o serie de abordări ideodinamice ale problemelor de somn: Cea mai satisfăcătoare și odihnitoare metodă de gestionare a insomniei ocazionale este aceea de a ieși din pat și a folosi auto-hipnoza cu o metodă de inducție înainte de a cere un răspuns ideodinamic la întrebarea: ar fi bine pentru mine să adorm atunci când mă întorc în pat și să dorm visând frumos și având gânduri plăcute până când mă trezesc la ora...dimineața
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]
-
lucrurile din viața ta de care este nevoie să te ocupi. Nu știu dacă vei trăi acest somn bun și vindecător în noaptea aceasta sau dacă va fi mâine noaptea, dar înainte de finalul de săptămână? O descriere detaliată a utlizării auto-hipnozei în lucrul cu copiii cu probleme de somn este prezentată în capitolul 8. Sindromul de stres postraumatic (SSPTĂ Definiție Din ce în ce mai multe persoane prezintă simptome care caracterizează sindromul de stres postraumatic (SSPTĂ. Criteriile diagnostice specifice A (DSM-IVĂ sunt: Persoana a trăit
[Corola-publishinghouse/Science/2003_a_3328]