155 matches
-
câștig. Dar așa cum ți-am spus și la început. E vorba de disciplină și o mai bună organizare a timpului. Lumea are nevoie de tine după tiparul obișnuit zi/noapte. Multă bafta în toate și....bine ai venit în ritmul circadian, again. Quand je vois des gens dormir, je pense que c’est pour vivre plus long Sunt curios cât o să-ți ia să te întorci la vechiul program. Sunt curios cât o să-ți ia să te întorci la vechiul program
M-am înfrânt by Dragoș Bucurenci () [Corola-blog/Other/82824_a_84149]
-
a studia efectul izolării asupra percepției timpului. La ieșirea lui din peșteră, pe 14 septembrie, s-a descoperit că ultima dată din jurnalul său, în care scrisese cu doar câteva ore înainte, era 20 august. Chiar dacă organismul său respecta ritmul circadian de aproximativ 24 de ore, conștiința sa înregistra timpul într-un mod eronat. Experiențele externe nu sunt singurele elemente ce pot modifica percepția timpului. În anii 1930, fiziologul american Hudson Hoagland a descoperit că soția sa avea senzația că timpul
Uniunea Ziariştilor Profesionişti [Corola-blog/BlogPost/94318_a_95610]
-
cerebral deoarece pacientul are 139 kg, greutate ce nu poate fi suportată de masa CT. c. Nu are sindrom Cushing deși asociază obezitate, DZ, HTA, vergeturi violacee. Dozările de cortizol bazal, vesperal și matinal sunt în limite normale, conservând ritmul circadian. Cu mare probabilitate prezintă hipercorticism reactiv în contextul atât al unui sindrom metabolic, cât și agravat de insuficiența hepatică cronică conexă cirozei hepatice. d. Se conturează un sindrom metabolic prin asocierea HTA, DZ, obezitate cu steatoză hepatică secundară, dar care
Revista Spitalului Elias by ANA MARIA BUCUR () [Corola-journal/Journalistic/92055_a_92550]
-
dozarea aldosteronului plasmatic în clinostatism la ora 8.00 și după 4 ore de ortostatism - la ora 12.00). La pacienții cu adenoame, secreția de aldosteron e reglată predominant de ACTH și de aceea manifestă o scădere concordantă cu ritmul circadian al acestuia, cu valoare mai redusă sau nesemnificativ modificată la prânz față de dimineață. La pacienții cu hiperplazie, la care secreția e stimulată predominant prin sistemul reninăangiotensină-aldosteron, se constată creșterea nivelulului aldosteronului plasmatic după 4 ore de ortostatism. Există și excepții
Revista Medicală Română by A. Ghemigian () [Corola-journal/Journalistic/92281_a_92776]
-
cu ora mai devreme duce la un stres la care organismul reacționează prin creșterea activității sistemului nervos simpatic și a nivelului citokinelor proinflamatorii. Acestea se asociază expunerii prelungite la lumină și modificări în secreția melatoninei cu efect asupra reglații ritmului circadian (somn-veghe) determinând modificări: cardiovasculare manifestate prin variații ale tensiunii arteriale și variate tulburări de ritm cardiac; neuropsihice: modificări ale calității somnului (insomnie, somnolenta), astenie, apatie, anhedonie, agitație, irascibilitate, anxietate, tulburări de concentrare și memorie, cefalee, vertij, moficarea apetitului (inapetentă sau
România trece la ora de vară. RISCURI "periculoase" pentru sănătate by Roxana Covrig () [Corola-journal/Journalistic/62379_a_63704]
-
10 stau cu telefonul mobil lângă pat și 5 din 10 îl folosesc pe post de alarmă, potrivit Daily Mail. Multe persoane folosesc tableta sau telefonul mobil chiar înainte să adoarmă. Lumina albastră emisă de ecranele acestor aparate afectează ritmul circadian al organismului, care pare să nu mai facă diferența corectă între zi și noapte. Este mult mai bine să citim o carte în format clasic înainte de culcare, nu un e-book. Specialiștii recomandă să nu mai folosiți telefoanele sau tableta cu
La ce pericole vă expuneți dacă țineți telefonul mobil în dormitor () [Corola-journal/Journalistic/62459_a_63784]
-
Organismul uman este prevăzut cu un așa-numit ceas intern care te ajută să fii în formă în timpul zilei și să te odihnești în timpul nopții, numit ceas biologic. ”Vinovat” de controlarea ritmului circadian care influențează procesele fiziologice și, implicit, pe cele mentale și de comportament, oamenii de știință au descoperit de ce dereglarea ceasului biologic poate duce la numeroase afecțiuni. Studiul efectuat de cercetători de la Universitatea Yale, au descoperit că ceasul biologic al fiecăruia
De ce dereglarea ceasului biologic te poate îmbolnăvi () [Corola-journal/Journalistic/67267_a_68592]
-
mare îmbunătățire a sistemului imunitar, experții se așteaptă ca, în viitor, medicamentele să fie prescrise ținând cont de ceasul biologic al corpului uman. Dr. Akhilesh Reddy de la Universitatea Cambridge afirmă că majoritatea companiilor farmaceutice iau acum în calcul efectul ritmului circadian, testând eficiența administrării medicamentelor la diferite ore ale zilei pentru a identifica momentul cel mai propice.
De ce dereglarea ceasului biologic te poate îmbolnăvi () [Corola-journal/Journalistic/67267_a_68592]
-
proteinelor. Dacă expresie genelor nu este normală, ci este încetinită sau accelerată, atunci poate apărea efectul de domino care poate duce la schimbări dramatice în corpul uman. Multe dintre genele afectate de lipsa somnului sunt cele implicate în menținerea ritmului circadian, cel care reglează procesele biologice care ar trebui să se desfășoare de-a lungul unui ciclu de 24 de ore. Altele erau implicate în cogniție, memorie și atenție.
Lipsa somnului afectează peste 700 de gene din corpul uman by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64861_a_66186]
-
chiar așa) MAI MULT CA PERFECT nouă ne cere să fim corecți bifăm șiruri de pătrățele și de dreptunghiulețe în destrămătură seriozitatea e limba străină în care se oficiază vuietul nemuririi și caritatea rezemându-se pe o glorie nesofisticată reflex circadian al genunchiului în adevăr gata pregătit pentru acvaplanare un examen la armonie între o propriu-zisă forță divinatorie de maximă propulsie iluzie despre permeabilitatea anamnezei viitorului mai mult ca perfect expulzie agrestă printre efebi eșalonați fața ghimpată avea chef de vorbă
FESTIN NE.NORMAT (POEME) de EUGENIA ŢARĂLUNGĂ în ediţia nr. 790 din 28 februarie 2013 [Corola-blog/BlogPost/351991_a_353320]
-
limpede peste bolovanii suri ca niște carapace de țestoase (Valea proscrișilor). Uneori momentul descrierii este atât de scurt ca reflexia razelor de soare pe lama coasei, dar rolul acestuia este decisiv: Dimineața atârnă plumburie (Vâltoarea). Astfel, prin referire la ritmul circadian, autorul oferă un reper temporal, o discontinuitate evidentă în ritmul vieții satului, acesta fiind condus mereu după legitățile naturii. Muncile agricole și viața într-o comunitate rurală sunt guvernate de ritmul anotimpurilor care delimitează perioada dintre semănat și cules. În
LORINCZI FRANCISC-MIHAI: ROLUL DESCRIERII IN PROZA LUI RADU IGNA de MARIA DANIELA PĂNĂZAN în ediţia nr. 2170 din 09 decembrie 2016 [Corola-blog/BlogPost/371602_a_372931]
-
ipoteza că furtunile pot reprezenta factorul excitator pentru rezonanță. Spectrul de frecvență pe care rezonează este cuprins între 6 și 50 Hz cu valoarea principală de 7,83 Hz. Fenomenul de rezonanță Schumann joacă un rol important în reglarea ritmului circadian. Funcțiile vitale se deteriorează în absența îndelungată a frecvenței de 7,83 Hz, acesta fiind motivul pentru care în navele spațiale ea se generează artificial. Ionosfera permite reflexia undelor radio și se modifică (local) cu mult timp înainte de producerea seismelor
MACRO ŞI MICRO de DALELINA JOHN în ediţia nr. 734 din 03 ianuarie 2013 [Corola-blog/BlogPost/348811_a_350140]
-
ar trebui să practicăm joggingul, specialiștii din domeniul sportiv, fiziologic și chiar și psihologic, susțin faptul că aceasta ar depinde de programul nostru familial și/sau profesional, de temperatura din mediu, de lumina solară, de ionii din atmosferă, de ritmul circadian, etc. În funcție de preferințe și de timpul liber se poate practica joggingul oricând. Trebuie doar să se țină cont de avantajele și dezavantajele fiecărei ore din zi. Fiecare moment al zilei prezintă propriile sale avantaje și dezavantaje. Trebuie doar să nu
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
un moment optim decât în condițiile în care activitatea de a doua zi nu începe la prima oră a dimineții, iar efectuarea alergării tip jogging la ore târzii nu se repetă multe nopți la rând (știind fiind faptul că ritmul circadian alternanța noapte-zi influențează mult tonusul fizic și psihic al omului). Fig. nr. 57, 58 și 59 - Jogging noaptea Analiza opiniilor exprimate de joggeri experimentați, dar și de cei care practică ocazional joggingul nocturn, a evidențiat faptul că această activitate sportivă
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
Tellenbach. Ca exemplu ni se amintește că în cursul evoluției clinice a melancoliilor, ritmul somn-veghe este specific dereglat, ciclul menstrual sistat, precum și înlocuirea aportului ritmic de hrană și lichide cu anorexia. Ritmurile patologice se pot manifesta fie prin oscilări zilnice (circadiene) - de pante abisale dimineața și paroxisme nocturne - fie prin oscilați sezoniere, primăvara și toamna. Toate acestea pledează în favoarea unei interrelații strânse dintre endogen și cosmic, ca proces dinamic. Istoricul concepției despre endogenitate Evoluția istorică a concepțiilor despre endogen și fixarea
Tratat de psihopatologie (ediţia a III-a revăzută şi adăugită) by Constantin Enăchescu () [Corola-publishinghouse/Science/2268_a_3593]
-
renale, precum și un factor de risc cardiovascular important la un subiect ce prezintă deja un risc foarte ridicat. Măsurarea frecventă (de două ori pe zi) a TA este obligatorie la majoritatea pacienților renali internați. Pacienții renali prezintă frecvent abolirea ritmului circadian fiziologic al TA, cu valori tensionale asemănătoare sau chiar mai mari în cursul nopții, în comparație cu valorile tensionale diurne. De asemenea, este importantă măsurarea TA în ortostatism, în vederea decelării hipotensiunii ortostatice, expresie subtilă a deshidratării (IRA, IRC) sau a neuropatiei vegetative
Manual de nefrologie by Maria Covic, Adrian Covic, Paul Gusbeth-Tatomir, Liviu Segall () [Corola-publishinghouse/Science/2339_a_3664]
-
hipernatremia asociată cu IRA). Pacientul cu uremie cronică poate prezenta semne și simptome de neuropatie senzorială (arsuri, sindromul „picioarelor neliniștite”) și/sau motorie. Frecvent, aceste manifestări clinice provoacă depresie. Neuropatia uremică vegetativă se manifestă prin hipotensiune ortostatică, tahicardie, inversarea ritmului circadian fiziologic al TA, tulburări de tranzit intestinal, tulburări micționale. Tulburările neuropatice sunt mai pregnante în cazul asocierii neuropatiei diabetice și/sau etanolice. Prezența mononeuropatiilor multiple sugerează o afecțiune vasculitică. în concluzie, pacientul renal necesită o anamneză riguroasă și un examen
Manual de nefrologie by Maria Covic, Adrian Covic, Paul Gusbeth-Tatomir, Liviu Segall () [Corola-publishinghouse/Science/2339_a_3664]
-
de preferință, în priză unică cotidiană. Adesea, în practică, dozele mari se administrează în mai multe prize zilnice, pentru a minimaliza efectele adverse gastro-intestinale și pentru a reduce variațiile efectului terapeutic de-a lungul zilei. Pentru a respecta ciclul fiziologic circadian al cortizolului și a reduce riscul de supresie a glandelor suprarenale, glucocorticoizii trebuie administrați dimineața, între orele 600 - 800. Administrarea alternativă (odată la două zile) previne riscul supresiei axului hipotalamo-hipofizo-adrenal și al majorității celorlalate efecte adverse. Corticoizii cu durată medie
Manual de nefrologie by Maria Covic, Adrian Covic, Paul Gusbeth-Tatomir, Liviu Segall () [Corola-publishinghouse/Science/2339_a_3664]
-
de luminozitate va antrena, dimpotrivă, o dilatare), reducând acest exces la o normă acceptabilă pentru retină. Somnul ia parte la homeostazie, în sensul că reglează un exces de activitate a unei părți a organismului. În plus, somnul are o periodicitate circadiană, adică revine în fiecare zi independent de factorii de mediu. Într-adevăr, experimentele legate de somn, făcute pe om, aduc dovada existenței unui așa-zis «ceas intern», care are rolul de a regla ritmurile circadiene de veghe și de somn
[Corola-publishinghouse/Science/2328_a_3653]
-
plus, somnul are o periodicitate circadiană, adică revine în fiecare zi independent de factorii de mediu. Într-adevăr, experimentele legate de somn, făcute pe om, aduc dovada existenței unui așa-zis «ceas intern», care are rolul de a regla ritmurile circadiene de veghe și de somn. În ciuda absenței unor criterii precum ziua și noaptea, se pare că omul păstrează cam aceleași durate de somn și de veghe, și aceeași ritmicitate a celor două. Experiențele efectuate pe șobolani au pus în evidență
[Corola-publishinghouse/Science/2328_a_3653]
-
scurtă, fie ca durată de mers, fie să poată face diferența dintre o oră și o zi. La fel de importantă este capacitatea de a înțelege periodicitatea unor evenimente temporale, în sensul de a reuși cât mai repede să se adapteze ritmurilor circadiene (dimineața, la prânz, seara, o săptămână, un anotimp etc.) și să ordoneze anumite acțiuni în funcție de momentul respectiv. Termenul ritm, în contextul structurii temporale, cuprinde noțiunile de ordine, succesiune, durată și alternanță, desfășurate solitar sau armonizate cu muzica, ceea ce conferă mișcării
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
alături de speologul Jean-Pierre Mairetet, care a rămas sub pământ 174 de zile, adică aproape șase luni (Fraisse et al., 1968). Privat de repere cronologice, omul face greșeli majore. Astfel, Mairetet își apreciază șederea la 86 de zile, în funcție de ciclurile sale circadiene 2, adică de alternanța veghe-somn pe care și-a notat-o. Această subevaluare enormă a timpului confirmă studiile anterioare: speologul Michel Siffre estimase la 33 de zile șederea sa (care durase, de fapt, 58), iar Fraisse relatează că, în 1906
Experimente de psihologie pentru dezvoltarea personală by Alain Lieury () [Corola-publishinghouse/Science/1974_a_3299]
-
a zilei. Dacă acești pacienți sunt expuși la lumină puternică timp de câteva ore în fiecare zi, li se ameliorează simptomele depresiei în doar câteva zile . Expunerea la lumină puternică poate ajuta la diminuarea tulburărilor afective sezoniere prin reglarea ritmurilor circadiane. Ritmul circadian este ciclul biologic natural al activităților care se repetă la 24 de ore. Producerea unor hormoni și neurotransmițători diferă în cursul zilei în funcție de ritmul cicardian. Acest ritm este reglat de ceasul intern biologic dar poate fi afectat de
Psihopatologie și psihologie clinică by Camelia Dindelegan () [Corola-publishinghouse/Science/1025_a_2533]
-
Dacă acești pacienți sunt expuși la lumină puternică timp de câteva ore în fiecare zi, li se ameliorează simptomele depresiei în doar câteva zile . Expunerea la lumină puternică poate ajuta la diminuarea tulburărilor afective sezoniere prin reglarea ritmurilor circadiane. Ritmul circadian este ciclul biologic natural al activităților care se repetă la 24 de ore. Producerea unor hormoni și neurotransmițători diferă în cursul zilei în funcție de ritmul cicardian. Acest ritm este reglat de ceasul intern biologic dar poate fi afectat de stimuli de
Psihopatologie și psihologie clinică by Camelia Dindelegan () [Corola-publishinghouse/Science/1025_a_2533]
-
de anduranța nu dau rezultate sau dacă există factori de risc (fumat, hipercolesterolemie, diabet) ori complicații (boala coronariană, infarcte cerebrale) [37, 38]. Exercițiile aerobe pot fi benefice numai în cazurile de hipertensiune arterială esențială în care este păstrat un biorim circadian cu scăderea nocturnă a valorilor tensionale [39]. Hipotensiunea arterială, adică scăderea valorilor presiunii arteriale sub 100 mm Hg sistolica și sub 65 mm Hg diastolica, se poate manifesta prin astenie, fatigabilitate, acufene, sincopă, și are două forme mai des întâlnite
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]