9,424 matches
-
de pește este bogată în proteine, lipide, vitamine și minerale, astfel putând să înlocuiască orice alt tip de carne. În plus, aceasta este ușor digerabilă, deoarece nu conține țesut colagen fibros. Carnea de pește este o parte importantă dintr-o nutriție echilibrată, fiind o principală furnizoare de grăsimi esențiale omega-3, cu rol în dezvoltarea și menținerea performanței intelectuale, precum și în protecția sistemului cardiac. Peștele este considerat a fi și un aliment care îmbunătățește funcțiile creierului. Un experiment a demonstrat faptul că
Relansarea consumului de peşte by http://www.zilesinopti.ro/articole/6179/relansarea-consumului-de-peste [Corola-blog/BlogPost/97880_a_99172]
-
TRIMESTRIAL SEMESTRIAL ANUAL JUBILIAR RETROSPECTIVA DE PROZĂ A SĂPTĂMÂNII RETROSPECTIVADE PROZĂA SĂPTĂMÂNII Acasa > Impact > Relatare > FOCUL DE TABĂRĂ Autor: Elena Armenescu Publicat în: Ediția nr. 1576 din 25 aprilie 2015 Toate Articolele Autorului În timp ce mă aflam în Clinica de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice, în anul 1992 am venit cu propunerea ca în timpul vacanței de vară să organizăm o tabără pentru copiii diabetici, prin inițiativa Confederației Naționale a Femeilor din România a cărei membră eram - implicarea în social fiind oportună sistemului
FOCUL DE TABĂRĂ de ELENA ARMENESCU în ediţia nr. 1576 din 25 aprilie 2015 by http://confluente.ro/elena_armenescu_1429947149.html [Corola-blog/BlogPost/369830_a_371159]
-
în dezvoltarea de parteneriate cu evenimentele sportive aparținând comunităților locale și în extinderea competițiilor sportive organizate în parteneriat cu MTS, MENCS și federațiile naționale sportive. Crearea unor Centre Regionale Olimpice de Pregătire pentru juniori și tineret, cu atenție sporită la nutriție specifică, asistenta medicala și psihologică, educație școlară și știința sportului este un alt punct important. Că și cel privind creșterea numărului de practicanți ai sporturilor de iarnă, capitalizând pe infrastructură dezvoltată pentru Festivalul Olimpic al Tineretului European (FOTE), găzduit de
Secvente din strategia Gabrielei Szabo pentru candidatura la presedintia COSR (1) by http://uzp.org.ro/secvente-din-strategia-gabrielei-szabo-pentru-candidatura-la-presedintia-cosr-1/ [Corola-blog/BlogPost/94132_a_95424]
-
la intersecția dintre Eminescu și Aurel Vlaicu din București. Nu este o băcănie tradițională românească, cu toate că am descoperit murăturile atât în tradiția culinară națională, cât și în cea japoneză. Fantastic este că în această băcănie găsești sfaturi culinare, sfaturi de nutriție, cultură, istorie, ești întâmpinat cu o căldură și cu un respect tipic japoneze, ești încurajat să experimentezi, să guști, găsești produse minunate, condimente, varietăți extrem de rare de sake, dar și dulciuri japoneze ce trebuie gustate, pentru că nu pot fi descrise
Am fost în băcănia cu bunătăți a doamnei Hiroko Yoshida. „Cred că sunt singura expertă în sake din România” by https://republica.ro/am-fost-in-bacania-cu-bunatati-a-doamnei-hiroko-yoshida-zcred-ca-sunt-singura-experta-in-sake-din-romania [Corola-blog/BlogPost/338744_a_340073]
-
sau ca îndulcitor. Aici în România fasolea se mănâncă cu carne, dar aceasta este o combinație foarte proastă din punct de vedere nutrițional. Este bine să nu combini fasolea cu carne sau cu șuncă prăjită... CJ: Oferiți și sfaturi de nutriție pentru clienții din România... HY: Acesta este motivul pentru care japonezii nu se simt greoi. Pe de altă parte, în Japonia se gătește o tocăniță, cu o tradiție specială. În primul rând masa este prevăzută cu un aragaz în mijloc
Am fost în băcănia cu bunătăți a doamnei Hiroko Yoshida. „Cred că sunt singura expertă în sake din România” by https://republica.ro/am-fost-in-bacania-cu-bunatati-a-doamnei-hiroko-yoshida-zcred-ca-sunt-singura-experta-in-sake-din-romania [Corola-blog/BlogPost/338744_a_340073]
-
scurt timp avea să devină unul dintre cei mai cunoscuți instructori de fitness din România și să ajungă de patru ori campioană mondială la fitness.. Din momentul în care a devenit instructor, a început să citească tot ce putea despre nutriție și și-a dat seama cât de prost mânca pe vremea când era la Deva: tocăniță, mâncăruri grase, pateu, ori pastă de pește. A început să pună preț pe alimentație. Să studieze pentru a crea exerciții din ce în ce mai complexe. Să afle
„La primul concurs am participat cu un costum de baie cumpărat de la second hand”. Anca Bucur, de patru ori campioană mondială la Miss Fitness Universe by https://republica.ro/zla-primul-concurs-am-participat-cu-un-costum-de-baie-cumparat-de-la-second-hand-anca-bucur-de-patru-ori [Corola-blog/BlogPost/338209_a_339538]
-
fiind surse pentru îngrășare. Având în vedere cât de mult am citit și m-am educat pe acest subiect, mi-am dat seama că nu pot sta pe bara. M-am determinat să obțin certificatul de antrenor de fitness și nutriție și am decis să-mi transform pasiunea într-o carieră. MCD: când te-ai hotărât să iei acest subiect în serios, să-l studiezi și în final să îi ajuți pe alții să-l înțeleagă? CTA: Am cochetat cu gândul
Corina – antrenor de fitness şi nutriţie by http://uzp.org.ro/corina-antrenor-de-fitness-si-nutritie/ [Corola-blog/BlogPost/93686_a_94978]
-
când am înțeles că trebuie să strâng toate informațiile pe care le-am acumulat pe parcursul acestor ani și să creez un produs ce poate ajuta pe alții. Acest pas m-a ajutat să obțin certificatul de coaching în fitness și nutriție. În timp ce studiam pentru a obține certificatul de coaching, gândirea practică de MBA m-a împins să încep site-ul Healthy Carrot.com și să lucrez la dezvoltarea acestei platforme digitale. Pasiunea pentru fitness și sănătate m-a determinat să creez
Corina – antrenor de fitness şi nutriţie by http://uzp.org.ro/corina-antrenor-de-fitness-si-nutritie/ [Corola-blog/BlogPost/93686_a_94978]
-
de corpul nostru ca să putem să ținem pasul. Mâncăm pe furate, sau „on the go” produse mai mult sau mai puțin discutabile, și sărim din casă în mașină și de la parcare la birou și înapoi. Programul exigent, cuplat cu o nutriție proastă și lipsa exercițiului fizic sunt într-adevăr rețțeta unui dezastru fizic, indiferent de vârstă. Pentru generația tânără care vrea să facă totul (să aibă o viață împlinită profesional, să devină părinți, să călătorească în jurul lumii și să trăiască o
Corina – antrenor de fitness şi nutriţie by http://uzp.org.ro/corina-antrenor-de-fitness-si-nutritie/ [Corola-blog/BlogPost/93686_a_94978]
-
big or go home.” E un dicton pe care îl folosec ca motto foarte des și pe care îl aplic viziunii pentru Healthy Carrot. Planul pentru anul acesta este terminarea seriei de cărți, publicarea unei reviste electonice de fitness și nutriție diponibilă pe iPad și tablete, plus lansarea unui online cooking show, folosind platforma websiteul și dublarea sesiunilor de training și speaking engagements la diferite universități și posturi de televiziune. interviu realizat de Mădălina Corina Diaconu
Corina – antrenor de fitness şi nutriţie by http://uzp.org.ro/corina-antrenor-de-fitness-si-nutritie/ [Corola-blog/BlogPost/93686_a_94978]
-
comunici la timp. Ai dreptul să fii fericit în real, nu ascuns pe rețele de socializare”, este sfatul pe care ni-l da psiholog psihoterapeut integrativ Maria Verdi, directorul ReCreation Life. Persoană de contact Maria Verdi Psiholog, masterand în științele nutriției 0726.310.094 Dr. Tănase Tasențe Director General Plus Communication
Relaţiile pe site-urile de socializare – pericol pentru cupluri? by http://uzp.org.ro/relatiile-pe-site-urile-de-socializare-pericol-pentru-cupluri/ [Corola-blog/BlogPost/93058_a_94350]
-
din acest punct de vedere este orașul Covasna, unde se găsesc peste 1.000 de izvoare cu ape minerale. În stațiunile din acest județ, cunoscute și de cealaltă parte a Oceanului Atlantic, se tratează diferite boli reumatice, genitale, cardiologice, ortopedice, de nutriție, endocrine. Cele mai cunoscute sunt: Malnaș Bai, Balvanyos, Vâlcele, Biborțeni, Bodoc, Micfalău, Valea Zălanului. Toate sunt în apropierea câte unui oraș legat de restul țării cu drumuri refăcute. O parte din apele minerale sunt exploatate - Bodoc, Biborțeni, Malnaș, Vâlcele, Covasna
P. I... de STELIAN GOMBOŞ în ediţia nr. 398 din 02 februarie 2012 by http://confluente.ro/Semnal_editorial_si_publicistic_o_can_stelian_gombos_1328191231.html [Corola-blog/BlogPost/347069_a_348398]
-
pură întâmplare, dar curând înțelesese că nu lucrurile nu stăteau deloc așa. Că nu era aproape deloc sărată mâncarea, înțelegea, dar chiar fără gust...După o vreme, trebuise să admită în sinea sa, ceea ce cândva aflase de la o specialistă în nutriție și anume că gătitul nu este doar o tehnică pe care o aplici și că gătind, nu faci doar să tai, să speli, să prăjești, să fierbi sau să amesteci. Și mai aflase de la reputata specialistă în medicină alternativă, nu
CEASCA DE CEAI de TANIA NICOLESCU în ediţia nr. 750 din 19 ianuarie 2013 by http://confluente.ro/Ceasca_de_ceai_tania_nicolescu_1358626587.html [Corola-blog/BlogPost/342403_a_343732]
-
de muzică terapeutică (Gh. Iovu). De toate pentru toți ! Mai erau și alte surprize. Astfel, tot în paralel, se desășurau work-shopuri și conferințe. Programul, frumos tipărit oferea o gamă largă de subiecte atractive. De exemplu. Cum să te vindeci prin Nutriție, Dieta-Minune, Hidratare cu apă vie, Detoxifiere. Conferințele despre tehnici spirituale promiteau cel mai mult. Astfel, am aflat că există Sufletologie, călătorii spirituale, deblocarea fluxului energetic al banilor, spiritualizarea sexualității, trezirea sufletului prin meditație, Ințelepciunea Sacră a Kogaionului, etc. Cum la
LA SALA PALATULUI de RADU OLINESCU în ediţia nr. 2105 din 05 octombrie 2016 by http://confluente.ro/radu_olinescu_1475643590.html [Corola-blog/BlogPost/384354_a_385683]
-
boli precum cancer, HIV-SIDA, diabet, disfuncții cardiovasculare), și folosește și o licență de detoxifiere prin hrană lichidă (Clean Up Your Life - un program care costă între 500 și 1.500 de euro și care include șapte zile de pre-detox prin nutriție raw-vegana, șapte zile de hrană lichidă-juicy detox, și încă șapte zile de post-detox prin alimentație raw- vegană). Cum a ajuns Raluca Iliescu să aducă în România toate aceste tehnologii revoluționare, ce „purifică“ mintea și corpul, dând organismului un respiro binemeritat
Noua terapie care promite să te scape de kilogramele în plus by http://uzp.org.ro/noua-terapie-care-promite-sa-te-scape-de-kilogramele-plus/ [Corola-blog/BlogPost/93114_a_94406]
-
a i se facilita obținerea unor performanțe cât mai bune: număr de concurs, cip electronic de cronometrare, ghidul competiției, prosop și apă. Pentru o experiență completă, sponsorii vor mai adaugă bere și brățară Ciuc Radler, baton energizant și ghid de nutriție isostar, baton ciocolată Kandia, gel antibacterian de curățare Regina Maria, vouchere de discount oferite de Giant, PerfectBike, Halewood Wines, F64 și MPG, si ghid Kaercher și Romanian Corporate Sports. Înainte de cursă, participanții și susținătorii lor vor avea parte de un
Eduard Novak ii va premia pe campionii Romanian Corporate Sports-MTB by http://www.zilesinopti.ro/articole/3674/eduard-novak-ii-va-premia-pe-campionii-romanian-corporate-Sports-mtb [Corola-blog/BlogPost/97430_a_98722]
-
Lifestyle Îndulcitorii cu număr redus sau cu zero calorii reprezintă una din cele mai importante descoperiri în nutriție și știința alimentelor. Utilizați inițial în dieta diabeticilor, consumul lor s-a extins pe masura ce oamenii s-au confruntat cu creșterea obezității. Pe piată există o gamă foarte largă de astfel de îndulcitori. Dintre aceștia, aspartamul este unul dintre ingredientele alimentare
Îndulcitorii hipocalorici by http://www.zilesinopti.ro/articole/5757/indulcitorii-hipocalorici [Corola-blog/BlogPost/97776_a_99068]
-
este înțelegerea faptului că este necesar realizarea unui plan pe termen lung care trebuie monitorizat de specialistul cu care se colaborează și care trebuie respectat chiar dacă există recăderi și descurajări”, afirmă Ileana Iliescu, psiholog specialist în tulburări de alimentație și nutriție, autor a mai multor studii de specialitate. Oamenii răspund la stress prin mâncare “Boală” mileniului trei, stresul, reprezintă și ea un factor declanșator al obezității, iar când suntem stresați, primul lucru pe care-l facem este să ne îndreptăm către
Eurostat: Un român din patru este obez Ce ne sfătuiesc psihologii să facem? by http://uzp.org.ro/eurostat-un-roman-din-patru-este-obez-ce-ne-sfatuiesc-psihologii-sa-facem/ [Corola-blog/BlogPost/93995_a_95287]
-
obezității). De asemenea, asigurările sociale din aceste țări permit pacienților să beneficieze, fără costuri suplimentare, de programe de susținere și tratament organizate de Ministerul Sănătății, formate din medici și psihologi”, declară Ileana Iliescu, psiholog specialist în tulburări de alimentație și nutriție. Prevenția ar trebui să înceapă în școala și continuată de sistemul de sănătate Totodată, strategia națională de combatere a obezității trebuie realizată și coordonată printr-un program național de educație, dar și prin implicarea sistemelor de sanatate “Ar trebui să
Eurostat: Un român din patru este obez Ce ne sfătuiesc psihologii să facem? by http://uzp.org.ro/eurostat-un-roman-din-patru-este-obez-ce-ne-sfatuiesc-psihologii-sa-facem/ [Corola-blog/BlogPost/93995_a_95287]
-
sistemului de sănătate. Realizarea unor programe de suport în vederea combaterii obezității la nivel național, instituit în Spitale sau Instituții medicale aferente ar fi cel mai indicat pas în educarea populației”, conchide psihologul Ileana Iliescu, specialist în tulburări de alimentație și nutriție. Persoană de contact Ileana Iliescu Psiholog 0732439271 Transmite, Drd. Tănase Tasențe Director General Plus Communication
Eurostat: Un român din patru este obez Ce ne sfătuiesc psihologii să facem? by http://uzp.org.ro/eurostat-un-roman-din-patru-este-obez-ce-ne-sfatuiesc-psihologii-sa-facem/ [Corola-blog/BlogPost/93995_a_95287]
-
largi de oameni apare un val de criză existențială, iar în spatele acestui context se află tot felul de specialiști care mai inventează “pilule magice” pentru a le hrăni nevoile bazale. “După cum putem observa, există foarte mulți așa-ziși specialiști în nutriție sau dezvoltare personală care studiază nu problemele reale ale oamenilor, ci nevoile lor cele mai de jos, și în fiecare an aruncă pe piață câte o dietă miraculoasă, care promite armonie corporală, satisfacție maximă etc. Nu cred că este un
Un psiholog contesta moda paleo: dieta paleo si paleo-sex by http://uzp.org.ro/un-psiholog-contesta-moda-paleo-dieta-paleo-si-paleo-sex/ [Corola-blog/BlogPost/93151_a_94443]
-
anorexice, bulimice sau obeze. Și, totuși, oamenii nu învăță din propriile greșeli și continuă să fie manipulați”, declară psihologul psihoterapeut Maria Verdi, directorul Centrului ReCreation Life. De ce nu este dieta paleo soluția? Psihologul Maria Verdi, care este și specialist în nutriție, ne explică faptul că este nenatural pentru organismul omului modern, care a trecut peste sute de mii de ani de evoluție, să se întoarcă brusc la hrana oamenilor cavernelor. Mai mult, psihologul consideră că de multe ori, creșterea sau scăderea
Un psiholog contesta moda paleo: dieta paleo si paleo-sex by http://uzp.org.ro/un-psiholog-contesta-moda-paleo-dieta-paleo-si-paleo-sex/ [Corola-blog/BlogPost/93151_a_94443]
-
birourile economiei românești, dar și capacitatea mentală care nu mai are avantajul energiei pe care ți-o dă o viață activă. Acest sindrom al sedentarității este perfect vizibil în jurul nostru, unde rata de îmbolnăviri cauzate de alegerile greșite de viață, nutriție proastă și lipsă de exercițiu este una dintre cele mai ridicate din Europa. Dacă ne uităm în jurul nostru, poate 7 din 10 adulți sunt suprapoderali și extrem de nepregătiți fizic. Educația fizică nu e doar o oră pe care profesorii noștri
„E în primul rând o luptă mentală cu rutina pe care creierul tău de corporatist a învățat-o în fiecare zi”. Cum am alergat un semimaraton montan by https://republica.ro/ze-in-primul-rand-o-lupta-mentala-cu-rutina-pe-care-creierul-tau-de-corporatist-a-invatat-o-in-fiecare [Corola-blog/BlogPost/338543_a_339872]
-
doar calități nutritive ci, în urma studiilor, s-a demonstrat că are și o acțiune terapeutică eficientă, ce se exercită atat asupra afecțiunilor digestive, cat si în afecțiunile hepato-biliare, cardio-vasculare, respiratorii, afecțiuni ale sistemului nervos, ale aparatului urinar, în bolile de nutriție și cele infecțioase, în afecțiunile sanguine și în cele cutanate. Cu toate calitățile sale prețioase, mierea are și contraindicații pentru pacienții care suferă de obezitate, diabet zaharat, tulburări glicoregulatorii, insuficientă pancreatica exocrina și pentru pacienții gastrectomizați, cat si în anumite
MIEREA SI EFECTELE SALE CURATIVE de GEORGETA NEDELCU în ediţia nr. 389 din 24 ianuarie 2012 by http://confluente.ro/None_georgeta_nedelcu_1327416385.html [Corola-blog/BlogPost/359946_a_361275]
-
2017. Citește tot... Dietis, locul perfect în care alimentația sănătoasă și activitatea fizică fac cea mai bună echipă în echilibrarea greutății Nutriționist dietetician Anca Buruciuc, în vârstă de 24 de ani, a absolvit Universitatea de Medicină și Farmacie Iași, specializarea Nutriție și Dietetica, iar în prezent urmează mașterul de Nutriție și Dietetica profilactica și curativa în cadrul aceleiași universități. Plecând de la premiza “30% sport și 70% alimentație sănătoasă” , nutriționist Anca Buruciuc a creat Dietis, locul perfect în care alimentația sănătoasă și activitatea
Sport Iasi by http://www.iasi4u.ro/stire/Sport-iasi/ [Corola-blog/BlogPost/94624_a_95916]